养生健康

懒人护肤招

懒人护肤招

1 醋水去油光

油性肌肤的人每天早上起来,脸上都会泛着油光,用洁面皂洗脸可以去掉多余油分,但很可能破坏角质层,造成内油外干,刺激油脂大量分泌。如果在 30摄氏度的半盆水中,倒入一瓶盖的白醋洗脸,既可以去油光,又能清洁表皮多余角质层,避免伤害角质层。洗脸后皮肤感觉光滑紧绷。同时别忘记使用合适的保湿产品,防止内油外干现象。

2 化妆棉清洁化妆品

不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏,很不卫生,而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上来回擦拭弄脏的地方,很快就能清洁干净啦。

3 纸面膜发挥余热做颈膜

一张纸贴面膜在脸部敷15分钟以后,千万不要丢掉。将它整体移到颈部再敷上5分钟,就可以当成颈膜使用了。注意头部略往后仰一点,将面膜最上部敷在下巴下面的头颈连接处,这样才能让颈部肤色与面部保持一致。

4 每天加热涂抹护肤品

每天早晚涂抹护肤品时,你是不是从来都是直接涂在脸上了?这样护肤效果可会差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品,最好都在涂抹前用双手揉搓10下,用手温给护肤品加热,然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后,再揉搓10下,轻轻按压全脸,帮助提高吸收,你的小脸会更红润健康哦。

5. 我调我的洗脸水

每天喝绿茶、红茶、花茶,还是鲜榨豆浆或柠檬水?无论你的饮品是哪类,总会有一些要丢掉的残渣。现在就用它们来调自己的洗脸水吧!每晚睡觉前,把喝了一天的茶叶倒到脸盆中,先加入热水,再加上凉水调成温水,让这些天然饮品发挥最后的能量。

4招边睡觉边保养

绝招一:睡眠面膜保湿又美白

本来保湿就是保养肌肤的一大关键,保持肌肤的含水量才能保持细胞的充盈,角质层保持湿润。而美白更是人人都渴望,在夜晚肌肤黑色素的分泌会更加 活跃,只要正确保养,白皙美肤真的可以睡出来。利用效果优良的睡眠面膜,在睡觉的时候都可以进行良好的补水美白工作,最适合懒美人了!

保养指数:★★★★★

懒人绝招:平时不爱护肤的懒MM,会连敷纸面膜都会嫌麻烦。懒到如此程度,恐怕只有睡眠面膜可以满足你的欲望,边睡觉边美容,第二天醒来就可以拥有水水润润的皮肤,这是懒美人最爱的!

绝招二:性感双唇保养很重要!

唇部也是夜间护理的重点。说了一天话,唇部难免会有轻微的磨损。睡觉时涂上一层较厚的护唇膏,或者天然的VE薄膜就可以去睡美容觉啦,第二天你会惊喜地发现唇部变得十分水润,唇纹也有所减淡哦!

保养指数:★★★★

懒人绝招:睡觉的时候为双唇敷上厚厚的唇膜或者涂上一层厚厚的唇油,第二天唇纹少了,双唇滋润了,简直就是懒人的专属保养。

绝招三:夜间不忘呵护双手

不仅脸上的肌肤要保持水嫩光滑,身上的每一寸肌肤也都要好好保护,尤其是手上的肌肤。人们常说,手是人的第二张脸,所以懒美人在睡觉的时候千万不能忘了呵护你的双手!睡觉做手部护理效果会更好,因为手部肌肤可以得到一整夜的滋润。

保养指数:★★★★★

懒人绝招:睡觉的时候为双手涂上滋润保湿的护手霜,想要效果更好的话就再戴上纯棉手套,发现蒙头一睡以后就拥有滑溜溜的双手,这是懒人大爱的保养方法!

绝招四:让肌肤散发由内而外的好气色!

MM总是会有气色不好的问题,妈妈辈的总是会介绍我们吃补血的食补。可是,现在的人都忙学习忙工作,唯有在夜间睡觉的时候进行保养。而可以喝的美容保养品,每天喝一瓶,就能轻松保养身体,还能让气色更红润。简直就是懒MM的福音嘛!一觉醒来,好气息也自然而来!

保养指数:★★★★

懒人绝招:只要在睡觉前喝一瓶保养品,在你的美容觉中轻轻松松地就可以达到由内而外的美容效果,世界上竟然有这么容易的事,懒人们又怎么会错过呢!

懒美眉补水护肤小妙招集合

1 选择卸妆乳液或者霜状卸妆用品,只擦不洗。

当肌肤出现过敏或者其他小问题时,就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为使用这类产品都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感。遇到这种情况的亲不妨试试选择卸妆乳液或者霜状卸妆用品,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉就行了。

2 洗脸尽量避免揉搓,选用不起泡的洗面方式。

只用温水泼洗脸颊,洗脸尽量避免揉搓,选用不起泡的洗面方式,能避免肌肤越洗越干。如果担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面如,那么可以试试把洗面奶搓出的泡沫,敷在脸上一分钟,再用温水冲洗干净。

3 给肌肤透气的机会,保养品能不用尽量不用

护肤是不是一定要使用护肤品?这其实是根据肌肤的状况来掌握的。推荐使用可以增加后续吸收、加强保湿效果的化妆水,如果化妆水用后不觉得皮肤紧绷,精华液、乳液、面霜不用也无妨。

4 早上用夜间乳液以及晚霜。

人类的肌肤就像肠胃一样,经过一段时间的断食之后,吸收会变得特别好。晚间的肌肤进行基本的清洁工作之后,不再进行其他保养,经过一整夜的修整以后吸收力会明显提高。第二天一早可以使用夜间乳液或者晚霜,能保证肌肤吸收全部营养,在面部局部特别缺水的地方再多涂一层,能让肌肤油水变得更加平衡。

军训期间敷什么面膜 睡眠面膜

睡眠面膜是有名的懒人护肤法,只要在睡觉前在脸上涂上薄薄的一层睡眠面膜,就可以帮助皮肤在深夜进行补水、保湿,第二天起来,前一天有的皮肤问题都能得到很好的解决。

军训的时候,运动量比较大,晚上简单的洗漱之后就想睡觉了,在脸上涂一层睡眠面膜比其他面膜要省心很多,军训的时候偷个懒也可以护肤。

懒美人教你冬季轻松护肤秘籍

防过敏的偷懒妙招:不工作时绝不化妆

冬季皮肤变的很敏感,如果肌肤本身就偏干性,在使用一些化妆品后肌肤有时会有过敏的现象,所以能避免使用化妆品的时候就要避免使用。对于年轻的肌肤来说,本身的修护功能就足够了。

除了工作需要外,在平时的生活中尽量不要上妆,只是简单的清洁就足够了。所以说,偷懒不化妆也是美容的一种捷径。

洁面的偷懒妙招:糊弄洗脸法

一切从简很多人认为勤洗脸是好习惯,其实不然,尤其是冬天,频繁的洁面会洗去肌肤里的天然油脂,失去天然的保护,肌肤会诱发出更多的问题。所以每天早晚各一次的洁面,早晨就简单用清水洗脸,晚上睡前再用香皂彻底的洗去污物,再擦拭些化妆水就足够了。

保湿的偷懒妙招:喝淡盐水就能保湿

冬天的气候实在很干燥,在前一天晚上可以在床头准备一小瓶淡盐水。第二天造成醒来以后先喝下淡盐水,再起床。坚持下去,就会发现自己的肌肤不像之前那么干燥啦。

淡盐水的制作方法其实很简单,就是100毫升矿泉水加上1克盐。其实冬日保湿并不需要大张旗鼓,像这样的偷懒妙招是很赞的。

防晒的偷懒妙招:不用防晒,只用隔离

现在许多人都知道防晒是四季都要执行的护肤任务。但是冬季气温低,所以防晒的功课可以偷懒成用隔离来完成。一般出门时只需涂上隔离霜,然后戴上帽子口罩以求保暖。同时冬季的紫外线并没有烈日下那么强烈,所以这个懒招很推荐哦。

美白的偷懒妙招:不用各种乳液层层涂抹,一瓶精华液轻松美白

冬季是美白的最佳时机,往往很多美女会加大投入购买一大堆的美白洁面乳、美白润肤水、美白面膜、美白霜等,然后层层涂抹,精工细作,可是结果并不是很明显,与其浪费那么多精力买一大堆的产品,还不如买一些精华液,简单一瓶,轻松美白。

懒人护肤法养出水嫩肌肤

NO.1选择乳液状或者霜状卸妆品,只擦不洗。

当肌肤出现小问题的时候,就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉。

NO.2 坚持不起泡的洗脸方式,尽量避免揉搓。

坚持不起泡的洗脸方式,只用温水泼洗脸颊,洗脸时避免大力揉搓,肌肤才不会越洗越干。如果你担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面品,那么可以试试“泡沫敷脸法”:把洗面奶搓出丰富的泡沫,敷在脸上一分钟,再用温水冲洗干净。

NO.3 少搽一些保养品,给肌肤透气的机会。

肌肤断食期间,绝对没有“一定要用护肤品”的规矩,一切都根据肌肤的状况灵活掌握。推荐使用可以增加后续吸收、加强保湿的“开胃”化妆水。如果不觉得紧绷,省略精华液、乳液、面霜也无妨。

NO.4 滋润的夜间乳液以及晚霜,改成早上用。

肌肤就像肠胃一样,断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养,什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食,吸收力会明显提高。第二天一早就可以使用本来应该晚上用的夜间乳液或者晚霜,保证肌肤将营养全部吸收,而且再也不用担心太过滋润会导致浮粉。局部特别缺水的地方可以再多搽一层,让肌肤油水平衡。

NO.5根据肌肤“拉警报”的轻重,决定施行“肌断食”的时间长短。

肌肤出现前面提到的适用于“肌断食”的状况时,应该赶紧施行肌肤断食保养法。一旦肌肤有好转的现象,就算只有一天也可以停止“断食”,如果并没有康复,那就再实行一天。肌肤恢复正常后,就可以回到常规保养的方法了。

懒人护肤方法宝典

早上起床后,一定要用凉水洗脸,不管天冷天热,不要用热水洗脸,因为热水洗完后,虽然自己感觉很清爽,但是热水已经破坏了我们的皮肤自然形成的一层保护膜,而这种保护膜恰恰是帮助我们抵御空气中的各种粉尘微粒侵袭的法宝。

什么水啦、乳啦、BB霜啦、CC霜啦之类的都不要用了,只需要涂抹一点儿童用的护肤霜就好了。如果说皮肤干,那就要我们多喝白开水,有空没空经常抿上一口,不要咕咚咕咚地喝,饮料、咖啡、浓茶什么的就不要喝了。

中午就不要洗脸了,每天保证早、晚洗脸各一次。如果实在是出油太多,中午也可用凉水洗一下。饭前可以吃点儿水果。

晚上睡觉前也要用凉水洗脸,洗面奶一周用1到2次就好,不要天天用,洗面奶用的频繁会破坏我们的角质层,使我们的皮肤变得敏感,在花香或是杨柳絮飘飞的季节里,皮肤会痒痒的难受,甚至会有刺痛感。

如果化妆了,晚上要彻底卸干净,不要留一点脏东西在我们的皮肤里,因为那样会堵塞毛孔,形成粉刺、痘痘。

七个美容专家的私人护肤法

私人护肤法一:使用植物类护肤品

专家表示,自然疗法更适合肌肤的护理,从天然植物中汲取护肤成分制作而成的护肤品可以更加亲肤,更容易被肌肤吸收,给肌肤的细胞提供能量,使肌肤变得更加健康。并且,植物类的护肤品所含物质比使用人工合成的护肤品更安全,性质温和不刺激。

私人护肤法二:多喝叶绿素饮料

叶绿素是植物进行光合作用的主要色素,它可以为人体造血、提供维生素、抗病等功效,可以让身体和肌肤都保持清洁。而且叶绿素饮料口感也很清新爽滑,伴着薄荷味。既可享受美味,又可看到肌肤的改变,何乐而不为呢?

私人护肤法三:重点防护角质

肌肤去角质是最好的使肌肤新陈代谢的方法。很多女性会忽略这个步骤,或者认为不重要。其实不然,正确的去角质不仅不会伤害肌肤,反而会促进肌肤对护肤品的吸收,使护肤品的效果发挥到极致。

私人护肤法四:鳄梨润肌肤

鳄梨超高的营养价值使它成为高级护肤品和SPA的原料之一。它含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸和植物营养素等成分,这些都可以让肌肤变得更加水润。

私人护肤法五:沐浴之前先“干刷”

美容专家介绍,在沐浴之前,先用沐浴刷按摩背部、手臂、大腿内侧等部位,可以促进血液循环,去除老化角质,加强身体的新陈代谢,从而提升肌肤的弹性。这个方法十分有效,不过需要长期坚持。

私人护肤法六:蔬果汁代替咖啡

研究表明,咖啡中含有的咖啡因不仅会增加心脏的负担,导致失眠,还会引起肌肤干燥的问题。所以,如果是喜欢喝饮料的朋友,建议把惯用饮品改为蔬果汁。蔬果汁可以增加血液含氧量,让肌肤变得更加饱满有光泽。

私人护肤法七:护肤品“加热”法

大部分女性朋友使用护肤品的时候都是直接涂在脸上,然后再大面积的推开。不过专家建议,先将护肤品放置掌心处,用掌心搓热,给护肤品“加加温”,再轻轻按压到脸上。这样可以使护肤品更好被肌肤吸收。

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1 选择乳液状或者霜状卸妆品,只擦不洗 当肌肤出现小问题的时候,就要避免使用会乳化的卸妆油产品.因为乳化的过程都会洗掉肌肤表 面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感.改换乳液状或者霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上, 稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉. 2 坚持不起泡的洗脸方式,尽量避免揉搓. 坚持不起泡的洗脸方式,只用温水泼洗脸颊,洗脸时避免大力揉搓,肌肤才不会越洗越干.如果 你担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面品,那么可以试试"泡沫敷脸法":把洗面奶搓出丰富的泡沫 ,敷在脸上一分钟,再用温水冲洗干净.

懒美眉的补水护肤小妙集合

1 、选择卸妆乳液或者霜状卸妆用品,只擦不洗 当肌肤出现过敏或者其他小问题时,就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为使用这类产品都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感。遇到这种情况的亲不妨试试选择卸妆乳液或者霜状卸妆用品,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉就行了。 2 、洗脸尽量避免揉搓,选用不起泡的洗面方式 只用温水泼洗脸颊,洗脸尽量避免揉搓,选用不起泡的洗面方式,能避免肌肤越洗越干。如果担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面如,那么可以试试把洗面奶搓出的泡沫,敷在脸上一分钟,再用

晒伤变黑后多久可以白回来

与个人护肤情况和晒伤程度有一定的关系。 一般来说,人体肌肤恢复的过程在28天左右,而晒伤后的护养、皮肤、年龄等都会影响白回来的时间,因此晒伤变黑之后,多久能够白回来与个人护肤情况和晒伤的程度有主要的关系。 若是晒伤程度较轻,只有轻微泛红之后发黑,那么3-4周就恢复,若是晒伤程度严重,有脱皮、灼伤感后变黑,那么恢复时间较长,短的话1个月左右,长的话1-2个月。

懒女人的高效护肤保养法

第一:无油卸妆不长痘 Kevin老师推荐卸妆用亲水性无油卸妆凝露,帮助我们快速卸除彩妆。无油清爽配方,防止肌肤长痘。同时还含甘草精华,舒缓、镇静痘痘肌。 第二:化妆水一物多用 Kevin老师说,含有酵素的化妆水能够瞬间为肌肤角质补充水分,还能强化肌肤。除了日常补水,还可以上妆前用化妆棉浸透化妆水,撕开敷脸当面膜,让肌肤变得更易上妆。 第三:自制多功能喷雾 用化妆水做喷雾不稀奇,Kevin老师提出,加点精油才有趣的建议。不同精油效果也各不一样:橙花精油可以提神,最适合用在OL下午犯困时;薰衣草镇定安神

懒星人护肤法让你坐拥美肌

不停地喷喷雾来补水,实在太麻烦了有木有! 编辑支:只需在喷了一次保湿喷雾之后,立刻擦上一层保湿乳液,脸上的保湿成分不会那么容易挥发,保湿的效果会比不停地喷保湿喷雾来得持久。 洗澡后,过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥,可是实在不想涂怎么破! 编辑支:选择一些添加精油成分的沐浴产品,你会发现,洗完澡之后身体仍是滑滑的不干燥,足以省略身体乳。更简单的方法直接把橄榄油精油滴在水里,洗完澡也不会再干燥了! 涂抹眼霜需要配合适当的按摩,才能更好地吸收。可是实在没耐心在眼周用无名指点按那么久! 编辑支:教

粉底液和懒人面霜哪个先抹 先抹粉底液的坏处

粉底液属于化妆品的一种,化妆品中都含有或多或少的化学成分和重金属成分,对皮肤有一定的刺激,而粉底液和懒人面霜相比,明显粉底液对于皮肤的刺激更大一些。 如果先涂粉底液,让粉底液直接接触皮肤,这种刺激将会被放大,粉底甚至有可能会堵塞毛孔,另外懒人面霜还具有一定护肤成分,但是如果在粉底液后使用,这些护肤成分也无法进入到皮肤内发挥作用了。

美白祛斑要养成哪些好习惯

祛斑第一:每天要适度的给脸部按摩 每天给脸部按摩一次,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,每次不超过5分钟,动作要轻快温柔,过度的按摩有可能加速肌肤老化,更容易让色斑找到出头机会,不可不防。 祛斑第二:每天防晒是不能偷懒的 每一次暴晒,虽然皮肤表面没有明显变化,但在皮肤的底层都会留下受伤印记,特别是长斑的皮肤特别的脆弱,所以每天防晒是不能偷懒的,每天使用防晒产品是一定不能偷懒的。 祛斑第三:祛斑产品选择是关键 适当使用祛斑的产品,可以更加有效美白淡斑,拥有更好的容颜。 祛斑第四:每天保持

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