髌骨骨折怎么弯曲锻炼

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髌骨骨折怎么弯曲锻炼

髌骨是膝关节重要的伸膝装置，所以髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要指导患者进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，第一是避免肌肉的萎缩，另一个可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。

两周以后可以坐于床旁，将膝关节自然下垂，通过自然的屈曲，让膝关节的屈曲达到九十度，如果有困难可以用健侧的肢体向后推挤伤侧肢体。大约三周以后，可以平卧于床上，然后屈曲髋关节，双手抱于大腿，然后通过重力屈曲膝关节，让膝关节的活动范围超过九十度，能够接近于正常。两周以后可以适当地扶拐下地行走活动，第一是增加股四头肌的力量，同时避免下肢血栓的形成。

髌骨骨折保守治疗后多久能弯曲髌骨骨折腿肿怎么回事

出现了髌骨骨折有可能会引起小腿以及踝关节的这种肿胀，这是由于髌骨骨折以后有大量的出血，压迫到小腿静脉的回流造成的静脉回流不畅，从而了会引起小腿或者是踝关节的肿胀，出现这种情况首先要制动髌骨，然后抬高患肢，同时在髌骨不疼的情况下，屈伸踝关节，通过踝部的锻炼来收缩肌肉泵，将肿胀的进行缓解。

左髌骨骨折手术方法的疗效分析

方法

AO改良张力带钢丝内固定

本组 87例。采用髌前正中切口，复位后在髌骨两侧用巾钳对称性钳夹临时固定。C臂机透视检查髌髌股关节面平整后，自股四头肌腱两侧平行钻入两枚克氏针，保持两针在同一平面，用钢丝“8”字形围绕克氏针打结固定。将克氏针尾端折弯埋入骨质中，修补股四头肌腱扩张部和关节囊。术后石膏固定3-4周。术后当天开始逐渐形股四头肌功能锻炼，石膏拆除后行膝关节屈伸锻炼，4周后扶拐逐渐负重行走。

聚髌器固定术

本组46例。采用髌前正中纵形切口，巾钳对称性固定断端，复位后透视确保髌骨关节面平整，在髌骨上下两极用电刀切通与髌骨爪对应髌韧带，直达髌骨表面。7#慕丝线修补关节囊、扩张部。在髌骨上下缘髌腱附着处作两、三个2-3mm纵形切开，将髌骨爪下爪枝插入髌骨下极的髌韧带，勾抱住髌骨下缘;另用持针器将髌骨爪上爪枝放入预先切开的髌骨附丽处，专用压缩钳聚合髌骨，满意后拧紧髌骨爪上螺丝。术后当天练习股四头肌收缩，2周后练习膝关节屈伸活动，术后4周下床扶拐行走锻炼。

左髌骨骨折手术方法的疗效分析，本文就做了详细的介绍，相信很多的患者，已经通过以上的内容，了解了手术的方法和疗效的分析，所以在了解以后，为了自己能让这种骨折得到有效的治疗康复，那么一定要尽快选择正规医院，通过手术治疗让自己尽快康复。

髌骨骨折大腿疼怎么回事髌骨骨折弯不了怎么办

髌骨骨折以后经过制动一段时间，可能会出现髌骨周围组织的黏连造成膝关节的活动的会受到一定的影响，如果膝关节的屈曲活动受限，在骨折处复位固定以后，可以适当的垫高膝关节，从而让膝关节有一定的曲度。再后来可以通过坐于床旁边让膝关节的自然屈曲，如果说这个动作困难的时候，可以用健侧的肢体向后推挤伤侧的肢体，使膝关节加大屈曲的程度，这样锻炼可以很容易的到达九十度。如果超过九十度的锻炼，需要患者平躺于床上，然后屈曲髋关节让双手包住伤侧的大腿，通过重力让膝关节自然屈曲，这样可以让膝关节的屈曲度达到超过九十度。

髌骨骨折怎么练弯曲髌骨骨折多长时间可以走路

髌骨骨折多长时间可以下地行走，这个主要取决于固定方式。髌骨骨折有两种固定方式，一种是内固定，一种是外固定。先说外固定，外固定是通过石膏或者是髌骨带进行固定，骨折愈合时间很长，就是说正常走路的时间很长，外固定的时间一般是三个月，也就是要外固定三个月之后，才可以逐渐练习行走，从解除外固定到正常行走，正常的时间大概是两周到四周，也就是半个月到一个月左右。然后再说内固定，如果手术做的比较满意话，术后一周就可以借助拐杖进行行走，术后六周左右就可以弃拐行走。

髌骨骨折如何消肿髌骨骨折有人不锻炼吗

髌骨骨折之后不锻炼肯定是不可以的，因为骨折的治疗原则有三点，第一点是复位，争取能达到骨折前的位置。第二点是固定，固定可以由外固定，也可以用内固定，就是说可以手术可以不做手术。第三点是最重要的，就是功能锻炼复。

前两点就是保证骨折能尽量恢复到骨折前的情况，而最后的功能锻炼，才是真正的促进骨折愈合，改善关节功能，保存肢体的运动功能的一项重要内容。所以髌骨骨折不但需要锻炼，而且还需要在专业人士指导下的进行系统的功能锻炼，只有这样才能促进骨折愈合，尽最大可能地恢复肢体的功能。