冬虫夏草的好处是什么 降压降脂

冬虫夏草的好处是什么 降压降脂

冬虫夏草中含有一定的虫草酸，虫草酸可以调节人体的心脑血管，恢复血管弹性，减轻血管阻力，改善心脑血管的微循环，从而帮助降低血压，降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量，具有一定降压降脂的作用。

冬虫夏草怎么吃

冬虫夏草被誉为“中药之王”是最佳的茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，很多有效物质属于大分子，很难溶解。

磨成粉喝

吸收率：不高

现在还是有很多人喜欢把冬虫夏草磨成粉末，然后冲水服用，这也是不卫生的，而物理粉碎对冬虫夏草的物质结构没有实质性地改变，所以吸收效果不佳。

水煎服

吸收率：一般

水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但处方中还有其他中药，其有效成分易被药渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。

炖汤喝

吸收率：较低

炖汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1-2小时。这是一种传统的食用方法，但其中有效成分还是以大分子的形式存在，所以人体的吸收量还是达不到要求。

泡药酒喝

吸收率：较低

泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。冬虫夏草的活性成分只有4%溶于乙醇，如果泡酒，真是太浪费了。

冬虫夏草是什么

冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。

冬虫夏草是一种真菌，冬虫夏草不属于共生体。冬虫和夏草是两个不同的物种。冬虫是一种昆虫的幼虫，在生长的过程中被夏草的菌种侵入，夏草在冬虫体内生长造成了冬虫的死亡。夏季来临，夏草的子实体长出了冬虫的体外，如同冬虫长成了夏草。如果没有夏草菌种的入侵，冬虫会完成它卵、幼虫、蛹和成虫的生命历程的。正是由于夏草菌种的侵害，冬虫只到了幼虫阶段就终止了生命，成为夏草的食料，造成了人们冬天是虫夏天变草的误解。

温馨提示：由文章可以看出吃冬虫夏草原来的哪些“老”方法已经不行了，民间的吃法并不健康，因为在冬虫夏草的表面有很多的细菌与微生物，简单的处理可能并不能杀死它们，一旦食用会给我们的健康带来很大的危害。

冬虫夏草可以煮粥吗

可以的。

冬虫夏草是由真菌和虫体构成的一种比较特殊的中药材，通常在生活中人们常用冬虫夏草来煮水、煲汤、泡酒等，同样煮粥也是一种很合适的食用方法，煮粥既可以使冬虫夏草中的成分基本析出，不会浪费，又可以起到杀灭其中寄生虫及真菌孢子的作用，所以冬虫夏草是可以用来煮粥的。

冬虫夏草人参酒的功效

冬虫夏草入肾经，具有补肾精，壮肾阳的功效，其中的虫草多糖的成分可以在一定程度上帮助提升性功能，而人参中的有效成分有增强性腺机能的作用，所以冬虫夏草人参酒能辅助治疗阳痿滑精，耳聋耳鸣，性功能低下等症。

冬虫夏草入肺经，具有补肺气，扩张支气管，平喘的功效，而人参具有补气功效，冬虫夏草人参可以辅助治疗肺气虚引起的咳嗽咳痰，气短等不适。

人参具有大补元气，固脱生津的功效，冬虫夏草人参泡酒可以辅助治疗气短喘促、口渴汗多、食少无力等症。

冬虫夏草中的有效成分可以帮助增强人体线粒体的能量，提高机体恢复能量，缓解疲劳，人参可以调节人体中枢神经系统，可抑制或兴奋神经系统，能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，从而减少疲劳感，所以冬虫夏草人参酒可以帮助人体恢复体力，缓解人体疲劳感。

冬虫夏草具有免疫调节作用，它既可以免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能；人参中的人参茎叶皂甙和根皂甙等物质可以调节机体功能，增强机体对各种有害刺激的反应能力，所以冬虫夏草人参酒能在一定程度上帮助提高人体的免疫功能。

冬虫夏草中的有效成分可以清理血管，降低血管阻力，恢复血管弹性，帮助降低血压，还可以帮助降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量，提高高密度脂蛋白的含量，降低体内血脂水平；人参具有补气固脱的功效，可以扩张人体血管，降低血管阻力，从而降低血压水平，所以冬虫夏草酒具有一定的降压降脂的功效。

女性哪三类人不能吃冬虫夏草

1、阴虚火旺者

中医认为：冬虫夏草营养价值较高，食用冬虫夏草具有补肾精，益虚损的功效，食用冬虫夏草具有滋补作用，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等阴虚症状加重，尤其湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热症状。

2、患有各类实证人群

中医认为冬虫夏草是一味名贵的滋补品，食用冬虫夏草具有滋补功效，不过有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本不适症状，如感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状，或引起其他不适。

3、未成年女性

冬虫夏草是名贵的滋补药材，中医认为：食用冬虫夏草具有温补肾阳的作用，不过，冬虫夏草中的某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟，所以建议未成年人最好不要吃冬虫夏草，另外虫草中的某些成分还可能使人过敏，幼儿食用最易发生过敏症状，因此不建议吃。

什么人适合服用冬虫夏草

冬虫夏草最适合以下九类人群

失眠人群.失眠人痛恨安眠药，第二天头昏、乏力，好像没睡醒。冬虫夏草像催眠曲一样，入睡快，睡得香，还没副作用。冬虫夏草是从根本调理失眠的，一般服用十天就能改善睡眠：入睡容易、睡得足，找回自然深睡眠，第二天体力完全恢复，神清气爽。长期吃，更能抗衰老，保持年轻。

痰咳喘人群.痰咳喘，一星期左右，咳喘减轻，痰量减少;连服3个月，病情就能逐渐改善。它可以恢复肺、支气管的功能，清理肺部和支气管中的垃圾。吃冬虫夏草的病人，在天气变化时，病情很少发作。

三高人群.独自在家的老人有可能突然发病，非常危险;吃冬虫夏草，它能降低心脑血管的发病率。冬虫夏草有清除血液垃圾的作用，降血脂、降血压，减少降压西药的用量，从而减少肝肾损伤，更能改善造血机能，营养心肌，对抗心脏肥大。它还能恢复血管弹性，改善血液循环。冬虫夏草对心脑血管的病人有一定的帮助。

肾虚人群.因为肾虚有阴阳之分，需区别用药。很多人因用错药而越来越差冬虫夏草是能阴阳同补，无论寒热皆对症。冬虫夏草还能保护肾炎球细胞，帮助受损的肾脏恢复功能。

肝炎人群。冬虫夏草阻止肝纤维化具有明显的效果。可降低血清谷丙转氨酶、胆红素水平，降低血清Ⅲ型前胶原和曾粘蛋白，升高血清白蛋白浓度，调节病毒性肝炎的免疫水平，增强肝炎病毒的清除能力。冬虫夏草还可以消除脂肪肝。

有些人把冬虫夏草比喻成为是妇科的手术刀，因为冬虫夏草能够滋养肝肾的同时还能够帮助滋阴养颜，还能够平衡阴阳，固本。如果女性出现痛经，有黑色血块，还有月经不调，阴道炎等等之类的，吃这个东西能够帮助很好地调理。

讲解冬虫夏草的吃法

冬虫夏草被誉为“中药之王”是最佳的茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，很多有效物质属于大分子，很难溶解。

1磨成粉喝

吸收率：不高

现在还是有很多人喜欢把冬虫夏草磨成粉末，然后冲水服用，这也是不卫生的，而物理粉碎对冬虫夏草的物质结构没有实质性地改变，所以吸收效果不佳。

2水煎服

吸收率：一般

水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但处方中还有其他中药，其有效成分易被药渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。

3炖汤喝

吸收率：较低

炖汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1-2小时。这是一种传统的食用方法，但其中有效成分还是以大分子的形式存在，所以人体的吸收量还是达不到要求。

4泡药酒喝

吸收率：较低

泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。冬虫夏草的活性成分只有4%溶于乙醇，如果泡酒，真是太浪费了。

冬虫夏草是什么

冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。

冬虫夏草是一种真菌，冬虫夏草不属于共生体。冬虫和夏草是两个不同的物种。冬虫是一种昆虫的幼虫，在生长的过程中被夏草的菌种侵入，夏草在冬虫体内生长造成了冬虫的死亡。夏季来临，夏草的子实体长出了冬虫的体外，如同冬虫长成了夏草。如果没有夏草菌种的入侵，冬虫会完成它卵、幼虫、蛹和成虫的生命历程的。正是由于夏草菌种的侵害，冬虫只到了幼虫阶段就终止了生命，成为夏草的食料，造成了人们冬天是虫夏天变草的误解。

冬虫夏草过期了能吃吗 冬虫夏草能吃下去吗

冬虫夏草可以吃下去的。

冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体，冬虫夏草可以用来泡水、炖煮也可以直接吃，但是常温生服是最能发挥冬虫夏草药用价值的吃法，泡水和炖煮都可能会让冬虫夏草的很多精华成分流失，会在一定程度上降低其功效，综上，冬虫夏草是可以吃下去的。

老年人能吃冬虫夏草吗 冬虫夏草老年人吃好吗

老年人吃冬虫夏草有一定好处。

随着时间的流逝，老年人身体各器官功能开始慢慢衰竭，身体免疫力也开始下降，各种大小疾病也越来越多，冬虫夏草是一种很好的补益药材，其中的有效成分可以帮助提高老年人的免疫功能，增强老年人对病邪的抵御能力。

冬虫夏草还可以保护心血管，帮助降血压、降血脂等，可以有助于防止和控制老年人心血管疾病，所以老年人吃冬虫夏草是有一定的好处的。

冬虫夏草女人吃对身体有什么好处 补肾益气

冬虫夏草是我国名贵的中药材，在中医里面，冬虫夏草是入肾经的药材，食用冬虫夏草具有补肾益精的功效，在中医里面，肾气是先天之本，女性肾气不足的话，身体也会比较虚弱，常有盗汗、手脚冰凉等症，冬虫夏草有补肾益气的作用，女人常吃冬虫夏草有利于女人体质的调理。

冬虫夏草可以泡酒吗

可以的。

冬虫夏草是一种滋补药材，具有性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气等功效，而酒精是一种良好的半极性有机溶剂，冬虫夏草的成分易溶于酒精，用冬虫夏草泡酒可以稳定冬虫夏草的药性，其药效也可以借助酒力得到更好的发挥，所以冬虫夏草是可以用来泡酒的。

冬虫夏草煮水要怎么煮 喝冬虫夏草煮水的禁忌人群

有心烦失眠、口燥咽干、盗汗潮热等阴虚火旺症状患者不宜喝冬虫夏草煮水，因为冬虫夏草具有补肾阳的功效，阴虚患者饮用反而会使阴虚更甚，导致不适症状加重。

有体重倦怠、面部头部出油多，舌苔黄腻，大便黏腻等湿热内盛患者不宜喝冬虫夏草煮水，因为冬虫夏草是一种滋补强药，湿热内盛者进补反而会使湿热症状加重。

有面红目赤，口唇干裂、高热、烦躁等实热患者也不宜喝冬虫夏草煮水，因为冬虫夏草药性滋腻，实热患者服用会加重原本不适症状。

冬虫夏草是一种滋补药材，感冒期间进补会导致邪气不能外出，停滞体内，导致发热、咳嗽痰多症状加重。

冬虫夏草有补肾阳的作用，且其中的某些药物成分与雄性激素的作用类似，未成年人各器官发育尚未完善，长期喝冬虫夏草煮水可能会导致性早熟，不利于其自身身体发育。

冬虫夏草补什么的

冬虫夏草是补阳药。

冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体，味甘性平，归肺、肾经，适量食用可以平补肺肾阴阳，兼止血化痰，用于久咳虚喘、劳嗽痰血，具有肾益肺、止血化痰的作用。

1、临床上冬虫夏草可以用于阳痿、遗精、腰膝酸痛；因为其有兴阳起萎之功用，治疗肾阳不足、精血亏虚之阳痿、遗精等。

2、冬虫夏草甘平，是平补肺肾之佳品，具有一定补肾益肺、止血化痰、止咳平喘，尤为劳嗽痰血多用。

3、冬虫夏草可以与鸡鸭、猪肉等炖服，有补肾固本、补肺益卫之功。

冬虫夏草配什么吃效果最好 冬虫夏草吃了有什么好处

冬虫夏草味甘、性平，可以帮助扩张支气管平滑肌，进而有一定止咳平喘的效果，可以帮助患有肺气虚、肺结核的人咳血、咳痰、咳嗽气短的症状。

冬虫夏草含有很多可以帮助调节人体免疫力的活性成分，比如虫草酸、虫草素等等，人体食用之后可以提高对细菌以及微生物的抵御能力，从而可以预防一些疾病的发生，具有一定提高免疫力的作用。

冬虫夏草还可以扩张人体心脑血管，在一定程度上帮助缓解血管阻力，进而有一定改善人体血液微循环、降压降脂的功效。

糖尿病人能吃冬虫夏草吗

专家已经证实冬虫夏草没有明显的降糖作用。但冬虫夏草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显着疗效。可以预防糖尿病并发症，所以糖尿病人是可以吃冬虫夏草的。

理由1：

大家都知道冬虫夏草的补益作用，从而还能辅助治疗消化系统疾病，对于那些抑制病菌，以及是增强免疫力功能等作用，很多时候与冬虫夏草中某些氨基酸的作用有关，很多人都不知道而虫草多糖及腺苷从而还可以促进造血并具抗肿瘤作用。

理由2：

冬虫夏草对于糖尿病人来讲，它的意义在于它能保护人的诸多组织器官，调节新陈代谢，调节与维持人正常的生理机能，能有效控制糖尿病并发症的发生或者延缓糖尿病并发症的发展速度，减轻糖尿病并发症对人健康造成的危害，因此糖尿病患者服用冬虫夏草是大有益处的。

理由3：

对于糖尿病肾病患者来说，冬虫夏草对中枢神经系统、或者是帮助患者呼吸系统的有益影响，以及能帮助促进机体代谢、调节内分泌、或者是能帮助改善肾功能等多种作用，从而这也是与其非同一般的成份组合分不开的。所以冬虫夏草对于糖尿病肾病患者有一定的作用。

理由4：

糖尿病人是适合吃冬虫夏草的，冬虫夏草虽然不降血糖，但可消除糖尿病并发症，它比蜂胶的效果要强很多倍。降血糖，并不能降低并发症的风险。因为视物模糊，瘙痒、乏力、坏疽等糖尿病并发症的真正原因并不是血糖高，随后导致微循环变差所致。冬虫夏草净化血液，恢复血管弹性，是从根本上杜绝糖尿病并发症的手段。