体质寒的人吃什么水果 肠炎

体质寒的人吃什么水果 肠炎

以腹泻为主的结肠炎患者，或是结肠炎腹泻发作期，要尽量避免吃寒凉性水果。可以吃一些温性和平性水果，譬如苹果、石榴，有收敛止泻的作用，可以适量食用。

如果是以便秘为主要表现的患者，选择水果就与上述情况相反，可以多吃柑橘、柚、橙、草莓、梨、杏、香蕉、山楂等。

不管是哪一类型的患者，都不建议食用会产气的蔬果，譬如西瓜、哈密瓜等，以免引起腹胀。

体质寒的人吃什么水果 慢性肾炎

慢性肾炎患者常有高钾血症，因此，含钾高的水果应禁食，如橘子、鲜橙等。香蕉、杨桃也应少吃。

tips：以上特殊人群可以建立一个包括水果在内的食物备忘录，这样就可以把引起明显症状的食物暂时拉入黑名单了。

知道了按体质怎么选择水果，那接下来就要看怎么吃了...

百香果不能和什么同食 阳虚体质禁食

阳虚体质的人不能吃百香果，也是百香果的食用禁忌之一，因为阴虚体质人群的身体内有大量的寒气，而百香果又是一种性质寒凉的水果，这些人吃了百香果以后，会让身体内的寒气过重，容易导致疾病，而且会让人体内寒，怕冷的症状加重。

菠萝蜜的核可以吃吗 菠萝蜜吃多了会上火吗

菠萝蜜吃多了是会容易上火的，尤其是体质本身就偏热的人，所以菠萝蜜虽然好吃，但还是要注意适量，另外小朋友要尽量少吃菠萝蜜。

菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。小孩子尽量少吃，最好用盐水洗过再吃。

体质寒的人吃什么水果 热性体质

特征：红光满面、怕热、爱喝冰水、容易出汗的属热性体质。

所以，热性体质的人最好选择寒凉性水果或平性水果，以免太过燥热。

寒凉性水果

寒性水果：雪梨、西瓜、香瓜、香蕉、柿子、柚子、奇异果等。

凉性水果：枇杷、橙子、草莓、桔子、火龙果、山竹等。

功效：清热、解毒，帮助消除热病，如口干、便秘、怕热、青春痘等症状。

平性水果：葡萄、苹果、杨桃、木瓜、杏子、菠萝、柑、李子、荸荠等。

功效：相对于寒凉和温热水果，其寒热性质不明显，比较平和，大多数人都可以吃。

糖尿病可以吃柑橘吗

1、糖尿病人吃柑橘会让血糖上升

糖尿病人是不能吃柑橘的，因为柑橘是一种高糖份的特色水果，糖尿病人食用以后，会快带把这些糖份吸收，让身体的血糖升高，让病情加重，胰岛的负担也会明显加重，如果长期不注意，就会让血糖高居不下，还会诱发多种疾病。

2、糖尿病人不宜吃柑橘因为它性质寒凉

柑橘是一种性质寒凉的水果，糖尿病人是不宜食用它的，因为糖尿病人本身就是多为是阴虚体质或者气血虚体质，而这些的体质又都是寒性体质的一种，是不能食用寒性食物的，因此糖尿病人也不宜食用柑橘，如果不注意就会让身体内部的寒性增加，会让糖尿病的病情明显加重。

3、糖尿病人饮食用注意事项

糖尿病人不但不能吃柑橘这种寒性食品，还不能吃苹果、香瓜以及莼菜等多种食物，但是糖尿病人如果想吃水果，还是可以吃一些葡萄柚、或者橙子的，这些水果性质平和，糖份含量也不高，是比较适合糖尿病人食用的。只是不论食用什么样的水果，糖尿病人也不宜多吃，以免加重胰岛负担，让病情加重。

老人吃水果 挑选按体质

老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。

经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。

经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。

有心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。

患有糖尿病的，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨。

饮食是我们生活非常主要的一个组成部分，也是我们必不可少的。水果是饮食里的一部分，选择老人体质相符合的水果。

马齿苋的籽有毒吗 马齿苋吃多了会怎样

主要有以下症状：

首先要知道马齿苋性味寒凉，食用过量容易加重容易的寒气，加重人体的胃肠道负担，尤其是对于一些本身体质偏寒凉的人群，吃多了性寒的马齿苋，很容易出现拉肚子的情况。

其次马齿苋不仅性寒，人们在吃的时候通常会将其泡水饮用，饮用过多会影响食用者的身体情况，导致尿液增多、体质寒凉，很容易出现着凉感冒的情况，并且还会降低脾胃的功能，影响吸收能力，对人体的健康造成伤害。

体质寒的人吃什么水果 糖尿病

糖尿病需要控糖，那么一些高糖的水果，如甘蔗、荔枝、龙眼、葡萄、西瓜等，就不适宜大量食用。

可以选择吃升糖指数不高的水果，如：番石榴、小番茄、葡萄、橙、柠檬、桃、李、杏、枇杷、樱桃等。

另外，不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每100克含糖量在5克以下，又富含维生素，可以代替水果。

柚子是凉性还是热性

凉性的，上火的朋友是可以多吃的，不过不能吃太多了。

柚子好吃，而且营养价值丰富，所以很多人都十分爱吃，要注意的是一些体质寒的朋友就不要吃了，因为柚子属于凉性水果，如果寒性体质的人吃，会有很大的影响，购买柚子也要选择新鲜的柚子，吃新鲜的柚子才能补充更丰富的营养。

体质寒的人吃什么水果 胃炎

有胃炎的朋友尽量选择性平的水果，不宜吃寒凉性水果。

注意：有胃十二指肠溃疡的朋友要少食增加胃液酸度的水果，如山楂、杨梅、李子、柠檬、酸杨桃等。

但患萎缩性胃炎的，或胃酸分泌不足的朋友（表现为消化不良、没有胃口，胃胀），适当进食一些酸酸甜甜的水果，不仅没有坏处，反而有治疗作用。

为什么吃香瓜会嘴麻

一般是香瓜没熟或者是过敏症状。

虽然水果是好东西，但并不是所有人都适合，由于体质不同，有些人吃水果可能会引发过敏。