三高一低指的是什么
三高一低指的是什么
三高是:吃的多。喝的多。尿的多。
一少是;体重减轻。
由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉,甚至每天吃五六次饭,主食达1~1.5公斤,副食也比正常人明显增多,还不能满足食欲。
由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。排尿越多,饮水也越多,形成正比关系。尿量增多,每昼夜尿量达3000~5000毫升,最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多,一二个小时就可能小便1次,有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高,体内不能被充分利用,特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收,以致形成渗透性利尿,出现多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。
体重减少:由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,病人体重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。同样,病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显.
如何避免患上大肠癌
有一次,我跟美国密歇根大学的一位肿瘤专家吃饭,他开玩笑地问:“如何解决美国如此高发的大肠癌问题?”我笑着答道:“第一,多去中国餐馆吃饭;第二,使用中国景德镇生产的瓷器餐具,告别巨大的盘子。”这并不是仅出于民族感情这么说,而是中国传统饮食确实具有很大优势。可惜的是,饮食的西化让这种优势渐弱。我建议:
第一,“吃货”适可而止。我们现在走向了一个极端:吃得过多,营养过剩。这时候,我们一定不要过分迁就口味。我们改变不了爹妈给的基因,能做到的就是改变自己的不良习惯。
第二,告别“三高一低”,回归传统。“三高一低”指高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素食品,要少吃。中国传统饮食结构以谷物为主,肉类、蛋类、蔬菜、水果为辅,这是非常健康、合理的饮食。中国菜有很多蒸煮方式,能留住更多营养;少量肉加蔬菜的快炒类菜,由于蔬菜较多,粗纤维丰富,既能满足口味,又能避免肉类产生的有毒物停留过久,减少对肠道的慢性伤害。
第三,守住“鲜、野、淡、杂”4字诀。“鲜”指多吃新鲜食品;“野”指吃天然蔬果;“淡”就是少盐少油少肉;“杂”则是吃尽可能多的食物,不偏食。
不育男性更容易得心脏病
研究人员将种族、吸烟、饮酒、教育和收入,年龄、锻炼xi(习)惯及身体质量指数(BMI)等yi(一)系列因素纳入考虑范畴之后发现,不育男性心臟病死亡率超过跨过17%。虽然这项新研究结果表ming(明)男性不育与心脏病危险之间存在联系关系,但是却并未证明两者之间存在必然的因果关系。
不过,研究人员zhi(指)出,男人拥有自己De(的)孩子之后,其生活方式更趋健康。比如,良好的锻炼习惯、健康的饮食习惯,保持健康体重以及不吸烟等,这些都有助于降di(低)心脏病危险。
新研究结果表明,生育能力对男性日后健康具有一定的保护作用。对男性不育的治疗不jin(仅)可帮助患者“chuan(传)宗接代”,同时也有助于提高其自身健康水平。
眼镜老是往下滑怎么调 眼镜腿一高一低怎么调
眼镜腿一高一低一般不是镜腿的问题,而是镜框中的加在鼻梁上的梁,用左右手分别捏住左右镜框的中梁处,适当调整,注意力量不要太重,避免把镜框拧断了,若是位置偏差较大,建议去专业的眼镜店帮忙纠正。
妊娠高血压的预防措施 合理控制饮食
注意饮食,不要过咸,保证蛋白质和维生素的摄入。主张“三高一低”饮食原则,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,每日蛋白摄入量为100克,食盐控制量每日应5克以下。有助于预防妊高征。因此,孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,补充铁和钙剂,少食过咸刺激性食物。
睾丸一高一低正常吗
1.男性性欲得不到释放会让睾丸会变蓝胀痛吗?
睾丸变蓝是真实现象,但与之相关的疼痛时间长短,则因人而异。睾丸变蓝是禁欲时间过长所致,通常通过自慰或性生活达到高潮(射精)可释放睾丸负担,缓解不适。
2.只有一个睾丸会影响生育吗?
睾丸具有产生精子和分泌雄激素两大功能。事实上,睾丸产生的精子数量大得惊人,每天可以上亿个。因此,即便只有一个睾丸,只要其功能正常,也完全能够产生足够的精子满足怀孕需求。大多数时候,一个睾丸也足以成功生子。
3.睾丸会隔夜收缩吗?
睾丸大小变化多是一种错觉。睾丸被保持在阴囊内,与身体稍微分开,以保持睾丸温度略低于身体核心温度。这一点对睾丸健康至关重要。当人体处于放松或气温较低环境的时候,睾丸会更舒适地靠近身体。但是,在性爱活动或身体活动的时候,人体核心温度会上升,睾丸就会处于阴囊较低位置,看上去比平时更大,但实际不是。研究发现,睾丸大小与精子聚集量无关联。
4.睾丸一高一低正常吗?
多数男性双侧睾丸高度不同,有数据显示,超过85%的男性两侧睾丸高低不一,而且大部分是右侧睾丸比左侧略高一些。
5.踢男孩蛋蛋会伤害健康吗?
足球比赛中,一组队员并排齐刷刷双手挡住下体的镜头屡见不鲜,原因就是睾丸受伤十分危险,不仅让男性疼痛难忍,而且容易导致恶心或头晕,严重时甚至会导致男性不育。
放疗期间吃什么
放疗是治疗癌症一类疾病的常用方法,因为放疗之后的病人身体特别虚弱,因此在饮食上要注意的事项就很多,这里针对大家关注的食疗问题为大家讲讲要怎样饮食才能帮助大家尽快治好疾病。
病人在接受放疗时,或多或少都会出现一些放疗反应,如口腔粘膜反应,食欲不振等,由于这些反应的出现会影响患者食欲,所以,放疗病人的饮食调理是一个十分重要的问题,可使放疗更顺利进行。首先,病人饮食搭配要遵循“三高一低”的原则。
所谓三高即指高维生素、高蛋白、高热量,如瘦肉、海产品、新鲜水果、蔬菜等;一低指的是低脂肪;其次,病人进食要以清淡易消化食物为主,忌油腻及辛辣,尽量做得味美醇正,使病人易于接受;第三:根据放疗中出现的反应进行食物调整,如白细胞下降后应注意吃一些动物肝脏、菠菜、豆制品等。如果病人因放疗出现食欲不振、消化不良,可予少量多餐,在总摄入量不减少的前提下,分多次进食。在放疗期间不主张忌口。
妊娠高血压是什么原因 妊高症的预防措施
1、要坚持定期做产前检查;测身高、体重、血压、验血、尿常规。如发现易诱发因素应采取相应措施,定期随访。
2、注意饮食、营养,应进三高一低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,有助于预防妊高征。因此,孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,少食过咸食物。
3、怀孕晚期应采取左侧卧位休息,可改善肾脏及子宫胎盘的血流量。
现代放疗治疗肺癌的三高一低
非小细胞肺癌的局部治疗手段主要有手术和现代放疗。在就诊时70%左右的患者因病灶进展不能切除或因年迈及医学原因不能接受手术治疗,因此,放射治疗成为这些患者的首选。治疗的原则是只照射原发灶和肺门肿大淋巴结,不对纵隔淋巴引流区进行预防照射,根据病人全身状态和肿瘤细胞的分化程度考虑同时或先后配合化疗或辅助治疗。空军总医院放疗科采用全身伽玛刀治疗临床I-II期非小细胞肺癌的完全缓解率60%左右,3年局控率95%,1、2、3年总生存率分别为87.6%和77.8%。
对于不能手术的局部中、晚期非小细胞肺癌的治疗,目前更多采用的是放疗结合化疗的综合治疗。对局部中、晚期非小细胞肺癌,原则上应先行2-4周期的化疗后或同时进行现代放射治疗,治疗的范围主要集中在原发病灶和肿大淋巴结,不做纵隔区域的预防照射。照射区域的缩小,为提高靶区的绝对控制剂量和放射耐受性,减轻放射反应创造条件。要达到这种照射效果,需要采用现代放疗技术。因此,现代放疗是综合治疗局部中、晚期非小细胞肺癌的有效手段之一。
关键词:现代放疗
现代放疗的“三高一低”:高精度、高剂量、高疗效、低损伤。“高精度”是指针对病灶有的放矢,它是“低损伤”的关键;“高剂量”是指一招致命决不姑息,它是“高疗效”的根本。
重型肝炎诊断标准
当某一肝病患者出现以下表现时,应高度警惕重型肝炎:
极度乏力和严重的消化道症状。
神经、精神症状(如嗜睡、性格行为改变、烦躁不安、昏迷等)。
有明显出血倾向:鼻衄、牙龈出血不易止住。
黄疸迅速加深伴有中毒性鼓肠、肝臭等。
化验检测时PTA﹤40%,Tml大于正常10倍。
诊断
“三高一低”,即高度乏力、高度黄疸、高度食欲不振伴肠胀气;低PTA(PTA﹤40%)。
急重肝:2周内出现神志行为异常伴“三高一低”。
亚急性重型肝炎:起病2周以上至半年出现肝性脑病,同时亦有“三高一低”症状检测。
慢重肝:在慢性肝损害基础上出现“三高一低”或者肝硬化基础上出现肝功进行性衰竭。
黄疸型肝炎患者需遵循三高一低的原则
1、肝炎患者由于食欲减退,摄入量少,血糖浓度下降,易出现面色苍白、心悸汗出、体倦乏力等低血糖反应。补充糖类,如葡萄糖、蔗糖、蜜糖、水果汁等,既可防止上述症状发生,且糖有利尿、解毒作用,有利于黄疸的消退、肝功能的复原。但须注意糖量的供给不宜过量,否则会影响胃酸及消化酶的分泌,从而降低食欲,导致腹胀。
2、当黄疸开始消退,消化道症状缓解,食欲增加后,则进食高蛋白质、低脂食物。在高蛋白食物中,必需选用含氨基酸丰富的食物,如蛋类、牛奶、瘦肉类和豆制品,但也要避免过食。消化不良,食后有胀满感者,豆腐不宜多食。
3、注意补充维生素,肝脏受损害时,维生素摄入和合成减少,且消耗增加以致缺乏,故必需适当补充B族维生素、维生素C及维生素A等。
4、限制脂肪摄入,由于脂肪代谢需要肝脏分泌的胆汁,患急性肝炎时,若大量食用高脂肪的物质,会强迫肝脏分泌胆汁,会增加肝脏的负担,使病情加重。
5、鼓励多喝白开水,每天喝水1500~2000毫升,既维持了体内水和电解质的平衡,又可利尿,促进黄疸的消退。
6、肝炎患者应禁食狗肉、羊肉、麻雀肉等热性肉类,否则会生热助火,加重病情和诱病复发,应绝对禁酒,含酒精的饮料、营养品及明显肝脏损伤的药物。