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不同花粉的功效盘点

不同花粉的功效盘点

中医介绍,花粉不仅可以美容养颜,而且可以治病,本文就是关于不同花粉的功效盘点,希望能帮您更好的认识这些不同花粉的功效,请往下看:

百花粉:味苦,预防治疗糖尿病,可激发胰岛素分泌,调整内分泌。

玉米花粉:利胆消肿、退黄、利血、利尿、降血压,并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗肾炎水肿、尿闭、胆囊炎、胆结石、黄胆型肝炎、降血压、前列腺肥大、前列腺炎,专治男性病。

茶花粉:氨基酸含量居常见花粉之首,微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤,美容护肤也首选花粉。另外,可提神醒脑,提高神经的兴奋性。

荷花花粉:美容养颜,延缓衰老经,固精止遗;养心安神,收涩止血,固精益精,清肠排毒,美容护肤,清痣去斑,是保养滋补美容营养的佳品,适合女性服用,同时还具体有很好的减肥作用。

刺槐花粉:(洋槐花粉)是一种健胃剂和镇静剂,可软化血管,防治高血压、动脉硬化和静脉扩张。

山楂花粉:可作强心剂,是一种神经系统平衡剂和止痛剂,可治头痛目昏、心悸、还可缓和血液循环功能紊乱。

益母草花粉:能调经活血,治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活血、消瘀。

西瓜花粉:含VC和B1较高,可调节神经功能,对利尿、内脏、心血管和腺体运动极有好处,并有降血脂、降血糖作用,还可保护皮肤,消除祛斑,用于养颜美容极佳。

油菜花粉:含黄酮醇较高,有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。并对便秘有特效。

虞美人花粉:镇静安神,安神益气,补中健体,调理肠胃,治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。

芝麻花粉:止血行痢,清肿止痛,有强心作用,可作神经系统平衡剂和止痛剂。还有健胃、降血压、降血脂、美容之功效。

野玫瑰花粉:有利尿之效,对肾结石有治疗作用,有美容功效。

蒲公英花粉:有化痰、利尿、补肾、散寒之功效,并能通经活络,提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。

枣花粉:含有较高的促性腺激素及维生素,能恢复正常生殖机能,防止肌肉萎缩,提高生育能力。

栗树花粉:有补血和减少和前列腺充血的功效,对静脉曲张也有治疗作用。

黑莓花粉:可用一般补剂,有治疗腹泻、痢疾的效能。

矢车菊花粉:有利尿、抗风湿作用。

菊花花粉:清热降火,平肝明目,促进皮肤新陈代谢,延缓衰老,改善皮肤生理状态和功能障碍。

荞麦花粉:芸香甙含量较高,它对毛细血管壁具有很强的保护作用,可防止流血和出血,并可减少血液凝固所需要的时间。还能增强心脏的收缩,使心跳速度放慢,用于心悸、心脑衰弱和毛细血管脆弱等症状。还有缓和心悸、健脾、理气、补血之功效。

苹果花粉:能提高心脏收缩能力,增强心脏功能,抗脑中风和心肌梗塞,有抗衰老的作用,被称为十全大补的花粉。

椴树花粉:含常量和微量元素丰富,有利于体内酶的合成,提高酶的活性,增强造血功能,促进生长发育,有镇静作用。

南瓜花粉:含VB1较高,能调节植物性神经正常工作。

欧石楠花粉:可治疗前列腺炎。

杜鹃花粉:含单糖高,有助于肝糖原的形成。

橙子花粉:(包括柑桔类和柠檬的花粉):具有强壮身体、健胃、驱虫之效。还有镇静、安眠的作用。

熏衣草花粉:有利尿、兴奋作用。对胃和食欲不振也有良好的疗效。

百里香花粉:能加速血液循环,有轻微的催欲作用,并能明显地提高智力。还有和胸镇咳作用。它还是一种抗菌剂。

迷里香花粉:能增强食欲,调节肠胃功能。

蓝桉花粉:可以治疗感冒和支气管炎,还可退热,有轻微的抗菌作用。还是一种补药。

鼠尾草花粉:对人体的消化功能和肠功能均有作用,有发汗、调整月经、利尿等作用。

玫瑰花粉:有利尿之效,对肾结石有治疗作用,有美容功效。

柠檬花粉:可治失眠。

欧洲栗花粉:能加速动脉血液循环,有益肝脏。

欧石南花粉:可治胆结石、前列腺等疾病。

洋树花粉:可作镇静剂。

梅花花粉:有健脑,解毒,护肤之功效。

紫云英花粉:有化痰、益肾、散寒、通经活络、提神益智、血液再生之功效。

猕猴桃花粉:美容、解热、止渴、生津。对精神紧张、记忆力衰退、有气无力,抽筋等现象的人群效果好,无副作用,易于人体吸收。

以上就是关于不同花粉功效的盘点的介绍,相信您可以更好的通过花粉来达到养生以及防治疾病的目的。

醋的功效盘点

酿造醋是以玉米、高粱、糯米等谷物或水果为原料经过发酵酿造而成的,按原料不同分为米醋、香醋、陈醋、果醋等,各有风味。酿造醋的主要成分是醋酸, 含量在3%~10%,一般在5%左右,另有少量的乳酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸。酿造醋含有多种游离氨基酸、葡萄糖、麦芽糖、甘露糖及多种维生素和矿物质 等。正因为它含有这些对身体有益成分,经研究发现,食醋具有以下几种保健作用。

助消化作用。对于缺少胃酸的中老年人,醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导致食滞的人,能消食化滞。

抗衰老和润肤美容作用。食醋能抑制人体衰老过程中过氧化脂质的形成,可减少皮肤色素沉着和老年斑,使皮肤光润。

减少结石的发生率。研究发现,有吃醋习惯的人,胆结石、肾结石和膀胱结石的发生率比不吃醋的人低。

能抑制血糖升高。糖尿病患者和血糖高的人,每天适量吃些酿造醋,有助于调节血糖。据资料报道,在一项小规模研究里,发现受试者吃一顿高升糖指数的早餐,一小时后血糖就狂飆。但如果他们加喝一大匙苹果醋,饭后血糖水平则低了50%。同样吃鸡肉饭加醋,血糖也会降低一半。

抗癌作用。醋能分解咸菜、腌制食品中有致癌作用的亚硝酸盐,故能起到防癌、抗癌作用。

另外,酿造醋还有降血压、防治失眠、降血脂、消除疲劳等作用。如身体没有特殊情况或禁忌症,可以在一日三餐中,适当吃一些醋,坚持后会有一定好处 的。但若食之不当,则会伤身,故应注意以下几点:空腹不宜吃醋,以免损害胃黏膜;小儿胃壁薄弱不宜吃醋;胃溃疡、十二指肠溃疡患者,有反酸、烧心症状的人 不要吃醋。

花粉的功效与作用

1.玉米花粉功效

利胆消肿、退黄、利血、利尿、降血压,并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗肾炎水肿、尿闭、胆囊炎、胆结石、黄胆型肝炎、降血压、前列腺肥大、前列腺炎,专治男性病。

2.茶花粉功效

氨基酸含量居常见花粉之首,微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤,美容护肤也首选花粉。另外,可提神醒脑,提高神经的兴奋性。

3.荷花花粉功效

美容养颜,延缓衰老经,固精止遗;养心安神,收涩止血,固精益精,清肠排毒,美容护肤,清痣去斑,是保养滋补美容营养的佳品,适合女性服用,同时还具体有很好的减肥作用。

4.刺槐花粉功效

(洋槐花粉)是一种健胃剂和镇静剂,可软化血管,防治高血压、动脉硬化和静脉扩张。

5.山楂花粉功效

可作强心剂,是一种神经系统平衡剂和止痛剂,可治头痛目昏、心悸、还可缓和血液循环功能紊乱。

6.益母草花粉功效

能调经活血,治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活血、消瘀。

7.西瓜花粉功效

含VC和B1较高,可调节神经功能,对利尿、内脏、心血管和腺体运动极有好处,并有降血脂、降血糖作用,还可保护皮肤,消除祛斑,用于养颜美容极佳。

8.油菜花粉功效

含黄酮醇较高,有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。并对便秘有特效。

9.虞美人花粉功效

镇静安神,安神益气,补中健体,调理肠胃,治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。

10.芝麻花粉功效

止血行痢,清肿止痛,有强心作用,可作神经系统平衡剂和止痛剂。还有健胃、降血压、降血脂、美容之功效。

11.野玫瑰花粉功效

有利尿之效,对肾结石有治疗作用,有美容功效。

12.蒲公英花粉功效

有化痰、利尿、补肾、散寒之功效,并能通经活络,提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。

13.枣花粉功效

含有较高的促性腺激素及维生素,能恢复正常生殖机能,防止肌肉萎缩,提高生育能力。

14.栗树花粉功效

有补血和减少和前列腺充血的功效,对静脉曲张也有治疗作用。

15.黑莓花粉功效

可用一般补剂,有治疗腹泻、痢疾的效能。

洋葱保健功效盘点

预防癌症

胃癌、食道癌、大肠癌主要是因摄取过多盐份、烟熏制品、动物脂肪…,而洋葱的含硫有机化合物,能够诱导致癌物质(如:亚硝酸盐)的解毒化酵素。

防止老化

蛋白质糖化会造成身体机能减退,产生和老化有关的AGE物质,洋葱可控制血糖,间接预防AGE生成,防止老化。而斛皮黄酮,是强力的抗氧化物质,能够抑制自由基所造成的老化。

降低血糖

洋葱可当成抗糖尿病药喔!因为根据降低血糖临床试验,的确具有80%的效果,同时不会引起低血糖状态,是安全又有效的抗糖尿食品。

芦荟的护肤功效盘点

功效之一、滋润保湿肌肤

芦荟当中含有超强保湿因子,可以有效补充肌肤内部所流失的水分,保持肌肤的水润度。将芦荟汁液与适量的黄瓜汁混合,敷在脸上,十五分钟后,用清水冲洗干净,做完之后,你会发现皮肤水水润润的,非常光滑有弹性。有保湿锁水、去除干燥需求的美眉们,可以这样护理。

功效之二、帮助肌肤淡斑美白

芦荟当中含有纯天然的美白因子,能够有效渗透肌肤内部,淡化肌肤内部的黑色素,从而起到淡斑美白的效果。将适量的芦荟汁液与珍珠粉混合,搅拌成泥状,敷在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水冲洗干净。由于珍珠粉也有着美白的护肤效果,与芦荟搭配在一起,便让美白的功效大大增强了,因此,皮肤暗黄、容易长斑的美眉们,都可以这样用芦荟来美白淡斑,效果非常好。

功效之三、超强防晒

芦荟当中富含丰富的有利于皮肤代谢的氨基酸,可以有效阻止阳光中的紫外线对皮肤的伤害和氧化,从而起到防晒的效果,对于因日晒所引发的红肿、灼热感等问题,也可以有效阻挡。这就是芦荟的防晒作用。

美眉们可以准备一小块西瓜皮,将西瓜皮去掉最外层的绿皮,留下白色的部分,然后切成小薄片,将其浸泡在芦荟汁液当中,浸透之后,取出,敷在脸上,可用于修复晒后的受损肌肤,将肌肤挽救回健康的状态。若皮肤已然被晒红晒伤,可以冰镇过后再敷脸,舒缓镇静修复的效果还是不错滴。

功效之四、对抗肌肤衰老

我们最恐惧的就是肌肤的衰老和松弛,皮肤一旦松弛老化,想要再拯救可就难上加难了。对抗肌肤的衰老、让肌肤保持健康状态,芦荟可以来帮你。芦荟汁液当中有一种非常独特的蛋白质,它可以有效激活皮肤细胞的活力、延缓肌肤的衰老、收敛皮肤、预防皱纹滋生。

将少量的芦荟汁液与蜂蜜进行混合,搅拌均匀后,涂抹在干净的皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗干净。芦荟的抗衰老功效搭配上蜂蜜的滋润保湿功效,可以让皮肤越来越细腻有弹性,阻止皱纹的滋生。

功效之五、有效提亮肤色

芦荟还有着可以提亮肤色的美容效果,美眉们可以将芦荟汁液加入少量的清水稀释,然后用来洗脸,洗过之后的皮肤你会发现非常亮白,有种润肤增光的感觉,肌肤比较暗沉的美眉们可以来试试。

​盘点不同萝卜的不同功效

红萝卜也叫胡萝卜,含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸,及钙、磷、铁等矿物质。红萝卜生吃养血,熟吃补肾,心脑血管患者可以多吃。胡萝卜要用油炒,因为胡萝卜素是脂溶性的维生素,遇油才能被吸收。即使是生吃胡萝卜,此后一段时间内摄入其它含油脂的零食,也能促进吸收。

白萝卜生吃促消化,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有很强的消炎作用。熟吃,尤其和猪肉、羊肉等炖着吃,则能补气顺气。白萝卜炖汤,是寻常百姓最常见的做法。

痰多、胃口不好的人,还可以喝萝卜茶。先将白萝卜洗净切片煮烂,加食盐调味。茶叶用水冲泡5分钟,随后倒入萝卜汁。每天喝2次,有清热化痰、理气开胃之功效。

青萝卜富含维生素C和膳食纤维,清热舒肝的效果极佳。它还能健脾,防治痰多、口干舌渴。水萝卜在夏天较多见,其利尿消食的功效显着。青萝卜和水萝卜较适合凉拌,清脆爽口。

樱桃的功效盘点

1.遗精:樱桃浸酒服,亦可与山茱萸、五味子水煎服。每日3次。

2.风湿之关节疼痛麻木:樱桃1000克,浸于2000克米酒中。10日后每次饮30~40毫升,每天2次。

3.麻疹:樱桃叶、核各适量,共煎汤内服。可治麻疹透发不畅。

4.疝气痛:①樱桃核60克,放入适量醋炒后研末。每次15克,开水送服,每日3次;②樱桃核、陈醋各等量,炒干,研成细末。每次服用15克,温开水送服。

5.未溃冻疮:将樱桃浸入高梁酒中,外擦患处可止痒、冻疮可缓解。每日3次。

6.蛇虫咬伤:用樱桃叶捣汁,每次服15毫升,并以渣敷伤口周围,每日2次。

7.汗斑(花斑癣):樱桃数10枚,盛放于玻璃瓶中,取汁涂患处,每日3次。

8.妇科病:取樱桃叶500g,加水煎汤坐浴,每日一次,可治阴道滴虫。将樱桃枝烧灰为末,黄酒送服,能治疗妇女膝冷、痛经、小腹冷痛。用樱桃根30~60g,加水煎汤服用,具有调气活血之功,能治疗妇女气血不和、肝经火旺、手心潮热、闭经等症。

盘点菜花的功效

盘点菜花的功效

营养价值

含有较多的维生素A、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,矿物质成分较其他蔬菜更为全面,钙、磷、铁、钾、锰含量都很高,叶酸含量尤高。

功效作用

清热润肺,润肤延寿,补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃。主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。

菜花是天赐的良药

菜花不仅口味独特,更是一种保健蔬菜。古代西方人发现,常吃菜花有爽喉、润肺、止咳等功效,并且其价格不高,因此在西方有“天赐的良药”和“穷人的医生”的美誉。

有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是体内缺乏维生素K的缘故。多吃菜花可以很好地补充维生素K,使血管壁的韧性加强,不容易破裂。菜花中的西兰花还含有丰富的胡萝卜素和类黄酮,胡萝卜素能够在人体内转变成维生素A,能保护皮肤和视力,增强免疫力。类黄酮除了可以预防感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,减少心脏病与中风的危险。

菜花维C、B族维生素等水溶性营养素含量丰富,推荐采用急火快炒或蒸的方法烹调。

盘点不同颜色葡萄的不同功效

葡萄的功效与作用

1.抗贫血,葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。

2.抗毒杀菌,葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用,而使人体产生抗体。

3.养颜美容,葡萄是温补阳气的食品,不仅具有养肝的效果,而且气血也会得以修复,达到养颜美容的效果。

4.改善过敏症状,防癌抗癌,葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作,有效缓解过敏症状,还可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。

葡萄的种类很多,红白绿紫黑,市场上的葡萄色彩各异,除了葡萄共有的营养以外,不同颜色的葡萄各有营养偏重性。

一、红葡萄

1.红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,最好连皮一起吃。

2.红葡萄籽萃取剂能发挥恢复肌肤青春的效果。葡萄籽是美容圣品,他的攻效是维生素C的20倍、维生素E的50倍。他在欧洲被誉为天然体内化妆品,可以吃的化妆品。

3.防辐射,对长期使用电脑和手机的人非常有效。

4.防止皮肤受到紫外线的伤害,从体内调节皮肤防紫外线。

二、黑葡萄

1.黑葡萄本身就是一种营养丰富的水果,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度等大有裨益。

2.黑葡萄富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质。

3.黑葡萄之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性。

4.相比浅色葡萄来说,黑葡萄还含有更加丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。

三、紫葡萄

1.葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

2.紫葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

3.多吃紫葡萄有益身心,适合老年人和少年朋友使用。

四、绿葡萄

绿葡萄又叫马奶子葡萄,长圆形似马乳头,个较大,是葡萄中的优良品种。

绿葡萄的营养较其它品种略丰富,尤其食糖量较高。每100克中含有蛋白质0.7克、糖11.5克、热量205千焦、钙19毫克、磷9毫克、铁1.3毫克、胡萝卜素0.02毫克、维生素B,O.03毫克、维生素B20.0l毫克、尼克酸0.2毫克、维生素C1毫克。

五、白葡萄

1.白葡萄具有补肺气、润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。

2.用白葡萄制作的白葡萄酒的功效更多,例如适量饮白葡萄酒能有效降低心脏病和郁血性心衰竭风险;饮用白葡萄酒可降低胃溃疡的风险,并能杀死幽门杆菌;白葡萄酒能让血管保持健康,降低腿部动脉硬化的风险。

黑枣的六大功效盘点

1、富含VC,提高免疫力

黑枣富含维生素C,而维生素C对于人体健康的维持实在是太重要了,VC和蛋白质结合就形成胶原蛋白,维持血管的弹性,维持皮肤的弹性,而且VC还可以预防牙龈萎缩和减轻动脉硬化,VC还可以清除自由基,因此,可以提升免疫力,还有预防癌症的功效!

2、保护心脏降血压

黑枣中的矿物质含量也非常丰富,其中钾元素含量非常之高,而钠含量则相对低得多,这一特点对控制血压和保持心脏健康非常重要。我们都知道长期摄入过多的盐会导致高血压的发生。但是,依然很多人的饮食中盐是超标的,很难控制,所以,多吃一些含钾高的食物有助于健康,因为钾的主要作用就是促使钠的排出,并且钾还具有软化血管的作用,因而可以降低血压的效果。

3、富含膳食纤维,缓解便秘

黑枣的最大营养特点之一就是富含膳食纤维,膳食纤维一方面促进胃肠蠕动,另一方面增加消化液的分泌,因此起到良好的润肠通便的作用,可以预防便秘,而且,丰富的膳食纤维还可以发挥降低血脂、降低血糖的功效。

4、降胆固醇

胆固醇是血脂的主要成分之一,胆固醇升高是引发心脑血管意外的祸端,黑枣富含果胶,而果胶具有很强的吸水性且难消化,可以阻止胆固醇与消化酶、胆汁酸及肠黏膜的接触,同时束缚胆汁酸,阻断胆固醇的吸收,进而使胆固醇降低。

5、养肾补肾

黑枣是黑色的,因此被誉为是补肾的佳品。因为传统医学讲究的是以色补色,肾脏按照五色属于黑色,因此黑色的食物对于肾脏的健康都非常有帮助,黑枣也不例外,因为黑枣的营养价值很高,被誉为”营养仓库”,补肾就是补元气,一个人元气足,体质就相对更好,也会更健康。

6、富含黄色素,抗菌消炎

黑枣的颜色虽然为黑色,但是研究人员从中分离出的色素成分却是黄色素。而且黑枣中的黄色素作为是天然黄色素,不仅可以作为食品工业的色素,研究还发现这种黄色素还具有一定的抗菌作用;目前,对于黄色素的研究还是初级阶段,相信随着研究的深入,一定可以揭示出黄色素更有益于人体健康的功效。

茶叶渣9大功效盘点

1、用残茶叶洗去油腻

用残茶叶擦洗有油腻的锅碗,木、竹桌椅,可使之更为光洁。

2、把残茶叶吸附去潮

把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去潮。因为茶叶具有很强的吸附作用。

3、用茶叶渣洗碗

在清洗锅碗时,在清洁布上倒上一些茶叶渣,锅碗不仅便于清洗,而且会使起看起来光洁如新,上面还会留一些淡淡的清香。

4、茶水可以去垢涤腻

坚持用茶叶浸泡的水洗头,头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后,再用茶水冲洗,可以去除多余的垢腻,使头发乌黑柔软、光泽亮丽,百分百天然滋养。

5、泡个美肌茶茶浴

绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣,自然晾干后装入棉布袋中,系紧袋口后投入浴缸,浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。

6、DIY绿茶茶末面膜

茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性,有助于润肤养颜。另外,除了美白皮肤,茶末还具有杀菌作用,对粉刺、化脓也很有疗效。

方法:先将绿茶茶末与纯水放在一个盒子里调成糊状,其好处就是可以完全地溶解于水,没有颗粒。然后加入甘油,进行搅拌,再加入1/2数量的洗面奶,搅匀即可。用的时候取一小勺,涂于面部,待15分钟后冲洗,面部顿感滑滑的,非常舒服。

7、抗皱茶糖美容法

茶叶中的儿茶素,是天然抗氧化剂,能提高超氧化歧化酶活性,有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除,有益抗击衰老。

方法:喝完茶后,滤出茶叶渣,将茶叶渣和红糖各两汤匙加水熬制,加面粉调匀敷面,15分钟后,再用湿毛巾擦净脸部,一个月后肌肤即可滋润白皙。

8、干茶叶渣可以吸附异味

方法:将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里,放在冰箱内,可祛除鱼、肉类食物散发出来的腥味。放在厨房里,可消除烹饪产生的气味。放在厕所里,可消除臭味;放在衣柜里,可除去附在衣服上的香烟味。放在鞋中,可消除鞋内的潮湿和臭味。

9、茶叶治疗脚气

茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。

方法:患脚气的人,每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚,日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚,要持之以恒,短时间内不会有显着的效果。而且最好用绿茶,经过发酵的红茶,单宁酸的含量就少得多了。

芒果的功效盘点

芒果具有止晕止吐的功效,能够对恶心呕吐、梅尼埃综合征、眩晕症等有一定的疗效。

芒果具有健脑的功效。芒果中含有芒果苷,可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。

芒果具有防治高血压、动脉硬化的功效。芒果中含有维生素C、矿物质等,可起到防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

芒果具有防治便秘的功效。芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。

芒果具有杀菌的功效。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

盘点不同颜色香蕉的功效

3种颜色香蕉的功效

青皮香蕉:减肥

日本某大学教授发现,未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”,其升糖指数更低。也就是说,吃的香蕉越青,摄入热量就越低,对控制体重越有利。

黄皮香蕉:美容

皮肤不好想美容的人,推荐吃表皮已黄透的香蕉,这种颜色的香蕉已成熟,含有更多的维生素B2和维生素B6,对于防治皮肤问题有较好的作用。黄皮香蕉的抗氧化作用很强,能有效去除人体里的自由基,从而起到美容效果。

褐皮香蕉:有助消化

熟透了的香蕉往往表皮带有黑点或泛褐色,研究显示这种褐皮香蕉含有水果里少见的磷脂质,有抑制胃溃疡的效果,因而平时胃口不太好的人,不妨吃点褐皮香蕉,可帮助消化。

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混合性皮肤护肤品必备功效盘点

功效一:清洁控油 控油不是油性肌肤的专属,由于混合性皮肤经常会出现T区油腻的状况,所以混合性皮肤护肤品要选择清洁效果好而且具有控油功效的护肤品,这样才能更好地护肤。 功效二:调理肤质 混合性肌肤的角质层容易缺水,造成吸收养分的能力差,所以选择护肤品时要对肤质有所调理,含有玻尿酸的柔肤水能够深层补水,有效调理缺水的肤质,激发细胞活力。 功效三:保湿补水 混合性皮肤水分流失很快,给它补充充足的水分是保证肌肤健康的方法,能够帮助皮肤恢复水油平衡,让水分难以流失,所以要选择一些保湿效果好的面霜,让肌肤的保水能力得

盘点腰果的功效

腰果的营养价值及功效一: 腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪,单不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量,增加高密度脂蛋白含量,没有多不饱和脂肪酸致癌、促进机体脂质过氧化等潜在的不良反应,因此对心脑血管大有益处。 腰果的营养价值及功效二: 腰果含有丰富的油脂,可以润肠通便,并有很好的润肤美容的功效,能延缓衰老。 腰果的营养价值及功效三: 腰果含丰富的维生素A,是优良的抗氧化剂,能使皮肤有光泽、气色变好。、 腰果的营养价值及功效四: 腰果还具有催乳的功效,有益于产后乳汁分泌不足的妇女。 腰果的

盘点菊花的养生功效

1、油性皮肤 油性皮肤者在夏天,皮肤经常油汪汪的,不清不爽,甚至导致脸上长粉刺,可以用菊花煎水洗面或调入面膜粉里敷面,效果还不错。 2、粉刺 粉刺刚刚冒出来时,可用菊花、黄芩、枇杷叶、桑白皮煮水喝。用野菊花或白菊花效果更好。 3、美眼,保养眼 若肝经风热,目赤肿痛,可用菊花、桑叶、蝉蜕、夏枯草煮水喝。如果肝肾阴虚,目暗眼花或干涩,可以用枸杞和菊花每天泡茶喝或吃杞菊地黄丸。 4、头发脱落、瘙痒、头皮屑多 可用甘菊花、细辛、防风、白芷、皂荚、独活各15克,每天煮水,晾到合适的温度,然后用来洗头。 5、驻颜抗衰

凉粉的功效 吃法不同

材料:凉粉、黄瓜、酱油、辣椒油、醋、香油、白糖、蒜末、香菜。 做法: 1、把凉粉用清水冲洗干净,切成大小适中的块状。 2、把黄瓜洗净擦成丝,香菜洗净切段,备用。 3、在碗中加入适量的酱油、醋、香油、白糖、辣椒油搅拌好作为料汁。 4、然后放入蒜末和香菜,搅拌均匀。 5、拿一个碗,放入切好的凉粉,在上面撒上黄瓜丝,最后撒上料汁即可。 材料:红豆、绿豆、龟苓膏粉、葡萄干、花生、牛奶、红茶、白糖。 做法: 1、把红豆洗净装入锅中,并放入大量清水。 2、大火煮沸后转小火炖40分钟左右,直至红豆煮裂炸开即可,煮好后盛

菊花种类不同,治病功效更不同! 菊花茶不同种类及其功效

许多人都知道喝菊花茶能降火、明目、清心,但其实不同种类的菊花茶,功效是不一样的。菊花干茶主要有杭菊、亳菊、滁菊、贡菊、野菊花和藏彩菊。 杭菊散风清热,平肝明目,主治肝火,特别是对风热感冒发热、咽炎,咽喉难受有好处。 杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊肉质肥厚,味道清醇甘美,以养肝明目著称,特别适合泡茶饮用,是整日与电脑为伴的上班族的良友,眼睛干涩严重者,可加点枸杞。 杭黄菊则善于疏风清热,常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落。咽喉肿痛时

西红柿的神奇十大营养功效盘点

1、治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 2、美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳; 3、防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用; 4、治高血压:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显; 5、治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血; 6、治溃疡:轻

土蜂蜜有激素吗

有少量激素。 土蜂蜜是一种天然食品,其中的主要成分是水分和糖分,水分约占总量的17%-20%,糖分占总量的65%-80%,其余还含有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、有机酸、花粉等,其中花粉又含有一定的雌激素成分,不同花粉含有的雌激素含量各不相同,所以土蜂蜜中也是有雌激素的,但是其中激素含量极少,基本不会对人体产生什么影响。

盘点泥鳅的功效

1.补中益气:用于脾虚体弱,形体消瘦,乏力。 据营养学家的研究测定,泥鳅肉质细嫩鲜美,而且每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克,比一般鱼类都高;并且还含有脂肪2.8-2.9克,热量100-117千卡,钙51-459毫克,磷154-243毫克,铁2.7-3.0毫克,以及维生素B1、B2和烟酸。这些含量也远比一般的鱼、肉类要高,而泥鳅中人体所需的氨基酸如赖氨酸等含量则更高,还含有大量维生素,与其它鱼类相比较高。 因此,泥鳅有大补的功效。如果感觉体虚、乏力,可多吃泥鳅。 2.除湿退黄:用于小便不利

盘点葵花籽的功效及作用

1、葵花籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素,维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。 2、葵花籽还富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力,对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。 3、葵花籽还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠。 4、葵花籽富含丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。 5、葵花籽富含不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,有助于防治动脉硬化、高血压、冠心病。

盘点藏红花的7大功效与作用

一、抗肿瘤的作用 现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力,特别是藏红花萃取物二甲基藏红花酸对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头肉瘤、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。 二、活血养血作用 藏红花有活血和养血功能,在中药里是无其它药材能出其左的,藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭,面部生斑,周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。使人气血活,血气旺,精神充沛,面色红润。 三、对循环系统的作用 藏红花还有一个功效就是调节循环系统,在常压缺氧的条件下,可增大丙酮