养生健康

经期疼痛有等级

经期疼痛有等级

【痛经级数自测】

1、腹痛难忍2分

2、腹痛明显1分

3、坐卧不宁2分

4、休克4分

5、面色苍白1分

6、冷汗淋漓2分

7、四肢厥冷2分

8、需卧床休息2分

9、影响工作学习2分

10、伴腰部酸痛1分

11、伴恶心呕吐1分

12、伴肛门坠胀1分

13、用一般止痛措施疼痛暂缓1分

14、用一般止痛措施不缓解2分

15、疼痛一天以内1分

16、疼痛期每增1天加2分

自测结果

轻度一级:积分为0-4分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用。

中度二级:积分为4-10分。此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验,可请医师开中药方子进行长期调理。

重度三级:积分为10-20分。拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因,在医师指导下进行治疗。

专家提示:二级、三级痛经请及时就诊

痛经时,会发生下腹部胀痛、冷痛、刺痛、隐痛、坠痛、痉挛性疼痛等,严重者疼痛会延至腰背部,甚至涉及大腿及足部。同时,可能发生乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

一级痛经为小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,无全身症状。这类痛经人数占到总数的45.73%;二级痛经为小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛、恶心呕吐,用止痛措施能使疼痛暂缓,约占痛经总数的40.72%;三级痛经为小腹疼痛难忍,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,患者常会有腰部酸痛、冷汗淋漓、呕吐腹泻或肛门坠胀等症状,采用止痛措施无明显缓解。约占痛经总数的13.55%。

如果您的痛经程度达到二级以上,请及时到医院就诊。此外,无论身体是否已触及疼痛的警戒线,都应随时调整自己的不良情绪,使自己从容的面对生活压力,是减少生理疼痛的必要环节。

阳痿的症状有等级区分

阳痿对男性患者的危害很大,让他们在生活中都很难抬起头来。指出,阳痿是分程度的,不同程度的阳痿表现的症状也就不同,那么,到底阳痿的症状有什么呢?看看如何解释的。

关于阳痿,通常阳痿有原发性和继发性两种,又有器质性和功能性之分。原发性勃起无力的症状表现为阴茎从未能进入阴道进行夫妻生活。

而继发性阳痿则有过夫妻生活,但后发生障碍。器质性阳痿表现为阴茎任何时候都不能动起,既不能在性兴奋时勃起,亦无自发性勃;功能性阳痿则有自发的勃起,但临房勃起又失败。

具体的阳痿的症状有什么?

1、偶发性阳痿的症状,也就是偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。

2、有时候阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。

3、阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起介绍说:阳痿常与其他疾病相伴,还会影响男性生育但不等同于不育症,阳痿甚至会摧垮男性的自信和破坏两性关系。

4、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

5、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。心理因素引起的勃起功能障碍占一小部分,但是器质性引发阳痿的占大多数,且器质性阳痿比较复杂。勃起功能障碍不仅伤及男性生殖健康,而且阳痿常与其他疾病相伴,所以关于这个疾病我们要及时治疗,更多详情欢迎您直接在线咨询。

睾丸疼痛是多少等级

1、睾丸,它是一个精密的工厂,仅靠粗略观察,你就会发现,小兄弟附近的毛发是卷曲的,这是为了排汗散热。相应地,阴囊上有一些褶皱,这些褶皱会随着睾丸的蠕动而缓慢伸展或收缩。这种局部皮肤运动的功能有很多,其中最重要的就是散热。睾丸在产生精子时,单位空间内的能量消耗是很大的。虽然人体是一台非常高效率的机器,但是仍旧难免有一部分能量会变成热量。

2、这些热量对于事关后代延续的“造精工业”来说是毁灭性的,因为刚刚形成的精子对于温度极端敏感。所以,为了保证“产品质量”,两个球状的“生产车间”就不能呆在身体内部,它们需要突出到身体外部来增强散热。不仅如此,阴囊表面还可以伸展开较大的皮肤面积,这样就有了足够的热交换能力,以保证你的“百万雄师”在“渡江战役”之前保持强盛的活力。

3、所以在夏天,你往往能感受到,自己的阴囊下垂得比较厉害,而且它表面也保持着一定的湿润感。而在温度比较低的冬天,出于保温的目的,阴囊表面的褶皱收缩到最紧致的程度,同时表面也非常干燥。这是因为阴囊皮肤除了强大的收放功能以外,它表层的汗腺也是功能强大的。皮肤伸缩散热系统和排汗散热系统并肩合作,这才成就了强大的精子生产能力。

4、凡事有利必有弊,越精细,越脆弱。如果从产能和质量的角度来讲,这台机器的品质的确是卓越超群,但它为了做到精细监控所付出的代价也是很高的——神经系统分布密集,敏感度也极高,这就让它着实“伤不起”。

5、众所周知,足球赛开始时裁判为了决定开球方,会用拇指将硬币弹向天空。我们仅以弹硬币这个动作为例,它的力道如果是作用于你的四肢上或者躯干上的大部分部位,估计你都不会痛,只会感觉被碰了一下。可是,如果代替硬币的是你的蛋蛋(想起那个著名的笑话弹JJ至死),那你就比较倒霉了。据不幸有这种经验的人描述,这种疼痛虽然不会持续太久,但是生物电流很大,痛感也极强,就跟被电击的感觉差不多。

女性经期疼痛的原因

原发性

有一半的妇女都有痛经,但都有原发性的,大概是 50%,这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服,比如说下腹痛都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。

子宫发育不良

子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

身体虚弱

腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用,如果这部分肌群发育不健全,支持有关器官的作用就差一些,这样由于脏器重量的牵拉,就会产生疼痛的感觉。

精神紧张

一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧,所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

子宫内膜异位症

它与原发性痛经症状极相似。

200g车厘子大概有多少个

需根据车厘子实际大小而定。

综上所述可以知道,车厘子是具有等级之分的,不同等级大小的车厘子个头也不一样,自然重量也是不同的,如果车厘子的等级比较高,比如jjj级的,那么其直径在30-32mm之间,单果重量在18-20g左右,200g的车厘子15个左右,但如果是比较小一点的车厘子,那么200g可以有大概20-30个左右。

女人宫寒有什么危害

痛经:月经期疼痛,有的疼痛难忍的需要药物进行止痛。

月经量大,清稀或者经血黑紫,有血块。手脚冰凉,小腹坠胀,体寒不温。

中医认为宫寒是因为胞宫气血失调所致。

宫寒的女人外表更容易憔悴衰老,且不孕的风险更大。更可怕的是,还会受到一些妇科疾病的困扰,如子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症。

子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。中医理论:天人相应,肾通于冬气。“妇.良方宫寒贴”补气调血,使得气血双盈,是最有效驱除宫寒的方式

痛经怎么回事

痛经 ,是指女性行经前或行经期间出现难以忍受的腹痛、腰酸、下腹坠胀或其他不适,甚而影响学习、生活或工作。经期疼痛是很常见的,据调查,75%的女性发生过痛经,10%的女性每月有 1~3 天无法正常活动。首先要认清痛经原因,痛经分两类:

原发性痛经

指行经期间会莫名其妙疼痛的情况,找不到结构性的病理原因。月经期间,人体会自行分泌令子宫内膜剥落的类荷尔蒙物质前列腺素(Prostaglandins),刺激子宫肌肉因而产生痉挛。这种疼痛有可能随年纪渐长、开始性行为或怀孕后而突然消失。

继发性痛经

继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经,其表现随不同病因而异,一般疼痛位置较深,且隐隐作痛。如患上盆腔炎、子宫内膜异位或良性瘤,都可引致痛经。

16个症状检测痛经等级

痛经检测:

1、伴腰部酸痛 1分

2、腹痛明显 1分

3、疼痛一天以内 1分

4、伴恶心呕吐 1分

5、面色苍白 1分

6、伴肛门附胀 1分

7、用一般止痛措施疼痛暂缓 1分

8、腹痛难忍 2分

9、坐卧不宁 2分

10、需卧床休息 2分

11、冷汗淋漓 2分

12、四肢厥冷 2分

13、影响工作学习 2分

14、疼痛期每增1天 加2分

15、用一般止痛措施不缓解 2分

16、休克 4分

自己算算经期及其前后症状及表现分数(基础分10分)

检测结果分析:

一级——轻度

轻度一级:积分为10-14分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用。

二级——中度

中度二级:积分为16-24分。此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验,目前市面上具有温经活血化瘀作用的中药选择较多,但是缺乏专业治疗生理痛的中药。

三级——重度

重度三级:积分为26-30分。拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有 严重影响。对于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因,在医师指导下进行治 疗。

由此,只有进一步检测痛经等级才能更好的进行治疗,痛经检测:知道你是几级痛经吗?快进行16个症状检测。想要尽早摆脱疼痛,就早点检测吧。

鹅绒贵还是鸭绒贵

根据实际情况而定。

生活人比较鹅绒和鸭绒的时候,第一反应就是鹅绒比较高,虽说确实是这样的,但鹅绒也是具有等级的,鸭绒也是,一般要是同一等级的鸭绒和鹅绒相比,那么肯定是鹅绒更贵一些,但要是拿鹅绒最差的等级和鸭绒最高等级相比,那么肯定是鸭绒贵一些,所以鹅绒和鸭绒比较价格的时候,需要根据实际情况而定,不能以偏概全。

乳房刺痛是什么原因引起的 乳房各种疼痛的原因

1、如果乳房不出现持续性、剧烈的疼痛,伴有明显的触痛,考虑为乳房部的各种急性感染。

2、如果局部出现搏动性疼痛,则表示乳房局部已经化脓。

3、如果乳房疼痛为发作性的,且常常在经前乳房开始疼痛或经期疼痛加重,经期后疼痛缓解或消失,则考虑为经前期紧张综合症。

4、如果疼痛为胀痛或刺痛,有时还牵扯到同侧腋下或肩背部,局部有轻者触痛,则考虑为增生性病变。

痛经等级有几级

不同痛经不同治疗方法,痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种情况,前者是指经期疼痛但是没有任何器质性疾病,而后者是因为得了盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉等妇科疾病导致女性私处堵塞,经血难以排出疼痛。虽然两者疼痛的原因不同,但是疼痛的特点并没有什么不一样。现在除非痛经很严重甚至影响到生活质量,否则女性不会去看医生。引起原发性痛经的因素有:1.正处于青春期;2.有压力性焦虑;3.体重超标;4.饮食不规律;5.有家族遗传史;6.初次来月经时间早;7.月经期间血量过多;8.吸烟。

如果是继发性疼痛的话,在平时注意饮食要规律,尤其是青春期的女孩叛逆,不要吸烟,不要有压力,经常放松放松,调整心情;继发性痛经就很麻烦了,因为不知道是哪一种妇科炎症,这就需要去医院化验做妇科检查来确定,及时消炎。

痛经等级有几级,世界卫生组织是这样划分的:0度:月经期间没有疼痛感;Ⅰ度是轻度痛,偶尔疼痛,不要喝药;II度是中度痛,经常表现为持续痛,可能会影响到睡眠,可以用止痛药;III度是重度痛,也是持续痛,不喝药的情况下是不能缓解疼痛的;Ⅳ度是最严重痛,表现为持续剧痛而且血压、脉搏还会出现变化,这时候就应该去医院打针。

不同痛经不同治疗方法,要想根治痛经,不让痛苦烦恼,就应该搞清楚自己痛经的根源,不管自己疼痛级别是几级。都应该重视起来,以免日后炎症越大引起的妇科疾病越多,就不好根治了。

IgA肾炎是有等级之分的

(一)Ⅰ级:IgA肾炎患者的其肾小球功能大多数正常,偶尔有轻度系膜增宽伴和不伴细胞增生,肾小管和肾间质功能则没有改变,这是IgA肾炎分级中最轻的一型,也是最容易治疗的一型。

(二)Ⅱ级:IgA肾炎患者肾小球局灶系膜增殖和硬化(<50%),开始有罕见的小新月体,肾小管和肾间质无损害。这一级相对于第一级来说病变较重,光镜下显示为局灶损害,病变影响了少数肾小球及肾小球的部分小叶。

(三)Ⅲ级:IgA肾炎患者的肾小球呈弥漫性系膜增值和增宽,偶见小新月体;肾小管和肾间质改变则呈现出局灶性肾间质水肿,罕见肾小管萎缩。细胞浸润导致炎症反应,此时IgA肾炎患者如果不及时地加以制止,在炎症反应的过程中肾脏功能细胞会发生转化,并会释放出致肾毒性因子。肾小球硬化的面积会增加,肾小管萎缩也会增多,还会出现肾间质肾血管纤维化。

(四)Ⅳ级:肾小球病变呈重度弥漫性系膜增生和硬化,部分或全部肾小球硬化,IgA肾炎可见新月体(<45%)。肾小管萎缩,肾间质浸润,偶见肾间质泡沫细胞。此型中新月体接近于50%,可以说IgA肾炎患者如果不加以注意的话,很可能就会达到这个数字,研究表明当新月体超过肾小球总数的50%以上时,即为新月体肾炎(或新月体IgA肾炎),它是国内除狼疮性肾炎之外最常见的II型-免疫复合物性新月体肾炎,其严重程度不言而喻。

(五)Ⅴ级:肾小球病变的性质类似Ⅳ级,但比Ⅳ级更严重,肾小球新月体形成>45%;肾小管和肾间质病变类似于Ⅳ级,但更严重。此时IgA肾炎的病变是IgA肾炎中最严重的,所以治疗起来也最困难,IgA肾炎治疗措施与Ⅳ级治疗无异,只是需要更严格的治疗方案,在治疗的时间上也会较长。

羽绒服120g充绒量厚吗 鹅绒和鸭绒哪个更暖和

同等级对比鹅绒肯定是更好的。

鹅绒主要是鹅的羽毛,而鸭绒主要是指鸭子的羽毛,就保暖性以及蓬松度来说,同等级的鹅绒以及鸭绒进行对比,肯定是鹅绒比较好一些。

但每一种羽绒都有等级,如果拿较差的鹅绒等级与最好的鸭绒进行对比,那么肯定是鸭绒更好一些。

痛经的几个等级

1、轻度

轻度的痛经,对女性朋友带来的影响是最小的,一般表现为月经期前后有明显的小腹疼痛症状,同时伴随腰部酸痛的症状,此外就无其它不适症状了。这种程度的痛经,一般不会影响日常生活。

2、中度

中度的痛经,带来的影响比轻度痛经要多得多,常见的症状为腹部有强烈的疼痛感,同时伴随腰腹部酸痛,还容易引起肠胃不适,出现恶心呕吐的症状。此外,还会出现头晕目眩、四肢不温、浑身乏力等不适症状。中度的痛经,一般采取止痛措施以后,可以得到缓解。

3、重度

重度的痛经,会严重影响日常生活,因为患者会觉得腹痛难忍,不能坚持工作和学习,只能躺在床上休息。而且重度痛经的女性,在经期会出现脸色苍白、腰骶部酸痛、头晕眼花、四肢冰凉、恶心呕吐、腹泻、冷汗涔涔等症状。重度的痛经,即使采取了效果的止痛措施,也不能得到有效的缓解。

上面为大家介绍了痛经的几个等级,相信大家已经比较清楚了。当出现痛经的症状时,不妨根据上述内容来判定自己属于哪一种等级的痛经。需要在此提醒大家的是,痛经在很多情况下与妇科炎症有关,所以建议长期痛经的女性朋友及时去医院查明病因,并积极治疗。

人的疼痛等级划分为10个

第1级:蚊子叮咬

第2级:打过麻药后动手术 第3级:父母恨铁不成钢的打

第4级:用巴掌抽打,留下红色掌印

第5级:用棍棒重重的打,留下持续好好几周才会消散黑紫色,青色伤印,伤口等,受伤面积中等

第6级:急性肠胃炎,风湿骨痛等神经疼痛

第7级:各种方式引起的大面积流血性外伤(比如严重的擦伤,部分烧伤,刀伤)受伤面积大 

第8级:造成肢体残疾,如打仗中受伤被炸掉手指,或车祸中被压断大腿

第9级:内脏疼痛,一般癌症疼痛,

第10级:母亲分娩,晚期胰腺癌,强直性脊椎炎

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预防痛经最效的方法 不要吃生冷刺激食物

日常多吃一些蔬菜,少吃垃圾食物、生冷刺激食物,在经期的时候可以适当的吃点甜食缓解经期疼痛的感觉。

经期疼痛难忍怎么办才好?

1 先自己冲杯生姜红糖茶,如果怕麻烦,可以买超市那种袋装的,我一直喝的那个,一定要趁热喝才效果。 2 吃一块巨甜的巧克力,虽然网上都说经期吃巧克力对身体不好,但是在万分疼痛,无人能帮你分担的时候,吃个甜死人的巧克力甜蜜下,会舒服很多的! 3 如果是男朋友的,不妨让他把自己宽厚,及其温暖的手掌,放在你的小腹上,这时会感觉到一股暖流驱走了寒气,加上满满的爱,身体当然会舒适很多很多。 4 用一个密封性良好的杯子,灌满满一杯水,放在自己的小腹上,温暖下 5 最后,就是忍着一些些痛,抱着杯子,好好睡一觉。 6

急性盆腔炎和慢性盆腔炎分别什么症状

急性盆腔炎分别哪些症状 当女性患上急性盆腔炎时,身体的症状并不多,患者可身体发热、打寒战,下腹部肌肉疼痛、紧张,常常会感到身体疲乏。当病程较长时间都未得到效治疗时,患者会神经衰弱症状,如出现精神不振、失眠、周身不适。随着病情发展下去,急性盆腔炎可转化为慢性盆腔炎。 慢性盆腔炎时会什么症状 1、下腹部疼痛:这是每个盆腔炎患者都深体会的。因为炎症使盆腔出现粘连和充血,患者就会小腹部坠胀、疼痛的感觉,并且腰骶部也酸痛,这些症状在身体劳累及性生活后会加重。 2、痛经:盆腔充血,血液未能顺利排出来,

科学护理缓解经期疼痛

女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随恶心、呕吐、腹泻等。 严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作,痛经多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。 专家介绍:如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法 1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、疼痛发作时可对症处理,喝一些热的红糖姜水会收到良好缓解疼痛效果。 3、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。 4、消除对月经的紧张、恐惧心理

对照来测测你的痛经等级

自算经期表现分数 自己算算经期及其前后症状及表现分数(基础分10分) 腹痛难忍 2分 腹痛明显 1分 坐卧不宁 2分 休克 4分 面色苍白 1分 冷汗淋漓 2分 四肢厥冷 2分 需卧床休息 2分 影响工作学习 2分 伴腰部酸痛 1分 伴恶心呕吐 1分 伴肛门附胀 1分 用一般止痛措施疼痛暂缓 1分 用一般止痛措施不缓解 2分 疼痛一天以内 1分 疼痛期每增1天 加2分 结果分析: 轻度一级 轻度一级:积分为10-14分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的

科学护理缓解经期疼痛

专家介绍:如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法 注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 疼痛发作时可对症处理,喝一些热的红糖姜水会收到良好缓解疼痛效果。 平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。 消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

远离经期疼痛的养生秘笈

1、雌激素招: 处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。 建议:利用天然食物补充雌激素; 分析:女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关,通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。 2、大肠招: 便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快,刺激子宫紧张收缩,引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。 建议:饮食清淡易消化; 分析:摄入清淡易消化的食物,保持大便通畅,就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。 3、血管招: 疼痛

7种食物易引起经期疼痛

1.葡萄 葡萄含丰富的鞣酸,会加重腹痛。月经期食用过量的葡萄不仅消化受影响,体内阳气也会受影响。内寒者血行不畅,经血量少,经期出现腹痛症状。 2.山楂 山楂虽可活血化瘀,适合经期女性食用,但经期食用过量的山楂会使体内酸性增强,出现不适症状。经血过多也可能由食用过量山楂所致。 3.石榴 石榴含丰富的单宁酸、鞣质、鞣酸等,不适合经期女性食用,会加重痛经症状。痛经症状加重的原因为女性体内阴寒、血气不畅,经血无法排出。 4.李子 李子是凉性食物,不适宜经期女性食用。虽然李子能滋阴降火、清热解毒,但经期食用会致

科学护理缓解经期疼痛

除了继发性疾病引的痛经外,多数人的痛经都是原发性的。 即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随恶心、呕吐、腹泻等。 严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作,痛经多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。 专家介绍,如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法 1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、疼痛发作时可对症处理,喝一些热的红糖姜水会收到良好缓解疼痛效果。 3、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态

女人经期疼痛怎么办呢

治痛经小方法 折叠编辑本段益母草蜂蜜30~60克、延明索20克、鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。经前,每天一次,连服5~7次。 如果没益母草蜂蜜可用积安堂枣花蜂蜜代替。 治闭经 益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次,连服数次。治功能性子宫出血益母草50克、香附15克,鸡蛋2个,加水适量同煮,熟后去蛋壳再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。每天一次,连服4~5天。 治产后腹痛 积安堂益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克,水煎服。每天一剂。对于痛经来说,是个慢性