浑身乏力是什么原因
浑身乏力是什么原因
全身无力只是一个症状。那么? 引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力 此外，全身无力可能也是亚健康的一种表现。“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态，是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成如腰腿颈痛、心理压力大、失眠，而由此造成的“慢性疲劳综合征”最为明显。所以，亚健康也可能是造成全身无力的原因之一。 ?常见的引起全身无力的疾病有:
1、慢性疲劳综合征，这是亚健康的一种表现，目前不少白领由于工作压力等原因，患上此综合征。加上近来天气炎热，更为亚健康一族火上加油。精神紧张会影响肝脾，就会使胃肠功能受影响。而脾胃功能受阻时，气血不足便易使人产生全身乏力感。
2、缺乏微量元素，钾缺乏、钠缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏，会引起全身乏力，血压低，头晕等症状。治疗的根本是找到造成其缺乏原因，对因治疗，才能治愈。
3、颈椎病引起的，现代人们长时间在办公室不活动，整日看电脑会引发颈椎病，而颈椎病的症状之一就是全身乏力。
浑身无力的原因有哪些
浑身无力的原因有哪些?肝病专家介绍说，临床上导致浑身无力的原因有很多，有疾病导致的，也有日常生活中其他因素导致的。具体的浑身无力的原因有哪些?肝病专家给出了以下相关介绍。
权威肝病专家指出，引起浑身无力的原因很多，劳累、饮酒、慢性乙肝等都会导致浑身乏力，因而及早查出原因，对症治疗是非常必要的。
浑身无力的原因有哪些?浑身无力的原因包括过于劳累、过度饮酒、饥饿、熬夜、睡眠不足、贫血、营养不良、糖尿病、慢性乙肝、心衰患者、慢性肾炎等都会引起浑身乏力。当持续出现浑身乏力的症状时，一定要尽快到专科医院查明原因，以便及早对症进行有效治疗，一般如果是由于休息不足或饮食造成的乏力，日常注意调养很快就能恢复，如果是由于疾病引起的，要引起重视，尽早根据病情进行有效治疗，以免给健康带来更大危害。
需要提醒的是，当发现浑身无力的时候，不要大意，注意作息时间，戒烟忌酒，保持心情愉快，当长时间而且没有好转，一定要到正规医院检查诊断，查明原因，积极治疗。如果是肝脏疾病或慢性乙肝导致的，一定要进行积极的乙肝抗病毒治疗。
女生浑身乏力是气虚3种方法可调理
调理脾胃
脾胃是气血的生化之源，承担着化生气血的重任，气虚者首先要调理脾胃功能，而饮食调摄是保养脾胃之关键，三餐定时定量，不暴饮暴食，荤素搭配合理，少吃生冷，油腻之品，避免增加脾胃负担。
适量吃些调理脾胃的食物，比如花生、山药、南瓜、红枣、莲子、面条、猪肚等，每天晚上睡觉之前，搓热双手按摩上下腹部，来回按摩50次，助脾运，通秽气。
平时要注意保暖，尤其在气候变化无常时，更要防止受寒，如果觉得脾胃脘部发冷，可以立即喝些姜茶驱驱寒，适量的保持运动，可以通过散步、慢跑、打太极拳、做气功等增强脾胃功能。
养护肝血
肝藏血，主疏泄，调气机，可助脾胃运化之功能，养肝血是调养气血的根本，而养肝血的方法并不复杂，主要与情绪和睡眠有关。
肝郁则脾虚，暴躁、忧郁等情绪伤肝损肝，会耗损气血，所以养肝血要调理情志，另外，肝藏血，白天活动时，血流向四肢，晚上睡觉时，血藏于肝脏，到了睡眠时间，仍然保持活动会减少肝及血流量，影响肝细胞功能，注意早睡早起，别过度透支体力。
注意吃些养肝的食物，葡萄富含原花青素、维生素和纤维素等，可调整肝脏细胞，减少自由基造成的伤害;猪血可以滋养肝血，还有解毒之用，清除体内的污物，减少肝脏负担，维持肝脏机能;荔枝有强肝健胰的效能，可以增加精力，血液;肝火旺盛的人，可以喝些菊花茶，疏风散热。
补气膳食
尽量不要常吃冰冷，寒凉以及未熟食品，如西瓜、香瓜、梨、苦瓜、荸荠、田螺、柿子等等，会影响正常的血液循环，尤其在冬季身体抗寒能力较弱，不宜多吃。
平时饮食多以甘平性食物为主食，多吃些补气的食物，如粳米、糯米、大枣、牛肉、鸡肉、虾、生姜、花生、核桃、山药等，水果和蔬菜很多属寒性，吃的时候要特别注意，像葡萄、苹果、榴莲、樱桃、龙眼、荔枝为甘平性，蔬菜最好熟热吃，少吃凉伴沙拉。
浑身乏力是尿毒症早期症状吗
现在随着经济的发展迅速，越来越多的人患上肾病，尿毒症是肾病的其中一种。尿毒症给人带来的伤害无疑是最大的，患者被该病折磨而身心疲惫。有人会有疑问，浑身乏力是尿毒症早期症状吗?这是大家会担心的问题，如果您不清楚，没关系，下面让肾病医院专家来为大家说说。
慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征，是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。
浑身乏力是否是尿毒症早期的症状，答案是肯定的!
现在的生活压力大，人们会拼命的工作，就会常常感觉浑身乏力，困倦。殊不知这有可能是尿毒症早期的一个症状表现。
除了这个症状外，在尿毒症的早期还会表现出以下的症状：
1、消化系统症状。尿毒症的症状主要表现为胃口不好、味觉障碍、恶心呕吐等，少数情况下可有腹泻、腹胀和便秘等。而尿毒素潴留后会影响消化功能会导致食欲下降，可是多数人都不会把它和肾病联系起来。
2、浮肿。这种尿毒症的症状是因为肾脏不能及时清除体内多余的水分所致。早期仅有足踝部和眼睑浮肿，休息后消失。进一步发展到持续性或全身浮肿时，一般已进入典型的尿毒症期。
3、尿量减少。由于肾脏滤过功能下降，部分病人随病情进展会出现尿量减少。但也有很多患者尿量正常，只是随尿液排出的毒素减少，因此不能完全靠尿量来判断肾功能的好坏。但这也是尿毒症的症状之一。
体虚贫血更易引起浑身乏力
不论是男性还是女性，如果身体不仅乏力还有多汗、怕热、头昏、瞌睡的话，如果夏季发生这种情况，排除中暑可能外，这时候需要看看自己是不是肾虚。如果乏力的时间持续的比较长，还需考虑是不是气虚。
一、体虚引起的浑身乏力
不论是男性还是女性，如果身体不仅乏力还有多汗、怕热、头昏、瞌睡的话，如果夏季发生这种情况，排除中暑可能外，这时候需要看看自己是不是肾虚。如果乏力的时间持续的比较长，还需考虑是不是气虚。
推荐调理方法：
体虚又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等多种情况，引起浑身乏力的多为气虚和血虚，调养的时候，可重点补气血。
①气虚的人，往往表现为气力不足，容易疲倦，头晕目眩，懒得说话，坐着不动也极易出汗，很怕吹风，动不动就感冒。这类人要多吃味道甘甜、既不偏寒性也不偏热性、营养丰富、容易消化的食物，包括肉类、鱼类、米、豆类、瓜果类。注意，山药、番薯、土豆等食物会产气，容易肚子胀气的人，吃的时候要限量。
②血虚的人，往往表现为脸色蜡黄、没有血色，眼睑、指甲苍白，头晕目眩，视线模糊，眼睛干涩，毛发干枯，皮肤干燥，心慌、心跳快，睡眠差，健忘，经常感觉手脚麻木。女性还表现为月经过少、色淡、闭经等。这类人造成的浑身乏力怎么办?最好多吃高铁、高蛋白、维生素丰富的食物，促进补血。另外要注意，大枣、龙眼肉热量高、容易上火，平时易患口腔溃疡或面部痤疮的人要少吃。
二、贫血引起的浑身乏力
这个头昏和乏力是贫血的人常见的早期症状。贫血患者因血红蛋白不足，血红细胞携氧能力降低，导致人体重要脏器供氧不足。这些重要脏器供氧不足，就会引起相应的功能障碍。当大脑血流量供应不足就会头昏、乏力等症状。通常在头昏发生时，常常会伴随有浑身乏力、无食欲、睡眠不好等一些并发症状。所以，头昏、乏力与贫血有着密切的关系。
贫血的人怎么办?答案当然是“补血”啦。通过补血改善贫血引起的头晕无力状况。
三、其他疾病引起的浑身乏力
腹泻致乏力，可以吃些止腹泻的药。然后在饮食上进行一定的调理。
感冒发烧致乏力，感冒发烧了之后，很多人都是蔫蔫的，这时候就只需要治好它们就能生龙活虎了。
针对浑身乏力怎么办这个问题，首先要弄清楚自己的浑身乏力的原因。看是什么状况导致身上没力气了。体虚、贫血或是疾病都可能导致乏力，因此要对症治疗。
浑身乏力嗜睡
浑身乏力嗜睡是很多朋友在平时的生活里面经常会遇到的一种情况，导致浑身乏力嗜睡的原因有很多，通常都是因为人们的过度劳累而引起的。当然引起人体浑身乏力嗜睡的原因还有很多，具体的一般人却是不怎么清楚的。浑身乏力嗜睡对于大家来说都是不希望有的，因为浑身乏力嗜睡经常会影响到我们的日常的生活的。
浑身乏力嗜睡现象在大家的身上出现的几率是很大的，而一般人出现浑身乏力嗜睡的时候，往往选择的是休息睡觉来缓解。确实，很多时候人么通过睡觉休息是能够缓解浑身乏力嗜睡的症状，但是这并不是一个治本的方法。那么，下面就先来说说关于浑身乏力嗜睡的原因。
中医认为嗜睡症病机大多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，祖国医学有脾困人则困之说。
根据中医理论中的“阳”主动，“阴”主静。所以阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症。《灵枢.寒热病》篇说：“阳气盛则，嗔目，阴气盛则瞑目”说明了嗜睡症的病理主要在于阴盛阳衰。《脾胃论
，肺之脾胃虚论》“脾胃之虚怠惰嗜卧”《丹溪心法、中湿》：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。亦有病后或高龄阳气虚弱，营血不足困倦无力而多寐者。根据嗜睡症的病因病机将其分为五型：
一、痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。
二、脾气不足：多见于病后或高龄人，神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。
三、肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。
四、血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。
五、湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。对于治疗建议采用“醒脾开窍汤”，根据患者的具体情况加减用药针对性强，对症治疗无毒副作用，治疗效果是甚佳。
浑身乏力嗜睡的具体原因如下：
1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可是能早期神经衰弱的一种表现。
2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
3、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。
4、抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
5、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
其实，导致一个人出现浑身乏力嗜睡的原因是有很多的，这点大部分人也是知道的。所以，通过上面文章的具体介绍，相信大家现在应该就知道了浑身乏力嗜睡的具体原因了。以上介绍的几点也就是关于浑身乏力嗜睡的主要的原因，所以大家在以后的生活中一定要好好注意这些方面。
女性全身乏力是怎么回事 糖尿病
在浑身无力是怎么回事的问题上，糖尿病同样不能忽略，它同样会出现乏力的情况。这是由于患者体内的糖代谢出现异常，高能磷酸键减少，从而导致负氮平衡以及失水及电解质失衡，这些原因都会引起浑身乏的情况。糖尿病患者在平时一定要注意，一旦出现有全身乏力的情况，一定要提高警惕并且尽早的前往医院进行治疗。
浑身乏力4大原因
浑身乏力4大原因---打鼾
睡眠中，呼吸一旦受到影响，就无法彻底放松，使用深度睡眠时间变短，即使睡足，醒来仍觉得累。建议多用鼻子呼吸;用淡盐水清洗鼻腔;侧卧也有帮助。
浑身乏力4大原因---频繁起夜
美国睡眠协会表示，65%的老年人睡不好觉的原因是频繁起夜。睡着时，人体的尿液呈浓缩状态，所以人们可以6—8小时不上厕所，但随着年龄增长，抗利尿的激素会减少，就会频繁起夜。建议中老年人睡前3小时不要喝水和果汁，不要吃流食;少喝或不喝咖啡、茶;睡前小便。
浑身乏力4大原因---磨牙、说梦话
夜间磨牙症发病率为5%，很多患者自己毫不知觉。它会导致全身紧张，干扰深度睡眠。建议白天不要嚼口香糖，并去看牙医。
浑身乏力4大原因---腿脚动不停
年龄增长，会使不宁腿综合征的发生率增加。患者四肢会在睡眠中动个不停，甚至拳打脚踢，影响深度睡眠质量。建议去医院接受相关检查。糖尿病、关节炎、贫血、甲状腺疾病、肾病，或某些药物也会导致这种疾病。
出现以上的4种情况要及时注意，及时调整过来有个好的睡眠适当时候可以配合一些改善睡眠的营养佳品。
为什么会头晕四肢乏力嗜睡
导致浑身乏力嗜睡的原因有很多，通常都是因为人们的过度劳累而引起的。当然引起人体浑身乏力嗜睡的原因还有很多，具体的一般人却是不怎么清楚的。浑身乏力嗜睡对于大家来说都是不希望有的，因为浑身乏力嗜睡经常会影响到我们的日常的生活的。
浑身乏力嗜睡现象在大家的身上出现的几率是很大的，而一般人出现浑身乏力嗜睡的时候，往往选择的是休息睡觉来缓解。确实，很多时候人么通过睡觉休息是能够缓解浑身乏力嗜睡的症状，但是这并不是一个治本的方法。那么，下面就先来说说关于浑身乏力嗜睡的原因。
中医认为嗜睡症病机大多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，祖国医学有脾困人则困之说。
根据中医理论中的“阳”主动，“阴”主静。所以阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症。《灵枢.寒热病》篇说：“阳气盛则，嗔目，阴气盛则瞑目”说明了嗜睡症的病理主要在于阴盛阳衰。《脾胃论肺之脾胃虚论》“脾胃之虚怠惰嗜卧”《丹溪心法、中湿》：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。亦有病后或高龄阳气虚弱，营血不足困倦无力而多寐者。根据嗜睡症的病因病机将其分为五型：
一、痰湿困脾
多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。
二、脾气不足
多见于病后或高龄人，神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。
三、肝郁脾虚
长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。
四、血虚
面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。
五、湿浊蒙蔽
头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。对于治疗建议采用“醒脾开窍汤”，根据患者的具体情况加减用药针对性强，对症治疗无毒副作用，治疗效果是甚佳。
浑身乏力嗜睡的原因
一般从早到晚乏力、嗜睡，一睡一整天考虑是属于典型的机体气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的
可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点十全大补丸及巴戟口服液进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的
浑身乏力4大原因
浑身乏力4大原因
浑身乏力4大原因---打鼾
睡眠中，呼吸一旦受到影响，就无法彻底放松，使用深度睡眠时间变短，即使睡足，醒来仍觉得累。建议多用鼻子呼吸;用淡盐水清洗鼻腔;侧卧也有帮助。
浑身乏力4大原因---频繁起夜
美国睡眠协会表示，65%的老年人睡不好觉的原因是频繁起夜。睡着时，人体的尿液呈浓缩状态，所以人们可以6—8小时不上厕所，但随着年龄增长，抗利尿的激素会减少，就会频繁起夜。建议中老年人睡前3小时不要喝水和果汁，不要吃流食;少喝或不喝咖啡、茶;睡前小便。
浑身乏力4大原因---磨牙、说梦话
夜间磨牙症发病率为5%，很多患者自己毫不知觉。它会导致全身紧张，干扰深度睡眠。建议白天不要嚼口香糖，并去看牙医。
浑身乏力4大原因---腿脚动不停
年龄增长，会使不宁腿综合征的发生率增加。患者四肢会在睡眠中动个不停，甚至拳打脚踢，影响深度睡眠质量。建议去医院接受相关检查。糖尿病、关节炎、贫血、甲状腺疾病、肾病，或某些药物也会导致这种疾病。
浑身乏力吃什么好啊
乏力看似是累了，却可能是一些大病的征兆。遇到不明原因的乏力病人，首先要排除几种严重的器质性病变，如肿瘤，心脏病肝硬化、肾衰竭、血液病。除了这些危及生命的重病，以下5种情况是临床上最常遇到的。浑身乏力是怎么回事，年轻的女性总觉得浑身没劲，还伴有多汗、心慌、爱发火，饭量不小却瘦了，用乏力看似是累了，却可能是一些大病的征兆
遇到不明原因的乏力病人，首先要排除几种严重的器质性病变，如肿瘤，心脏病，肝硬化、肾衰竭、血液病等。除了这些危及生命的重病，以下5种情况是临床上最常遇到的。浑身乏力是怎么回事，年轻的女性，总觉得浑身没劲，还伴有多汗、心慌、爱发火，饭量不小却瘦了，用中医的话话说是肝郁气滞、阴虚阳亢，要考虑甲亢的可能。浑身乏力是怎么回事，老年人身体胖，很能吃，总是觉得全身乏力，一定要留意血糖。 还有的老人们身体乏得连腿都抬不起来，去医院查心脏、肝脏、血糖啥问题都没有，血压也正常，这样的人很可能是甲状腺功能低下(简称甲低)，用中医辨证往往是阳气不足，气虚。
以上就是小编的一些建议。其实不要让自己在工作中过度繁忙，适当时候出去散散心，感受一下大自然的气息，生活的乐趣。还有不要给自己太多的心理压力，看待事物乐观一点。另外，可以在清晨做适当的身体锻炼，呼吸一口大自然的清新空气，你会感觉一整天都很美好，那乏力疲劳的感觉自然没有了。希望小编的意见可以帮到大家。
总感觉浑身乏力是怎么回事
乏力看似是累了，却可能是一些大病的征兆。王玉英教授说，遇到不明原因的乏力病人，首先要排除病变，如肿瘤，心脏病肝硬化、肾衰竭、血液病。除了这些危及生命的重病，以下5种情况是临床上最常遇到的。
浑身乏力是怎么回事，年轻的女性总觉得浑身没劲，还伴有多汗、心慌、爱发火，饭量不小却瘦了，用乏力看似是累了，却可能是一些大病的征兆。王玉英教授说，遇到不明原因的乏力病人，首先要排除几种严重的器质性病变，如肿瘤，心脏病，肝硬化、肾衰竭、血液病等。除了这些危及生命的重病，以下5种情况是临床上最常遇到的。
浑身乏力是怎么回事，年轻的女性，总觉得浑身没劲，还伴有多汗、心慌、爱发火，饭量不小却瘦了，用中医的话话说是肝郁气滞、阴虚阳亢，要考虑甲亢的可能。浑身乏力是怎么回事，老年人身体胖，很能吃，总是觉得全身乏力，一定要留意血糖。王玉英说，这种病人若是体胖，一般是湿热的，若是吃得多反而消瘦，往往是气阴两虚型。还有的老人们身体乏得连腿都抬不起来，去医院查心脏、肝脏、血糖啥问题都没有，血压也正常，这样的人很可能是甲状腺功能低下(简称甲低)，用中医辨证往往是阳气不足，气虚。
以上就是小编的一些建议。其实不要让自己在工作中过度繁忙，适当时候出去散散心，感受一下大自然的气息，生活的乐趣。还有不要给自己太多的心理压力，看待事物乐观一点。另外，可以在清晨做适当的身体锻炼，呼吸一口大自然的清新空气，你会感觉一整天都很美好，那乏力疲劳的感觉自然没有了。希望小编的意见可以帮到大家。