艾灸会对身体有不好影响吗

艾灸会对身体有不好影响吗

正确艾灸不会。

艾灸是一种防病治病的治疗方式，一般来说并不会对身体产生不好的影响，但由于艾灸是一种根据不同的病情来选取穴位、部位的，要是选择与病情不符的穴位或部位时，不仅达不到治疗效果，可能还会引起身体其他不适。

其次艾就是一种利用艾热来进行治疗的，需要注意使用时间及身体状况等问题，操作的时间过长或者身体状况不佳，可能会引起烫伤、头晕、口干、上火，甚至恶心、呕吐等不良状况，因此在艾灸时，为避免这些情况的发生，建议在专业医生的指导下操作。

艾灸不适合哪些人做

艾灸是一种将艾叶的药效，通过艾灸的热力使得其渗透到肌肤中，然后使得其能够在经络中运转，从而起到不错的艾灸疗效。但是需要注意的是有以下几种人群不可艾灸：

1、敏感人群：对于孕妇、婴儿、哺乳期等敏感人群而言，是可以进行艾灸的，艾灸很有可能会影响该类人群的身体健康。

2、过度劳累者等：对于过度劳累、过饥、过饱、精神紧张等人群而言，是不可以进行艾灸，艾灸本身就需要消耗自身的部分压力，从而会加重身体的不适。

3、皮肤疾病患者：因为艾灸本身是作用于肌肤表面的一个活动，其对于肌肤也是一种刺激作用，对于皮肤疾病的患者而言，最好是不要进行艾灸，可能会加重肌肤疾病。

4、自发性出血疾病者：对于患有自发性出血疾病患者，最好是不要进行艾灸，因为艾灸本身具有一定的活血作用，能够促进机体的血液循环，以免影响健康。

艾灸时间长了会对身体有影响吗

可能会损伤皮肤，使人头晕胸闷。

艾灸的时间长了可能会对皮肤造成损伤，有些人还会有头晕胸闷的症状出现。因为艾灸是利用艾条、艾叶等艾灸材料的热传导来产生作用的，所以不注意控制时间的话，是容易使得高温对皮肤造成损伤的。

而且艾灸时人体的血液流通速度会加快，时间长了的话，有些人也容易出现头晕胸闷的症状，此时应当及时停止，等身体恢复平静之后再继续。

晚上艾灸对身体有什么影响

容易影响睡眠。

艾灸是可以在晚上进行的一种治疗方式，但因为晚上是阳气收敛的时候，要是艾灸的时间过晚，会让已经静下来的经脉、五脏重新活络，使人精力重新充沛，可能会引起失眠症状。

其次艾灸是通过艾热来激发经气活动，而艾热会导致体温升高、津液流失，就会补充大量水分，而睡前补充大量水分，容易引起频繁起夜，从而影响到睡眠质量。

艾灸时间长了会对身体有影响吗

会对身体造成一定的影响。

艾灸的时间一般因人而异，有的寒湿较重的人群可以适当地延长一点时间，但如果长期长时间地做艾灸的话，是容易对身体造成一定程度的影响的。

艾灸一般是使用艾草制成的艾条、艾柱等，点燃后对人体穴位进行刺激，而艾草性质较为温热，如果长时间地艾灸的话，很可能会造成体内温热过度，出现上火、便秘等症状。

艾灸时产生的热力一般温度较高，而长时间对同一部位进行艾灸的话，很容易多人体肌肤造成影响，损伤皮肤，因此一般在艾灸时需要注意艾灸材料与皮肤的距离，避免烫伤皮肤。

艾灸时能加快人体的血液循环，艾灸的时间过长，容易导致艾灸产生的热量传导、扩散，由于每个人的体质不同，因此艾灸时的感受也各不相同，有的人可能会出现头晕、头痛、胸闷等症状。

艾灸时间长了会对身体有影响吗 艾灸时间早上好还是晚上好

建议将时间安排在中午。

一般来说，早上和晚上都不是很适宜进行艾灸，通常建议将时间安排在中午。早上人的身体刚刚开始苏醒，各器官还未达到活跃状态，这时候突然开始艾灸可能会产生不适。

而到了晚上，气温通常比较低，这时候艾灸会使身体的毛孔处于张开状态，容易让寒气入侵人体，影响身体健康，所以一般建议中午的时候进行艾灸。

艾灸时间长了会对身体有影响吗 艾灸多久做一次

对于身体寒湿程度较重的人群，如果身体也能承受的话，是可以坚持一段时间每天艾灸的，这样对症状的缓解能有更好地效果，但建议症状缓解后调整艾灸次数，可以一周3次左右。

对于一些身体没有什么不适症状，只想通过艾灸达到保健目的的人群，可以不用每天艾灸，一周艾灸两次或者隔3-5天艾灸就好可以了。

对于一些慢性病的患者，不用每天灸，需要慢慢治疗，循序渐进，因此可以坚持半个月的艾灸之后，间隔2-3天之后再做，若后期感觉效果明显，就可以调整次数，隔天或者一周灸3-5次即可。

晚上艾灸的最佳时间

建议晚上9点之前。

正常情况下晚上的时候是不建议进行艾灸的，因为晚上阳气回落，阴气上涨，这时候进行艾灸会影响人体睡眠。

要是非要进行艾灸的话，那么建议在9点之前弄完，因为晚上10-11点，是人体阴气最重的时候，这时候进行艾灸不好；其次就是晚上进行艾灸，可以选择一些滋阴的部位，比如三阴交、太冲、涌泉等穴位，就有一定健脾作用。

晚上艾灸对身体有什么影响 艾灸有时间限制吗

有限制。

由于艾灸是一种治疗方式，灸的时间过短，容易导致药力没有渗透，导致治疗效果不理想，要是灸的时间过长，因为在艾灸时艾热会导致血液循环加快，容易出现胸闷、气短、头晕等症状。

但艾灸的时间长短主要根据病情、穴位以及个人感受来定，一般来说头面部灸10-20分钟左右，背部、四肢灸15—25分钟左右，胸腹部灸20—30分钟左右，要是在艾灸过程中，出现不适则可以随时停止。

艾灸一天中最佳时间 过饥、过饱者不能艾灸

1、在饥饿状态，身体能量少、血糖降低，此时做艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况；

2、吃太饱的情况下也不宜进行艾灸，会容易反胃和影响食物的消化吸收。

最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸一般需要躺下，躺下之后不利于消化，可能会导致胃部不适。

艾灸最好在什么时间做 哪些人冬天不能做艾灸

1，疲惫、醉酒或大病初愈不宜艾灸。艾灸比较耗费体力，如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸，会导致精力下降，影响体质。

2，体质差或者老年人尽量不要艾灸、患有感染病，女子经期也切记不要进行艾灸。

3，精神病患者不要进行艾灸养护。艾灸会在一定程度上刺激艾灸者的精神，以免出现意外情况。