患上尿结石最好别吃菠菜
患上尿结石最好别吃菠菜
核心提示：大量摄入富含草酸的食物后，尿液中的草酸排泄量会明显地增加。菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
饮食是影响泌尿系结石形成的重要因素，专家指出，患者饮食必须注意以下四点：
1、饮食钙的含量： 成人每天钙的摄入量应为800~1000mg。正常范围或者适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。但是，吸收性高钙尿症患者应摄入低钙饮食，其他患者不必限钙饮食。
2、限制饮食中草酸的摄入： 大量摄入富含草酸的食物后，尿液中的草酸排泄量会明显地增加。草酸钙结石患者尤其是 高草酸尿 症的患者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
3、限制钠盐的摄入： 高钠饮食会增加 尿钙 的排泄，每天钠的摄入量应少于2克。
4、限制蛋白质的过量摄入： 要避免过量摄入动物蛋白质，每天的动物蛋白质的摄入量应该限制在150克以内。复发性结石患者每天的蛋白质摄入量不应该超过80克。
此外，减轻体重，增加水果和蔬菜的摄入，增加粗粮及纤维素饮食，减少 维生素C 的摄入，限制高嘌呤饮食等也有利于尿结石患者的康复。
尿结石如何运动呢
大家现在都知道了尿路结石这种疾病到底会给自己的身体带来什么样的坏处吗?尿路结石一旦严重了，很有可能会威胁到身体健康，导致人们患上尿毒症等疾病，尿路结石之后还会导致人们尿尿失常，尿不尽等各种不良现象，尿结石这种疾病要及时的将结石给取出来，但是尿结石需要如何来运动比较好呢?
肾结石是一种“很痛”的疾病，虽然是很常见，但那句俗语深刻揭示了：“肾结石不是病，痛起来真要命”让人不寒而栗，对于隐形肾结石朋友来说更是如坐针毡，生怕哪一天发作起来，除了多喝水，肾结石能做什么运动有助于排石呢?不同情况的肾结石患者有着不同的运动方式。
当结石位于肾脏上部时，患者可在原地双脚跳跃5分钟以上，输尿管中段结石患侧单脚跳跃，输尿管下段结石健侧单脚跳跃。
当结石位于肾脏中部时，患者宜侧卧，取患侧向上卧位。
当结石位于肾脏下部时，患者不能应用以上方法，应当改为经常采用倒立或臀膝位。
注意事项
最好在做运动之前，先确定肾结石的部位，咨询医生后再进行。
如果自己不小心患上了尿结石这种疾病的话，那么在做运动的时候就可以按照这样的方式来给自己运动，让自己得到更好的健身效果，尿路结石必须要多给自己喝水，但是有的人尿路结石疾病太严重了，喝水也没有用的话就必须要及时到医院做手术治疗了。
得了尿结石不能吃什么
1.不宜多吃糖：尿结石的病人不能吃太多的糖，如果吃糖会没有治疗效果，而且还会促进尿结石进一步进展。
2.忌吃菠菜：尿结石的病人不能吃菠菜，因为菠菜中含草酸盐最高，如果病人吃菠菜会使尿中草酸排泄量会增高，会使病情加重。如果手术去除了，也不能吃菠菜以防复发。
3.睡觉前不宜喝牛奶人：在睡觉前不要喝牛奶，如果喝牛奶会使有形物质增加，可以使尿液变浓。可以在睡前四个小时前饮用。
男性前尿结石是什么
尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性，约4～5∶1。形成机制未完全阐明，有多种学说。复发率高。对多数结石尚无十分理想的预防方法。尿石症发病有地区性。在我国多见于长江以南。北方相对少见。我国上尿路(肾、输尿管)结石发病率显著提高，下尿路(膀胱)结石日趋少见。膀胱结石中，原发性结石明显少于继发性结石。尿路结石的治疗方法有了迅速发展，90%左右的尿路结石可不再采用传统的开放手术治疗。
尿石症病人的年龄高峰在25-40岁之间，女性有两个高峰，即25-40岁及50-65岁。出现第二个高峰可能与女性绝经及骨质疏松有关，2-3%的结石病发生在2-6岁的儿童身上，常与尿路染、先天畸形有关。男：女约为3.1-9.46/1，各地区差异较大，其中男性患上尿路结石约是女性的1-2倍。
尿石症的发病情况，地区差异非常明显。根据北1976年和1980-1983年两次的调查，我国尿结石的发病大致是黄河以北低于14%，长江以南为22-45%，个别省市可达50%以上(占泌尿外科住院病人的比率)。我国的部分地区是结石高发区，如珠江三角洲，湖南南部山区，山东省胶东地区，河南豫西地区，广西玉林地区，淮河中下游地区，东北松嫩平原地区等。
世界上的尿结石多发区有巴尔干半岛，东南亚，澳洲北部，南美洲东北部，美国东南部，非洲北部等。
尿结石的饮食禁忌都有哪些
提及尿结石很多人为之色变，这是一种能够造成很大痛苦的病症，严重影响患者朋友的身体健康与生活，大家有必要对疾病重视并进行专业的预防工作，同时对应的治疗疾病也能够恢复身体健康，这过程当中也需要大家注意尿结石的饮食禁忌。
尿结石的饮食禁忌主要如下
1、尿结石病人不宜多吃糖：尿结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。
2、尿结石病人忌吃菠菜：据分析，尿结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。
3、不宜在临睡前喝牛奶：近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对尿结石患者或已治疗者来说，就不同了。理由是：由于牛奶中含钙较多，尿结石中大部分都含有钙盐。
4、不宜过量补钙：近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了尿结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加尿结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有尿结石史的人补钙要特别慎重。
相信大家都知道疾病的治愈好科学化理性的进行治疗，而进行技术性的治疗和生活饮食的配合无疑能够更好的调理好身体，这对疾病的治愈和身体健康的恢复至关重要，因此了解尿结石的饮食禁忌并做好它是非常关键的。
尿结石的饮食禁忌有哪些
现在社会上有一些人在患上尿结石之后依旧没有去注意自己的饮食，从而也就让自己的病情更加的严重，让自己承受着更大的痛苦，而且尿结石的发病原因之一就是不健康的饮食，那么尿结石的饮食禁忌都有哪些呢?
尿结石的饮食禁忌主要如下
1、尿结石病人不宜多吃糖：尿结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。
2、尿结石病人忌吃菠菜：据分析，尿结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。
3、不宜在临睡前喝牛奶：近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对尿结石患者或已治疗者来说，就不同了。理由是：由于牛奶中含钙较多，尿结石中大部分都含有钙盐。
4、不宜过量补钙：近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了尿结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加尿结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有尿结石史的人补钙要特别慎重。
因为尿结石本身这个疾病就与一个人的饮食存在非常密切的联系，所以当一个人患上尿结石之后，如果不想自己的身体受到很大的伤害，那么就必须去控制自己的饮食，而且一定要养成一个良好的饮食，那样才可以有利于自己的身体。
尿结石患者的饮食注意
调节饮食可有效降低尿结石复发率。尿结石的形成因素复杂，结石的成分也各不相同，所以饮食治疗必须建立在客观证实的代谢紊乱基础上，除了平时注意大量饮水及适当运动以外，在很大程度上取决于吃的是否合理。
宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充等。
1、重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3、多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。
忌：主要包括限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物等。
1、限制含草酸量大食物摄入：尿中的草酸多数来源于机体代谢，少数是来源于食物，但仍要注意减少肠道对草酸的吸收，要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。
2、控制动物蛋白质食物的摄入：动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。
3、避免吃高盐食物：高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率，故在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡。同时注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发。
4、忌吃菠菜：尿道结石中最主要的成分为草酸钙，而菠菜中草酸盐含量最高。尿道结石病人再食菠菜，就可能加重病情。健康人食用菠菜时，多饮水、多采用烫食法，可有效预防结石。
5、不宜多吃糖：尿道结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。
温馨提示：对于结石病人，应该先评估患结石前的饮食习惯，根据结石类型上调或下调病人的饮食危险因素，做到因人而异。
男性尿道结石适合吃什么水果
尿结石的形成与低枸椽酸尿有关。因为尿中的钙需依赖枸椽酸，形成可溶性枸椽酸钙排出。当尿中枸椽酸量不足时，相当一部分的钙就会与草酸、磷酸结合成溶解度低的草酸钙或磷酸钙沉积在肾盂或输尿管、膀胱中，形成结石核，若遇上尿路感染、畸形、外伤，就更易析出沉淀，使结石逐渐变大。 所以尿结石最好是吃富含枸椽酸的柠檬汁水果，这有一定防止结石形成的功效。所以，尿结石患者，平素吃些含枸椽酸的水果，如柠檬、柑桔、梅子、猕猴桃等是大有裨益的。
另外，多喝水：尿结石患者要养成多喝水的习惯。每天至少保持2000毫升以上的排尿量，如果方便，最好喝磁化水，该水容易瓦解结石;尤其对于尿结石来说，多喝水可以增加尿量，帮助体内的毒素及各种盐类排出。对于尿结石吃什么水果好，今天就简单的介绍到这里，希望会对患者们有所帮助，尿结石的饮食对于病情的恢复只是起着一定的辅助作用，所以发现尿结石还是及时的接受正规的治疗才是关键
尿结石患者要怎么样饮食
社会上有的人有憋尿的习惯，其实憋尿是不利于人们身体健康的表现，因为如果一个人长期憋尿，那么这个人的肾脏就会出现问题，而且还很容易患上尿结石这个疾病，那么当一个人患上尿结石之后，要怎么样去饮食呢?
1、多喝水不憋尿。不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2、少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
3、少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
4、肉类动物内脏要少吃。控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
5、慎食菠菜。据统计，90%以上的尿道结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
6、睡前别喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
7、不宜多吃糖。服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿道结石形成。
8、晚餐早吃。人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。
9、多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。
10、减少蛋白质的摄入。有研究表明高蛋白饮食可增加尿道结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质，特别是动物蛋白质，对所有尿道结石患者都是有益的。
尿结石患者的饮食注意
宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充等。
1、重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3、多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。
忌：主要包括限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物等。
1、限制含草酸量大食物摄入：尿中的草酸多数来源于机体代谢，少数是来源于食物，但仍要注意减少肠道对草酸的吸收，要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。
2、控制动物蛋白质食物的摄入：动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。
3、避免吃高盐食物：高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率，故在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡。同时注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发。
4、忌吃菠菜：尿道结石中最主要的成分为草酸钙，而菠菜中草酸盐含量最高。尿道结石病人再食菠菜，就可能加重病情。健康人食用菠菜时，多饮水、多采用烫食法，可有效预防结石
输尿管结石吃什么药
这些药物包括肛门内应用的消炎痛栓，肌肉注射的阿托品和度冷丁、黄体酮等。肾绞痛的诊断一旦确立，就可以用这些药物开始治疗了。当然，还可以配合静脉输液、利尿来促进结石的排出，达到缓解症状的目的。这一类药物只能起到“救急”的作用。
治疗尿道结石吃溶石及防止结石增大的药物
就目前所知的众多结石成分中，能通过药物溶解的成分只有两种，即尿酸和胱氨酸。因为这两种成分的结石都是在酸性情况下形成的，所以通过大量喝水(使24小时尿量维持在3000毫升左右)以及服用碱性药物，有望使这些结石溶解并排出。可以碱化尿液的药物有枸橼酸钾、枸橼酸钠、重碳酸钠等。同时配合服用别嘌呤醇 (对尿酸)、青霉素胺(对胱氨酸)，有望使结石溶解。
以上就是壹药网药师为您介绍的尿结石吃什么药最好，同时温馨提示您：疾病的发生一定要及时治疗，只有这样子才能够最好的恢复自己的身体，使得自己能够更加健康。祝您生活愉快。
男性尿道结石吃什么药
对于尿结石吃什么药这个问题你一定要引起注意，关于尿结石吃什么药这个问题我很乐意为你解答：尿结石是一种极为常见的疾病,肾脏,输尿管或膀胱里长上了“石子”,不但会引起疼痛,血尿,还会引起尿路感染.如果“石子”长期阻塞泌尿道,造成肾积水,连肾功能都会受到损害.
老年人尿结石发生率相当高,因为老年后骨骼脱钙与骨质疏松,使得骨骼里的大量钙质进入血液,并随尿排出,结果尿内钙含量增加,就容易诱发尿结石.
尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一.男性多于女性,约4～5∶1.形成机制未完全阐明,有多种学说.复发率高.对多数结石尚无十分理想的预防方法.尿石症发病有地区性.在我国多见于长江以南.北方相对少见.近三十年来,我国上尿路(肾,输尿管)结石发病率显著提高,下尿路(膀胱)结石日趋少见.膀胱结石中,原发性结石明显少于继发性结石.