鲤鱼的做法大全
鲤鱼的做法大全
材料:
鲤鱼500克,花椒10克,八角10克,桂皮10克,盐8克,味精5克,白砂糖10克,料酒100克,酱油50克,大葱50克,姜50克,醋25克,香油15克,植物油60克。
做法:
1、将鲤鱼刮鳞,去头、鳍,去尾,洗净待用。
2、用刀顺鱼脊骨将鱼剖成两半,去掉大骨,再斜刀改成小块,用姜、葱、盐、醋、酱油、料酒腌30分钟,捞出沥干。
3、锅中放植物油烧热,将腌好的鱼块逐个放入,炸至金黄色捞出。
4、锅中留底油,油热后先下大料、桂皮、花椒煸炒片刻,再加入葱姜煸炒。
5、然后依次加入适量酱油、料酒、醋、盐、白糖、味精,最后下鱼、加水(水量要低于鱼的水平)。
6、先用大火烧开,改用小火炖,直至汁浓味厚,将鱼取出装盘。
7、锅中汁加香油搅匀,淋在鱼上面,晾凉上菜即可。
鲤鱼的做法大全,五香鲤鱼块的做法,你都学会了吗?如果你喜欢这种吃法,就赶紧学着做一做吧。
鲤鱼最适合搭配什么一起煮 鲤鱼怎么做好吃又简单
做法:准备一条500g的鲤鱼,处理干净后,用调料腌制一下20-30分钟,开火倒油,把鲤鱼煎至两面金黄,捞出。锅内放入葱姜蒜,干辣椒,花椒八角大料爆香,加入醋,酱油,料酒炒开,加入清水,大火烧开,放入煎好的鲤鱼,汤汁收干后,即可出锅。
功效:鲤鱼是一种和胃、健脾、利水的食材,而花椒的性质温中、还具有止泻止痛的功效。八角可以理气、止痛、温阳的功效。
做法:将一条1000g的鲤鱼,处理干净后,把调料放入鲤鱼的肚子里,撒上盐、料酒,将鲤鱼全身抹匀。锅中放水,将鲤鱼放入蒸锅蒸,水开再蒸十分钟左右即可。
功效:鲤鱼含有维生素A对于明目的效果十分有益,鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,改善妊娠水肿。
鲤鱼和什么一起吃好
鲤鱼、大米煮粥食用,有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。
鲤鱼本身有清水之功,人体水肿除肾炎外都是湿肿。米醋有利湿的功能,若与鲤鱼伴食,利湿的功效则更强。
冬瓜、鲤鱼合用是理想减肥健美食品,对肾炎水肿、浮肿病、糖尿病有辅助治疗作用。
鲤鱼、赤小豆清炖食用,适用于肝硬化腹水、水肿、脚气、慢性肾炎、孕妇水肿、产后乳汁缺乏等。
肾小球肾炎的饮食疗法有哪些
1、鲤鱼大蒜草蔻汤:大蒜10克,草蔻20克,鲤鱼1尾(约200克)。将鲤鱼去鳞及内脏,大蒜捣碎加糖适量,煮熟饮汤食鱼。
2、烤鲤鱼:取500克以上鲜鲤鱼1条,芒硝30克。先将鲤鱼洗净,把芒硝从鱼嘴塞入腹内,外裹湿黄草纸或涂上一层黄泥,炭火炙后去腹垢,顿服其肉,每日1次,连服7天,多食无妨碍。
3、冬瓜黄芪苡仁鲤鱼汤:冬瓜250克,黄芪30克,苡仁60克,生姜10克,鲤鱼1尾(约200克)。将鲤鱼去鳞及内脏,共煮汤,加少许红糖,饮汤食鱼及冬瓜。
鲤鱼的做法大全
材料:鲤鱼、葱、姜、酱油、醋、糖、淀粉、料酒、盐
做法:1、把整条鲤鱼去掉头、尾并切成小块(约有半个鸡蛋大小),并用盐、料酒腌制片刻。
2、把鱼块蘸上淀粉放在油锅内炸至八成熟捞出。
3、把炸鱼的油倒出,剩在锅内少量油(约同平时炒菜时所放油的量)。把葱段、姜片及适量的辣椒放入油锅内煸炸片刻再倒入已炸好的鱼块,并倒入适量酱油、糖、盐、醋、料酒,翻炒数分钟后即可。
特点:色泽红、亮,鱼香扑鼻,诱人食欲。吃时口感外焦里嫩,鱼块不碎不散入味且细小的鱼刺已酥,酸甜感辣香适口,下饭。
鲤鱼的做法大全
鱼的做法大全:山楂鲤鱼汤
山楂鲤鱼汤需要的食材
鲤鱼250克,山楂15克,葱花5克,绍酒15克,鸡蛋清25克,精盐适量,水淀粉适量。
做法步骤
1、将鲤鱼清洗干净,去掉腥线。
2、用刀剔下鱼肉,鱼肉去骨后片成薄片,在鱼片里滴入几滴黄酒。
3、放入少许的盐抓匀,在放入鸡蛋清抓匀,最后加入适量的水淀粉,反复抓匀上劲。
4、在炒锅中放入清水,放入山楂片煮开。
5、然后把浆制好的鱼片均匀地撒入锅中,水再次烧开撇净浮沫。
6、在锅中滴入几滴绍酒,用盐调味。
7、最后撒上葱花即可出锅。
小贴士
1、鲤鱼要选择活鲜为好,净膛后洗净血水去除腥线,这样吃起来味道才鲜美不会有异味。
2、鱼片下锅时要逐片散开使之受热均匀才不会粘连。
鲤鱼的做法大全:蕃茄鱼块
番茄鱼块需要的食材
鲤鱼、葱、淀粉、姜、西红柿、盐、糖、醋、料酒、生抽。
做法步骤
1、将鱼去头去尾。斩成连骨小块,加料酒盐葱姜碎生抽腌上。
2、葱姜切碎,西红柿切块。
3、准备一个干净的小碗,倒淀粉,将腌过的鱼块逐一裹上干淀粉。
4、 炒锅倒油烧热,放入鱼块炸至表面变黄。
5、锅底留油,炒香葱姜,放入西红柿块翻炒至出水。
6、将炸好的鱼块回锅,倒入之前腌鱼的汤水,再酌量加热水或者鱼汤。
7、加糖和醋调味,小火煨至汤汁将干。出锅撒葱花即可。
小窍门
1、头和鱼尾直接加水煮成汤了,只烧了鱼块,这样子做起来方便,吃起来也利索,避免鱼头占位。
2、鱼块回锅后尽量不要翻动,避免鱼块碎掉。
鲤鱼怎么做最好吃:香辣鱼块
香辣鱼块需要的食材
鲤鱼、葱姜、生抽、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、精盐、食用油。
做法步骤
1、将鲤鱼处理干净,在鲤鱼的两侧有一条白筋,在鱼头和鱼尾2厘米处切一刀,看到小白点,轻轻拉出来。
2、将鲤鱼切成块,加入盐和料酒腌制10分钟左右。
3、葱切算,姜切片。
4、准备干面粉,将腌制好的鱼粘上干面粉。
5、锅里入油烧热,加入鲤鱼块炸至微黄后捞出。
6、在干净的锅中放油,炒香葱和姜。
7、加入郫县豆瓣酱炒出红油。
8、加适量水烧开,加入老抽和生抽,少许糖、盐。
9、放入愉快稍煮几分钟即可。
10、最后加入葱花拌匀,即可出锅。
贴心小窍门
1、鱼上的白筋为腥线,边拍鱼身轻轻拉出来即可。
2、酱有咸味,加盐要适量。
3、加入鱼块适合小火焖煮。
鲤鱼的做法大全 鲤鱼有什么营养价值
鲤鱼在我国有“家鱼之首”之称。因鲤鱼象征着“年年有余”,所以逢年过节时必定是餐桌上不可或缺的佳肴。鲤鱼富含蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等。经常食用鲤鱼,可以降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病等病症。
产妇食谱大全 五香鲤鱼
食材:取鲤鱼中段500克,细盐、酱油、料酒、白糖、生姜、葱白、八角、桂皮、五香粉、花生油各适量。
制法:
1、将鲤鱼中段洗净,沥干水分,放砧板上,用刀批成约1厘米厚的鱼块摆放于盘内,放入盐、料酒、酱油,拌匀,腌渍30分钟。
2、锅轩火上,放入花生油,油烧至六成热时将鱼块逐个丢入没锅油炸,炸至棕黄色起壳时,用漏勺捞出鱼块,锅离火,去剩余花生油。
3、再起热油锅,放入葱段、生姜片、八角、桂皮,略煎出香味时发即倒入已炸好的鱼块,加水漫过鱼面,再加酱油、白糖、料酒,旺火煮沸后改文火煮,使鱼入味,再用旺火收干卤汁,撒上五香粉,整齐地摆在盘内即成。
功效:鲤鱼含钙丰富,有补中益气、利水通乳等功效,此菜对贫血、缺钙、营养不良者都有一定的辅助治疗作用。
产妇食用鲫鱼比鲤鱼更安全吗
1、为什么这么说呢?因为在营养方面来说,鲫鱼的营养成分比鲤鱼的要高出五分之一来,而且孕妇如果吃鲫鱼的话,还能够很好的吸收和利用,可能增强身体的满意的能力呢。
2、而且在效果方面,鲫鱼的效果全面而有效,可以让产生后的女性的身体有开胃的作用,如果产妇有水中的现象的话,通过吃鲫鱼还有一定缓解的作用呢,而鲤鱼就没有这样的效果了。
3、但是如果产妇不小心感冒了的话,是不可能多吃鲫鱼了饿的,这样的话容易让身体更加虚弱的,而且在吃鲫鱼的时候,要注意不要和大蒜和芥菜等一块来食用。
注意事项:
鲫鱼身上的刺比鲤鱼的少,而且还方便孕妇食用呢。
尿蛋白高的治疗偏方
3、尿蛋白高的治疗偏方
3.1、鲤鱼大蒜草蔻汤
大蒜10克,草蔻20克,鲤鱼1尾(约200克)。将鲤鱼去鳞及内脏,大蒜捣碎加糖适量,煮熟饮汤食鱼。
3.2、烤鲤鱼
取500克以上鲜鲤鱼1条,芒硝30克。先将鲤鱼洗净,把芒硝从鱼嘴塞入腹内,外裹湿黄草纸或涂上一层黄泥,炭火炙后去腹垢,顿服其肉,每日1次,连服7天,多食无妨碍。
3.3、冬瓜黄芪苡仁鲤鱼汤
取250克的冬瓜以及黄芪30以及苡仁60克和10克生姜与一条鲤鱼。之后将鲤鱼清洗干净后,再将所以食材放入锅中加水共煮成汤,煮好后加入少于红糖既可以食用。
3.4、鲫鱼商陆汤
鲫鱼1尾(约250克),商陆20克。将鲫鱼去鳞及内脏,入商陆炖熟,饮汤食鱼。
3.5、乌鱼大蒜汤
乌鱼1尾(约300克),大蒜30克。将乌鱼去鳞及内脏,入大蒜于鱼腹内,用白酒和水煮熟,加少许红糖。分次食肉喝汤。