养生健康

抱宝宝姿势不当危害大

抱宝宝姿势不当危害大

影响生长发育:婴儿幼小稚嫩,骨骼可塑性较大,具有一定的弹性。如果老是把婴儿抱在怀里,就会影响婴儿的骨骼发育,以致造成肢体变形,甚至脊柱侧弯。再有,婴儿的胃也和大人不一样,胃底发育不健全,贲门多处于松驰状态,而幽门又多处于紧张状态,抱得过多,对胃影响大,往往容易引起吐奶。多抱还有碍婴儿的肢体活动。这些均不利于婴儿的生长发育。

脊柱非正常弯曲:婴幼儿期的骨骼发育还未成熟和定型,如果脊柱长期处于弯曲的状态,那么脊柱的发育就可能出现畸形、不正常弯曲等情况,这将影响宝宝的正常发育,如果得不到纠正,长大后就可能有脊柱侧弯、驼背等现象。

摇晃伤大脑:婴儿头长占身高的20%(成人约为10%),加之婴儿头颈部肌肉嫩,对头部支撑力很弱,难以承受较大幅度摇晃和高抛的震动。如果不停地摇晃婴儿,就容易使婴儿的脑髓与较硬的脑壳相撞,以致引起不同程度的脑损伤。

如何矫正肋骨外翻

1、补充钙质和维生素D。肋骨外翻大多由于宝宝骨头过软引起,而缺钙会导致宝宝骨头质量下降。所以要给宝宝补充钙质。补钙最好先补维生素D,维生素D可以促进钙质吸收。一般医生会建议吃鱼肝油或是AD胶囊,多晒太阳也有助于补钙。

2、每天定时给宝宝做抚触。抚触帮助宝宝的肋骨恢复。具体方法:在宝宝的胸骨到腹部下面,肚脐上方,顺着肋骨长势,用双手掌作分水动作,轻轻抚触宝宝身体,注意不可用力过猛。每天坚持两到三次,每次五分钟左右,能有效矫正肋骨外翻现象。

3、改变抱宝宝的姿势。一般来说,肋骨外翻与抱宝宝的姿势关系不是非常密切,因为无论横抱、竖抱,在抱宝宝的时候家长是经常变体位的,所以一般来说抱宝宝不会引起肋骨外翻,需要注意纠正的是长期不当的抱姿。应该将宝宝朝前抱是正确的,因为朝前抱的时候,宝宝后背会靠在抱宝宝的人身上,这样宝宝的视野会很开阔,能看到外面非常广阔的景色。另外,这种抱的姿势,宝宝的后背有依靠、前面有手托或者前面有手的拢抱,这样受力都分散开了,所以不会使宝宝的某一个局部承受特别大的力量。因此,朝前抱不会导致宝宝骨骼异常。

4、带宝宝做矫正运动。具体方法如下:

呼吸起落操两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。

慢跑运动慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况。

俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次,每次10分钟。

单双杠上翻筋头每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。

5、手术治疗。如果宝宝两岁后,肋骨外翻现象还是没有改善,就需要进行手术纠正。手术危险性低,愈后良好。要根据宝宝的病情,及时进行矫治。先请医生诊断出病因,然后对症下药进行治疗。

抱宝宝的几种姿势

1、横抱

新生儿只能用横抱。当宝宝仰卧时,妈妈用左手轻轻插到他的腰部和臀部后,用右手轻轻放到宝宝头颈下方,慢慢地抱起。然后,将放在宝宝头部后面的右手慢慢移向左臂,让宝宝脑袋靠到妈妈左手上。这样,宝宝的身体有依托,头也不会往后垂;让宝宝横抱在妈妈臂弯里,会使他感到很舒服,充满安全感。

2、竖抱

等宝宝两个月后,可以采用竖抱。竖抱一般用于喂奶后。等宝宝吃饱奶后,妈妈坐着不动,稍微调整一下宝宝的位置,让宝宝的屁股坐在自己的腿上,一只手托着他的背部,另一只手托着头和颈部。如果要拍嗝,可以用放在背部的手轻拍宝宝的背。这种抱姿有助于拍嗝,让宝宝饱胀的肚子舒服些。

3、让宝宝骑坐在妈妈胯上

大一些的宝宝可以采取这种抱姿,一般用于和宝宝玩的时候。让宝宝和妈妈面对面,分开宝宝双腿骑坐在妈妈胯上,妈妈们一手托住他的背部,一手托着宝宝头颈。这时宝宝若觉得还不够安全,会用小手抓着妈妈的臂膀。

4、站着抱宝宝

这种抱姿也适用于大一些的宝宝,可以让宝宝的视野更加开阔。妈妈站起来的时候先不要站直,弯着腰慢慢站起身,上身和宝宝自然分开。站起后,妈妈的手支撑住宝宝的颈部和背部,上身微微前倾,眼睛温柔地注视着宝宝。然后,妈妈可顺势自然地把宝宝的头靠在自己胸前。确认一下手的位置在宝宝的颈部和屁股,以免没抱稳发生意外。 ...

抱宝宝的最省力姿势

宝宝的生理特征

出生不久的宝宝,头大身子小,颈部肌肉发育不成熟,不足以支撑起头部的重量。如果竖着抱宝宝,他的脑袋就会摇摇晃晃;而且宝宝的臂膀很短小,无法扶在妈妈的肩上,无法取得平衡。

试试这样抱

在抱宝宝之前,最好用包被将他的身体裹起来,只露出头面部;

将宝宝斜抱在你的左(右)肘部,你的一侧手掌展开放在宝宝的腰臀部,护住宝宝下半身,让宝宝的头和肩部位于你的手臂和前胸之间,另一手自然协助。

这样宝宝会感觉比较舒服,你也省力,还便于与进行宝宝面对面感情交流。

注意事项

1.抱宝宝时,妈妈不要与宝宝靠得太紧密,因为你的脸上、头发中及口腔内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。

2.如果家长想竖着抱宝宝,最好用手托住他的颈部,抱紧他,以防宝宝从包被中滑出。

宝宝喂养不当危害大吗

气虚体质:

气虚体质的宝宝哭声低或弱,活动或不活动都容易累,不爱动,易出汗,易患感冒、咳嗽,大便稀,食欲不佳,容易肚子胀等。

对于气虚的宝宝来说首要的是补气益肺,首选白色的食物。很多白色食物含有特殊的气味,比如萝卜的辣味;洋葱、大蒜的蒜香味等,这些味道虽然辛辣,却富含对宝宝有益的抗氧化成分,比如异硫氰酸盐/硫化氢,槲皮素等,都能强化宝宝的免疫系统,从而达到益气补肺之用。白色食物的代表:银耳、白萝卜、莲藕、牛奶、鱿鱼、山药、香蕉、椰子等。

血虚体质:

血虚体质的宝宝面色萎黄,指甲发白,口唇颜色泛白,常常睡眠不安,生长发育与同龄儿童相比迟缓等。

对于血虚的宝宝来说,首要的是益气生血。首选红色食物。红色食物含有丰富的茄红素、β-胡萝卜素,维生素C、维生素E、硒及黄酮等抗氧化植物营养素, 不仅可以帮助宝宝调整自身的免疫能力,同时促进铁的吸收和利用,改善血虚宝宝的体虚状况,让宝宝的身体强健起来。红色食物的代表有:西红柿、红柿子椒、西瓜、粉红葡萄柚、鲑鱼、虾、螃蟹等。同时还可适当增加黑米、猪肝、羊肉、鸡蛋、乌贼鱼、苋菜、菠菜、黑木耳、桑葚、黑芝麻等补血食物的摄入。

阳虚体质:

阳虚体质的宝宝容易手脚冰凉,怕冷喜暖,面色发白,小便次数多而清,大便稀薄或色绿等。阳虚体质的宝宝可以适当增加糯米、对虾、淡菜、黄花鱼、韭菜、核桃等补阳食物的摄入。

阴虚体质:

阴虚体质的宝宝易口渴、嗓子干,爱吃冷饮;手心、脚心发热,睡觉时爱出汗,大便容易干燥等。阴虚体质的宝宝可以适当增加荞麦、小麦、鸭肉、鸡蛋、牡蛎肉、干贝、蛏子、银耳等补阴食物的摄入。

无论是阴虚体质的宝宝还是阳虚体质的宝宝,均可以适当增加黑色食物的摄入。因为自古就认为黑色食物能补肾强身,现代研究发现这些黑色食物中富含胡萝卜素,海藻酸,黏溶性多糖聚合体等,能保护宝宝的皮肤黏膜,强化宝宝体内的内环境,从而改善宝宝的体质,加强宝宝防病抗病能力。黑色食物的代表:黑豆、黑芝麻、黑木耳、海带、海苔等热性体质的宝宝便秘,易哭闹,脾气急,口有异味,甚至口舌长溃疡,睡觉易反复哭闹等。

热性体质:

对于热性体质的宝宝来说,首要的是清热去毒,首选绿色食物。绿色食物一年四季常见,其颜色越深,色素成分就愈丰富,油菜等深绿色的蔬菜含有较多的胡萝卜素、叶黄素及叶绿素等色素成分。

但像菠菜、韭菜这样深绿色的蔬菜是盛产在冬季的,随着气温的降低,这些深绿色蔬菜中的色素成分反而会增多。这些绿色蔬菜富含膳食纤维,能帮助宝宝有效清除体内垃圾,又由于性偏凉,可帮助体热的宝宝清除烦热。绿色食物的代表:菠菜、茼蒿、绿菜花、油菜、油麦菜、茼蒿、豌豆、猕猴桃等。

痰湿体质:

痰湿体质的宝宝形体肥胖,大便时干时稀,面色淡黄等。

对于痰湿体质的宝宝来说,首要的是健脾除湿。首选黄色的食物。黄/橙色食物富含α/β胡萝卜素/叶绿素、类黄酮/萜烯等抗氧化营养素,其中β-胡萝卜素可根据人体需要转化成维生素A,来维持宝宝皮肤、粘膜及免疫机能的健康。同时,黄色的食物多有健脾之功效,可以帮助宝宝改善脾虚之症状,从而调整宝宝的体质。黄色食物的代表有:胡萝卜、南瓜、玉米、红薯、橙子、哈密瓜、芒果、蛋黄等。

宝宝睡姿会影响拥抱姿势

新生儿不宜久抱?

宝宝刚出生的时候,年轻的爸爸妈妈总是会爱不释手,恨不得一天二十四小时每分每秒都将他抱在怀里。适当的抱,可以增加新生儿的安全感,是大有好处的。但是如果久抱,就有悖于新生儿的生长发育规律,不利于宝宝的生长发育了。

1、出生不久的宝宝,每天需要20小时左右的睡眠时间。除了喂奶、换尿布等特殊情况外,爸爸妈妈不要过多地抱宝宝。

2、小婴儿胃、贲门还没有发育完全,肌肉还比较松弛,但幽门肌肉却很紧,在这种情况下,哺乳或喂食后,如果将宝宝抱在怀中逗玩,食物很容易从贲门溢出,造成溢奶。

3、宝宝的骨骼生长比较快,如果长期抱在怀中,对宝宝骨骼的正常成长也会造成不利的影响。

引产不当危害大

▲产道损伤:引产过程中,由于种种原因,往往会造成产道损伤,这是要注意立即缝合,止血。

▲子宫破裂:由于引产前没有明确胎位或者胎儿畸形,不能让胎儿从阴道娩出,就会导致子宫破裂。还有就是,引产女性之前做过多次的人流手术,也会由于子宫壁受创,子宫收缩强烈而导致子宫破裂。引产时滥用催产素也会有子宫破裂的危险。

▲引产后出血:引产后出血量达到400毫升以上的就称之为中期引产后出血。如果在短时间内大量出血,病人会有休克现象,危及生命。

▲感染:引产过程中或者引产2周内,产妇发热达38度以上,持续24小时不下降,即为感染,这是很危险的。感染,会持续性下腹疼痛,阴道流脓性或者脓血性分泌物,有臭味,严重者可出现血压下降、脉搏细速、腹部拒按并有压痛及反跳痛。您有什么疑问吗?点击【在线咨询】医生

宝宝多大才可以竖抱

一般当孩子能主动稳住自己的脑袋,大人就应该试着竖抱他们了,这个时间一般在80天到3个月。3个月以内的宝宝颈椎尚未发育完善,颈部肌肉也还不是很有力,不能很好地支持自己的头部。建议妈妈在抱3个月以内的小宝宝时,最好采取平躺的姿势,尽量不要竖抱。如果因为吃奶后拍嗝等情况,必须竖抱时,一定要注意用手托住宝宝的头部,给宝宝头部一个有力的支撑。这样就不会因为竖抱而给宝宝的颈椎造成伤害了。

当宝宝三个月时妈妈就可以采取竖抱的方式抱宝宝了。

三种竖抱的姿势:

1、孩子背部靠着大人腹部,大人一只手搂住孩子腹部,另一只手托着臀部,孩子头靠在大人的胸部;

2、孩子胸部靠着大人肩膀,大人一只手搂着孩子臀部,另一只手托着孩子的头部,孩子可以从大人的肩膀上面看周围;

3、孩子和大人面对面,大人两只手抱着孩子,方便孩子和大家交流。

宝宝竖抱的注意事项:时间不要太长,以免千万脊柱畸形。

宝宝出生20天吐奶厉害怎么回事 喂奶姿势不当

出生才20的宝宝由于肠胃发育还不健全,胃容量相对较小,肌肉松弛。妈妈们在喂养时很容易因为喂奶姿势不当或者喂奶后给宝宝大幅度的变换体位,造成宝宝肠胃逆蠕动,引起宝宝吐奶厉害的情况发生。

妈妈们要把握正确的喂养的正确姿势,在喂奶时应该将宝宝头部稍抬高,呈半躺半坐的姿势,最好是抱着喂奶。

母乳喂养正确姿势

如果喂哺姿势不当,宝宝会不容易吸住妈妈的乳房,妈妈的乳头很容易破损、受伤。这都不利于顺利开奶。母乳喂养时的正确姿势有如下几种。

1、搂抱

轻松且常用的姿势。

2、交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势

宝宝头下垫上东西,有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝。

3、像抱橄榄球一样的紧抱

可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲。

4、侧卧

可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过剖腹产手术的母亲。避免压迫伤口。

5、换位

有助于鼓励抗拒乳房吃奶的宝宝吮吸。

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