如何预防艾滋病

如何预防艾滋病

1、洁身自好,性生活不洁、杂乱,是导致染上艾滋病的主要原因之一,所以要预防艾滋病,必须要避免不洁的性生活。

2、正确使用避孕套,减少感染艾滋病、性病的危险。

3、生病时到正规的医院看病,避免被使用未经消毒的医疗器械;注意输血安全,不适用非正规医疗单位的来历不明的血液。

4、输液时要确保输液针头是一次性的,如果输液针头乱用,很容易导致沾染艾滋病。艾滋病通过血液传染很快。

5、如果想献血,必须找正规的献血单位,否则卫生条件无法达标,很容易沾染艾滋病毒。即使正规的献血部门,也要看好是否用一次性针头抽血。

6、远离毒品,更不能共用注射器吸毒。

7、不共用可能会刺破皮肤的用具,如剃须刀、修脚刀等;尽量避免接触他人体液、血液;不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

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苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用,美国科学家 曾让 50 例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁,取得了一定的治疗效果。

海带中含碘最多,碘化物能促进炎症渗出物的吸收,对癌症有一定的抑制作用。海 带中还有硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,不受艾滋病病毒的侵害,从而预防艾滋病。

鹅血中含有大量的免疫球蛋白,能够增强人体的免疫功能,升高血液中的白细胞, 促进淋巴细胞的吞噬功能,对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

大蒜中含有植物杀菌素, 对各种病毒也有灭杀作用。 常吃大蒜, 还能提高免疫能力, 预防各种疾病。据研究,将艾滋病病毒放入大蒜汁中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有重要的意义。

预防艾滋病要多吃哪些食物

豆浆：艾滋病人每天喝一杯豆浆，营养状况会有所改善，身体有所好转，抵抗力增强。

酸奶：研究证实，酸奶中乳酸菌的基因，通过与一种糖分子结合，从而阻断艾滋病病毒感染细胞的受体通道。

黄豆：黄豆中含有丰富的硒，能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用。

黄瓜：黄瓜中含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能。黄瓜尾部的化学物质，能把进入体内的艾滋病毒杀死。

苦瓜：苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用。

海带：海带中的硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞，从而预防艾滋病。

鹅血：鹅血中含有大量的免疫球蛋白，能够增强人体的免疫功能，对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

大蒜：据研究，将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。

如何预防艾滋病的发生呢

1、健康性生活可预防艾滋病

性生活是传染艾滋病的一种途径，因此，健康的性生活可以阻挡这种传染，预防艾滋病。一般来说，质量好的安全套，可以有效地隔断体液的交换，这样就可以大大降低感染艾滋病的可能性。

但说到底，只有洁身自好，不卖淫，不嫖娼，不滥交，不和有HIV感染的人做爱，保持健康的性生活，就可以稳妥防治艾滋病。

2、认识艾滋病感染途径

一般接触艾滋病患者，比如握手、上公共厕所、用公共电话、游泳、淋浴、交谈、一起进餐等等，都不会感染HIV病毒的。因此，预防艾滋病一定要认识艾滋病感染途径。

专家表示，性交、血液传播和母婴传播是艾滋病的主要传播途径，比如接吻的时候，如果双方有口腔出血等问题，病毒就有可能通过破损的黏膜或舌头进入，从而感染艾滋病。

3、同性恋者更易感染艾滋病

男同性恋者之间的性行为，有着特殊的方式，因此很容易损伤出血。所以说，如对方含有病毒的精液经破损的地方进入体内，就会造成感染。因此，同性恋者性生活时要做好安全措施，避免艾滋病感染。

4、小心消毒剂而造成的艾滋病感染

艾滋病病毒在人体外是非常脆弱的，很多消毒剂都可将其杀灭。但对人体内的艾滋病病毒却没什么作用。所以，性生活前对性器官的消毒只能杀灭表面的艾滋病病毒，性生活时排出的艾滋病病毒照样可引起感染。

预防艾滋多食用这些食物

艾滋病，是一种严重危害人类生命健康的传染病，目前世界范围内尚无有效的治疗方法。对于普通人，要做到杜绝不洁性行为，慎重输血，讲究个人卫生，另外，多食一些食品也可以预防艾滋。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。

●黄豆黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入人体，也难以生长繁殖。

●黄瓜黄瓜中含有胡萝卜素，能增强人体免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入人体的艾滋病病毒杀死。

●苦瓜苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体的艾滋病病毒有强烈的抑制作用。美国科学家曾让50个艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了良好的治疗效果。

●海带海带中含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞不受艾滋病病毒的侵害，从而预防艾滋病。

●大蒜大蒜中含有植物杀菌素，除对细胞有灭杀作用外，对各种病毒也有灭杀作用。常吃大蒜，还能提高免疫能力，预防各种疾病。据研究，将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。

艾滋病预防

不会传染的途径有亲吻、握手、拥抱、共餐、共用办公用品、共用厕所、游泳池、共用电话、打喷嚏等，照料病毒感染者或艾滋病患者都没有关系。

针对艾滋病的不同传播途径,科学家们建议应当采取以下措施:

1、预防艾滋病的性传播

洁身自爱,保持忠贞单一的性关系;

发生危险性行为时正确使用避孕套;

及时治疗性病、

2、预防艾滋病的血液传播

不使用未经检测的血液及血液制品、

不吸毒,不与别人共用针具吸毒、

穿耳或身体穿刺,文身,针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程,都有一定的艾滋病病毒传播危险、

3、母婴传播预防

艾滋病病毒可在怀孕,分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播、

感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕,如怀孕应人工流产、

孕,产妇在分娩前,后使用抗病毒药物,可降低母婴传播的几率、

采用人工喂养,也可减少艾滋病病毒感染的危险性、

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如果发生高危性行为后第二天出现感冒的症状，但又无法及时检测出是否患有艾滋病病毒，建议在医生的指导下服用艾滋病阻断药。这样能够最大程度的预防艾滋病的可能。

因为，艾滋病病毒进入血液中需要一定的时间，如果在72小时内服用阻断药对于成功预防艾滋病的几率是非常高的。

怎样远离艾滋病的伤害

一般来说，预防传染病的有效办法就是，针对传染源、传播途径、易感人群采取措施，这些对预防艾滋病同样有效：

1.预防艾滋病的性传播。洁身自爱、保持忠贞单一的性关系;发生危险性行为时正确使用避孕套;及时治疗性病。

2.预防艾滋病的血液传播。预防艾滋病毒经过血液传播，首先要采取强有力的社会预防措施，主要包括以下几个重要的方面：

(1)保证医疗用血和血制品的安全;要进一步保证用血安全，提倡公民无偿献血，尽量减少或杜绝有偿献血，并对供血者进行预防性病艾滋病的教育，促使有高危行为的人不献血。

(2)医疗当中严格掌握输血指征，不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血，这也是降低艾滋病毒通过输血传播的重要措施。

(3)全面强化预防医院感染的措施的实施，防止在医疗卫生服务中的艾滋病毒传播(包括病人传染医务人员、病人传染病人和医务人员传染病人)

(4)个人预防行为在减少经血感染艾滋病毒危险上也很重要，每个人都应该注意以下问题：

1)不使用他人的剃须刀。

2)不要用他人用过的注射器注射。

3、母婴传播预防。艾滋病病毒可在怀孕，分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播。感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕，如怀孕应人工流产。孕、产妇在分娩前，后使用抗病毒药物，可降低母婴传播的几率。采用人工喂养，也可减少艾滋病病毒感染的危险性。改善妇女营养、预防贫血、治疗感染、预防孕期和产后出血，减少不必要的输血。感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕，如果怀孕，需在孕期使用AZT或同类药物治疗，分娩采用剖宫产方式，产后避免哺乳。分娩后为新生儿提供早期艾滋病病毒诊断，定期检查治疗。

4.关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是预防与控制艾滋病的重要方面。 5. 对污染的废弃物可采用焚烧。艾滋病毒本身对热敏感，60℃下60分钟可以灭活。需要重复使用的物品，可用煮沸或高压蒸汽消毒。不宜煮沸的物品，可用戊二醛、75%酒精等浸泡。漂白粉、次氯酸钠以及酒精等常用于污染的环境和物体表面消毒。一般用于乙型肝炎的消毒药物，也可以用于HIV消毒。

做包皮切除术可以预防艾滋病吗

包皮环切术可预防艾滋病的研究成果被《时代》杂志评选为2007年度十大医学突破之一。世卫组织也有公报说，专家一致确认包皮环切可作为男性预防由异性性行为感染艾滋病的一种重要手段。但它不能代替所有防范艾滋病的其他手段。

包皮环切怎么能预防艾滋病呢?这是因为：包皮内侧有较多的免疫细胞，如朗格汉氏细胞等，是艾滋病毒攻击和滋生的窝点;并且，在性交过程中包皮的细微破裂可以成为艾滋病毒侵入人体的通道。有包茎或包皮过长的男性更容易感染性传播疾病，而这些感染可以增加艾滋病毒感染的机会。男性包皮环切可以预防龟头及阴茎感染，减少艾滋病毒侵入阴茎的能力。

如果你确实有包茎或包皮过长，医生会动员你做包皮环切术。如果你没有包茎或包皮过长等需要手术的指征，完全可以通过节制性乱、洁身自好来防范艾滋病。大可不必动用手术。

“再好的刀伤药，不如不拉口!”即使再小的手术也有并发症的危险。如果手术一定要到正规医院去做。据报一名男子在一家民营医院实施了包皮环切术，术后感染又被延误最佳治疗期，转到正规医院后，最终因为阴茎癌被迫切掉了整个阴茎。

看来艾滋病与包皮过长或者阴茎具有一定的联系，希望广大男性朋友在平时多加注意，要做到更好的预防艾滋病，建议大家在平时要做好阴部的清洁工作，要经常清洗包皮内外，最好是能够到医院做下包皮切除术，这样才不会患上艾滋病。

艾滋病到底可不可以预防啊

艾滋病病毒不会通过空气、食物、水等一般日常生活接触传播。艾滋病传染主要是通过体液的交流而传播。洁身自爱是预防艾滋病的最好手段。

哪些食物可以预防艾滋病

预防艾滋病的6种食品：

1、黄瓜，黄瓜中含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入体内的艾滋病毒杀死，所以黄瓜有很好的预防艾滋病的作用。

2、苦瓜，苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用，美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治疗效果。

3、海带，海带中含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞，不受艾滋病病毒的侵害，从而预防艾滋病。

4、黄豆，黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，难生长繁殖。

5、鹅血，鹅血中含有大量的免疫球蛋白，能够增强人体的免疫功能，升高血液中的白细胞，促进淋巴细胞的吞噬功能，对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

6、大蒜，大蒜中含有植物杀菌素，除对细胞有灭杀作用外，对各种病毒，立克次体也有灭杀作用。常吃大蒜，还能提高免疫能力，预防各种疾病。据研究，将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。

预防艾滋病要注意以下几点

向全社会宣传预防艾滋病的科普知识，是我国预防和控制艾滋病传播和流行的重要措施之一。为了向公众提供重要的而且准确的知识信息，卫生部于1998年10月编发了《预防艾滋病宣传教育知识要点》，其中最为重要的内容有预防和控制艾滋病的10条基本知识。

1、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命;

2、避免不必要的输血和注射，避免使用未经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品;

3、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防;

4、与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病;

5、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施;

6、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险;