中医艾灸治疗脚气的方法

养生健康

中医艾灸治疗脚气的方法

有脚气的人基本上属于湿热，体内的热很重，脚气就会非常旺盛。湿热一旦形成，患者再有不正确的生活习惯，那么脚气是不请自来，千万不要埋怨是别人给你传染的。中医对脚气的治疗方法，可采用中医艾灸疗法。

1、艾灸前先用热水泡脚，可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不要用醋。

2、擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干，即使没脚气的人也应如此。

3、重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，特别是涌泉穴。

4、对脚气的症状治疗，发痒的部位也可以施灸，溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒，水泡也会慢慢塌陷。

5、在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!

6、脚气有哪些症状呢?脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。

7、有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果很好。

8、如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。

进行中医艾灸治疗脚气后，有些人会发现脚底会出汗，这是在排湿气，另外，你还能发现脚没有臭味了，也不痒了。中医艾灸治疗脚气，不单纯是治脚，还能达到身体保健、标本兼治的功效。

女性膀胱炎艾灸哪里

中医艾灸慢性膀胱炎取穴:可取会阴穴、肾俞、命门、关元、中极、三阴交、气海、八髎穴。伴腰骶困者着重灸肾俞、次髎;伴少腹不利者着重灸关元、三阴交。

艾灸方法:腰腹部穴位可以用四眼艾灸盒移动艾灸,腰腹部的穴位移动艾灸不要少于40分钟,肢体的穴位艾灸,每穴15-20分钟。温和灸即可,避免烫伤。

其功效:灸治可温补肾阳。其中关元穴属任脉,位于腹部正中线,脐下3寸。该穴为小肠之“募穴”,足三阴经、任脉之会,一身元气之所在。别名“丹田”。中医学认为,关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳,通调冲任、理气活血。

中医艾灸治疗女性体寒

现代女性犹豫不规律的生活饮食还有穿衣习惯，久而久之，会出现越来越多的身体不适的症状，进而产生了诸多由于寒冷而引起的亚健康问题，女性的寒性体质主要表现在宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。

以下是小编为大家介绍的养生方法，对寒性体质非常有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往，对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。

下腹病主要从三阴交和足三里这两个穴位去治

三阴交在小腿内踝上三寸，为肝经、肾经和脾经三条阴经的交汇之所。艾灸此穴有从阴引阳之意，阴阳平衡嘛，从阴处把阳引进来，使其平衡，一旦平衡，女性常有的腰膝酸软、白带增多、月经不调，都可以得到治疗。足三里在膝盖下缘一横指的地方，此为养生第一大穴，是足阳明胃经的合穴，多气多血，灸这个穴位可以增加胃肠蠕动，强壮脾胃。

穴位的顺口溜

这说的都是人身几大重要的、经常用到的穴位。顺便说说有关穴位的顺口溜：头项寻列缺、面口合谷收、肚腹三里留、腰背委中求、心胸内关应、酸痛取阿是。也就是说，头顶和颈项的问题可以通过针刺列缺穴治，颜面上的病就找合谷穴，腹部的病就针刺足三里，腰背问题在委中穴去针刺，任何部位的痛点为阿是穴。位置上，列缺穴在两手虎口相卡住，在上的食指所按到的地方，有如一个缝隙，古人认为它是天地阴阳的交界。合谷穴在大拇指横纹卡住虎口时往下按到的地方，委中在膝关节的膝窝里边。

很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太在意，其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性除了在工作中要赶超别人，还要多注意自己的身体，通过上述介绍，相信大家对艾灸已经有了更深的了解，其实艾灸不仅能治疗女性体寒，还能在瘦身，美容护肤上起到理想效果。

中医艾灸治疗宫寒有奇效

关元穴

关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

命门穴

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

神阙穴

神阙穴位于肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，有调整阴阳平衡的功能。

气海穴

该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

中医艾灸治疗脚气的方法

基于此，我们应当重视脚气的影响对生活和身体所造成的破坏。中医艾灸疗法可有效祛除体内湿气，缓解脚气症状。

1、艾灸前先用热水泡脚，可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不要用醋。

2、擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干，即使没脚气的人也应如此。

3、重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，特别是涌泉穴。

5、在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!

6、脚气有哪些症状呢?脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。

7、有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果很好。

8、如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。

艾灸治疗阳痿早泄的方法

后天形成的阳痿和早泄大多都是由于男性的肾气不足所引起的，也是比较常见的一种性功能疾病。男性朋友们患有阳痿早泄对家庭和婚姻的影响都是十分不利的，时间一久难免会导致妻子的抱怨从而让原本幸福的婚姻出现裂缝。今天就为大家介绍一下中医艾灸治疗阳痿早泄的方法，一起来看看。

灸法又名灸疗，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流传很广。它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。

男人发生阳痿早泄一般很难治疗，古方中医专家提醒您：治疗阳痿早泄可采用艾灸疗法来治疗：

1、关元、中极

方法在穴位上用麦粒大小的艾炷直接灸，使艾炷自然燃烧尽再换下一壮，一次3壮，灸比后涂龙胆紫药水纱布固定，以防感染。皮肤结痂脱落后可再继续艾灸。艾灸完毕后小腹会感觉持续数天的温暖。

2、家庭艾灸

中脘、关元、中极、龟头穴(大脚趾顶端)、至阴，用艾炷隔姜灸3到5壮，艾条灸10到15分钟，疗效不佳时可以加命门、肾俞穴、次髎、三阴交等穴位;阴痒可配曲泉穴(泻法)，易怒可以配太冲穴太冲(泻法)，心悸失眠可配神门、内关等随证加减。

在中医治疗中除了艾灸之外，还有拔罐疗法，按摩治疗和中药的治疗等。笔者提醒您，适度的药物可以更好的治愈阳痿早泄。

上面的内容非常详细的为大家介绍了有关男性阳痿早泄的中医艾灸治疗方法，有需要的朋友们可以借鉴一下。大家都知道，中医治疗是我们祖传的医疗手段，不但安全可靠，而且还不会给身体的健康带来任何的副作用，所以用艾灸来治疗阳痿早泄是最安全的办法。

中医艾灸治疗夜间尿频方法

当出现夜间频繁跑厕所，出现尿频的现象时，不要以为是自己水喝多了而不去理会，这个时候要住进对症治疗更为重要。中医理论认为，肾主水，司开阖，膀胱贮藏尿液，故夜间尿多尿频多责之于肾与膀胱，实为阳气虚衰所致。

素体阳虚或年高久病致肾阳不足，封藏失职，膀胱失约，摄纳无权;或命门火衰不能温煦脾阳;或脾阳虚衰不能充养肾阳致脾肾两虚，下元温摄不固，均会导致夜尿增多。中医推荐艾灸穴位治疗夜间尿频症状。

以脾肾双补、温阳固涩为治疗原则，穴取关元、气海、神阙。

关元、气海、神阙均是人体要穴。关元位于脐下3寸处，系三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实，按揉或震颤刺激关元穴后，可通过调节内分泌达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。气海位于脐下1.5寸，属任脉。凡虚脱、形体羸瘦、疲惫乏力等气虚病证均可治疗。神阙位于脐窝正中，又名脐中，属任脉。经常艾灸这3个穴位，不但可有效地防治中老年夜尿频多，对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等，亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。

患者取舒适体位，仰卧于治疗床上，充分暴露穴位处。术者右手如持笔写字状，使艾条与局部皮肤成45°角，将艾条点燃端对准穴位处，点燃端的艾头与皮肤的距离约一寸左右，以局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度。施温和灸，顺序是关元、气海、神阙，由下向上，依次每穴15分钟。每日一次，15次一个疗程。注意神阙穴施灸结束后，一定要用手掌心按捂10余分钟，防止受凉。

艾灸如何治疗坐骨神经痛

1.艾灸的方法能让患者的经络得到充分的疏通，血脉顺畅。这样的情况下，患者坐骨神经痛的症状就会得到很根本性的解决，起到标本兼治的效果。是一种治疗坐骨神经痛很不错的方法， 2.在治疗坐骨神经痛的时候艾灸要针对患者不同的穴位来进行，不同原因引发的坐骨神经痛，需要艾灸的位置是不同的。一般都是对阳陵泉、委中、足三里、三阴交、阳陵泉、膈俞、血海、委中来进行艾灸治疗。 3.只有针对不同穴位进行艾灸，才能让不同原因引发的坐骨神经痛症状得到比较好的治疗效果。这也是中医艾灸治疗比其他方法要好的原因。能起到标本兼治的效果。患者的痛苦感能大大的降低。

腱鞘炎艾灸哪里温馨提示

中医艾灸治疗腱鞘炎不仅考虑不同的部位，还要根据中医辩证予以不同的艾灸方法才能达到很好的疗效，因此不建议患者自行使用艾灸方法治疗腱鞘炎，最好在专业中医医生的指导下采取艾灸方法。

中医艾灸治疗宫寒

中医治疗宫寒的原则多是温补肾阳来暖宫，中医专家介绍说其中艾灸就是一种常见的缓解方法，而且功效还不错，下面的四个穴位是艾灸治疗的特效穴位，但是一定要在医师的操作下进行哦!

中医治疗宫寒也是分外治和内治，外治就是针灸、拔火罐、推拿、艾灸、盐敷等。用的比较多的是艾灸，对于虚寒症是最合适的。艾灸操作起来比较容易，可以在医院做也可以在家里面做。

古代有把艾绒直接放在皮肤上，或者隔着姜片或者盐进行直接灸，现在直接灸的很少，一般使用艾条放在艾盒里面或者用手拿着做艾灸。

艾灸治疗宫寒有几个非常有效的穴位：

一个是关元穴，在肚脐下三寸。艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

第二个部位在肚脐，又叫神阙穴，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。

第三个部位在背部命门穴，命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

另外，自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯卧位，将两手握拳，背在腰后，用拇指突出的关节按住腰眼穴，并稍稍用力进行按揉，可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后，将两手的掌心紧按在腰部两侧，沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部，直到腰部皮肤发热为止。中医认为，"腰为肾之府"，坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。

第四个是气海穴，该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，将双手的手掌叠在一起(右手在上，左手在下 )放在小腹上，然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩，可每次按摩100圈，以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。

艾灸每天做个30-40分钟，一般不要超过一小时，时间太长容易感到口干、舌燥，甚至引起便秘。另外，艾灸时间长，局部皮肤也会出疱，中医认为这是产生疗效的标志，但要注意皮肤护理，避免水疱破亏后引发感染。

另外泡脚也可以改善宫寒的症状。将艾叶或红花用纱布包好，放入盆内煮开，坚持每天泡脚，能活血通经，祛瘀止痛。

脚后跟疼可以艾灸吗

脚后跟疼可以艾灸。

中医认为，不通则痛，不荣则痛，艾灸可以舒筋活络，调理气血，既能帮助身体部位疏通不通导致的痛，也能促进营养帮助缓解不荣导致的痛，所以脚后跟疼很适合使用艾灸来治疗。

脚后跟疼艾灸取穴

1.大钟穴

定位：大钟穴位于脚内踝后下方，在跟腱内侧前方凹陷处，左右脚各有一穴。

施灸方法：宜采用温和灸的方法。施灸时，取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，在距皮肤1.5～3厘米处施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间：每日灸1次，每次灸3～7分钟，以灸至皮肤产生红晕为止。

作用功效：疏通经络，排毒御寒，主治咽痛，气喘，咳血、嗜卧，痴呆，足跟痛等。

2.然谷穴

定位：然谷穴位于足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处，左右脚各有一穴。取穴时，在脚弓高点的赤白肉际取按压痛点就是然谷穴。

施灸方法：采用温和灸的方法。施灸时，取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间：每日灸1次，每次灸3～7分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

作用功效：升清降浊，主治喉痹，咳血，消渴，阴痒，阴挺，月经不调，阴痿，遗精，脐风口噤，足跗肿痛等，是脚后跟疼艾灸治疗的适宜选穴。

3.仆参穴

定位：仆参穴位于脚外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处，左右脚各有一穴。

施灸方法：温和灸。施灸时，取坐位，手执艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5～3厘米处施灸。