靠不住的避孕方法
靠不住的避孕方法
体外排精
体外射精避孕法就是指夫妻双方在进行性生活时，当男方快要进入性欲高潮即将射精的一瞬间中断性交，迅速抽出阴茎，将精液排在女方阴道外，以达到避孕的目的。这是一种古老的避孕方法，过去在缺乏避孕药具的情况下，民间有不少人采用此法避孕。
体外射精避孕法虽然简便，但并不可靠，失败率较高。失败原因是，男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量精液射入阴道。因为即将射精和射精是一个连贯的动作，两者之间相隔的时间极短，多数男子不能准确地把握时机，以致在即将达到性高潮时，不能及时将阴茎从阴道内抽出，使最初射出的精液排入女性的阴道内，而这部分精液中的精子数量最多，所以容易导致怀孕。这是造成体外射精避孕失败的主要原因。
其次，男子往往在射精动作发生前已有少量精子进入阴道。这是积存在输精管内的精子，在性兴奋过程中，随着输精管的收缩，将其择先排入尿道，然后随尿道分泌物而溢入阴道。
清洗阴道
清洗阴道，即在性交后，女性立即用清水或其他液体洗涤阴道，以把体内的精液冲走，因而避免怀孕。这种方法并不可靠，因为洗涤的范围只为阴道，但在冲洗前，很多精子可能已到达了子宫颈和子宫内。
此外，若使用消毒药水，如滴露等来洗涤阴道，则很危险，因若浓度调配不佳，可能导致灼伤或发炎。
安全期法
所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。一般来说，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，因此，在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。
但是，这种推算法往往是不可靠的，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。
包皮长怎么戴避孕套
1、小心撕开避孕套的铝膜外包装。
2、捏住避孕套前端阴茎套前端的气囊，将它放置在阴茎末端的龟头上。避孕套前的气体尽量要排干净。
3、一只手捏住前端气囊的同时，另一只手将避孕套卷起的部分向阴茎根部展开，直到避孕套完全包裹完阴茎为止。
4、佩戴带好避孕套后即可插入女方阴道内进行房事。如果在性交时发现或感到避孕套破裂时，请立即停止下来换一个新避孕套。
5、在射精结束后，可捏住避孕套的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出。
6、小心的从阴茎上取下避孕套。为加强保护，建议房事后清洗生殖器。
男性包皮过长一定要积极治疗，如果任其发展下去，不仅会加重病情，更严重的会导致不能性生活。所以说包皮过长要抓紧时间治疗，千万不要耽误了治疗的最佳时间。
如何使用避孕套 避孕套的使用注意事项
打开避孕套包装时要注意，不要撕破或划破避孕套;在进行性生活时，可以在避孕套上涂抹润滑油，以防止摩擦造成疼痛，也可以防止避孕套破裂，性生活结束后，要在阴茎未变软之前，用手捏住避孕套口，将阴茎和避孕套一同拔出，以免避孕套脱落在阴道内，使精液溢出，影响避孕效果。
包皮过长怎么戴避孕套
步骤一：小心撕开避孕套的铝膜外包装。
步骤二：捏住避孕套前端阴茎套前端的气囊，将它放置在阴茎末端的龟头上。避孕套前的气体尽量要排干净。
步骤三：一只手捏住前端气囊的同时，另一只手将避孕套卷起的部分向阴茎根部展开，直到避孕套完全包裹完阴茎为止。
步骤四：佩戴带好避孕套后即可插入女方阴道内进行房事。如果在性交时发现或感到避孕套破裂时，请立即停止下来换一个新避孕套。
步骤五：在射精结束后，可捏住避孕套的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出。
步骤六：小心的从阴茎上取下避孕套。为加强保护，建议房事后清洗生殖器。
男性包皮过长一定要积极治疗，如果任其发展下去，不仅会加重病情，更严重的会导致不能性生活。所以说包皮过长要抓紧时间治疗，千万不要耽误了治疗的最佳时间。
包皮过长怎么戴避孕套
专家表示，包皮过长带套只要按照正常使用避孕套的方法使用就可以。具体步骤如下：
步骤一：小心撕开避孕套的铝膜外包装。
步骤二：捏住避孕套前端阴茎套前端的气囊，将它放置在阴茎末端的龟头上。避孕套前的气体尽量要排干净。
步骤三：一只手捏住前端气囊的同时，另一只手将避孕套卷起的部分向阴茎根部展开，直到避孕套完全包裹完阴茎为止。
步骤四：佩戴带好避孕套后即可插入女方阴道内进行房事。如果在性交时发现或感到避孕套破裂时，请立即停止下来换一个新避孕套。
步骤五：在射精结束后，可捏住避孕套的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出。
步骤六：小心的从阴茎上取下避孕套。为加强保护，建议房事后清洗生殖器。
有些男性因为包皮过长，也会选择先把包皮翻开露出龟头然后再戴套，也是可以的，因人而异。
包皮过长带避孕套原则上是可以的，但是专家表示，包皮过长是属于男性生理器官的一项病症。男性包皮过长一定要积极治疗，如果任其发展下去，不仅会加重病情，更严重的会导致不能性生活。所以说包皮过长要抓紧时间治疗，千万不要耽误了治疗的最佳时间。
腰酸腿疼补钙靠不住
身心疲劳
老年生活并非都能安逸清闲，那些受情绪影响和过分操劳者，会发生身心疲劳，出现头疼腰酸，四肢疼软，精力不佳，失眠食少等症状。其中，腰酸腿疼较为明显。这是由于疲劳中，肌肉过久处于紧张状态，新陈代谢加快，代谢物二氧化碳和乳酸在血液中浓度升高所致。这就需要调节情绪，减少劳作，才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除。仅靠补钙对此并无效果。
伤湿感寒
由于老年人之体质下降，无法抗御风寒湿邪的侵袭，故经常因伤湿感寒而见腰酸腿疼。而且，这种伤湿感寒的腰酸腿疼，光靠祛湿除寒药物难以治愈，还必须根据病况，分别加上补气活血或壮腰健肾药物，才有可能获得比较好的疗效。如果对此类病症采用补钙法，当然难以获效。因为，补钙不能治百病。
慢性感染
人老病多，其中患慢性感染性疾病者，较为多见。如气管炎、慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等。这些慢性炎症，久治不愈，常常使体内出现生理失调，当神经系统和循环系统功能障碍时，就会发生腰酸腿疼，周身不适。对这种情况下的腰酸腿疼，靠补钙也难见效。还是应根据病情对症治疗，尤其要选用尚未产生耐药性的新抗感染药物才能获效。一旦感染控制，腰酸腿疼和各种症状自然好转。
总之，腰酸腿疼原因多，不能完全寄望于补钙。
避孕套怎么用
尽管现在在避孕套的包装中都有说明书介绍避孕套怎么用，但在双方干柴烈火的时候，似乎都将避孕套使用说明书抛到九霄云外去了!到底怎样正确使用避孕套步骤?
1、从避孕套包装的边缘撕开避孕套，不要从中间撕开，避免撕裂了避孕套。其次，指甲过长在撕开避孕套包装时更应该注意，同时避免用剪刀等利器开包装，确保避孕套完整不破裂。
2、在什么时候戴上避孕套呢?正确的应该是在前戏调情阶段就戴上了，如阴茎勃起时，插入女方身体前就戴上避孕套。避免男方勃起前期产生的分泌物可能含有精液或会导致性病的传染。
3、戴男用避孕套的时候，应该事先用手捏住避孕套前端的小袋部分，将空气挤掉，避免残留空气，会容易导致进入女方身体后避孕套破裂。
4、在一只手捏住避孕套前端小袋的时候，另一只手拿着避孕套的边边，慢慢展开直到避孕套包覆整个阴茎，以保证在整个性交过程中避孕套都是紧套在阴茎上，确保避孕套末端卷曲的部分在外侧。如果发现避孕套有滑脱的现象，立马将其套回原位。另外，若避孕套整个掉落出来的话，就应该立刻将阴茎抽出，重新戴上新的避孕套。
5、在性交射完精之后，应该在阴茎仍处於勃起的时候就用一边手握住避孕套的底部将阴茎完全抽离，然后才可以将避孕套脱下。切记，避免脱下避孕套的阴茎和避孕套接触到对方的身体，避免引起意外怀孕。
不可靠的三期避孕
育龄妇女每月在排卵期后2～3天内，受孕的可能性最大。一个月当中有2O余天不易受孕，称为“安全期”。但“安全期”并不安全。妇女排卵时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。有些妇女受性生活的刺激时还可出现“额外排卵”，结出不情愿的“果实”。为此，育龄妇女还是选用可靠的长效避孕措施为好。
哺乳期避孕
人体“内分泌之王”——脑垂体是受“顶头上司”下丘脑控制的。当婴儿吸吮乳头时能反射性地使下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。如果婴儿吸吮乳头减少，或者产妇受环境变化、气候变化、情绪变化及性生活影响时，很可能通过大脑皮质而影响卵巢排卵。由于排卵在先，月经在后，有的妇女在月经未来之前就可能受孕，俗称“暗怀”。据调查，有5%～1O%的妇女在哺乳期是莫明其妙受孕的。产后避孕一般以使用避孕套和上节育环为宜，不宜服用避孕药，以免影响哺乳婴儿。
更年期避孕
处于更年期的妇女以为自己月经稀少，接近绝经，不会再有怀孕机会，从而放弃了避孕措施。但据一些医院妇产科统计资料表明，在各年龄组的人流率中，以4O～45岁最高，其次才是2O～24岁组。究其原因，妇女到更年期，虽然卵巢功能衰退，雌激素和孕激素分泌减少，但卵巢仍可能排卵，仍有怀孕可能。有关资料表明，由于卵子老化不健康，更年期妇女怀孕，其葡萄胎发生率比生育年龄妇女高4～7倍，而且多有恶性变者(葡萄胎恶性变或绒癌)。对此，更年期妇女也应坚持避孕，直至绝经后1～2年。
腰酸腿疼补钙靠不住
各类传媒广告，正喋喋不休地劝告善良的老人们，如果腰酸腿疼，就赶快补钙。老年人的腰酸腿疼，确有不少是因缺钙引起，补钙之后症状便会减轻或消失;但是，老年人的腰酸腿疼并非都因缺钙引起，补钙虽无大碍，但也可能延误病情。所以，腰酸腿疼是否补钙，还是请医生决定为佳。
腰酸腿疼，只是一个临床症状。产生这种症状的原因多而复杂，除缺钙以外尚可归出三种：
身心疲劳
老年生活并非都能安逸清闲，那些受情绪影响和过分操劳者，会发生身心疲劳，出现头疼腰酸，四肢疼软，精力不佳，失眠食少等症状。其中，腰酸腿疼较为明显。这是由于疲劳中，肌肉过久处于紧张状态，新陈代谢加快，代谢物二氧化碳和乳酸在血液中浓度升高所致。这就需要调节情绪，减少劳作，才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除。仅靠补钙对此并无效果。
伤湿感寒
由于老年人之体质下降，无法抗御风寒湿邪的侵袭，故经常因伤湿感寒而见腰酸腿疼。而且，这种伤湿感寒的腰酸腿疼，光靠祛湿除寒药物难以治愈，还必须根据病况，分别加上补气活血或壮腰健肾药物，才有可能获得比较好的疗效。如果对此类病症采用补钙法，当然难以获效。因为，补钙不能治百病。
慢性感染
人老病多，其中患慢性感染性疾病者，较为多见。如气管炎、慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等。这些慢性炎症，久治不愈，常常使体内出现生理失调，当神经系统和循环系统功能障碍时，就会发生腰酸腿疼，周身不适。对这种情况下的腰酸腿疼，靠补钙也难见效。还是应根据病情对症治疗，尤其要选用尚未产生耐药性的新抗感染药物才能获效。一旦感染控制，腰酸腿疼和各种症状自然好转。
总之，腰酸腿疼原因多，不能完全寄望于补钙。