脸色不好吃什么 脸色发红吃什么补脸色
脸色不好吃什么 脸色发红吃什么补脸色
脸色发红多为热症，满面通红与实热有关，而颧骨发红，则与阴虚火旺有关，还有些心脏方面有疾病，心脏无法正常运作，会造成内热分布不均，而使得面色潮红，这类人群可以多吃含维生素B和维生素C的水果，含叶绿素的新鲜蔬菜以及高蛋白类食物，同时还要多喝水。
脸色不好看哪里出了问题 脸色发红
指示：多是热证，或皮肤过敏
如果满面通红，多是实热；而两颧绯红，多是虚热；不均匀的皮肤发红，很可能是皮肤过敏。
健康建议：
1、如果是虚热，可用西洋参、麦冬、玉竹等滋阴降火。
2、如果是严重的皮肤过敏，应及时就诊。
3、如果是实热，推荐一款降火茶。用山楂片（干）3~5片，金银花10克，泡水代茶饮，可清热解毒。
亚健康状态的具体表现 脸色不好有色斑
脸色不好有色斑的女性，主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因，平时压力大，精神紧张，以及月经失调的人，很容易出现脸色发黄暗淡，或者伴有色斑的情况。
孕妇脸色不好的原因
脸色不好引起的病理性原因有：
①贫血、长期营养不良等消耗性疾病可引起脸色发黄;
②肝脏疾病，特别是肝炎活动期可因胆红素升高，而出现皮肤、脸色发黄的现象，重度肝炎时可见?皮肤呈橙黄色改变;
③患有肝脏肿瘤或胆结石时，较易发生肝内或肝外胆道梗阻现象，进而可引起肝内胆汁淤积、尿胆红素吸收过多等而引起脸色发黄，严重者脸色可呈黄绿色或黄褐色。
2、引起脸色发黄的非病理原因有：
①长期食用桔子、南瓜、胡萝卜、芒果等含有胡萝卜素的食物时，易发生胡萝卜素蓄积现象，当胡萝卜沉积到皮肤组织中时，即可引起脸色、皮肤发?黄，其中以手指、掌、足底及鼻唇沟周围最明显;
②长期熬夜、睡眠不足或过于劳累时，可因肝脏得不到充分的休息，不能发挥正常的功能，而宜引起机体与肌肤的代谢减慢，从而较易诱?发皮肤粗糙、脸色发黄等症状;③长期服用呋喃类等带黄色素的药物时，也可引起皮肤、脸色发黄的现象。
通过以上文章的介绍，我们了解到了孕妇脸色不好的原因。希望孕妇能够通过这些原因，能够及时发现自己的不适的原因。孕妇的身体健康十分重要，不要忽视生活中的细节问题。孕妇如果有一丝的不舒服，一定要及时医治。孕妇要保持心情的愉快，孕育出聪明健康的宝宝，让家庭更加完整。
气色不好脸色发黄吃什么调理 西红柿
西红柿中含有维生素C、茄红素、胡萝卜素等营养成分，能够帮助对抗阳光，其中的一种内含物还能够帮助减少黄色和黑色素的沉淀，使脸色发黄、发黑的色素消退，能够有效消除气色不好，改善脸色发黄，使脸部看起来红润有光泽。
原料：西红柿汁1杯，鱼肝油胶囊4克。
做法：将鱼肝油胶囊剪破之后加入番茄汁，充分搅拌均匀即可。
功效：每天饮用能够帮助改善脸色发黄以及其他面色不佳情况，使脸色逐渐恢复红润。
原料：西红柿1个，酸奶1瓶，香蕉1根，蜂蜜2匙。
做法：将西红柿、香蕉切成小块，与酸奶一起加入果汁机中打成汁，最后加入蜂蜜调和均匀即可。
功效：能够改善脸部气色，调理脸色发黄等问题，使脸部光滑润泽。
原料：西红柿2个，菠菜80克，蜂蜜2匙。
做法：将西红柿洗净之后切成小块，菠菜切成小段，将西红柿、菠菜放入果汁机中打成汁最后加入蜂蜜调匀即可。
功效：能够帮助预防色素沉着，防治黄褐斑，有效改善脸色发黄暗沉状况。
弄清体质服人参
脸色发青
属于肝虚的一种色，一般是由气滞血瘀引起的。当你发现脸色不正常发青时，应该把疑问放在“肝脏机能减退、病变”上。这类人往往容易暴躁，特别是女性，总是容易郁积，闷闷不乐。如果调养得当，能够改善脸色还能够改善心情。 这类人不妨多用绿梅花泡茶喝，并吃一些人参叶。
脸色发黑
主要跟肾脏关系较为密切，肾虚的病人往往多见面色发黑。此外，黑眼圈也属面色发黑，是肾虚导致水代谢异常造成的。这类人建议可以买一些川朴花泡茶喝。如果要进补，可以选择吃一些有滋阴功能的玄参。
脸色发红
除了过敏、更年期综合征等引起的面部发红外。一般情况下，如果你的脸色总是发红，很有可能表示你的心脏功能虚弱。有这样脸色的人，往往表现出容易胸闷，心火比较旺。这类人需要养心，可吃一些调心安神的补品或者药物来改善。建议脸色发红的人喝玫瑰花茶来改善体质，如果吃参，可以选择有活血通经功效的丹参进补。
宝宝的问题脸色脸色发红
提前4周出生的晓晓，现在已经半岁大了，在大家眼里一直都是个活泼可爱的小宝贝。可不知什么原因，晓晓最近脸色老是发红，并伴有轻微的咳嗽，吃饭也不像以前那么乖了，真让人着急!
病症分析
这可能是由于宝宝扁桃体发炎引起的身体不适，在感冒流行的夏秋季节比较常见。
引起宝宝脸色发红的原因如下：
1、宝宝如果出现脸色发红、轻咳嗽，可能是扁桃体发炎。
2、若出现烦躁不安、面色发红、口唇干燥的情况，呼吸变粗变快，脸色发红，常是发烧的反应。
3、室内缺乏充足的氧气、天气过冷或过热、空气过于干燥或含有某些刺激性的化学物质等都有可能造成宝宝脸红，呼吸不畅。
护理方案
首先，预防扁桃体发炎。在感冒流行最盛的夏秋季节，可用板蓝根冲剂当茶饮。为了更好地保护宝宝的扁桃腺，平时也应注意宝宝的水分补充，多带宝宝进行身体锻炼，增强体质。
其次，秋季早晚温差大，宝宝需要灵活机动的穿衣方式，以避免受凉。保持空气的新鲜与流通，定期给居室和家用物品消毒，平时也尽量不要带宝宝去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
最后，若发现宝宝脸色发红，气息急促，不停呛咳，应及时检查气管有无堵异物。气道阻塞造成的窒息对宝宝伤害很大，严重时有可能危及生命。
就医指征
如果发现宝宝是由于急性喉炎等感染性疾病引起呼吸不畅造成的脸红，应立即送医院接受专业治疗。
不同脸色健康隐患不同
1、脸色发黑
脸色发黑人的面部呈现黑色是慢性疾病的表征，应引起注意。面部黑色多是肾上腺皮质功能的减退、慢性心肺功能不全、肝硬变、肝癌、慢性肾功能不全等病症的表征。中医认为，面部黑色的原因是肾精亏损，可用补肾药物进行治疗。当然，因生理现象而形成的脸色发黑不是疾病。
2、脸色青紫
脸色青紫呼吸系统疾病。一般情况下，脸部及嘴唇青紫，医学上称为“发绀”，是由皮下瘀血所致，常见于严重的哮喘、肺气肿、肺炎、慢性支气管炎等症疾。心血管疾病由缺氧引起的剧烈头痛、肺源性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等疾病都可能出现面色青紫。消化系统疾病胃肠道寄生虫病、肠部痉挛性疼痛、胆道疾病引起的胆绞痛也可使面部出现青紫色。
3、脸色发黄
面色发黄要区分进食引发的发黄和疾病引发的发黄。进食引起的脸色发黄。主要是因为过多食用胡萝卜、南瓜等胡萝卜素含量高的瓜果、蔬菜所引起的。特别是甲状腺功能减退或肝功能不全者，食用后易引起脸色发黄，但停食后很快会消退。
脸色不好吃什么药
方药1大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克、枳实9克、赤芍12克、桃仁12克、莱菔子12克、玄参12克、玄胡12克。煎水内服文
方药2枳实12克、大黄6克后下、神曲9克、茯苓15克、黄芩9克、黄连9克、白术18克、泽泻12克、竹茹10克。煎水内服。
方药3生石膏30克先煎、知母12克、粳米12克、甘草9克、银花15克、.连翘12克、麦冬12克、生地15克、地丁15克、玄参克。煎水内服。
脸色不好吃什么能最快补回脸色 脸色发黄吃什么补脸色
脸色发黄多因脾胃虚弱引起，有的人过度节食，或是胃本来就不好，消化功能吸收减弱，导致营养不良或失衡，便会引起脾胃虚弱，人的五脏除了脾与脸色关系密切，肝脏有问题也会导致脸色发黄。改善面色发黄的现象，应该纠正不良的饮食习惯，注意补脾和化湿，经常吃薏仁，莲子，龙眼，可以多用山药和莲子熬粥吃，伴随血虚的人群可以加上红枣和桂圆。