弹簧草的简介
弹簧草的简介
弹簧草也称螺旋草，因叶片扭曲盘旋，形似弹簧而得名，是近年新引进的小型盆栽观赏植物，其形态独特，鳞茎古朴，叶片根据品种的不同，或像弹簧，或像水中飘逸的海带，或像卷曲的长发，或像铁艺制品，其线条流畅飘逸，富于变化，花色淡雅清新，适合用小盆栽种，点缀于窗台、几案等处，奇特而有趣。
簧草原产南非，喜凉爽、湿润和阳光充足的环境，怕湿热，耐半阴，也耐干旱，有一定的耐寒性。具有夏季高温休眠，秋季至春季的冷凉季节生长的习性。
弹簧草的有些品种具有淡雅的芳香，花朵一般在阳光充足的时候开放，傍晚闭合，如此昼开夜闭，单朵花可持续开放5天左右，若遇阴雨天或栽培环境光照不足，则难以开花，花期3至4月。
弹簧拉力器锻炼有用吗
弹簧拉力器锻炼是有用的。
虽然弹簧拉力器比较简单，但是它的锻炼方式多种多样，使用其锻炼不仅能锻炼背阔肌、胸肌、还能锻炼到双臂和大腿上的肌肉，可以起到比较好的作用。
弹簧草的形态特征
弹簧草也称螺旋草，因叶片扭曲盘旋，形似弹簧而得名，是近年新引进的小型盆栽观赏植物，其形态独特，鳞茎古朴，叶片根据品种的不同，或像弹簧，或像水中飘逸的海带，或像卷曲的长发，或像铁艺制品，其线条流畅飘逸，富于变化，花色淡雅清新，适合用小盆栽种，点缀于窗台、几案等处，奇特而有趣。
植株具圆形或不规则形鳞茎，其鳞茎由一层层肥厚的肉质鳞片组成，地下部分的表皮黄白色，露出土面的部分经日晒后为绿白色。肉质叶由鳞茎顶部抽出，线形或带状，最初直立生长，以后逐渐扭曲盘旋，很像弹簧。
有些品种叶上还有白色毛刺，花梗由叶丛中抽出，总状花序，小花下垂，花瓣正面淡黄色，背面黄绿色，有些品种具有淡雅的芳香，花朵一般在阳光充足的时候开放，傍晚闭合，如此昼开夜闭，单朵花可持续开放5天左右，若遇阴雨天或栽培环境光照不足，则难以开花，花期3至4月。
弹簧草的养殖方法
弹簧草喜凉爽、湿润和阳光充足的环境，怕湿热，耐半阴，也耐干旱，有一定的耐寒性。具有夏季高温休眠，秋季至春季的冷凉季节生长的习性。主要生长期在9月至翌年的4月，冬季宜保持5℃至20℃的温度，在此环境中植株能继续生长，可进行正常的肥水管理。若控制浇水，使植株休眠，不低于0℃可在室内安全越冬。
5月中下旬随着温度的升高，地上的叶片逐渐枯萎，植株进入休眠状态，可将干枯的叶子清除，鳞茎留在原盆中度夏，花盆宜放在干燥、通风、无积水处，等到8月底9月初，随着天气的转凉，就会有新芽从鳞茎中长出，及可以慢慢 恢复正常管理。值得提醒的是夏天休眠，植株不用整个夏天都不给水，可以微微保持潮润，虽然叶片干枯了。地下的球茎还是会生长，浇水不要浇在干枯的叶心，一个夏天过来，球茎会长大不少。
弹簧草喜光，生长期应给予充足的光照，若光照不足会使叶片细弱，而且卷曲程度差，很难突出弹簧草所独有的魅力。而在阳光充足处生长的植株叶片低矮粗壮，盘旋扭曲，具有较高的观赏性，但4月以后仍要搭遮阳网，以避免烈日暴晒，防止叶尖干枯。
弹簧草喜湿润的环境，生长期宜保持土壤湿润而不积水，若长期干旱缺水，植株虽然不会死亡，但生长停滞，叶片发黄，甚至枯萎;而盆土长期积水，则会造成鳞茎腐烂。可经常向植株喷水，以增加空气湿度，避免叶子顶端干枯。
夏季为了避免雨季水淹，可将花盆放在架子上或有一定高度的台上，并注意控制浇水，以防因积水造成鳞茎腐烂，但也不能让盆土完全干透，以免鳞茎干枯。每年的10月至翌年的4月为植株生长旺盛期，每月施一次腐熟的稀薄液肥或复合肥，以提供充足的养分，使植株生长旺盛。
败酱草简介
败酱草，地方上称苦益菜，草本植物，多生长于山坡草地等地方，味辛、苦，有清热解毒，祛瘀排脓等功效。
多年生草本，高达1m。地下茎细长，地上茎直立，密被白色倒生粗生或仅两侧各有1列倒生粗毛。基生叶簇生，卵圆形，边缘有粗齿，叶柄长;茎生叶对生，卵形或长卵形，长4～10cm，宽2～5cm，先端渐尖，基部楔形，1～2对羽状分裂，基部裂片小;上部不裂，边缘有粗齿，两面有粗毛，近无柄。伞房状圆锥聚伞花序，花序分枝及梗上密生或仅2列粗毛;花萼不明显;花冠白色，直径4～6mm。瘦果倒卵形，基部贴生在增大的圆翅状膜质苞片上，苞片近圆形。花期5～6月。
败酱草果实横切面：外果皮为1列扁平薄壁细胞，外平周壁增厚，纤维素性;中果皮外侧为3～5列薄壁细胞，内侧为1～2列纤维，切向排列，壁木化;内果皮为1列扁平薄壁细胞，常扁缩，内平周壁稍增厚。中脉维管束的中央为木质部，内外两侧均有韧皮部，韧皮部极窄，其外侧常有1个至数个中柱鞘纤维。假隔由中脉两侧各伸出一层菲薄的假隔细胞，在子房室中部内弯并互相连结形成，假隔细胞的平周壁极厚，而垂周壁极薄，胞腔缝状或不明显。
教你怎么正确使用拉力器
1.使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。
2.在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。
3.存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条(带、管)，如已生锈或发硬老化，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。
4.钢丝弹簧拉力器的最大拉抻距离为150厘米，每条弹簧的拉力约为6千克。不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。
5.使用钢丝弹簧拉力器时，每条钢丝弹簧务必要钩在大环上，用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉，以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上，把钢丝弹簧拉坏。
6.使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。
7.使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。
8.使用完拉力器后，务必擦净橡皮条、钢丝弹簧及手柄或把手上的汗迹。隔一段时间要在钢丝弹簧上、重锤钢丝拉绳上、滑轮上和杠杆的中轴上擦些润滑油，防止生锈。
9.当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧、皮条或重锤缓慢还原，这既能避免弹簧、皮条或重锤钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象，又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点，使肌肉得到最大限度的刺激，从而收到最佳的锻炼效果
10.在使用滑轮重锤拉力器前，必须要检查拉力器的牢固程度，不要抓起滑轮重锤拉力器就牵拉，拿起滑轮锤拉力器就推举，以防因器械失灵和散落等原因造成伤害事故。要查看滑轮重锤拉力器的插销是否插到位，螺丝是否松动、脱落，钢丝拉绳是否结实，握把和滑轮是否安装牢固，做到防患于未然。
弹簧草怎么养
1、弹簧草喜凉怕热，主要生长期在9月至翌年的4月，冬季宜保持10℃至20℃的温度，在此环境中植株能继续生长，可进行正常的肥水管理。若控制浇水，使植株休眠，不低于5℃可安全越冬。5月中下旬随着温度的升高，地上的叶片逐渐枯萎，植株进入休眠状态，可将干枯的叶子清除，鳞茎留在原盆中度夏，花盆宜放在干燥、通风、无积水处，等到8月底9月初，随着天气的转凉，就会有新芽从鳞茎中长出，可恢复正常管理。
2、弹簧草喜光，生长期应给予充足的光照，若光照不足会使叶片细弱，而且卷曲程度差，很难突出弹簧草所独有的魅力。而在阳光充足处生长的植株叶片低矮粗壮，盘旋扭曲，具有较高的观赏性，但4月以后仍要搭遮阳网，以避免烈日暴晒，防止叶尖干枯。
3、弹簧草喜湿润的环境，生长期宜保持土壤湿润而不积水，若长期干旱缺水，植株虽然不会死亡，但生长停滞，叶片发黄，甚至枯萎;而盆土长期积水，则会造成鳞茎腐烂。可经常向植株喷水，以增加空气湿度，避免叶子顶端干枯。夏季为了避免雨季水淹，可将花盆放在架子上或有一定高度的台上，并注意控制浇水，以防因积水造成鳞茎腐烂，但也不能让盆土完全干透，以免鳞茎干枯。
每年的10月至翌年的4月为植株生长旺盛期，每月施一次腐熟的稀薄液肥或复合肥，以提供充足的养分，使植株生长旺盛，春季花莛抽出后，喷施0.5%的磷酸二氢钾溶液2至3次，以促进开花。弹簧草开花后应选择不同的植株进行人工授粉，使植株结果，种子成熟后注意采收，勿使其散落;若不留种，花后要及时剪去残存的花梗，以免消耗过多的养分。
弹簧草一般是每年8月底换盆一次，盆土要求肥沃疏松，含腐殖质丰富，具有良好的排水透气性，可用腐叶土或草炭土3份，蛭石或沙土2份混合配制，并掺入少量的骨粉。换盆时剪去腐烂的根系，栽种时将鳞茎露出土面1/3左右，栽后浇透水，放在光照充足处养护，以后注意保持土壤湿润，不久就会有新叶从鳞茎顶端长出。
锁生锈可灌些铅笔芯粉末切记不能滴油
锁生锈是再正常不过的现象，那么遇到这种情况怎么处理呢?往里滴油是不是能起到润滑作用呢?
最近几天，发现电动车的挂锁发涩、转不动，就往锁芯里滴了点食用油。昨天，该市民像往常一样开锁，发现钥匙根本转不动，拔也拔不出来了。他赶紧拨打电话叫来开锁师傅。
开锁人说，千万不能往锁孔里滴食用油，这样做虽然能顺滑几天，但要不了多久，油与铁屑、灰尘混合，会发干发黏，粘住弹子和弹簧，造成锁具里的弹簧不能正常回位，导致锁头不能转动。
介绍了一个最简单有效的方法：在使用过程中，定期向锁芯槽里加入一些铅笔芯的粉末，能使钥匙插拔更加顺畅。