夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝吗 夏枯草和蒲公英可以长期服用吗

夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝吗 夏枯草和蒲公英可以长期服用吗

一般不建议长期服用。

夏枯草和蒲公英都属于中药材，正所谓“是药三分毒”，所以夏枯草和蒲公英中可能会含有一些对人体有害的成分，因此一般情况下是需要对症服用的。

如果擅自长期服用的话那么就有可能会对身体造成较大的负担，从而会对人体的健康造成一定的伤害，可能会使人体出现腹痛腹泻、食欲不振、消化不良、恶心呕吐等肠胃虚寒的症状。

蒲公英和夏枯草泡水喝的功效 夏枯草和蒲公英泡水副作用

夏枯草的药用量为9-15克，蒲公英的药用量为10-15克，两者均属寒凉药物，过量喝夏枯草可能会刺激肠胃，引起肠胃不适，过量服食蒲公英也可能会引起一系列的胃肠道反应，如：恶心、呕吐、腹部不适、泄泻等症，而且夏枯草和蒲公英都属于寒凉之品，不可长期使用，否则有可能会损伤脾胃，影响脾胃的功能而导致脾胃虚寒的情况，出现腹泻、食欲不振、消化不良、呕吐的症状。

夏枯草和蒲公英均有清热解毒的功效，常被用于治疗各种感染，多数感染属于热证，但也有一部分感染属于阴寒证，如：病程较长、无发热、体质虚弱等，这类人群用夏枯草和蒲公英，不仅病症不会好转，反而可能出现食欲减退、面色苍白、倦怠乏力等症状。

有一部分人群服食夏枯草和蒲公英之后会出现荨麻疹、全身红肿瘙痒等一系列过敏反应，若无法确定是否过敏，可以先喝少量的夏枯草蒲公英水，观察自身有无不适，若无不适，则可继续服用。

夏枯草蒲公英合用功效 消炎抗菌

夏枯草中的熊果酸是一种三萜类化合物，具有镇静、抗炎、抗菌等作用；而蒲公英含有较多的植物酸和蒲公英素，也有很好的抑菌作用，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有明显的抑制作用，另外对于肺炎双球菌、变形杆菌、痢疾杆菌、卡他球菌等有一定的抑制作用，因此夏枯草蒲公英合用具有消炎抗菌的功效。

蒲公英和夏枯草泡水喝的功效

夏枯草中的熊果酸是一种三萜类化合物，具有镇静、抗炎、抗菌等作用；而蒲公英含有较多的植物酸和蒲公英素，也有很好的抑菌作用，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有明显的抑制作用，另外对于肺炎双球菌、变形杆菌、痢疾杆菌、卡他球菌等有一定的抑制作用，因此夏枯草蒲公英合用具有消炎抗菌的功效。

夏枯草和蒲公英都是性寒的中药材，两者搭配可增加体内的寒凉之气，缓解燥热，有很好的清热降火作用，而且蒲公英具有一定的抗病毒作用，对于因内热上火导致的疔疮肿毒有一定的治疗效果。

夏枯草性寒，能清肝火，散郁结，为治疗由痰火所致的结节之要药；而蒲公英性味苦，甘、寒，具有清热解毒，消痈散结，利湿通淋的功效，两者搭配可有利水散结的功效。

夏枯草醇提取物可对抗肾上腺素升高血糖，并具有改善糖耐量、增加肝糖原合成、降低血糖的作用；同时夏枯草含有的夏枯草氯仿提取物、正丁醇提取物和乙酸乙酯提取物可使去甲肾上腺素引起的主动脉收缩幅度变小，有降低血压的功效，搭配蒲公英能进一步提升降糖降压的作用。

夏枯草入肝经，对肝脏具有补益作用，既能清肝，又能平肝，对肝阳上亢兼见肝火者来说服用夏枯草最适宜，可缓解肝阳上亢，眩晕头痛，烦躁易怒的症状；而蒲公英醇是蒲公英作为药材使用时的主要药效成分，其提取物有较强的利胆保肝功效，适合肝病患者食用，因此夏枯草蒲公英合用有保护肝脏的功效。

中医上对于人脸上长斑、长痘的因由，归结于肝脏排毒不佳和内热旺盛有关，而夏枯草和蒲公英有养肝护肝，清热解毒的功效，对于长斑、长痘可有调理效果；同时蒲公英中含有的总黄酮有类似SOD的作用，可帮助清除体内的自由基，淡化脸上的雀斑，使面部逐渐白嫩、光滑，因此夏枯草蒲公英合用能起到美容养颜的功效。

夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝。

夏枯草中所含的成分与蒲公英中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起使用也不会产生毒性物质，所以夏枯草和蒲公英是可以用来一起泡水喝的。

而且夏枯草和蒲公英的性质都偏寒性，服用后能够有效地降低人体内的火气，因此搭配在一起泡水喝的话对于人体来说所能起到的效果也会更好一些。

夏枯草饭前还是饭后喝 哪些人不适宜喝夏枯草

1、孕妇。夏枯草毕竟是一种中药材，无法保证其中的药物成分是否会对胎儿发育产生影响，所以建议孕妇最好不要和夏枯草。

2、脾胃虚寒者。夏枯草药性偏寒，其中含有皂苷的成分能刺激肠胃，所以脾胃虚寒者不宜喝夏枯草蒲公英水，以免加重便溏、腹泻等症状。

3、经期女性。夏枯草性味苦寒，可能会加重身体寒气的聚集，使经血难以排出，从而引发痛经或加重原本痛经症状。所以建议正处于经期的女性不建议喝夏枯草。

夏枯草和什么搭配最好 夏枯草蒲公英

材料

夏枯草、蒲公英、冰糖。

做法

1、将夏枯草、蒲公英洗净，沥干水分；

2、将两者材料放入杯中，倒入开水；

3、加适量冰糖，盖上杯盖；

4、冲泡10分钟左右，即可饮用。

夏枯草的药用配方

1、治乳痈初起：夏枯草、蒲公英各等分。酒煎服，或作丸亦可。

2、治肝虚目睛疼，冷泪不止，筋脉痛，及眼羞明怕日：夏枯草25克，香附子50克，共为末。每服5克，腊茶调下，无时。

3、治血崩不止：夏枯草为末。每服方寸匕，米饮调下。

4、治赤白带下：夏枯草花，开时采，阴干为末。每服10克，食前米饮下。