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化妆同时护肤的7个小技巧

化妆同时护肤的7个小技巧

1. 在购买前要仔细阅读产品成分。几乎所有的化妆品和护肤品的包装上都会标明成分表(Ingredients),要注意看里面的成分有没有不适合自己的。

比如敏感的薄皮最好不要用酒精含量太高的产品;油性皮肤最好选用无油的产品;而毛孔粗大的人需要避免矿物油的成分。

2. 很多有脸上容易长痘痘或者已经长的痘痘的MM都不敢用粉底液,觉得越用越长,但是其实粉底液并没有那么可怕,现在很多药妆品牌的粉底液都会有水杨酸(salicylic acid)的成分。

它可以有效的清理毛孔中的灰尘,病菌,并且可以控制出油,但是注意水杨酸的刺激性也比较强,干皮和糖尿病患者要慎用。

3. 特别推荐问题皮肤去用矿物粉的彩妆。很多牌子现在都有矿物粉底。矿物粉是完全不含任何防腐剂成分,对皮肤最无害的彩妆,不会致痘,只是粉质不算太服帖,需要一些技巧和手法。

4. 一定要根据自己的皮肤类型选购产品。不要光看别人的种草贴,一定要知道自己是什么肤质才好选购。

干性皮肤最好选择油性比较高的产品,比如滋润型的粉底液,油性皮肤最好选择无油的,或者Gel状的底妆,敏感型皮肤最好选择药妆品牌的产品。如果油皮用了干皮该用的产品很可能会导致毛孔堵塞,长闭口之类的情况发生。

5. 像专业化妆师一样把痘痘“藏”起来。不要觉得厚厚的粉底液就可以完美遮盖脸上的所有瑕疵,最好的方法是用轻薄一点的粉底液遮盖面部的小瑕疵,然后用人工刷毛的刷子沾取遮瑕膏,点在痘痘的中央,再一点点的向外晕染,直到跟旁边的皮肤颜色融为一体为止。最后用棉棒沾取一些散粉压在上面用来定妆。

6. 如果实在遮不住痘痘就努力让其他部位看起来更突出一些。比如把眼睛画得大一些,用比较红的唇彩,这样别人就不太会注意你皮肤上的小瑕疵了。

7. 最后,也是最重要的就是清洁。每天不论多困多累,我一定要卸完妆洗完脸才回去睡觉。脸部皮肤只有在干净的时候才能够自我恢复,否则带着妆睡觉就是在睡“毁容觉”。

眼袋怎么消除 化妆去除眼袋

通过化妆,在眼袋处使用比脸部粉底颜色稍微颜色浅一号的粉底霜,然后眼线的时候以浅银灰色,等等小技巧能够帮助去除眼袋。另外还可能使用本身就具有去眼袋效果的眼霜涂抹于眼部。

注意:去眼袋眼霜等护肤品的使用不是越多越好,避免眼部长脂肪粒。

皮肤干燥的护理方法

(一)护理技巧初级篇

1、多喝水,每天喝足八大杯,1500毫升,让肌肤全天候享受水润。

2、白领们长时间坐在空调房内,可以在桌上放盆水,增加空气湿润度,为肌肤留住水份。

3、随时随地使用化妆水喷雾,也是让肌肤水嫩的小秘方呢!

(二)护理技巧进阶篇

1、选择保湿效果好的卸妆清洁产品如皂角卸妆油来执行清洁工作。

2、基本保养品全套换成保湿功效的。

3、坚持每周一到两次在睡前敷保湿面膜,外加简单的脸部按摩,可以加速血液循环,让肌肤完全吸收营养,达到深层保湿效果。像玉竹活肤面膜泥就是一个不错的选择,爱美的你不妨试试,永葆肌肤水嫩状态。

(三)化妆技巧篇

1、选择滋润度高的粉底液,甚至可以在粉底液中加点保湿精华液,增加滋润度。

2、使用有保湿效果的粉饼。

3、定妆后,距离脸部20-30公分处,轻轻将喷雾均匀喷至脸上。

赶紧学懒人护肤法学起来

谁说世上只有懒女人,没有丑女人。才不是呢!女人懒一些也是可以呵护好皮肤的,当然,懒并不是说完全不管皮肤,而是用技巧把护肤时间压缩,但却不耽误护肤效果。所以,想偷懒的你赶紧学起来吧!

偷懒技巧1:温水浸泡片状面膜

敷个面膜要那么久,而且冬天又那么冷,宁愿不要皮肤?那怎么行,小编教你个方法,可以把你的痛苦缩短,先用温水浸泡片状面膜约3~5分钟,温热的面膜敷到脸上10分钟就可以啦,又或者在沐浴时趁毛孔打开敷面膜也行!

偷懒技巧2:涂两层精华液

众所周知,敷完面膜后,还要正常进行后续保养,是人都嫌麻烦。不过,有个节省时间的好办法,在敷完面膜后,先于脸上全脸按摩再次让肌肤吸收精华,最后在厚涂一层睡个美容觉,让保养品的成分在睡梦中也能释放。

偷懒技巧3:使用去角质啫喱

去角质不可少,但如果跑去美容店去除伤钱,也伤时间。不妨在家备一瓶角质啫喱,洁面后,趁着面部有水分,将去角质啫喱薄薄地涂在面部,用中指与无名指稍加画圆,并针对角质肥厚的部位多按摩几下就能可洗净了。整个过程只需要几分钟。

偷懒技巧4:眼睛浮肿就喝咖啡

昨天晚上不小心喝太多水,早晨起床眼睛肿得不像话,怎么办?难道只能敷面膜,再用个冰勺敷着才能消肿?实在太麻烦啦!还不如直接来一杯黑咖啡,不但能去浮肿还能提神、减肥!

偷懒技巧5:热毛巾做热敷

提升肤温能促进护肤品的吸收,但如果嫌弃按摩太繁琐,可以拿热毛巾做热敷。如果嫌用热水浸泡后拧干麻烦又烫手,其实可以把毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里中火加热大约30秒钟就很好用。

偷懒技巧6:快速卸妆

如果想要卸妆省时,不妨选择乳液状或许霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来往后,再用化妆棉擦掉。

化妆小技巧

Step1:

首先选择猪油膏为肌肤上一层光滑的保护膜,滋润肌肤同时还能填补毛孔,让你接下来的BB霜更好推开。

Step2:

选择清透性高的BB霜在全脸点涂,指腹轻轻推开然后拍打,营造出水润饱满的肌质。

Step3:

油性肌肤的美眉需要借助这一步达到定妆效果,用轻薄控油的蜜粉,在T区部分轻拍,利用剩余的粉末在四周拍打。

Step4:

指腹蘸取一点珠光色高光粉,在鼻梁的位置打直涂抹起来。

9个化妆小技巧打造完美妆容

1、让妆容服帖 保湿很重要

想让妆容看起来更润泽,重在皮肤的滋润,所以,保湿很重要。可以考虑在化妆前,用化妆水面膜为模特敷脸。将4~5片化妆棉用保湿型化妆水充分浸润,然后将一片化妆棉再撕成2-3片,敷在脸颊、额头、鼻梁等处5~10分钟。充分润泽的肌肤,可以让彩妆更加持久、服贴。

底妆前用少量妆前霜调理

防晒隔离产品还未完全贴合,或者脸上还有油光的话,可以用少量妆前霜调理,或者更简单地用化妆棉或者纸巾轻轻按压脸部,吸附多余成分。

2、粉底不浮更自然

海绵

若是你用粉底霜或粉底液上妆,最好以海绵垂直轻弹的方式,让粉底与皮肤更融合,粉底也就比较持久。

如果用两用粉底上妆,应将海绵拧八分干后,按一般步骤上粉底,接着用干的海棉,再上一次粉底,第二次的粉底可代替蜜粉,这样粉底不易浮粉。

手指

可以试着用指腹上粉底。细腻且富有弹性的指腹能很好的贴合面部,此外,自然的温度也可令粉底的延展性更佳。

大拇指是涂抹粉底的绝佳工具

所各位MM要尽早改变用食指中指无名指抹粉底的习惯。而且大拇指的效果好过上粉底用的海绵,也比粉底刷方便。无名指是点按遮瑕膏的绝佳工具。小指是简单清除多余 底妆的最好小扫帚。尤其是对于眼周,有多余累赘的粉了,用小指轻轻扫过就好很多了。

粉底的使用和卸妆油正相反

多了的话就影响透明度,极其容易脱妆,而且加重清洁负担,给皮肤造成不必要的麻烦。而少一点的话,反而有可能更自然,且脱妆概率大大降低。

3、蜜粉紧贴更精致

使用粉扑蘸适量蜜粉,先拍打脸各处,再以按压方式上蜜粉。

粉底液和蜜粉之间千万不能再用粉饼

很多MM喜欢在粉底液之后再用粉饼,之后再用蜜粉,以为这样能取得更完美无暇的妆效,事实上这种做法反而会破坏妆容。因为粉饼往往比较干,容易产生粉沟,而且,如果真需要局部遮盖的话建议用专门的遮瑕品,粉饼是没有这种功能的。粉饼在要求不高的情况下,可以当简单的底妆替代粉底。可以在日常拿出来补妆定妆。但再提醒一遍,不是粉底液和蜜粉之间用的。

4、眉毛定型显个性

首先以眉笔定出眉型,用细的眼影笔蘸点水,将水弄到快干时,蘸点眉粉或眼影粉,顺着眉毛的形状轻刷眉型。少许的水分,可以让眉粉更轻易地固定在你的眉毛上。

5、眼线笔持久

眼线笔持久度不如眼线液,不过只要在用眼线笔后,在眼线上再盖一层眼影粉,就能运用这层眼影粉让眼线更持久。在上眼线之前,先在眼线部位上一道蜜粉,就能得到你要求的持久效果。

6、眼影不脱落

上妆时眼影部位也要上粉底。眼影刷或眼影棒蘸少量的水,用面纸将眼影刷上附着的水分吸掉,眼影刷快干时蘸上眼影粉,以按压的方式上妆。如此眼影不易落粉,而且眼影的颜色效果更好。

可以选择粉嫩色系的眼影,让你的妆容年轻漂亮,粉粉嫩嫩的眼影可以给人活力、朝气的感觉,从睫毛根部开始自然晕染至整个眼窝处。注意颜色的渐变层次,可以让眼睛看起来更深邃。

如果配合粉色这样甜美色系的眼影,咖啡色眼线就最合适不过了。选择铅笔型眼线笔,或者也可以选用深棕色眼影制造阴影效果。

7、睫毛要分明

用睫毛夹从睫毛根部夹起,再在1/4处及1/2处各轻夹一次,能打造自然上扬的卷翘效果,让美睫更加闪烁、动人。

紧贴睫毛弧度,从睫毛根部开始以“z”字型涂抹睫毛膏而眼头、眼尾处难刷的细小睫毛,用迷你型刷头的睫毛膏十分顺手。

8、腮红定妆小

上完粉底后,用手指蘸膏状腮红,淡淡地在颧骨处晕匀后上蜜粉,最后上与膏状腮红颜色相近的粉状腮红即可。

上面九个化妆小技巧是否是你平常化妆中被忽略的细节呢?早晨化妆的时候,严格参照这些小技巧,看看你的妆容是不是更加的持久不褪呢?你就无需再有花妆的忧虑,也不用时刻去补妆了~做个自然美丽的女人,就从自然化妆开始吧!

补水保湿7大技巧

补水保湿技巧1:使用保湿精华

不要以为精华之类的东东都是给30+的女人准备的,其实,保湿精华是没有年龄界限的。保湿精华用在化妆水之后,会增强肌肤吸收其他营养的能力,从而达到事半功倍的作用。

补水保湿技巧2:防晒必不可少

秋天虽不像夏天那样艳阳高照,但紫外线中晒伤皮肤的uva并没有减少哦。所以,坚持做好防晒工作,也是保湿肌肤很重要的一项工作

补水保湿技巧3:保湿喷雾随身带

保湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法,初秋时节,随身携带一瓶保湿喷雾,随时为肌肤补充水分!不过要记住,喷完一定要用面巾纸按干,最好涂一点保湿乳液哦。

补水保湿技巧4:卸妆要彻底

油质的妆容会阻止肌肤吸收水分和营养物质,还会攫取肌肤上的水分,所以,下班回家,一定要先卸妆。注意,卸妆油的量一定要用足,这样才能充分溶解脸上的彩妆,起到完美清洁的作用。

补水保湿技巧5:热毛巾敷面+按摩

天气渐冷,毛孔也自动缩小,吸收营养的能力也降低。这时,你可以采用热毛巾敷面,这样不但可以深层清洁毛孔中的垃圾,还能令毛孔充分打开吸收营养物质。在热敷之后,涂一点按摩膏适当按摩,更可为延缓肌肤衰老锦上添花。

补水保湿技巧6:化妆水泡纸膜

每天敷化妆水面膜,效果比每周敷一两次昂贵的面膜效果更好。最好选用具有高保湿效果的化妆水,它不但能为肌肤补水,还能改善眼周的细纹。但是注意不要选择含酒精的化妆水,这样会过度刺激肌肤。

补水保湿技巧7:夜间保养

夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化,刺激胶原蛋白重生及修复受损害的dna的最佳时刻。在这个多事之秋,更要注重肌肤的夜间保养。除了要使用保湿精华以外,还要使用保湿度很高的晚霜。

冬日卸妆小技巧

冬日卸妆小技巧1:卸妆油还是夏天用

卸妆油的清洁力固然强大,不过干燥冬天也用它来卸妆的话未免杀伤力太强,把正常皮脂膜上的油脂也洗掉了。肌肤失去油脂保护,干燥感立马冲上脸庞。

你可以选用卸妆乳产品,同样可以有效的进行卸妆,但性质上温和许多。

冬日卸妆小技巧2:先用热毛巾热敷

寒冷的气温会让毛孔锁紧。

冬日卸妆小技巧3:保湿爽肤水随时待命

碰巧你的干性肌肤,再怎么小心卸妆还是会遇到干燥紧急情况发生,那就将保湿爽肤水毫不吝啬的使用起来。在使用面霜之前,爽肤水的另一功效就是“过渡作用”。可以缓解肌肤快速边干。

冬日卸妆小技巧4:卸妆时间把控

如果你跟自己没有什么深仇大恨,千万记得不要卸妆揉搓时间过长。即便是温和的卸妆产品,如果经过长时间的清洁按摩,也还是会造成肌肤干燥情况产生的。一般根据个人情况,对照着镜子,如果彩妆已经被溶解出来了,那就可以清洗掉了。

艾灸的7个小技巧 技巧三

一般人体在进行艾灸的时候,时间一长就有可能会出现痒、发热、痛感等症状,这时候可以用手指揉、搓、按,帮助缓解不适。

秋季皮肤干燥 7个护肤小技巧

一、及时补水,防止过度失水

入秋后,气候干燥,空气湿度低,皮肤失水难以避免,因此更需要特别注意补充水分,以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染。因此,秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水,是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。

二、不要立即换护肤品

换季时节,大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实,初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁,与外界接触最密切的肌肤难以适应调节,应该逐步更换护肤品,随时观察肌肤变化。

三、去角质次数要得当

受到紫外线伤害的肌肤,老化角质的堆积造成肌肤的晦暗,去角质此时正式提上议程,清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了,粉刺减缓堆积速度,夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质,否则反而会刺激发炎。一周只要1--2次(油性肌肤可以多一些去角质次数,干性肌肤一周半左右一次足以),渐入冬天后角质累积速度较慢,减少成一周一次就够。

四、保湿精华液来补充

爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了,面霜上脸却又感觉过于油腻,这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分,但是又不给肌肤增加负担,比单纯使用化妆水更受用。

五、保湿面膜常敷最有效

皮肤保养狂人的共同点就是,皮肤要比别人好,勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题,两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些,看起来较有弹性。

六、温和清洁避免刺激皮肤

换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来,改用温和的清洁品,目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外,选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!

千万要记得洗脸是“用泡泡洗”,利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位,而不是用手直接接触肌肤唷!

七、少吃辛辣食物

辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火,加重秋燥对我们人体的危害。

生姜虽然有很多的好处,它含有姜辣素,可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。但是在秋天,最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体水分的流失。

药妆护肤品和普通护肤品有什么区别 购买途径区别

药妆护肤品:药妆护肤品只有在专业的药店或药妆店才能买到,并且有些可能还需要有专业的医师在场。

普通护肤品:一般普通的化妆品的话,在专柜、超市、日化店等地方都可以买到。

7个小技巧摆脱干燥肌

1. 使用护肤油

你可以选择护肤油,也可以直接选择椰子油,除了它们是纯天然的,并且在厨房中很容易获得外,椰油是针对干燥肌肤最有效的局部治疗品之一。当你将椰油擦在皮肤上时,它吸收得非常慢,但每一滴都被吸收掉了。另外,如果你的皮肤上有湿疹或皮癣,椰油也能帮助你治愈这些患处。这是一个双赢的选择。

2. 放弃热气腾腾的沐浴

就像很多加热的头发造型工具会使你的毛发变得更加干燥并带来伤害一样,长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。当然,这样不是说你应该在早上洗冷水澡。它表示温度适中的沐浴,不要太烫,能为你的肌肤带来更神奇的水润效果。

3. 千万别忘了保湿

无论是因为它会耗费很长时间,还是因为你不喜欢乳液涂在腿上或身体其他部位的感觉。很多人(无论皮肤是否干燥)都会在美容保养的步骤中忽略保湿这个工作。如果你想要找一款更加快捷方便的产品或效果更强的身体乳液,可以试试多功能身体保湿喷雾。

4. 你需要去死皮

很多皮肤干燥的人认为,去死皮会对皮肤带来更多伤害,但是干燥、暗沉的皮肤需要去除表层皮肤,干净清爽的新皮肤才会焕发光彩。在面部使用时,选择温和、颗粒细小的磨砂膏,而不是刺激、大颗粒的产品。每周使用2-3次,效果更佳。

5 每日食用一茶匙亚麻籽油

它富含人体必需的欧米伽-3脂肪酸,能帮助增强肌肤水润,由内修复干燥、脱皮肌肤。如果你喜欢,你也可以食用亚麻籽油胶囊,但纯油性产品更容易被人体所吸收。

6. 放弃使用香皂

白色的块状香皂是最好的皮肤干燥剂,所以如果你的皮肤已经很干了,请改用身体或面部清洁乳,在清洁的同时保持皮肤水润。

7. 效果很明显,而且必要的:多喝水

如果相对于水来说,你更偏爱咖啡或成人饮品,那么你很可能正在使自己的皮肤变得更加干燥。咖啡是一种利尿剂,它会使你的身体脱水,而酒精则是以任何方式使人体脱水。总之,你应该将饮水的量增加到每天至少八倍,你的肌肤才会由内而外的保持水润。

药妆护肤品和普通护肤品有什么区别 成分区别

药妆护肤品:药妆护肤品是普通化妆品与医药学的结合产物,所以其中会含有一定的医药成分。

普通化妆品:而普通化妆品中大部分都会含有基质、防腐剂、香料、保湿剂、活性剂、添加剂、色素等。

7个小技巧能缓解痛经

宝贝你有痛经吗?痛经,让很多MM 痛苦无比!那你知道是什么引起的吗?

下面就跟着老师的脚步,来学习一下,怎么缓解痛经吧!有痛经的宝贝们必看,没有痛经的分享给自己的朋友哦、

引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:

(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。

(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。

(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。

(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

(11)少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。

(13)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香焦水等造成痛经。

治痛经妙方1:用手揉肚子

把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。

治痛经妙方2:保暖自己

通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。

治痛经妙方3:保持头低臀高姿势

痛经时跪在床上、抬高臀部,保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流、解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状。

治痛经妙方4:慢慢爬行

可减缓子宫收缩时的疼痛,放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行,可练习呼吸,以舒缓痛经。但是一定要在暖和的地方哦。

治痛经妙方5:多吃维生素

研究发现,蔬菜、豆类等低脂肪饮食,可改变体内调节性激素的结合球蛋白,进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆,富含一种植物性的雌激素,抑制痛经的效果最为显著。

治痛经妙方6:看喜剧放松大脑

当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛;一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。

治痛经妙方7:多吃含有opc的食物

opc也叫做原花青素,是葡萄籽提取物特有的成分,不仅有抗衰老,改善敏感的情况,还可以缓解女性生理前综合症。

春天来了该脱毛了

天气渐暖,衣着也随之轻便,每当这种时候,MM们大都都会苦恼肌肤“毛茸茸”的状况。十个细节,摆脱“毛茸”肌肤。

技巧1:用热毛巾敷脸

在准备脱毛前,先要清洁脸部肌肤,可以用热毛巾敷在脸上,让肌肤柔软放松,这个步骤可以让除毛变得更容易。

技巧2:擦上化妆水和乳液

保湿可以减轻除毛刀对肌肤造成的负担,除毛前记得先擦上乳液。

技巧3:用修眉刀慢慢刮除

嘴巴向剔除部分的反方向用力,然后从鼻翼附近往唇边刮除。

技巧4:顺着汗毛生长方向刮

鼻子下方的人中部分很用意用手指撑开,顺着汗毛生长方向由上往下刮除。

技巧5:刮眉毛时要按着眼睛

用手指头轻轻按着睫毛,从眉毛下方斜着往下刮除。

技巧6:眉部杂毛用修眉刀

在刮除眉部杂毛的时候要用修眉刀由下往上刮除,要看着镜子小心处理哦。

技巧7:从距发际线1根手指处开始刮额头

从距离发际线1根手指的位置,往眉毛方向刮除,就不会不自然咯。

技巧8:用上唇含住下唇

在刮下巴部分的毛毛时,要抬起下巴让上唇吧下唇往上提,下巴凹进去的地方就平坦了。

技巧9:轻提手指展平肌肤

在处理脸颊部位时,用手指头向上轻提展平肌肤,从眼尾处往下巴的方向,向下刮除。

技巧10:镇定肌肤

在除完毛后,用化妆水浸湿化妆棉,敷在脸上就可以冷却受刺激的肌肤,效果非常好!

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1、来月经时多补铁 没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。 2、少吃止痛药 一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。 3、避孕,一定要避孕 医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人

7个技巧吃出超强免疫力

1、每天至少吃一碗五谷杂粮。五谷饭、杂粮面包、全麦制品,因其未经精加工,食物中富含B族维生素和矿物质。B族维生素包含B1、B2、叶酸(B3)、泛酸(B5)、B6,它们参与体内的能量代谢,还可调节人体免疫系统。 2、摄取优质蛋白质。蛋白质是建造、修补体内细胞、组织的主要成分,免疫系统也需要靠蛋白质才能正常运转。每人每天应摄取3~8份优质蛋白质。优质动物性蛋白质有瘦肉、鸡肉、海鲜、低脂奶类、鸡蛋;植物性蛋白质可从豆类、坚果类食物中获取。 3、脂肪摄取不过量。摄取太多脂肪,如煎炸食物,会抑制免疫功能。 4、吃多

牢记保湿技巧还原水嫩肌肤

技巧一:喷雾式化妆水随身带 喷雾型的化妆水对于皮肤保湿可以起到解燃眉之急的作用,它与喷雾矿泉水保湿喷雾有所不同,保湿功效更为出色和持久,尤其是当你在户外,不具备家里的保湿条件时,一款喷雾式的化妆水便能起到迅速保湿的作用,每隔三个小时可以喷一次,在接触肌肤的三十秒之内均匀拍打至吸收,可以起到有效缓解皮肤干燥的作用。 技巧二:沐浴敷保湿面膜 保湿效果加倍 在沐浴的时候,利用热水散发出的蒸汽来帮助皮肤软化角质,打开毛孔,此时来敷保湿面膜,面膜中的营养更容易被皮肤吸收,保湿的效果也更加明显,每周坚持使用这个方法2

七大高效省时皮肤保养法

偷懒技巧1:温水浸泡片状面膜懒得在睡前花半个钟敷面膜?没关系,先用温水浸泡片状面膜约3~5分钟,温热的面膜敷到脸上10分钟就可以啦,又或者在沐浴时趁毛孔打开敷面膜也行!但这两个方法都只适合于保湿面膜!美白或其他功效的面膜都不适用。 偷懒技巧2:涂两层精华液面膜能快速补水,但敷完面膜后及时补水才能让水分停留在肌肤中,若不想进行繁琐的保养,可以省去化妆水乳液等步骤,直接使用高度润泽的精华液,先于脸上全脸按摩再次让肌肤吸收精华,最后在厚涂一层睡个美容觉,让保养品的成分在睡梦中也能释放。 偷懒技巧3:使用洁面泡泡