化妆品的营养成分只是个谎言
化妆品的营养成分只是个谎言
许多化妆品在宣传时,往往会强调皮肤缺营养,需要通过化妆品来补充,不过日前有媒体报道,这些护肤品中所谓的营养成分其实并不能被皮肤吸收,只是个谎言。“这不能一概而论,皮肤有些东西可以吸收,有些不能吸收。”像有些分子量很大的物质皮肤是不可以直接吸收的,小分子量的物质,像维生素E是可以吸收的。
这是因为皮肤吸收主要是通过角质层、毛囊皮脂腺和汗管口来进行的,皮肤有致密的屏障结构,像蛋白质、胶原蛋白等大分子的物质根本透不过去,自然就无法吸收了。
皮肤组织新陈代谢所必需的营养物质,如脂肪、蛋白质、维生素和水分,大多还是依靠体内供应,也就是进食营养物质以后,通过血液到了皮肤,来供给它,不大可能靠皮肤来吸收供应。在能被吸收的营养物质中,要发生透皮吸收才有效。化妆品中的有些物质还需要一定的条件才能发挥作用,比如像一些含有生物活性的物质,如表皮生长因子等,则需要冷链保存,从生产到使用全过程都要低温保存,才可以保证在使用时这些物质有效。如果是在常温下保存是无法使生物活性成分有效的,可是一般在运输和商场里都达不到这种条件。
另外,从产品形态来说,很多人认为水质的护肤品肯定比油脂类的更好吸收,不过事实却正好相反。实际上脂溶性的产品,如霜、膏类的化妆品,反而比粉剂、水溶液的化妆品更容易吸收。之所以认为水质的护肤品更好吸收,只是因为水质的护肤品里的水容易蒸发,皮肤上感觉少了,于是被误认为吸收了。
专家建议,人体皮肤有吸收外界物质的能力,但不是添加在化妆品中的任何成分都可以吸收,做好保湿和防晒才是护肤的关键。
保湿谎言你曾相信了几个
油性皮肤不需要保湿,只用化妆水保湿即可……这样的谎言你听过吗?你信了吗?
谎言1:油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤而言,似乎控油才是护肤的重要步骤,实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多,导致皮肤只能分泌更多的油。
提醒:因此油性肌肤更需要补水保湿步骤,来改善油水不平衡造成的冒油情况。
谎言2:只用化妆水保湿即可
夏天到了,不喜欢粘腻腻乳液的MM喜欢只涂一层化妆水,就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子,单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固,在涂抹后十分容易蒸发,反而带走皮肤原本的水分,变得更加干燥。
提醒:不管保湿效果再强大的化妆水,也不能省略之后的乳液步骤。不喜欢粘腻感的MM可以选择清爽型或含有天然温泉水成分的乳液保湿,来真正提高肌肤含水量。
谎言3 :多功能护肤品的保湿效果足够用
很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效,功能全面,却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用,但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果,这样的产品就无法达到理想的程度了。
提醒:这个时候,还是去选择一款针对自己状况的专效保湿产品吧。
谎言 4:保湿精华素比保湿面霜更补水
有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
提醒:精华素虽好,但也不能忽略之后的保湿面霜哦。
谎言5:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
提醒:功夫深,效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复,不如从平时的保养入手,日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜,双管齐下才是王道。
谎言6:随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥
虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多,同时又没有能锁住这些水分的乳液锁水,那么水分蒸发皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。
提醒:喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟,并要用纸巾吸走多余的水分,之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。
谎言7:保养品越油越保湿
适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用,但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。而且过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
提醒:因此保湿品可不是越油效果越好哦,选择让肌肤舒适的成分与质地,才是对皮肤最好的呵护。
谎言8:保湿产品涂越厚效果越强
在保湿产品的成分中,对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚,容易造成毛孔堵塞,引起痘痘等问题。
提醒:因此在护肤的过程中,还是应该按照产品的使用说明适量涂抹,以最合适的量达到最佳的保湿效果。
奶制品营养成分
如此强大的奶制品家族使得我们可以尽情地享用牛奶的营养,它们迎合了每个人的口味和偏好。
和牛奶一样,这些食品也含有丰富的优质蛋白质,以及基础营养成分:钙、磷和维生素。它们的脂肪含量各不相同,主要依赖于牛奶的种类(全脂奶,半脱脂奶,脱脂奶)以及制作方法(发酵,凝结,沥干……)。
酸奶和发酵奶
酸奶和发酵奶是用许多的乳酸菌(发酵细菌)发酵的牛奶制成的。使用的发酵菌的不同决定了其产品是DOUBLE_QUOTATION酸奶DOUBLE_QUOTATION还是DOUBLE_QUOTATION发酵奶DOUBLE_QUOTATION。
酸奶的制作基于两种特殊的菌类(保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌),而发酵奶利用的是其他类型的菌类(Lactobacillus casei,嗜酸乳杆菌)或者其他菌类的广泛组合。
酸奶和发酵奶使用的乳酸发酵菌被称为DOUBLE_QUOTATION有用的菌类DOUBLE_QUOTATION。它们能够丰富消化系统的菌丛,因此促进了消化系统的平衡。用某些菌类制成的奶制品还非常利于身体健康。比如有些发酵奶能够帮助增加抵抗力,而其他则能够缩短食物在肠胃里滞留的时间。
牛奶经过发酵后,其中的一部分乳糖转化为乳酸菌。发酵奶中的活性发酵菌能够帮助对乳糖的消化:这对于有乳糖消化困难的人来说无疑是一个吸收钙质的好办法。
每100克酸奶的平均营养含量如下:
50卡路里
4.3 g蛋白质
4.8 g碳水化合物
1.1 g脂肪
173 mg钙,相当于每日建议摄取量(AJR)的20%左右
111 mg磷,相当于每日建议摄取量(AJR)的14 %左右(资料来源:食物大全,营养成分一览表,第二版。巴黎,Lavoisier, coll. Tec&Doc, 1995)
新鲜奶酪或软奶酪
新鲜奶酪的制作过程只需要两个步骤:牛奶的凝固和沥干。还可以根据需要加入奶油(制成鲜奶酪)或者其他成分(糖、水果……)。
一块重60克,脂肪含量40%的原味鲜奶酪的营养成分如下:
85卡路里
6 g蛋白质
2 g碳水化合物
6 g脂肪
67 mg钙(资料来源:食物大全,营养成分一览表,第二版。巴黎,Lavoisier,coll. Tec&Doc,1995)
干酪
凝固、沥干、模制和成熟是干酪制作的重要步骤。这些步骤使得干酪成为一种营养成分和矿物质都很集中的食物。因此,干酪的蛋白质、脂肪、钙和磷的含量都比牛奶高。
在法国共有400多种干酪,一般分为八大种类:
-火锅用的奶干酪
-新鲜干酪(如:fromage aux herbes)
-表皮发霉的软干酪(如:camembert)
- pates mollesàcro te lavée (如:vacherin)
-带绿色霉点的干酪(如:bleu des causses)
-挤压后的熟干酪(如:comté)
-挤压后的生干酪(如:saint-nectaire)
-山羊奶酪(如:sainte-maure)
干酪越硬,钙含量就越高(30克emmental干酪的钙含量是新鲜奶酪的3倍),但是脂肪含量也会相应的升高。
一块30克emmental干酪平均营养含量为:
113卡路里
9克蛋白质
9克脂肪
355毫克钙,相当于每日建议摄取量(AJR)的40 %
224毫克磷,相当于每日建议摄取量(AJR)的30 %
一块30克camembert干酪(脂肪含量45 %)平均营养含量为:
85卡路里
6.4克蛋白质
6.6克脂肪
120毫克钙,相当于每日建议摄取量(AJR)的13%
93毫克磷,相当于每日建议摄取量(AJR)的10%(资料来源:食物大全,营养成分一览表,第二版。巴黎,Lavoisier,coll. Tec&Doc,1995)
乳制点心
其制作方法是以牛奶或者奶油为基础,再加上其他成分:巧克力、糖、大米、水果、香料……这类食品主要有胶状奶,奶油甜点,雪糕,冰淇淋以及米糕,水果蛋糕,烘掼奶油,奶油蛋白甜点……
由于深受孩子们以及青少年的喜爱,乳制点心也加入钙质做为补充。
每100克巧克力奶油点心的营养含量为:
129卡路里
4.2克蛋白质
18.9克碳水化合物
4.1克脂肪
150毫克钙,相当于每日建议摄取量(AJR)的15% (资料来源:食物大全,营养成分一览表,第二版。巴黎,Lavoisier, coll. Tec&Doc,1995)
吸收化妆品的营养成分
今天,许多化妆品的广告传达给我们的信息似乎是我们的皮肤严重缺乏营养,只要使用高营养、天然成分或生化原料的化妆品就能解决皮肤的营养不良问题、因而化妆品厂家也不遗余力地在产品中添加了各种各样的营养物质,如蛋白质、氨基酸、海洋多糖、珍珠粉、胚胎提取液、维生素,甚至微量元素及稀有矿物质等。这些营养添加剂真能给皮肤带来需要的营养吗?皮肤能不能吸收这些营养成分?我们听听专家的说法:
在正常情况下,化妆品中的营养添加剂是不能进入皮肤的皮肤是人体最外层的保护屏障,有多层组织构成,最上面是由死细胞构成的角质层,角质层坚实、紧密,能有效地防止细菌、有害化学物质的侵入。在角质层的表面还有一层由深层细胞分泌的脂肪酸、氨基酸及其官物质构成的薄膜。所以皮肤具有不透水性,它既可以防止水分浸透,也可以防止体内水分的流失。在正常情况下,化妆品中的营养添加剂是不能进入皮肤的,特别是营养霜之类的护肤品。
营养成分通过角质层扩散吸收皮肤表面形成的一层油脂膜,可以使皮肤变得柔软,并减少水分的流失,营养霜中的营养成分,不能浸入角质层,所以也不能被皮肤吸收。即使是角质层扩散吸收也是有选择的。一般添加剂在皮肤中的扩散有两个途径:1.脂溶性物质通过角质细胞之间的间歇渗透。2.水溶性物质主要通过毛囊、皮脂腺、汗腺等空隙较大的地方渗透,但随时间的推移,由于皮肤的表面面积远远大于其腺体等辅助器官的吸收面积,水溶性物质还是以表皮的透皮吸收为主。化学物质在皮肤中的渗透吸收规律是:1.具有油性又具有水溶性的物质最易吸收2.脂溶性的物质次之
3.水溶性的物质最难吸收
化妆品中各种营养物质即使能部分在皮肤中渗透,至多也只引起一定的“浅表效应”。
皮肤的营养靠什么途径获得?表皮的生长、新陈代划所需要的营养主要靠真皮层来提供营养。表皮层结缔组织的纤维结构中分布着密密麻麻的毛细血管和神经末梢,这些毛细血管的管壁非常薄,并有一定的渗透性,表皮细胞所需要的营养物质来自这些毛细血管渗透出的氨基酸、糖类等也就是说,营养是从真皮层的血液中获得。
只要皮肤不能吸收,都会变成一种负担皮肤所需营养主要靠内部获得,而不是通过皮肤表面使用的化妆品获得,因此我们在选择各种营养化妆品时应采取谨慎态度。研究表明,护肤品中大量营养成分的添加,无论什么精华,什么营养,只要皮肤不能吸收,都是一种负担。皮肤表面化妆品营养成分过剩,正是造成“皮肤氧化”的重要原因之一,会使皮肤出现过早老化,代谢功能退化,皮肤变得干燥、敏感、皱纹、色斑、暗疮等。
防皱霜的营养过剩,反而会加速皮肤的衰老最近俄罗斯新西伯利亚细胞作物研究所的专家发现,约有90%的抗皱霜营养成分过剩,非但不能起到延缓衰老的作用,反而会加速皮肤的衰老。这个研究所还有一套独特的分析方案,分析化妆品的成分,其中包括世界著名品牌的产品,发现其中维他命、油脂和氨基酸的含量已严重超标,这对皮肤的危害极大,会遏制其分裂及新细胞的生成。有专家指出,长期使用油脂含量达11%的抗皱霜,就会加速皮肤细胞的老化,而我们通常使用的化妆品油脂含量平均高达40%;同时,维他命过量也会对皮肤造成伤害。
皮肤不能吸收的营养,成了寄生细菌生长繁道的温床皮肤表面的细菌在生长繁殖过程中需要大量维生素、蛋白质和生物细胞营养物,而这些也正是营养化妆品的主要成分。如果化妆品的营养成分不能被皮肤完全吸收,那么它就会成为寄生细菌生长繁殖的温床,而大量的细菌还会导致皮肤感染。
怎样挑选和使用营养型化妆品1.在选择化妆品时可选择以凝胶为基液的化妆品,或仿人体组织液的仿生护肤品。如果需要使用含油化妆品时,要选择含油量低的产品。2.油性皮肤、暗疮皮肤使用营养型化妆品最好持慎重态度,可选择具有杀菌、消炎作用的产品。3.经常进行体育锻炼并进行面部按摩,增强血液循环和真皮层的血管扩张,从而增强营养成分向皮肤的输送。4.用常清洗或面膜的方法清除皮肤表面的污垢和死亡细胞。
保湿护肤 8个谎言不要信
谎言1:油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤而言,似乎控油才是护肤的重要步骤,实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多,导致皮肤只能分泌更多的油。
小编语:因此油性肌肤更需要补水保湿步骤,来改善油水不平衡造成的冒油情况。
谎言2:只用化妆水保湿即可
夏天到了,不喜欢粘腻腻乳液的mm喜欢只涂一层化妆水,就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子,单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固,在涂抹后十分容易蒸发,反而带走皮肤原本的水分,变得更加干燥。
小编语:不管保湿效果再强大的化妆水,也不能省略之后的乳液步骤。不喜欢粘腻感的mm可以选择清爽型或含有天然温泉水成分的乳液保湿,来真正提高肌肤含水量。
谎言3 :多功能护肤品的保湿效果足够用
很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效,功能全面,却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的mm比较适用,但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果,这样的产品就无法达到理想的程度了。
小编语:这个时候,还是去选择一款针对自己状况的专效保湿产品吧。
谎言 4:保湿精华素比保湿面霜更补水
有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
小编语:精华素虽好,但也不能忽略之后的保湿面霜哦。
谎言5:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
小编语:功夫深,效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复,不如从平时的保养入手,日常保湿精华和晚霜 强效补水面膜,双管齐下才是王道。
谎言6:随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥
虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多,同时又没有能锁住这些水分的乳液锁水,那么水分蒸发皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。
小编语:喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟,并要用纸巾吸走多余的水分,之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。
谎言7:保养品越油越保湿
适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用,但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。而且过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
小编语:因此保湿品可不是越油效果越好哦,选择让肌肤舒适的成分与质地,才是对皮肤最好的呵护。
谎言8:保湿产品涂越厚效果越强
在保湿产品的成分中,对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚,容易造成毛孔堵塞,引起痘痘等问题。
小编语:因此在护肤的过程中,还是应该按照产品的使用说明适量涂抹,以最合适的量达到最佳的保湿效果。
这些保湿的错误观念是不能有的
谎言1:油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤而言,似乎控油才是护肤的重要步骤,实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多,导致皮肤只能分泌更多的油。
小编语:因此油性肌肤更需要补水保湿步骤,来改善油水不平衡造成的冒油情况。
谎言2:只用化妆水保湿即可
夏天到了,不喜欢粘腻腻乳液的MM喜欢只涂一层化妆水,就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子,单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固,在涂抹后十分容易蒸发,反而带走皮肤原本的水分,变得更加干燥。
谎言3 :多功能护肤品的保湿效果足够用
很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效,功能全面,却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用,但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果,这样的产品就无法达到理想的程度了。
小编语:这个时候,还是去选择一款针对自己状况的专效保湿产品吧。
谎言 4:保湿精华素比保湿面霜更补水
有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
谎言5:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
小编语:功夫深,效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复,不如从平时的保养入手,日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜,双管齐下才是王道。
谎言6:随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥
虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多,同时又没有能锁住这些水分的乳液锁水,那么水分蒸发皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。
谎言7:保养品越油越保湿
适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用,但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。而且过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
小编语:因此保湿品可不是越油效果越好哦,选择让肌肤舒适的成分与质地,才是对皮肤最好的呵护。
谎言8:保湿产品涂越厚效果越强
在保湿产品的成分中,对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚,容易造成毛孔堵塞,引起痘痘等问题。
为你揭穿夏季肌肤保湿的八个谎言
谎言1:油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤而言,似乎控油才是护肤的重要步骤,实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多,导致皮肤只能分泌更多的油。
因此油性肌肤更需要补水保湿步骤,来改善油水不平衡造成的冒油情况。
谎言2:只用化妆水保湿即可
夏天到了,不喜欢粘腻腻乳液的MM喜欢只涂一层化妆水,就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子,单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固,在涂抹后十分容易蒸发,反而带走皮肤原本的水分,变得更加干燥。
谎言3 :多功能护肤品的保湿效果足够用
很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效,功能全面,却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用,但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果,这样的产品就无法达到理想的程度了。
这个时候,还是去选择一款针对自己状况的专效保湿产品吧。
谎言 4:保湿精华素比保湿面霜更补水
有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
谎言5:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
功夫深,效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复,不如从平时的保养入手,日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜,双管齐下才是王道。
谎言6:随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥
虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多,同时又没有能锁住这些水分的乳液锁水,那么水分蒸发皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。
谎言7:保养品越油越保湿
适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用,但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。而且过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
因此保湿品可不是越油效果越好哦,选择让肌肤舒适的成分与质地,才是对皮肤最好的呵护。
谎言8:保湿产品涂越厚效果越强
在保湿产品的成分中,对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚,容易造成毛孔堵塞,引起痘痘等问题。
这样保湿没有用
谎言1:油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤而言,似乎控油才是护肤的重要步骤,实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多,导致皮肤只能分泌更多的油。
谎言2:只用化妆水保湿即可
夏天到了,不喜欢粘腻腻乳液的MM喜欢只涂一层化妆水,就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子,单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固,在涂抹后十分容易蒸发,反而带走皮肤原本的水分,变得更加干燥。
谎言3 :多功能护肤品的保湿效果足够用
很多护肤品标榜着具有美白保湿、收毛孔等多种功效,功能全面,却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用,但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果,这样的产品就无法达到理想的程度了。
谎言 4:保湿精华素比保湿面霜更补水
有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
小谎言5:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
谎言6:随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥
虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多,同时又没有能锁住这些水分的乳液锁水,那么水分蒸发皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。
毛孔越来越粗大怎么办 定期去角质解决毛孔粗大
角质层厚不利于化妆品营养成分的吸收。所以要隔三差五的给自己去去角质哦。然后给皮肤涂上收缩毛孔的乳液。记得一定要是乳液,而不是霜,水儿之类的。因为在所有的化妆品里面,只有乳液是可以渗透到皮肤的基底层,从而彻底改变肌肤状态的。水儿和霜是达不到这个效果的。
揭穿8大坑爹保湿流言
揭穿8大坑爹保湿流言
谎言1:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
提示:功夫深,效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复,不如从平时的保养入手,日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜,双管齐下才是王道。
谎言 2:保湿精华素比保湿面霜更补水
有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
提示:精华素虽好,但也不能忽略之后的保湿面霜哦。
谎言3:只用化妆水保湿即可
不喜欢粘腻腻乳液的mm喜欢只涂一层化妆水,就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子,单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固,在涂抹后十分容易蒸发,反而带走皮肤原本的水分,变得更加干燥。
提示:不管保湿效果再强大的化妆水,也不能省略之后的乳液步骤。不喜欢粘腻感的mm可以选择清爽型或含有天然温泉水成分的乳液保湿,来真正提高肌肤含水量。
谎言4 :多功能护肤品的保湿效果足够用
很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效,功能全面,却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的mm比较适用,但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果,这样的产品就无法达到理想的程度了。
提示:这个时候,还是去选择一款针对自己状况的专效保湿产品吧。
谎言5:随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥
虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多,同时又没有能锁住这些水分的乳液锁水,那么水分蒸发皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。
提示:喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟,并要用纸巾吸走多余的水分,之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。
谎言6:保养品越油越保湿
适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用,但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。而且过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
提示:因此保湿品可不是越油效果越好哦,选择让肌肤舒适的成分与质地,才是对皮肤最好的呵护。
谎言7:保湿产品涂越厚效果越强
在保湿产品的成分中,对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚,容易造成毛孔堵塞,引起痘痘等问题。
提示:因此在护肤的过程中,还是应该按产品使用量涂抹,这样才能达到最佳的护肤效果。
谎言8:油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤而言,似乎控油才是护肤的重要步骤,实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多,导致皮肤只能分泌更多的油。
提示:因此油性肌肤更需要补水保湿步骤,来改善油水不平衡造成的冒油情况。
保湿是每日护肤必修课,肌肤缺水易出现出油,长斑,粗糙,毛孔粗大等问题,保湿不当问题会更多,因此做好肌肤保湿,不要轻信以上8大谣言。
保湿误区-油性皮肤需要补水
谎言1:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
小编语:功夫深,效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复,不如从平时的保养入手,日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜,双管齐下才是王道。
谎言 2:保湿精华素比保湿面霜更补水
有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
小编语:精华素虽好,但也不能忽略之后的保湿面霜哦。
谎言3:只用化妆水保湿即可
不喜欢粘腻腻乳液的MM喜欢只涂一层化妆水,就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子,单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固,在涂抹后十分容易蒸发,反而带走皮肤原本的水分,变得更加干燥。
小编语:不管保湿效果再强大的化妆水,也不能省略之后的乳液步骤。不喜欢粘腻感的MM可以选择清爽型或含有天然温泉水成分的乳液保湿,来真正提高肌肤含水量。
谎言4 :多功能护肤品的保湿效果足够用
很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效,功能全面,却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用,但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果,这样的产品就无法达到理想的程度了。
小编语:这个时候,还是去选择一款针对自己状况的专效保湿产品吧。
谎言5:随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥
虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多,同时又没有能锁住这些水分的乳液锁水,那么水分蒸发皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。
小编语:喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟,并要用纸巾吸走多余的水分,之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。
谎言6:保养品越油越保湿
适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用,但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。而且过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
小编语:因此保湿品可不是越油效果越好哦,选择让肌肤舒适的成分与质地,才是对皮肤最好的呵护。
谎言7:保湿产品涂越厚效果越强
在保湿产品的成分中,对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚,容易造成毛孔堵塞,引起痘痘等问题。
小编语:因此在护肤的过程中,还是应该按产品使用量涂抹,这样才能达到最佳的护肤效果。
谎言8:油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤而言,似乎控油才是护肤的重要步骤,实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多,导致皮肤只能分泌更多的油。
小编语:因此油性肌肤更需要补水保湿步骤,来改善油水不平衡造成的冒油情况。
并非涂什么护肤品肌肤都能吸收
PART1 美专家称人体皮肤不能吸收化妆品营养
据有关报道称:市场上销售的各种品牌化妆品大都宣称其含有维生素及其它特殊营养成分,可以让皮肤吸收,让皮肤亮丽———这是谎话。
许多化妆品在做广告宣传时,往往会强调皮肤缺这个营养缺那个营养,化妆品厂家也不遗余力地在产品中添加各种营养物质。这些营养添加剂真能给皮肤带来营养吗?
皮肤是人体最外层的保护屏障,有多层组织构成,其中最外面是由死亡的角质细胞构成的角质层,此层厚实、紧密,能有效地防止细菌、有害化学物质的侵入。在角质层的表面还有一层脂膜,可使皮肤平滑,有光泽,并可防止体内水分蒸发。角质层和脂膜的存在,使皮肤具有不透水性。
人体皮肤这种天然的防护机制,只允许很少量的水分和脂溶性物质通过。而化妆品中的许多水溶性物质,如维生素C、大分子蛋白质等,是不能够透过角质层或毛囊皮脂腺被皮肤吸收的。
医学研究显示,皮肤组织新陈代谢所必需的营养物质,如糖、脂肪、蛋白质、电解质、维生素和水分,都只能来自真皮小血管的血液供应,任何透过皮肤进入体内的营养物质都不能被细胞直接利用。化妆品、护肤品中的各种营养物质即使能部分渗入皮肤,至多也是一种浅表效应和遮盖效应,真正起作用的是其中的脂类成分,它为皮肤增加了一层脂膜,可保湿防干。
PART2 皮肤不是海绵 涂什么就能吸收什么
皮肤不是海绵,它必须牢固以保证不易被异物入侵,因此皮肤表面有六七层细胞形成角质层,然后是颗粒层、透明层、棘层、基底层,每一层都有数层细胞,这是身体安全的需要。
但这样并不代表任何营养物质都无法穿透皮肤保护层,其实护肤品中油溶性成分更容易吸收,例如维生素A、E是油溶性的,就比B、C容易吸收。这和人的细胞膜结构有关——细胞膜是蛋白质和脂质组成的,其中的脂质更容易成为吸收通道。矿物油是无法被吸收的,但其中的油溶性有效成分仍然容易被吸收。所以别再有护肤品感觉很油,就等于很难吸收的错误想法了。
虽然水质的护肤品更容易让人感到易吸收,但只是因为水容易蒸发,皮肤上感觉少了,于是被误认为吸收了。
PART3 有些护肤品注定不能吸收
虽然护肤品被吸收的过程有点曲折,但是总有几类是特别轻松的,只需要停留在表面,不用拼命挤到肌肤底层那么辛苦。
1、清洁
只要能将皮肤表层的污垢和油脂等清理掉就好了,活性剂、磨砂成分、撕拉胶贴等,都不需要被吸收。
2、滋润和保湿
所谓滋润,是使皮肤表面更光滑,并且渗入到角质细胞之间,形成膜以防止水分流失,皮肤也看起来更透亮,这些成分不需要被吸收入皮肤(细胞)内部。
保湿成分如甘油或其它油脂类,也只需要在皮肤表面停留即可,吸收空气中和真皮层的水分形成含水的膜,让表皮保湿湿润,无须被吸收,更不需要“直达真皮层”。
3、防晒成分
无论是化学还是物理防晒成分,都不需要被吸收,只要在皮肤表层吸收或阻挡紫外线即可。如果化学防晒剂被吸收,那会有严重的反应。物理防晒成分所氧化锌、二氧化钛,也根本没有被吸收的必要。
4、遮盖皮肤
这是隔离霜、BB霜的主要功能之一,既然要遮盖皮肤,自然也没有必要被吸收,无论其中使用的是二氧化钛,还是滑石粉,或是其它粉类,都是如此。
4大美妆品销售谎言误导你
谎言一:为了达到最好的效果,必须使用我们整套的产品
解析:这是一个很典型的销售技巧,就好像告诉消费者,要使除皱霜发挥作用,必须使用同一品牌的洗面奶,否则效果就不会好。但事实上,基本的肌肤保养步骤,真的没有那一家公司的某款产品独特到其它产品完全无法取代。
况且每一家公司都有一些不好的产品,有的含有刺激性物质,有的防晒能力不足,有的是使皮肤含水量过度饱和的保湿剂,用同一家公司所有的产品不见得会达到最好的效果。
谎言二:我们的产品贵是因为我们使用的成份比别家高级
解析:事实上,全世界化妆品原料供应商就那么几家,面对所有化妆品厂商。也就是说,每家化妆品公司的原料等级大同小异。举例来说,杜邦公司是全世界最大的果酸供货商,他们支应化妆品工业果酸需求的百分之九十九以上,因此市面上所有的果酸产品的原料等级都相同。价格的决定因素基本与成分无关,而是与包装、运输、柜台费、ba薪水等息息相关。
谎言三:面膜可以刺激皮肤血液和氧气的循环,促进毛孔排出毒素
解析:人体能排毒的器官只有肝脏、肾脏和淋巴系统。皮肤跟汗腺里又没有毒素,何来排毒?如果皮肤里真有“毒素”,为什么从来没有人指明这些“毒素”是什么物质?
谎言四:这款保湿产品非常适合油性与混合性肌肤,因为不含有油脂
解析:只含水分不含油分的护肤品不具备保湿效果,我们涂完化妆水之后,需要立刻涂上乳液就是这个道理。而这款乳液,就算再清爽,也是含有油脂的,只不过这些成分不见得是植物油或矿物油这些熟悉的油脂,而是一些平常我们没听过的油脂。不含油脂的标示不代表产品好不好,有油腻感觉的护肤品也未见得真能堵塞毛孔。
补水的谎言有哪些
谎言1:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
功夫深,效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复,不如从平时的保养入手,日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜,双管齐下才是王道。
谎言 2:保湿精华素比保湿面霜更补水
有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
精华素虽好,但也不能忽略之后的保湿面霜哦。
谎言3:只用化妆水保湿即可
不喜欢粘腻腻乳液的mm喜欢只涂一层化妆水,就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子,单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固,在涂抹后十分容易蒸发,反而带走皮肤原本的水分,变得更加干燥。
不管保湿效果再强大的化妆水,也不能省略之后的乳液步骤。不喜欢粘腻感的mm可以选择清爽型或含有天然温泉水成分的乳液保湿,来真正提高肌肤含水量。
谎言4 :多功能护肤品的保湿效果足够用
很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效,功能全面,却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的mm比较适用,但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果,这样的产品就无法达到理想的程度了。