养生健康

菱角嫩的时候可以煮着吃吗

菱角嫩的时候可以煮着吃吗

也可以。

菱角在嫩的时候也是可以煮着吃的,只是嫩菱角中淀粉含量相对较少,可能煮熟之后没有老菱角那么软糯,但仍然也是十分好吃的。

而且因为菱角是生长在水里的,其表皮上可能会带有较多的泥沙、细菌、寄生虫等,生吃的话容易增加人体感染寄生虫的风险,所以一般情况下,建议最好还是煮熟了后再吃,这样会更加安全健康一些。

巧用菱角妙处多

菱角可粮可果,李时珍描述道:有青有红有紫。嫩时剥食,皮脆肉美,盖佳果也。

菱角嫩时剥食甘美,老则蒸煮食之,剁米为饭为粥,为糕为果皆可。

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素,其营养价值可与其它坚果媲美。菱角的肉厚而味甘香,鲜老皆宜,生熟皆佳,不亚于板栗,生食可当水果,熟食可代粮。

中医认为,食菱角可以“安中补五脏,补饥轻身”。

中医还认为,久服菱角可以轻身,即是菱角具有减肥健美作用,这可能与菱角不含有使人体发胖的脂肪有关。

菱角还有许多药用功能。古籍《齐民要术》中写道:“菱能养神强志,除百病,益精气”,是一种很好的滋补品。

李时珍在《本草纲目》中还说:食用菱角能“补脾胃,强股膝,健力益气”。“菱实粉粥益胃肠,解内热”。老年人常食有益。

菱角还是一种抗癌的药用食物,对癌细胞的变性及组织增生均有效果,具有一定的抗癌作用。用菱角可防治食道癌、胃癌、子宫癌、乳腺癌。

食用菱角可以用以下方法是,用生菱角肉,每次20个,加水适量,文火熬成浓褐色汤服用,1日3次;或用菱角肉100克,薏苡仁30克,同煮粥食。

煮熟菱角怎么剥壳

1.把菱角清洗后上锅煮。

2.在菱角煮到7分熟的时候,拿出来用冷水筛一遍。

3.然后晾干,晾干后再煮熟,这样的操作后,剥壳就会容易很多。

4.再将熟的菱角两个角两端用刀去掉,然后沿着菱角的中心线将菱角切开。

5.之后再用筷子,从菱角一个角的一端,向着另一端的顶去,这时候鲜嫩的菱角肉就可以剥出来了。

菱角煮多长时间才能熟

菱角煮大概是15~20分钟。

菱角刚上市的时候是新鲜的嫩菱角,这时候菱角可以当水果吃,拨去外壳,搓去外膜,生吃的菱角很甜,又脆又多汁。到菱角快下市的时候就叫老菱了,个大又老,这时候就可以煮着吃了,菱角一般需要煮15分钟即可熟透,菱角大小受品种的影响,其中的4角菱角最小,而2角菱角最大,蒸煮的时间也有所不同,一般在15~20分钟之内。

菱角煮多长时间才能熟

要煮15到20分钟左右。

菱角本身有比较硬的壳,再者大小不同,所以在煮的时候时间也会有不同的,如果是老的菱角,就可以多煮一会,这样可以煮的比较粉嫩,吃起来也是会更加的美味可口。

菱角嫩的好还是老的好

各有优点。

对于嫩的菱角来说,其中含有较多的水分,质地比较脆嫩,吃起来口感清甜,比较适合于生吃,但是因为菱角中含有较多的淀粉,食用过多时容易出现腹痛、腹胀等消化不良的症状,所以在吃的时候也要适量食用。

而对于老的菱角来说,其中水分含量较少,淀粉含量较多,质地比较软,所以更适合煮熟后再吃,吃起来口感是十分软糯的。

女士吃菱角有什么好处

从健康的角度来说,即便采不到菱角,单是享受清风徐来,湖光山色的美景,也足以养心怡神了。

菱角是历代文人墨客咏菱的好题材。关于菱角的佳篇妙句,实在是难以胜数。仅以《采菱曲》为题的诗篇,就有鲍照、王融、梁武帝等。陆游的《夜归诗》:“今年寒到江乡早,未及中秋见雁飞。八十老翁顽似铁,三更风雨采菱归。”说的是陆翁在八十高龄亲自划船采菱角,而且是半夜才归的情景。可见他采菱的兴致非常高。

菱角是一种一年生水草植物,对环境要求不高,只要有池塘湖泊,菱角就可以生长。菱在春夏之际开白色小花,就是菱花,不久,菱花落入水底,长成菱角。白居易在《看采菱》一诗中说:“菱池如镜净无波,白点花稀青角多。”是说菱花依稀的时候,就到了采菱的季节。

菱角有别名,《本草纲目》中称“水栗、沙角。”新菱角刚上市时,含水量大,可当鲜果吃。半个月后,老菱上市,菱肉中的水分就转化为淀粉了,大多煮了吃。关于菱角的吃法,古人记载很多。袁枚在《随园食单——新栗新菱》中记载:“新出只栗,烂煮之,有松子仁香,新菱依然。”他说的是在菱角嫩时煮着吃和煮栗子都有松子仁般的甜香。《红楼梦》第三十七回有一节说:“袭人听说,便端过来两个盒子,先揭开一个,里面装的是红菱、鸡头两样鲜果……”这是说菱角可以当做鲜果来吃。在第三十九回又写道:“这个盒子里,方才舅太太那里送来的菱粉糕和鸡油卷儿,给奶奶姑娘们吃的。”这里说的菱角是做成了糕点来吃。

中医认为,菱角性味甘凉,具有清暑解热、除烦止渴等功效。《齐民要术》中说:“菱能养神强志,除百病,益精气”,是一种很好的补品;《本草纲目》则说菱角可以“补脾胃,强股膝,健力益气”;还记载了菱粉粥具有益肠胃、解内热的功效。

现代医学研究表明,菱角含有蛋白质、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素等成分,营养丰富,可与其他坚果类媲美。人们还发现,菱角具有防治食道癌、胃癌、子宫癌的功效。因菱角含有丰富的粗纤维和少量的脂肪,女士常吃可有健美瘦身之功效。

煮菱角要多长时间

一般需要15-20分钟。

正常情况下,刚刚上市的新鲜菱角,也就是嫩菱角是可以直接去掉外皮食用的,而菱角下市的时候,也就是老菱角,是需要煮熟食用的,而不同的菱角煮的时间会有所差异,一般有四角菱角和二角菱角两种,二角菱角较大,煮的时间也有有所延长,一般情况下,煮菱角的时间控制在15-20分钟即可。

煮熟的菱角怎么剥壳 菱角煮多长时间才能熟

15~20分钟。

新鲜的嫩菱角甜脆多汁,可以当作水果生吃,而老菱角一般都是煮熟食用,菱角煮多久才熟,与菱角的大小、品种、鲜嫩程度等相关,一般来说,菱角煮15~20分钟就可以了,若煮的时间过长,可能会影响营养价值及破坏食用口感等。

新鲜的菱角可以生吃吗

嫩菱角可以生吃,但老菱角最好煮熟吃。

菱角幼嫩时可当水果生食,但尽量不生吃菱角,也不要用牙齿啃皮,而且在生吃时一定要充分洗擦,并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才吃。但值得注意的是菱角生吃过多易损伤脾胃,故宜煮熟吃或加工制成菱粉。

菱角冰冻了拿出来怎么吃 菱角可以蒸着吃吗

可以蒸着吃,但一般是蒸老一些的菱角。

菱角嫩一些,水分就会足一些,吃起来非常的鲜、嫩、爽滑,如果菱角比较老的的话,淀粉会比较充足,直接生吃比较硬,这时候可以将菱角蒸熟食用,蒸熟之后,菱角的口感非常的软糯,像吃熟板栗一样,若没有尝试过的话,不妨试一试。

相关推荐

夏季多3种水中物

水中珍蔬——茭白 说起茭白,令人印象最深刻的可能要数2009年美国总统奥巴马访华宴请时的那道清炒茭白芦笋,我国特有的水生蔬菜茭白,搭配欧美人钟爱的抗癌蔬菜芦笋,中西搭配,清新又营养。 茭白像竹笋一样鲜嫩,像莲藕一样洁白,自古就是名贵的水生植物,和莼菜、鲈鱼一起并称为江南三大名菜。茭白起来鲜嫩柔软,因为富含有机氮,味道鲜美。在营养上,茭白属于高纤维、低脂肪、高钾(209毫克/100克)蔬菜。 茭白一年两生,每年5月到6月、10月到11月,都有新鲜的上市。新鲜茭白的肉质肥嫩、色白如玉,讨人喜欢。芦笋削去根部

带壳的菱角多久

15-20分钟左右。 菱角中含有较高的淀粉,而且外皮比较厚,所以需要一定的时间才能够被熟,一般为15-20分钟左右。 具体制时间需要根据菱角的大小、老嫩程度来决定,一般来说质地越嫩、个头越小的菱角,所需要的时间也会要更短一些,如果时间来不及的话那么也可以选择用高压锅来菱角

菱角老的好还是嫩的

各有各的口感,根据自己的喜好挑选即可。 嫩菱角中水分含量更高,其口感会更加细嫩多汁,甜味也会更明显,更适合用来鲜食或炒食;而老的菱角中淀粉含量更高,口感更面,带有苦味,比较适合熟,如:水、炖汤、粥等,因此没有办法比较菱角究竟是老的好还是嫩更好,根据自己的需求及喜好选择即可。

菱角多长时间才能熟

一般情况下10-15分钟。 菱角是一种营养价值较高的食材,其中含有胡萝卜素、钙、磷、核黄素等营养成分,而菱角一开始刚出来的时候,是较嫩的,可直接食用不用,时间一长,菱角会出现老化,变硬的情况,一般人都会将这样的菱角用水后食用。 而正常情况下,菱角用水10-15分钟就可以捞出食用了,若时间过长,菱角的营养物质流失较多,其口感也有所下降。

菱角冷水下锅还是沸水 菱角熟了是脆的还是面的

完全熟之后是面的。 菱角中所含的主要成分是淀粉,经过制之后,淀粉会在高温下发生糊化反应,所以完全熟之后的菱角起来口感是面的,但菱角也很难被熟,如果没有熟的话那么起来就是比较脆的。 一般来说比较嫩的菱角是可以生的,这样起来口感比较脆嫩;而稍微老一些的菱角建议熟之后再

菱角怎么 菱角要多长时间

10-15分钟。 菱角要充分熟再食用,除了寄生虫感染外,彻底加热还有利于消化,菱角中含有淀粉、蛋白质、粗纤维等成分,彻底熟后有利于消化和吸收,熟的菱角口感软绵,可以减轻肠胃的消化负担,食用感受也更好。

菱角可不可以生

菱角可以生,但老菱角最好菱角幼嫩时可当水果生食,但尽量不生菱角,也不要用牙齿啃皮,而且在生时一定要充分洗擦,并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才

荸荠和菱角能一起吗 荸荠和菱角哪个好

各有优点。 荸荠和菱角属于不同的植物,其口感也是不同的,虽然两者生时候口感都是比较脆嫩的,但是菱角中含有更多的淀粉,如果熟后再的话,其中所含的淀粉就会发生糊化作用,因此菱角的口感会更为软糯一些,而荸荠的口感仍然是比较脆的,所以建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

菱角去皮还是带皮 菱角熟了还是脆的吗

不是。 新鲜的菱角口感脆嫩,可以当作水果生食,而熟的菱角口感软糯,起来很像烤板栗和炖软的土豆,因为菱角中含有大量的淀粉,所以熟后口感会发生变化,如果更喜欢甜脆的口感,可以将菱角清洗干净后,用开水烫洗几遍再,这样更加干净卫生。

如何挑选菱角

生食选鲜菱熟食选老菱 菱角属于水生植物,绿皮白肉、壳薄味甜,肉质坚硬,但香味奇特,味美滋口。而且菱角可生食,也可熟食。 若想生食菱角,宜以色翠而鲜嫩为好,尤其是刚出水时口味更佳,这样起来口感较脆,像荸荠。 若熟食菱角,则以肉质洁白的老菱为佳,其中黄色或红色的菱角就是完全成熟的,熟后口感绵软粉糯,和熟的栗子相似。