养生健康

肺心病的健康教育

肺心病的健康教育

1、讲究卫生,戒烟。控制好导致肺心病的疾病,如慢支、COPD、支气管哮喘等。

2、保持住室空气新鲜,经常开窗,避免接触各种刺激性气体。

3、锻炼肺功能,指导病人有效的呼吸技巧,如:

(1)横膈式呼吸:护士将双手放在病人腹部的肋弓下缘,嘱病人吸气。吸气时病人放松肩膀,通过鼻吸入气体,并将其腹部向外突出,顶着护士的双手,屏气1秒,以保持肺泡张开。呼气时,护士双手在病人肋弓下方轻轻施加压力,同时让病人用口慢慢呼出气体。护士陪同练习数次后,病人可将自己双手放在肋下练习。

(2)缩唇呼吸:病人用鼻吸气,呼气时将嘴唇缩成吹笛状,气体经缩窄的嘴唇缓慢呼出。

4、加强营养,给予高蛋白,高维生素,易消化饮食。

5、减少感冒,天气变化要特别注意,流感季节不到公共场所。如感冒要及早积极治疗。

具体的肺心病的健康宣教的内容我们专家今天就不在这里一一阐述了,因为我们具体到治疗上还需要随时的观察我们患者的治疗要素,此外对症治疗是最重要的,但是肺心病的患者我们最应该需要注意的是随时的观察患者的病情,把患者的病情积极地反馈给大夫,然后给予积极地有效的治疗。

颈椎病健康教育指导

颈椎病是一种发病很痛苦的疾病,对于颈椎病这种疾病来说,如果我们想要护理好的话,需要我们临床上不断地总结治疗颈椎病的相关的知识,再者颈椎病这种疾病具有不可逆的性质,只能说我们患者在日常生活中自己注意起来,这样才会缓解自己的痛苦。

颈椎病是由于颈椎的关节、韧带、间盘等组织发生退变后,刺激或压迫周围的神经、血管、脊髓等引起颈痛伴上肢麻痛、头晕等症,严重可出现大小便失禁、截瘫等严重后果,因此应积极防治。

饮食指导:

注意摄取营养价值高的食物,如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等达到增强体质目的。尤其应多食富含维生素C的食物,如新鲜的水果、蔬菜等,以增强病人免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有益。中医认为胡桃、山臾肉,生地、黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟关节退变的作用。

日常生活指导:

本病年老体虚退变是根本,颈部受凉、外伤、同一姿势过久如长期枕高枕头、低头、仰头工作,另外患咽喉炎等都可诱发颈椎病,故应积极预防诱发因素,及时消除咽喉部的炎症。若为长期低头工作者,应半小时活动颈部一次,要防止突然回头或颈部用力过猛,平时乘车不要打嗑睡,防止急刹车时引起颈部挥鞭伤。

对于颈椎病这种疾病的护理和治疗以上虽然我们专家给出了这么多,但是颈椎病的患者还需要我们不断的提高治疗效果,因为只有我们护理好颈椎病的患者才能缓解患者的痛苦,再者对于颈椎病的患者来说还应该自己做好保健,避免痛苦的增加。

肺心病的健康教育有什么

肺心病的患者不仅需要做好药物护理,了解这种疾病的本质,还应该给予患者一定的健康教育知识,因为我们患者对自己的生活质量要求提高了,所以我们再给与患者积极治疗的时候还应该给予患者一定的健康宣教,但是我们应该给予肺心病患者什么样的健康宣教呢?

一 给予心理指导,进行必要的解释和鼓励,以解除心理紧张和焦虑情绪。

二 饮食指导:饮食以高蛋白、高热量、高维生素、易消化的低盐食物为宜。

三 做好出院指导,鼓励患者适当活动,以增强体质,禁烟酒及刺激性食物。出院后继续坚持按医生、护士建议的合理化饮食。

四 掌握活动的方法及原则,进行适当的体育锻炼,继续进行呼吸功能训练,并做到持之以恒。

五 指导患者行家庭氧疗。

六 戒烟酒,注意保暖,避免到人多、空气污染的公共场所,预防感冒。

七 按医嘱定时服药,如有不适,随时就诊。

肺心病的患者还有可能出现咳痰的问题,所以我们还应该给予患者一定的呼吸道护理,比如说大夫有时候会给肺心病咳痰患者雾化吸入,这个时候我们应该让患者知道雾化吸入的目的以及注意事项,这样才能提高我们治疗的效率,否则患者在治疗上就打折扣了。

颈椎病健康教育指导

饮食指导:

注意摄取营养价值高的食物,如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等达到增强体质目的。尤其应多食富含维生素C的食物,如新鲜的水果、蔬菜等,以增强病人免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有益。中医认为胡桃、山臾肉,生地、黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟关节退变的作用。

日常生活指导:

本病年老体虚退变是根本,颈部受凉、外伤、同一姿势过久(如长期枕高枕头、低头、仰头工作),另外患咽喉炎等都可诱发颈椎病,故应积极预防诱发因素,及时消除咽喉部的炎症。若为长期低头工作者,应半小时活动颈部一次,要防止突然回头或颈部用力过猛,平时乘车不要打嗑睡,防止急刹车时引起颈部挥鞭伤。

肺心病患者的健康教育有什么

肺心病的患者的患者发病因素到目前为止,经过我们临床多年的实践总结发现具有一定的复杂性,再者肺心病患者发病的因素不一样,我们治疗的方式还是存在一定的差别的,但是不管是什么性质的肺心病的患者,我们还是看看专家在健康宣教上的总结。

(一) 给予心理指导,进行必要的解释和鼓励,以解除心理紧张和焦虑情绪。

(二) 饮食指导

饮食以高蛋白、高热量、高维生素、易消化的低盐食物为宜。

(三) 做好出院指导,鼓励患者适当活动,以增强体质,禁烟酒及刺激性食物。出院后继续坚持按医生、护士建议的合理化饮食。

(四) 掌握活动的方法及原则,进行适当的体育锻炼,继续进行呼吸功能训练,并做到持之以恒。

(五) 指导患者行家庭氧疗。

(六) 戒烟酒,注意保暖,避免到人多、空气污染的公共场所,预防感冒。

(七) 按医嘱定时服药,如有不适,随时就诊。

肺心病患者的治疗以上虽然我们给出了一定的知识宣教,但是肺心病的患者最好在专家的指导下进行治疗,但是肺心病的患者还需要做到患者的症状护理,因为肺心病的患者会出现呼吸困难的症状,为此还需要我们为患者做好一定的疾病心理护理,缓解患者的焦虑症状。

肺脓肿的健康教育

①高热期间,卧床休息。要注意室内温度及湿度的调节,保持空气流通,及时排除痰液腥臭气味。最好与其他病种患者分室住或安置在病房一角靠近窗口,以减少对其它患者的不良影响。给予物理降温或药物降温,要防止因出汗过多导致虚脱。注意保持皮肤的清洁经常更换衣被,以保持舒适的休养环境,更换衣被时要关闭门窗,防止着凉感冒,加重病情。

②做好口腔护理,可用生理盐水或朵贝尔氏液嗽口,清除口臭,要在晨起、饭后、体位引流后、临睡前漱口。可除口臭,增进食欲,痰液量多而排出不畅者可。

③及时倾倒痰液,痰杯加盖并每日清洗消毒一次,痰杯内可放置消毒液,以达到消毒和去除臭味的目的。

④恢复期可适当让实在病人下床活动。

病毒性心肌炎的健康教育

病毒性心肌炎的患者到底应该给予什么样的疾病治疗和检查是建立在患者的具体疾病基础之上的,再者病毒性心肌炎作为一种心脏病的同时,想要知道患者的疾病发展状况,首先我们应该治疗患者的最突出的临床表现,有效的缓解患者的痛苦。

急性期应卧床休息,恢复期可逐渐增加活动量,但不可过于劳累。

多进食含维生素C类水果(如桔子、番茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)。

注意气候变化,防止受凉、感冒或上呼吸道感染。

服药要遵医嘱,尤其是伴心律失常(如频发早搏等)的患者,不可自行增加或减少药量。

长期持续早搏患者应避免剧烈活动,注意生活规律,保持良好的精神状态,不必过于紧张。

心肌炎的临床表现主要为原发感染或原发病的全身症状,如困乏、发热、上呼吸道感染等。与心肌炎本身有关的临床表现常取决于病变的广泛程度,症状的轻重变异很大。轻者可仅出现ST-T改变,无症状,重者在短期内发生急性心力衰竭或心源性休克。心律失常,并可能有晕厥或发展至心源性昏厥,甚至可猝死。

有症状者可主诉胸闷、心前区隐痛、心悸、乏力、气急、腹痛、恶心、呕吐、头痛、头晕、肌痛、关节痛、尿少、尿闭等。部分病人可有神经系统症状。慢性心肌炎患者则除常见心律失常外,多数呈进行性心力衰竭。

体格检查时可见心脏扩大,有与体温不相称的心率增快或心率减慢。第一心音低钝,时有第三心音或第四心音、奔马律。急性期可能有瓣膜相对关闭不全的杂音,舒张期杂音常为相对性二尖瓣狭窄所致,尚可有心包摩擦音、交替脉,各种心律失常及肺部啰音。急性期过后上述症状多消失。也可有肝大、下肢凹陷性水肿及血压下降等。

病毒性心肌炎的患者到底应该给予什么样的疾病治疗,虽然以上我们给出了疾病的健康知识宣教,但是病毒性心肌炎的患者还应该知道到底应该接受什么样的疾病检查,再者还应该在日常生活中积极配合我们的临床治疗和护理工作。

肺心病患者的健康教育

对于肺心病这种循环系统的疾病来说我们需要注意的方面有很多,但是我们在护理肺心病的患者的时候还应该注意不要因为我们一些护理不当的因素,反而增加了患者疾病的程度,但是肺心病这种疾病我们都知道是一种不可逆的疾病,为此我们没有很好的治疗方式,只能说依靠自己注意起来,为此我们专家做了这种疾病的健康宣教。

1、讲究卫生,戒烟。控制好导致肺心病的疾病,如慢支、COPD、支气管哮喘等。

2、保持住室空气新鲜,经常开窗,避免接触各种刺激性气体。

3、锻炼肺功能,指导病人有效的呼吸技巧,如:

1 横膈式呼吸:护士将双手放在病人腹部的肋弓下缘,嘱病人吸气。吸气时病人放松肩膀,通过鼻吸入气体,并将其腹部向外突出,顶着护士的双手,屏气1秒,以保持肺泡张开。呼气时,护士双手在病人肋弓下方轻轻施加压力,同时让病人用口慢慢呼出气体。护士陪同练习数次后,病人可将自己双手放在肋下练习。

2缩唇呼吸:病人用鼻吸气,呼气时将嘴唇缩成吹笛状,气体经缩窄的嘴唇缓慢呼出。

4、加强营养,给予高蛋白,高维生素,易消化饮食。

5、减少感冒,天气变化要特别注意,流感季节不到公共场所。如感冒要及早积极治疗。

具体的肺心病的健康宣教的内容我们专家今天就不在这里一一阐述了,因为我们具体到治疗上还需要随时的观察我们患者的治疗要素,此外对症治疗是最重要的,但是肺心病的患者我们最应该需要注意的是随时的观察患者的病情,把患者的病情积极地反馈给大夫,然后给予积极地有效的治疗。

呼吸道传染病健康教育宣传

一、什么叫呼吸道传染病?

呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。

二、常见的呼吸道传染病有哪些?

常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。

三、什么是麻疹:是麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。主要症状有发热、上呼吸道炎、眼结膜炎等。而以皮肤出现红色斑丘疹和颊粘膜上有麻疹粘膜斑为其特征。本病传染性极强,在人口密集的地方易引起流行。约2~3年发生一次大流行。我国自1965年,开始普种麻疹减毒活疫苗后,已控制了大流行。

四、麻疹传播的一般知识:

传染源---麻疹病人自发病前2日至出疹后5日内,眼结膜分泌物、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒,具有传染性。

传播途径---以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。

人群易感性---人群普遍易感。多见于婴幼儿,但近年来发病年龄有后移趋势。

临床表现---潜伏期为10—14天,临床以发热,皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。患病后一般可获得持久免疫力。

五、个人在日常生活中如何预防:

1)尽量减少和患者及其患者家属接触。提高人群免疫力是预防麻疹的关键,故对易感人群实施计划免疫十分重要,应按时接种麻疹疫苗。

2)室内空气流通,流行季节少到公共场所。

3)煅炼身体,增强抗病能力。

4)关键要做到 “四早”,即:早发现、早报告、早隔离、早治疗。

5)勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。在呼吸道传染病高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

白血病健康教育指导

白血病虽然不是一种常见的疾病,但是白血病这种疾病的发病率随着现代化社会复杂性的增加,患有这种疾病的人数在逐渐的增加,为此我们很有必要了解白血病这种疾病的相关的知识,再者白血病的患者还需要我们为其做好相关的内容宣教:

疾病概要:白血病是一种恶性程度较高的血液系统肿瘤,俗称“血癌”。其特点为造血系统白细胞系列出现大量异常的增生,此种白细胞无正常的功能,并有成熟障碍。因为异常白细胞在体内大量蓄积,可广泛侵犯全身各种组织与脏器,使其正常的结构和功能遭到损害,白血病有多种类型,临床上较为多见的有急性白血病、慢性粒细胞白血病。

治疗原则:化疗是目前治疗白血病的主要手段。骨髓移植的开展,大大提高了白血病的治疗效果。

健康教育处方:

1、饮食:少量多餐,注意食物的多样化。以营养丰富的食物为宜;多食蜂蜜、蜂皇浆等含糖类食物;多食新鲜的蔬菜、水果,以补充必需的维生素C、 B,改善血管脆性,减少出血;不吸烟、少饮酒。

2、合理安排休息与活动。在化疗过程中,适当卧床休息。缓解期可适当活动。气功、太极拳、下棋、散步等体育活动对肿瘤患者有积极的意义,但要量力而行、持之以恒。

3、注意口腔、肛门卫生,预防感染及溃疡的发生。

4、如高烧不退者,忌用酒精擦浴,因易使皮肤粘膜出血,可采用温水轻擦皮肤降温及头部置冰袋等措施。

5、患者易有出血倾向,尽量避免肌肉注射,静脉及肌肉注射后需用棉球压迫针眼5分钟,以免出血。

6、经治疗缓解后,要定期进行血液及骨髓检查。一般第一年应每月检查一次,第二年每二个月检查一次,第三年每三个月检查一次。三年以后可半年或一年左右复查。如平时发现有症状,应立即到医院复查。

以上我们专家对于白血病的相关的知识虽然做了一定的知识宣教,再者白血病的患者还需要我们不断地为患者提供疾病的治疗经验,这样我们才能有效的护理好患者,减少患者并发症的出现,还可以增加白血病患者的舒适度,提高疾病的治愈效果。

肺心病患者的健康教育

1、讲究卫生,戒烟。控制好导致肺心病的疾病,如慢支、COPD、支气管哮喘等。

2、保持住室空气新鲜,经常开窗,避免接触各种刺激性气体。

3、锻炼肺功能,指导病人有效的呼吸技巧,如:

1横膈式呼吸:护士将双手放在病人腹部的肋弓下缘,嘱病人吸气。吸气时病人放松肩膀,通过鼻吸入气体,并将其腹部向外突出,顶着护士的双手,屏气1秒,以保持肺泡张开。呼气时,护士双手在病人肋弓下方轻轻施加压力,同时让病人用口慢慢呼出气体。护士陪同练习数次后,病人可将自己双手放在肋下练习。

2缩唇呼吸:病人用鼻吸气,呼气时将嘴唇缩成吹笛状,气体经缩窄的嘴唇缓慢呼出。

4、加强营养,给予高蛋白,高维生素,易消化饮食。

5、减少感冒,天气变化要特别注意,流感季节不到公共场所。如感冒要及早积极治疗。

痛经健康教育

(1)学习掌握月经卫生知识:月经的来临,是女子进入青春期的标志,然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解,会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激,则易造成气机紊乱,血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识,解除对月经产生的误解,消除或改善不良的心理变化,是预防痛经的首要问题。正如《素问·上古天真论》中所说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”

(2)生活起居要有一定规律:《素问·上古天真论》中说:“其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”就是说要保持身体健康,就要遵守一定的法度,适应自然环境的变化,饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排,方不致生病。妇女由于特殊的生理现象,在生活与起居、劳作方面必须要合理安排,有一定的规律。不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等,尤其是月经期更需要避免寒冷刺激,淋雨涉水,剧烈运动和过度精神刺激等。

(3)积极做好五期卫生保健:五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期,妇女抗御病邪的能力降低,易于导致病邪的侵害而发病。认真做好五期卫生保健,对于预防痛经有着重要意义,特别是一些继发性痛经患者,往往是由于五期卫生保健不利而造成的。在这五期,无论是个人卫生,还是饮食起居,情志调养,劳动锻炼等,都要恪守一定的保护措施,方不致引起妇女病,从而保证身体健康。

(4)锻炼身体提高健康水平:经常锻炼身体,能增强体质,减少和防止疾病的发生。如汉代医学家华佗就早已认识到体育锻炼能促进血脉流通,关节流利,气机调畅,可防治疾病,从而创立了“五禽戏”,供世人健身运用。妇女经常地参加一些体育锻炼,对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。

(5)积极进行妇科病的诊治:积极正确地检查和治疗妇科病,是预防痛经的一项重要措施。首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术,以及妇科检查等,均应在月经干净后3~7天内进行,这样可防止细菌上行感染。再则在行剖腹产、子宫切开术时,缝合肌层,缝线不要穿过子宫内膜,避免造成子宫内膜异位。关键是发现患有妇科病疾,要做到积极治疗,以祛除引起痛经的隐患。

颈椎病健康教育指导

颈椎病是由于颈椎的关节、韧带、间盘等组织发生退变后,刺激或压迫周围的神经、血管、脊髓等引起颈痛伴上肢麻痛、头晕等症,严重可出现大小便失禁、截瘫等严重后果,因此应积极防治。

饮食指导:

注意摄取营养价值高的食物,如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等达到增强体质目的。尤其应多食富含维生素C的食物,如新鲜的水果、蔬菜等,以增强病人免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有益。中医认为胡桃、山臾肉,生地、黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟关节退变的作用。

日常生活指导:

本病年老体虚退变是根本,颈部受凉、外伤、同一姿势过久如长期枕高枕头、低头、仰头工作,另外患咽喉炎等都可诱发颈椎病,故应积极预防诱发因素,及时消除咽喉部的炎症。若为长期低头工作者,应半小时活动颈部一次,要防止突然回头或颈部用力过猛,平时乘车不要打嗑睡,防止急刹车时引起颈部挥鞭伤。

对于颈椎病这种疾病的护理和治疗以上虽然我们专家给出了这么多,但是颈椎病的患者还需要我们不断的提高治疗效果,因为只有我们护理好颈椎病的患者才能缓解患者的痛苦,再者对于颈椎病的患者来说还应该自己做好保健,避免痛苦的增加。

心脏病的健康教育

1、向患者及家属宣传有关疾病的防治与急救知识。

2、鼓励患者积极治疗各种原发病,避免各种诱因。

3、根据不同疾病指导患者掌握劳逸结合的原则,保证足够的睡眠并避免任何精神刺激。

4、根据不同疾病指导患者选择不同的治疗饮食,少量多餐,忌烟酒。

5、对冠心病患者应随身备好急救药物,对安装起搏器患者应避免做MR检查,随身携带好保健卡和起搏器担保卡;行金属瓣膜置换术患者外出旅游经过海关时,需带备疾病诊断证明书,供有关人员查看。

6、向患者说明长期服用抗凝、抗血小板药的重要性,不能擅自增减药量,应遵医嘱按时服药,并定期随访。

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