下奶偏方
材料 花生米 豆浆
制法 取生花生米 15 克 , 豆浆 1 碗 , 将花生米去皮 , 捣烂 , 用煮沸的豆浆冲服 . 每日二次有补血增乳之功 . 用治产后乳汁稀薄或奶量太少 .
材料 花生米 豆浆
制法 取生花生米 15 克 , 豆浆 1 碗 , 将花生米去皮 , 捣烂 , 用煮沸的豆浆冲服 . 每日二次有补血增乳之功 . 用治产后乳汁稀薄或奶量太少 .
1、当归9克,王不留行9克,煎服。催乳下奶。 2、通草3克,金雀根30克,王不留行9克,煎服下奶。 3、当归10克,黄芪15克,葱两段,水煎服,益气活血下奶。
1、米酒虾米汤虾米(或海米)含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素,有补肾和通乳功能;米酒能通血脉。每次放虾米100---200克,米酒3--4两,加清水煮汤饮用,每日一次,连服3---4次。2、花生煲猪脚据《陆川本草》记载,花生煲猪脚可治“乳汁少”。每次用花生150克,猪脚一只切块,加水适量,慢火炖烂为止。食时加少许食盐和味精调味。3、莴苣子粥先将莴苣子10--15克捣碎与甘草3--5克同煎,取汁去渣,加糯米煮粥,每天服3次,连服5天,可使乳汁增加。4、鲶鱼煮蛋先将鸡蛋7个煮熟去壳,与鲶鱼250克加水500毫升同煮,每日1次,5日见效。5、猪蹄粥猪啼1---2个,炖烂取浓汤,再用通草3-
产后乳汁不足下奶偏方 方法一:熬下乳涌泉散 取当归、川芎、天花粉、白芍药、生地黄、柴胡各30克,青皮、漏芦、桔梗、木通、白芷、通苹各15克,穿山甲45克、王不留行90克、甘草7克,将所有药材研末,每次取9克,临睡前用温热的黄酒或温开水送服。主治肝郁气滞造成的产后缺乳。 方法二:炖猪蹄豆腐汤 取中等大小的猪蹄1个、豆腐60克、黄酒30毫升、大葱白2根,食盐适量,将猪蹄洗净切成小块,与葱白、豆腐同放砂锅内,加1000毫升左右的清水,用文火煮半小时,倒入30毫升黄酒,加少量食盐即可吃猪蹄,喝豆腐汤。 这款汤舒肝解郁通乳,适用于肝郁气滞型产后缺乳。 方法三:按摩 饭后半小时,平躺在床上,用手掌轻轻地在
1、猪蹄1只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用旺火煮,水开后再用文火微煮,煮1-2小时,稍凉后将汤分成两次喝完,每天服1剂,连服3-5天,即可见效。 2、猪骨500克,通草6克,加水2000毫升,炖1-2个小时,将汤1次喝完,每天喝1次,连喝3-5天,即可下奶。 3、生南瓜子120克,去壳、取仁捣烂如泥或焙干研末,加白糖适量搅拌,每次服30克,温开水冲服,每天早、晚空腹各1次,连服3-5天,即可见效。 4、豆腐150克,红糖50克,米酒50毫升。将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶解
1、黄芪柴胡粥 材料:黄芪10克,柴胡5克,大米100克,白砂糖适量。 做法:将诸药水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入砂糖,再煮一二沸即成。每日1剂。可健脾益气,疏肝通络。 2、炮甲粥 材料:炮甲10克,大米100克,白砂糖适量。 做法:将诸药水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入砂糖,再煮一二沸即成。每日1剂。可通络下乳。
下奶偏方1.猪蹄通草汤 材料:猪蹄2只,通草6克,葱白3根,适量的盐 做法:将猪蹄洗净,切成块状。葱白切段,通草洗净。然后将所有的材料都放入锅中,加入适量的盐。煮熟后即可出锅。 功效:这款猪蹄通草汤的中药下奶偏方,能够帮助产后妈妈下奶。通草有清热通乳的功能,奶水不足的妈妈们可以试下哦! 下奶偏方2.黄芪炖鸡汤 材料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡一只,适量的生姜、盐 做法:将鸡洗净、处理干净,先后将鸡氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。再将生姜、黄芪都加入锅中。加入适量的清水,盐。煮熟后即可出锅
产妇下奶偏方 1、木瓜汤 木瓜半个,红枣5,6个 ,花生米一把,冰糖少许。大火煮开,小火炖2个小时。可以稍微多放点水,这样熬出来就够喝一天的。喝的时候没有限制,想什么时候喝就什么时候喝,但我觉得喂奶之前半个小时或者一个小时之前喝最有效。 2、醪糟蛋花(或者卧鸡蛋也成) 原料:醪糟(超市买的现成的)、鸡蛋、白砂糖(也可不放) 做法: 1、把鸡蛋打入碗内,搅均匀,备用; 2、将适量水烧开,放入醪糟,水开始翻滚后将搅拌均匀的鸡蛋倒 入锅内(倒鸡蛋的同时也要搅拌,这样就成了蛋花了); 3、再次等水沸腾出锅; 4、
产后下奶偏方——食物疗法 1、黑芝麻:用250克黑芝麻,炒熟后研磨成分,然后用猪蹄汤送服。 2、桔叶水:即是用桔子叶泡水喝或煮水喝。把叶子洗干净,晾干了直接泡水或煮水喝,通乳效果奇好! 3、豆腐酒酿汤:将豆腐切成小块,适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅里,煮15-20分钟即可。 4、鸡蛋鲜藕汤:取鲜藕250克,鸡蛋3个,加水煮熟,剥蛋壳藕、汤、蛋一起食用,一般7天左右即可见效。(PS:比较难喝) 5、南瓜子泥:取生南瓜子30克,去壳取里仁捣成泥状,加白糖少许,早晚空腹开水冲服。 产后下奶偏方——中药疗
1、气血虚弱型:乳汁化源不足所致。 表现:乳汁量少甚或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀感,面色少华,头晕目眩,神疲食少,舌淡少苔,脉虚细。 处理方法:以益气补血,健脾通乳为主,可在炖汤中加入黄芪、党参、当归、王不留行、桔梗、熟地黄等。如归芪鲫鱼汤、黄芪穿山甲炖母鸡汤等。 2、肝郁气滞型:因肝气郁结,或气滞血凝,乳汁不行所致。 表现:产后乳汁分泌少,甚或全无,胸胁胀闷,情志抑郁不乐,或有微热,食欲不振,舌质淡红,苔薄黄,脉弦细。 处理方法:以疏肝解郁,通络下乳为主,可加入柴胡、漏芦、通草、青皮、陈皮等,如猪蹄
1、将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。 2、将鲫鱼一尾去鳞、内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。 3、取鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。 4、将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:皮肤过敏者忌用此方。
丝瓜汤的制作方式十分的简单,将丝瓜与香菇等混合制作而成,富含丰富的蛋白质和维生素,矿物质成分的含量也很高,人们可以再生活中适当的食用。 丝瓜汤,具有养血活血、清热解毒的作用,在产后经常食用不但能够有效的增加乳汁的分泌,同时还能够促进子宫的恢复,同时还有利于产后恶露的排出。或者猪骨以及通草一块煮炖,具有很好的补气、补血、生乳的作用。 丝瓜- 丝瓜甘味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。原料与做法:丝瓜200克,水发香菇15克,香油10克,味精3克,精盐1
下奶偏方1.黄芪炖鸡汤 材料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡一只,适量的生姜、盐 做法:将鸡洗净、处理干净,先后将鸡氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。再将生姜、黄芪都加入锅中。加入适量的清水,盐。煮熟后即可出锅。 功效:这款下奶偏方,可是非常适合产后妈妈哦!黄芪是民间有名的催乳偏方,不仅可以补齐益血,还能通经下乳呢! 下奶偏方2.猪蹄通草汤 材料:猪蹄2只,通草6克,葱白3根,适量的盐 做法:将猪蹄洗净,切成块状。葱白切段,通草洗净。然后将所有的材料都放入锅中,加入适量的盐。煮熟后即可出锅。
母乳是对宝宝和妈妈都好的哺乳方式,所以新妈妈都希望自己能够尽早下奶。下面推荐一款下奶偏方--花生牛奶,一起来看看花生牛奶的做法: 1、花生30粒左右,用的是红皮生花生米,放进热水里泡一下就可以立即轻松去皮;银耳一小朵,泡软后洗净;牛奶一袋,冰糖适量;麦片2小匙,银耳和麦片随意加点就可以。 2、取来搅拌机,放入去皮的花生仁,泡软洗好的银耳,燕麦片,再倒入225毫升的清水,就是一袋牛奶的量,然后搅打成乳白色的花生汁,不必过虑,如果想口感更加细腻些,可以过滤一次,过滤下来的花生泥可以煮粥的时候加进去。 3、取汤
1.炖豆腐猪蹄香菇 食材:豆腐和丝瓜各两百克,香菇五十克,猪前蹄一只(大约一千克),盐十克,姜丝五克,味精三克。 步骤: (1)先将猪蹄处理干净,然后切成小块备用。 (2)把豆腐放在盐水浸泡约10—15min,捞出后切成小块。 (3)将丝瓜刨去皮,洗净后后切片。 (4)香菇去蒂,放入清水中泡软,捞出洗净。 (5)把猪蹄放入锅中,加入约两千五百克水,大火烹煮,下香菇等食材,然后加入盐、味精和姜丝,再煮几分钟即可,可以分几次食用。 功效:富含蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素等物质,不仅可以补血益气,滋补身体,清热