去除鸡皮疙瘩的偏方

去除鸡皮疙瘩的偏方

当人体感到寒冷或者害怕时，身上会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。

穿得暖和一些，让自己身处安静的环境中以及避免惊吓，都可以减少产生鸡皮疙瘩。

鸡皮疙瘩怎么去除

① 温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

鸡皮疙瘩怎么去除

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

鸡皮疙瘩怎么去除

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法

形成

立毛肌是与毛囊有关的一种平滑肌。是由纤细的梭形肌纤维束所构成的，其一端起自真皮的乳头层，向另一端插入毛囊中部侧面的结缔组织鞘内，与皮面形成钝角，因此当立毛肌收缩时，使毛发在皮面上直立，梭形肌细胞在其起端和终端都变成弹性硬蛋白纤维，后者插入肌细胞之间隙内，并被固定，形成肌腱结合点。

用简单方法轻松去除腿部鸡皮肤

一：竹盐+精油护理

沐浴后，用热毛巾包裹腿部5分钟，充分舒展扩张毛孔后，取适量的含有丰富玫瑰提取精华的竹盐产品均匀涂抹腿部，加少许清水轻轻揉搓按摩肌肤帮助软化去除腿部老旧角质(鸡皮疙瘩多的部位重点按摩)，用清水冲洗干净后在腿部滴上5-6滴玫瑰精油，均匀按摩舒缓滋润肌肤，最好是配合按摩软刷使用，更好地促进肌肤对精油的吸收，更好淡化去除鸡皮疙瘩。

二：涂抹婴儿油

沐浴时适当使用浴盐按摩清洁身体肌肤，腿部肌肤要着重按摩，有利于去除老化角质。沐浴后，用柔软毛巾将身体水分擦干，然后在腿部等长有鸡皮疙瘩的部位均匀涂抹上婴儿油(建议使用强生婴儿油)，轻轻按摩一段时间后诘接着用热毛巾或浴巾覆盖涂抹了婴儿油的部位，促进肌肤对营养的吸收，滋润肌肤去除鸡皮疙瘩。

三：涂抹药物或食用维生素A食物

维生素A有调节维持上皮组织细胞生长，维持细胞正常形态的功能，想要改善毛周角化症即鸡皮疙瘩，可以通过口服维生素A或多吃含维生素A的食物进行。另外，外用涂抹皮肤角质软化剂、水杨酸药膏等药物也可以减轻症状，光滑皮肤。

怎么去除鸡皮疙瘩

想要去除鸡皮疙瘩平时洗澡的时候可以用一些温和去角质的产品清洁皮肤，但是使用次数不宜太过频繁，不要过度揉搓皮肤。平时再加以使用纯植物的施氏草本霜，每天使用1~3次，一般坚持两个月左右就能完全恢复肌肤嫩滑。

请问毛囊角化症能治好吗

鸡皮肤，学名叫毛囊角化症，俗称鸡皮疙瘩。主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。

☆鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。☆清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。

☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。

☆平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

☆鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。

☆日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。

当然鸡皮疙瘩的治疗是关键，及时涂抹祛除鸡皮疙瘩的产品，在选择产品上面，可以使用芸蓉集角质舒滑膏给涂抹，这个对鸡皮疙瘩效果是非常显著的。

去除鸡皮疙瘩的误区

1、过度伤害

我们知道按摩对于人的身体很有好处，日本还专门有按摩膏这个护肤品。其实，一样东西并不适合所以人，按摩的手法又各不相同。所以，过度按摩就是对于我们肌肤的伤害，还有就是洗脸时一定不要使用质地粗糙的毛巾，长期这样会伤害我们的皮肤。

2、过度依赖

每个人的肤质不一样，所需要的护肤品也不一样

看到对肌肤好的东西就想使用，去油的、美白的、不断尝试小偏方，希望解决自己的肌肤问题。我们要知道，每个人的肤质不一样，所需要的护肤品也不一样，不能什么都试。长期依赖化妆品并不一定使你更美丽，可能更暗淡无光。

3、过度清洁

我们是不是总觉得自己的脸没有洗干净，里面还是有脏东西，就是想把它们洗掉，看到可以去黑头的东西，赶紧买来使用，什么问题都想解决，所以的方法都使用一遍后，发现自己的肌肤问题更严重了。因为，这样做使得你肌肤稳定性被打乱，自我修复功能丧失，免疫力降低，最后使得身体出现问题。我们应该根据自己皮肤的性质来决定清洁的方法。

4、度过营养

喜欢使用大量富含营养的护肤品，尤其是在夏季，这样势必造成肌肤营养过多。要知道，肌肤的代谢功能有限，不是所有的营养都能消化吸收，不要觉得护肤品的营养高就什么都抹上，否则会给肌肤带来很大的负担。我们应该针对脸上不同的问题选择不同的护肤品，例如眼睛的问题就可以选择合适的眼霜。

去除鸡皮疙瘩小窍门有哪些呢

去除鸡皮疙瘩的方法：

1、药物治疗：口服维生素或多食用富含维生素A的食物(如动物肝脏、胡萝卜等)对于治疗毛周角化症有一定帮助。此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，如：外用中药膏等也可减轻症状。对于维甲酸的使用应从低浓度开始，以避免药物对皮肤产生刺激，每天晚上使用一次即可，一个月后就可感觉皮肤光滑了许多。对于皮肤上已经出现的红点或褐色改变。

2、激光治疗：由于该病是因为皮脂腺发生病变导致的，因此，治疗的关键是抑制皮脂腺分泌。目前，这个新方法是一种真正的突破，但目前在临床应用上还不是很成熟，需要进行更多针对性的试验。

3、美容护理：通过日常的美容护理也可减轻症状。定期去美容院将疙瘩里的皮脂去掉，再涂抹软化皮脂的药物，这样会让皮肤看起来光滑许多。温和去角质也很有必要，比如：洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、浴球等搓洗身体，若在用浴盐泡澡时加入玫瑰和檀香精油，则在去角质的同时还能滋润皮肤。

通过对去除鸡皮疙瘩的方法认识后，在消除鸡皮疙瘩的时候，都是可以根据以上方法进行，不过也需要注意的是，对这些方法的使用，也是要长时间进行，否则对鸡皮疙瘩消除不会达到很好效果，这点也需要进行注意。

鸡皮肤除了治疗以外还需要配合哪些日常护理

相信任何一个人都会有过起鸡皮疙瘩的经历，有的时候是外界环境的突然变冷，有的是因为我们受到外界的惊吓，可能会是恶作剧或者是不好的消息。因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。从而导致鸡皮疙瘩的产生。起鸡皮疙瘩可外用不含激素的兰雪芙霖鸡皮清乐，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复。

鸡皮疙瘩是一种皮肤病，它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊,有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。只是皮肤上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况非常常见，尤其容易发生在上臂和大腿的外侧，是一种皮肤疾病，学名叫做毛周角化症。它是一种遗传性疾病。

而因为鸡皮疙瘩的难看的形状，所以很多人都想除之而后快，快速的治疗鸡皮疙瘩，几个家庭的除鸡皮疙瘩的小妙招效果不错。

1、从饮食上的努力，鸡皮肤很大程度上是由于脂肪代谢紊乱引起的，所以通常应该避免吃太多油腻的东西，比如花生含有丰富的植物油的食物也尽量少吃。

2、水不仅仅是生命之源，鸡皮肤一部分原因是由于体内缺水的表现症状之一，所以平时多喝水，不仅仅能使鸡皮肤尽快消失，还会使得皮肤变得水灵。正常人的需水量每天两升，减掉在食物中获得的水分之外，我们还应该每天至少补充四杯水。

3、洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗浴海绵等用力搓身体，能达到去角质的效果。只是，这样会令本来就很干燥的鸡皮肤变得更薄更干，使“鸡皮肤”变得更厉害。我们可以采用比较温和的去角质方法，比如用浴盐。

在日常生活的护理方法上选择正确的方法可以达到事半功倍的效果。在配合兰雪芙霖鸡皮清乐就可以完全的消除鸡皮疙瘩。兰雪芙霖鸡皮清乐精选上等国药蛇床子、党参、蒲公英、芦荟等多种成分，适用于毛囊角化症、毛周角化症、鸡皮肤的外用。科学治疗预防其复发，是鸡皮肤朋友的好帮手哦!

维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪的代谢异常有一定的作用。所以每天早餐我们要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。这是由于，西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。(生吃最好，非常重要的)

在平时的饮食中，尽量要做到清淡，多吃水果蔬菜，要早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。

如果在平时的生活中，发现自己的皮肤出了一些鸡皮疙瘩，大家尽量不要随便挤压它们，免得不慎引发毛孔发炎感染。

腿上有鸡皮疙瘩

鸡皮疙瘩皮肤刚开始可能会发现腿上两侧的皮肤上有肤色或白色的凸起，一般很密集摸起来像粉刺，有时候忍不住用手挤，还能挤出些白白的东西，挤后一般会留下暗红色疤痕看起来不美观，很多人都认为这是有了粉刺了，其实并不是粉刺，这是有了鸡皮疙瘩皮肤症状。

由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。

这种鸡皮疙瘩皮肤症状最常出现于上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊。

它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。

目前常用的普通的方法主要是使用口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，有的还外用维甲酸,水杨酸药膏等，但是有的需要长期使用才能见到效果。也可以用护肤品，能快速疏通毛囊，去除鸡皮肤、毛周角化症状。

如果抓伤，会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。色素沉淀是非常难以去除的，周期也会比较长，所以一定要提前就做好预防。

如何改善皮肤上的鸡皮疙瘩

保温驱寒

大家应该都有过这样的经历，在温暖的家中打开窗户，一阵寒风呼啸着钻进体内，让人不由得打了一个寒战，起了一身的鸡皮疙瘩。由此可见，冬天引起鸡皮疙瘩的首要原因就是低温对皮肤的刺激，所以必须要做好相关的保暖措施，尽量保持身体的温度，才能有效降低鸡皮疙瘩的出现几率。

饮食习惯

鸡皮疙瘩的出现和人们平时的饮食习惯密不可分，如果油腻的食物吃得太多就会造成体内脂肪的堆积，过多的脂肪代谢产物来不及排出体外就会积聚在毛孔周围，形成鸡皮疙瘩。所以为了自己的皮肤健康，一定要保证绿色健康均衡的饮食习惯。

磨砂去角质

鸡皮疙瘩其实角质变厚产生的凸点，所以我们可以在洗脸或沐浴的时候使用一些对应的去角质产品来消除鸡皮。在洗澡时用含有磨砂颗粒的沐浴乳反复的搓洗身体，就能够将身上的角质大部分都磨掉，但是用力不能太猛，否则会刺激皮肤。一般来说，这种方法大约一个月一次就足矣，过则会使皮肤变得干薄敏感。

怎样去除腿部鸡皮肤

第一步：用热毛巾敷下，打开毛孔。

第二步：去角质，取适量代谢竹盐涂抹腿部，竹盐富含玫瑰提取精华和优质竹盐

第三步：均匀的抹开，可以加点水，用清洁面扑轻轻揉搓，将角质彻底祛除。

第四步：把多余的角皮从腿部清除干净，腿部角质祛除干净了，效果很好吧。

第五步：使用去除鸡皮疙瘩精油，在腿部滴上5到6滴的精油涂抹均匀。

第六步：用身体魔力软刷按摩腿部，使腿部充分吸收精油，膝盖下面和小腿肚和鸡皮颗粒最严重的地方，要多搓。

注意事项

小心皮肤过敏