排骨和豆角能一起下锅么
排骨和豆角能一起下锅么
排骨和豆角是可以搭配在一起吃的,豆角和排骨搭配在一起吃口味咸鲜,营养价值又非常丰富,并不会出现什么不良的反应。
准备蒜末,葱花,白糖,花椒,干辣椒,八角,排骨以及豆角。
把豆角清洗干净,两边的线撕掉,从中间掰开,锅中加适量的水烧开,排骨肉放进去焯煮一下盛出来。
另外准备一个锅子,加油烧热,把花椒,大料以及干辣椒放进去行爆香。
再把葱花放到锅中爆香,豆角洗好放进锅中爆香,排骨肉放进锅中一起翻炒均匀。
准备一些酱油,放到锅中进行调味,再撒上一些料酒,可以达到去腥作用。
准备一些盐巴,白糖放进去,加一些蒜末爆香,再添加适量清水炖煮,汤汁干了以后就可以盛出来吃了。
排骨和豆角能一起下锅么 豆角做什么菜
干煸豆角
准备鸡精,糖,盐,生抽,料酒,蒜末,生姜,猪肉油以及豆角。
把豆角两头筋去除,掰成长段清洗干净,锅中放入适量的油,豆角放进去炸一下,捞出来沥干。
锅中再加入适量的油,猪肉末放进去炒散,再加一些料酒,蒜末以及生姜,再加一些生抽,炒到烂熟,豆角倒进去,加一些盐,鸡精,糖翻炒到入味就可以了。
土豆炖豆角
准备豆角,土豆,猪后腿肉。
先把猪后腿肉清洗干净,切成块状,放进开水里面焯烫一下,豆角老筋撕掉去头尾,土豆的皮去除切滚刀块,生姜切片,葱切段,锅中加入适量的油烧热,然后再加入一些大料,花椒,葱,生姜炒香,肉块放进去翻炒均匀,再加入适量的料酒,豆角,土豆翻炒均匀,然后在加一些盐,老抽调色以及调味,加入一些清汤,大火烧开,再继续用小火炖煮半个小时就可以吃了。
素炒豆角
准备盐,大蒜,五香豆腐干,胡萝卜以及豆角。
锅中加入适量的油烧热,把大蒜放进去炝锅,豆角放进去炒到变色,然后再加入豆干片,胡萝卜片,盐翻炒均匀以后添加适量的水,盖上锅盖上用中火烧5分钟到6分钟,中途需要翻炒一下,然后收汁关火,盖上盖子焖两分钟到三分钟左右就可以吃了。
凉拌豆角
准备香油,鸡精,醋,蒜泥,糖,花椒,油,盐,豆角。
豆角筋去除掰成段状,锅中加入适量的水煮开,加一些油盐,这样可以让豆角的颜色更好,焯烫两分钟左右,把豆腥味去除,豆角焯烫结束以后摆在盘子里面,蒜敲扁皮剥掉切成蒜泥,然后把锅烧热,加一些油,花椒放进去翻炒香,再把花椒捞掉,油浇在豆角上面,然后再加一些香油,鸡精,醋,蒜泥,糖盐拌均匀,这样爽口清脆的小菜就制作好了,如果有熟芝麻撒上一些也会让味道更加不错。
番茄肉末炒豆角
准备香油,白胡椒粉,酱油,盐,把米酒,生姜末,蒜末,豆角,猪脚肉以及番茄。
把豆角头尾去除切成丁,放到开水里面略微烫一下捞出来,放到冰水里面冰镇,然后水分沥干,番茄底部切十字刀,然后放到滚水当中,略微焯烫一下,再放到冰水当中冰镇,把皮去除,取出来切成小块状,锅中加入适量的油烧热,把猪脚肉放进去炒散,再加一些生姜末,蒜末爆炒出香味,然后再加入一些米酒翻炒均匀,加番茄块拌炒一下,再放到锅中焖煮三分钟到5分钟,用大火烧微白,加肉干,豆角,酱油,盐巴,白胡椒粉,快速的拌炒均匀,出锅之前再加一些香油拌炒好以后就可以吃了。
排骨炖豆角的做法
做法一、东北菜
食材准备
原料:排骨、豆角、?调料:葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉
制作方法
1、先切葱姜蒜,少许。豆角不切段,或切成长段。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。
2、放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到肉稍紧缩,排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。
3、放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。
4、大概半个小时就可以吃了,愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间。
做法二、家常菜
食材准备
主料:排骨500克、豆角几根
调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。
制作方法
1、排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。
2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。
3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。
关键:锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。
备注:豆角可用新鲜的,不过腌渍的干豆角更有嚼头。排骨要切小点,否则不能充分入味。
做法三
食材准备
主料:排骨500克、豆角几根
调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜
各适量。
制作方法
1、适量自发粉慢慢倒入适量温水,用筷子混合均匀(水量一般为自发粉的一半);
2、将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜静置十几分钟;
3、将面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,可以个人口味加一点五香粉或椒盐;
4、将面片卷起来,切成小段;
5、将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜静置半个小时;
6、锅中水沸后放入排骨氽烫一会儿,捞出排骨,用温水冲净血沫和污物;
7、豆角摘去两头和筋,洗净,葱、姜切丝;
8、锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入排骨翻炒均匀;
9、烹入料酒、老抽调色、调味;
10、放入豆角翻炒至变色;
11、将东北大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和排骨即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮二十至三十分钟;
12、将面卷放进锅中,盖上锅盖,小火继续煮十五至二十分钟盛出,将锅中的菜大火收汁即可。
做法四
食材准备
食材;排骨,豆角
辅料;葱段,葱末,蒜,姜,八角4个,干辣椒1-2个,花椒几粒。
调料;料酒,酱油一勺,老抽一勺,耗油半勺,白糖半勺,小苏打4分之一勺,盐适量,鸡精适量。
制作方法
1、排骨焯水,放几粒花椒,葱段3个,姜片3-4片。料酒一大勺,去除血沫。
2、豆角放洗菜盆里,放少许盐,放水没过豆角,可以杀死百分之97的农药。泡15分钟就可以了。
3、去除血沫后,放一勺老抽,一勺酱油,半勺盐炖20分钟。
4、豆角掰成3段,沥干备用。
5、排骨煮好捞出来,锅刷干净。
6、锅热放油,放入葱丝,姜丝,干辣椒,八角,爆香,下入豆角,炒至变色,变色后放一点点小苏打。(小苏打使豆角爱烂)
7、放排骨,放蒜瓣,酱油一勺,老抽半勺,料酒少许,耗油半勺,糖半勺,盐少放一点。
8、加水没过豆角,炖熟即可,出锅前放点鸡精,放葱花会更有味道,如果淡在加盐。
9、留一点点汤汁或者收干都可以,味道不错哦。
做法五
食材准备
排骨、豆角、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉
制作方法
1、先切葱姜蒜,少许。锅里到入油,爆炒葱姜蒜,出味。
2、放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。
3、放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖,看看你的料有多少了,如果觉得不够咸就放一些老抽进去。
4、大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖的非常熟的,可以多炖一段时间。保准满屋飘香。
豆角不能和什么一起吃 豆角怎么做好吃
材料:干香菇八个,豆角八两,里脊肉半斤,蒜头2瓣,生抽,生粉,辣味豆瓣酱,泡香菇水。
做法
1.干香菇洗净,加入水浸泡至完成发软,切成条状。
2.里脊肉洗净切条状,加入2小匙生粉、2小匙豆瓣酱、1小匙生抽腌制15-20分钟。
3.豆角洗净切段;拍碎蒜头。
4.加入适量油,中火热平底锅,加入香菇爆香,后加入做法2的肉条,爆炒至肉条微焦。
5.最后放入蒜蓉及豆角快炒,至豆角变鲜艳的绿色,加入芡汁(2小匙生粉溶于香菇水中,加入1小匙生抽)勾芡,起锅。
材料:豆角,虾仁,盐,姜,蒜,料酒,生抽,鸡精。
做法
1.将豆角掐成5公分一段,焯水待用。
2.将煮熟的虾去壳,起油锅,爆香姜蒜,下虾仁煸炒。
3.炒出香味后,下豆角一起,加盐、生抽、料酒稍微翻炒一会儿。
4.起锅前加点鸡精调味就好了。
材料排骨,豆角,葱姜蒜,料酒,老抽,花椒,胡椒粉。
做法
1.先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。
2.放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。
3.放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。
4.大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间,保准满屋飘香。
材料:200克茄子(紫皮,长),2瓣蒜,5个干辣椒,10毫升生抽,20毫升蚝油,适量植物油,少许水。
做法
1.茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用。
2.豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。
3.锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。
4.豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。
5.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。
6.加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
材料:豆角500克,油,猪肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽适量,盐、糖和鸡精适量。
做法
1.豆角摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干;
2.入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;
3.锅中留1大匙油,猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;
4.倒入豆角,调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。
老年人肺栓塞吃什么好
恢复期注意预防高血压、高血脂、高血糖及高粘血症。饮食宜清淡,少吃高脂肪,高胆固醇,高糖及刺激性食物,多吃杂粮、粗纤维蔬菜和水果。
降压降脂特别推荐:黑木耳、蘑菇、大葱、洋葱、蒜苗、芹菜、紫菜、海带、玉米、豆制品、山楂、西红柿、菠萝、柠檬、苹果等。
供参考:
早餐:枸杞麦片牛奶1杯,煮鸡蛋1个,花卷1个;
中餐:米饭2两,苦瓜排骨,豆角茄子,小白菜千张,西红柿紫菜虾皮汤;
晚餐:鱼片粥1碗,软饼1张(面粉2勺,豆粉1勺,荞麦粉1勺),芹菜胡萝卜炒肉,黄瓜木耳。
豆角怎么做好吃
1、豆角香菇炒肉
材料:干香菇八个,豆角八两,里脊肉半斤,蒜头2瓣,生抽,生粉,辣味豆瓣酱,泡香菇水。
做法
1.干香菇洗净,加入水浸泡至完成发软,切成条状。
2.里脊肉洗净切条状,加入2小匙生粉、2小匙豆瓣酱、1小匙生抽腌制15-20分钟。
3.豆角洗净切段;拍碎蒜头。
4.加入适量油,中火热平底锅,加入香菇爆香,后加入做法2的肉条,爆炒至肉条微焦。
5.最后放入蒜蓉及豆角快炒,至豆角变鲜艳的绿色,加入芡汁(2小匙生粉溶于香菇水中,加入1小匙生抽)勾芡,起锅。
2、虾仁炒豆角
材料:豆角,虾仁,盐,姜,蒜,料酒,生抽,鸡精。
做法
1.将豆角掐成5公分一段,焯水待用。
2.将煮熟的虾去壳,起油锅,爆香姜蒜,下虾仁煸炒。
3.炒出香味后,下豆角一起,加盐、生抽、料酒稍微翻炒一会儿。
4.起锅前加点鸡精调味就好了。
3、排骨炖豆角
材料排骨,豆角,葱姜蒜,料酒,老抽,花椒,胡椒粉。
做法
1.先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。
2.放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。
3.放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。
4.大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间,保准满屋飘香。
4、茄子豆角
材料:200克茄子(紫皮,长),2瓣蒜,5个干辣椒,10毫升生抽,20毫升蚝油,适量植物油,少许水。
做法
1.茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用。
2.豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。
3.锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。
4.豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。
5.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。
6.加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
5、干煸豆角
材料:豆角500克,油,猪肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽适量,盐、糖和鸡精适量
做法
1.豆角摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干;
2.入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;
3.锅中留1大匙油,猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;
4.倒入豆角,调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。
豆角怎么炒好吃又简单 排骨炖豆角
原料
排骨、豆角、土豆、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉。
做法
1、将土豆洗净,切成块状,葱姜蒜洗净备用;
2、锅里下油烧热,爆炒葱姜蒜,出焦味;
3、放入排骨翻炒,加糖、老抽、料酒、花椒粉;
4、加适量热水,小火煮30分钟即可。
吃豆角有什么好处 适用人群
豆角是一般人群都能吃的,它是药食两用的食疗佳品,对食欲不振、急性肠胃炎等有很好的缓解作用。孕妇和哺乳期妇女食用豆角能达到很好的营养补充效果,因为豆角含有多种人体所需的营养物质,但是豆角不能吃多,否则会导致胀气,所以腹胀者不宜食用豆角。
豆角苦瓜能不能吃
苦瓜和豆角能一起吃。苦瓜和豆角在夏天最常见的蔬菜,也是非常适合我们吃的蔬菜,一起吃很好。