6款食疗让哮喘宝宝不再喘

6款食疗让哮喘宝宝不再喘

1、食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激。具体视个人过敏情况而定。

2、镁、钙有减少过敏的作用。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。

3、补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜过多。

4、增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力，维生素B和C可促进肺部炎症吸收。

5、哮喘发作时出汗多，少，使患儿失去较多的水分。所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液，使痰易排出。

6、患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等

宝宝过敏咳嗽哮喘怎么办

小儿过敏性哮喘是哮喘的一种，是慢性过敏炎症引起的肺和气管的疾病。如果你的宝宝患有小儿过敏性哮喘，在过敏原的刺激下，他的气管就可能会发生肿胀，从而影响宝宝的呼吸功能，这就是小儿过敏性哮喘发作。医生们把小儿过敏性哮喘定义为一种气道高反应性疾病，也就是说其他人对某些物质的刺激没有明显反应，而得了小儿过敏性哮喘的宝宝则可能会出现明显的、哮喘等症状。怎么判断宝宝是不是得了小儿过敏性哮喘?

患有小儿过敏性哮喘的宝宝哮喘发作时会呼吸急促、咳嗽、气喘或发出哮鸣音。宝宝的鼻翼有可能会扇动，每次呼吸时肋骨周围皮肤都会内陷，或是皮肤开始变紫。不过，如果你的宝宝还不足2岁，你很难判断他是不是患有小儿过敏性哮喘，因为支气管炎、肺炎等呼吸道病毒感染，很可能也会导致宝宝出现类似症状。一个明确的判断标准是，如果宝宝在接触尘螨、花粉、烟雾、某种食物或某种药物后咳嗽和气喘的症状明显严重了，那他很可能就患有小儿过敏性哮喘。

如果你的宝宝经常咳嗽，有过敏反应或湿疹，而且家族中有哮喘、过敏反应或湿疹病史，特别是如果你和你先生都有这些病史，那他患小儿过敏性哮喘的风险就会比别人高。

医生会怎样诊断小儿过敏性哮喘?医生会仔细听宝宝气喘时发出的声音。此外，医生还会仔细询问宝宝的病史，比如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等。可能还会询问你和你丈夫的过敏病史。宝宝可能还要做几项检查，以帮助医生排除其他可能引起宝宝类似症状的原因。

小儿过敏性哮喘的治疗方法有哪些?如果你的宝宝得了小儿过敏性哮喘，医生通常会建议你注意宝宝所处的环境，尽量减少他接触过敏原的机会，同时进行药物治疗。医生给宝宝开的药主要是抵御过敏的抗组胺药和缓解过敏症状的糖皮质激素，也许还有降低过敏反应的色甘酸钠。

要知道的是，治疗小儿过敏性哮喘的药物都有一定的副作用，长期使用在一定程度上会影响宝宝的生长发育。现在，医生会建议你利用各种吸入装置，将药物喷雾直接送到宝宝的病变部位，这样起效快、用药剂量小，副作用也会减少。如果药物治疗的效果有限，医生可能会建议免疫疗法，不过要等到宝宝4~6岁时才能开始。免疫疗法治疗时间长，但目前来看效果相对较好。

不管是药物疗法还是免疫疗法，一旦宝宝得了小儿过敏性哮喘，非常重要的一点就是坚持按照医生的指导为宝宝治疗。如果你看到宝宝的症状得到缓解就停止治疗，宝宝的哮喘就会反复，病情也会加重，可能影响他肺部的功能和正常的生长发育。

春季是哮喘治疗的最佳时期

春天是一个多病分发的季节，着实让人烦恼不已。尤其是哮喘，在这个天气变化莫测的时刻里，发作的比较频繁。同时，不得不说的是，春季却是治疗哮喘的最佳时节，相对于秋季，春天治疗的效果会更明显一些。

今年的春季来得有些艰难，而忽冷忽热的天气、浮尘、绵绵春雨、花粉，都成了诱发春季儿童哮喘的最大杀手。哮喘是一种常见病，也是儿童时期最常见的喘息性疾病，它发作时往往咳痰不止、呼吸不畅、喉间哮鸣有声、全身大汗淋漓、喘息无法平卧，甚至于明显发绀或休克。孩子在这个季节不被哮喘纠缠不止，和日常生活的调理颇有关系。

家里的宝宝如果已经患上了哮喘，首先要在天气变化或寒冷时及时添加衣物，避免受风寒，但也有些家长由于担心孩子感冒，总是捂得太过严实。董琳主任认为，平时在室内孩子可以不要穿得太多，免得一出去内外温差太大，身体反倒不能适应。其次，抵抗力较弱的宝宝可以接种肺炎疫苗和流感疫苗。

患哮喘的患儿一般耐力较差，运动之后的反应和恢复都比正常的孩子要大、要慢。因此要尽量避免过度疲劳，所以哮喘患儿锻炼时应选不太剧烈的活动，像游泳、散步等。而已经上幼儿园的患儿家长应将孩子的病情及时告知老师，适当控制孩子在幼儿园的运动量。

另外，哮喘儿童的父母应了解自己的孩子是属于怎样的过敏体质，前往医院进行过敏原的测试，清楚诱发孩子哮喘的因素，易在哪个季节高发。在春天对花粉过敏的儿童，应该少去公园;对灰尘过敏的孩子，则应常晒被子。哮喘的宝宝应该吃清淡又有营养的食物，不吃能引起哮喘发作的食物，尤其是不要吃有添加剂的食物，如饮料、含色素食品，冷饮则千万不能吃。平时多喝水，不仅要补充水分，还能稀释痰液。

预防哮喘注意“四好”

●环境好

要打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏原。因为尘螨常常生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，所以应定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫，不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物，更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。另外，患哮喘的宝宝一般体质较弱，也比较敏感，当冷空气到来时最容易犯病，因此爸爸妈妈一定要注意不能让患哮喘的宝宝受凉。尽量少吹空调，避免风扇冷气直接对着宝宝的身体吹。

●饮食好

给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏苡仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。

●运动好

要让宝宝每天有一定的户外活动时间，切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动，应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期，则应注意休息。

●心情好

让宝宝保持良好的情绪。研究发现，哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关，因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪，要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励，消除其紧张和焦虑的情绪，你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。

宝宝哮喘会传染吗 如何预防宝宝哮喘

家长首先要根据气候的变化，及时给宝宝增减衣服，夜间要盖好被子，做好日常保暖措施，防止宝宝受凉感冒。感冒不仅是诱发哮喘的重要原因，也会干扰宝宝哮喘的恢复。

引起宝宝哮喘发作的致敏源，常见的有灰尘、花粉、尘螨等，有些食物如虾、蟹、海产品等也是重要的致敏源，日常生活中注意让宝宝远离这些致敏源。

可以让宝宝多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品及新鲜蔬菜、水果等，使炎宝宝炎症得以修复及进行身体营养补充。加强宝宝日常的营养摄入，有利于提高宝宝的免疫系统功能，对预防哮喘有利。

平时应防止宝宝玩耍过度或过度疲劳，要保证充足的睡眠，加强日常体育锻炼，增强体质，提高身体对气候变化的适应性和耐受力，这样也可以减少宝宝发生哮喘的次数。

四个月宝宝哮喘怎么办

四个月宝宝哮喘怎么办

1、此病不容易治疗的。当患儿出现胸闷、咳嗽、喘息等哮喘急性发作的症状时,家长应先让孩子保持镇静,给小儿吸入迅速缓解气道痉挛的药物,如万托林或博利康尼等,如有好转,可每3-4小时重复一次。如1小时内吸入3次,患儿的症状仍无好转,就应和医生取得联系,必要时需送往医院治疗。在医院经过一周左右的治疗,大多数患儿可以得到缓解。

2、为了能从应用ICS得到最大的好处,不但包括适当药物的选择和了解利/弊信息,也涉及到合适年龄的合适装置的选择,以使药物能最好地输送至下气道,在婴幼儿中这些问题更重要。目前ICS已被建议用于治疗小婴儿的持续性哮喘。布地奈德雾化悬液是第一个最近被FDA批准的可用于4岁以下幼儿哮喘的吸入性糖皮质激素,临床研究已证明在1岁左右的儿童中应用既安全又有效。起始用药剂量不必低于预期用于年长儿和成人的量。效果优于雾化吸入色甘酸钠。许多极年幼的哮喘患儿能接受每天一次雾化吸入布地奈德,其依从性超过色苷酸钠(每天需3~4次用药)。

宝宝哮喘的症状有哪些

1、多有上呼吸道感染诱哮喘发作的前驱症状,即1-2天的感冒症状,如发热、流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛及咳嗽,症状以晨起及活动后较重。随后即出现喘息,随年龄增长发作次数也增加,多不伴发热症状。

2、婴幼儿哮喘发作时多有紫绀及鼻翼翕动,呼气延长不像年长儿童那么明显,听诊肺部可闻及哮鸣音,但其喘鸣多较粗短、低调,常同时有水泡音。

3、患儿病情轻重不一,部分患儿虽有喘息,但一般情况仍较好,食欲及生长发育不受影响。但有的患儿反复咳嗽、喘息,每年发作5～8次以上,往往被误诊为支气管炎或肺炎,需静脉输液或住院治疗,有时喘息持续较长时间,可达2～4周,喘息难以控制。

4、常用平喘药对婴幼儿哮喘的治疗效果不好,常需应用吸入性皮质激素治疗。

5、在诊断婴幼儿哮喘时应特别注意家族及个人特应性病史。如果家族中有哮喘、过敏性鼻炎或患儿有湿疹、荨麻疹、食物及药物过敏史,则患儿发生哮喘的几率明显增加。

预防宝宝哮喘注意“四好”

1、环境好

要打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境,远离过敏原。因为尘螨常常生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中,所以应定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫,不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物,更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。另外,患哮喘的宝宝一般体质较弱,也比较敏感,当冷空气到来时最容易犯病,因此爸爸妈妈一定要注意不能让患哮喘的宝宝受凉。尽量少吹空调,避免风扇冷气直接对着宝宝的身体吹。

2、饮食好

给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主,小米、荞麦、绿豆、薏苡仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的,而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。

3、运动好

要让宝宝每天有一定的户外活动时间,切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动,应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气,接受阳光照射,不断增强宝宝身体对大自然的适应能力,减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期,则应注意休息。

4、心情好

让宝宝保持良好的情绪。研究发现,哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关,因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪,要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励,消除其紧张和焦虑的情绪,你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。

婴幼儿哮喘

◇流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，虽然与感冒相似，但不伴有发热。往往表现在夜间、晨起时，活动后尤为明显。

◇婴幼儿哮喘前驱症状多不典型，很容易与感冒混淆。妈妈切忌在没有确定疾病时，擅自给宝宝服药。一般感冒不会持续超过2周，若症状连续2周出现，妈妈就应警惕宝宝是否得了哮喘。

◇宝宝哮喘最典型症状是喘息，大多为上呼吸道病毒性感染所致，随年龄增长发作次数也会有所增加。季节交替时，一些宝宝出现反复喘息，妈妈们小心宝宝持续性喘息最终演变为典型哮喘。

◇宝宝哮喘发作时多有唇、指紫绀，即嘴唇和手指尖部呈青紫颜色;以及鼻翼翕动，呼吸困难，双肺可以听到哮鸣音，但其喘鸣多较粗短、低调，常同时有水泡音。

◇宝宝的体质各有不同，一些宝宝虽有喘息，但情况不严重，对生长发育没有影响。但有的宝宝持续性咳嗽、喘息，发作次数每年达到5～8次以上，往往被误诊为支气管炎或肺炎，需静脉输液或住院治疗，有时喘息持续较长时间，可达2～4周，喘息难以控制。

◇妈妈在判断婴幼儿哮喘时，应考虑家族以及个人特应性病史。如果家族中有哮喘、过敏性鼻炎或者宝宝曾经有过湿疹、荨麻疹、食物及药物过敏史，那么宝宝发生婴幼儿哮喘的几率很大。

孩子得哮喘怎么办

★发作期

1.哮喘发作时，宝宝往往憋气，缺氧，有痰咳不出，因而烦躁不安，坐卧不宁，甚至有濒死感，这种情绪波动对宝宝非常不利，护理的首要任务是安慰患病宝宝，稳定其情绪。

2.让宝宝选择坐姿或者半坐姿，以减少宝宝胸部呼吸肌的阻力，从而使呼吸感到通畅。

3.爸妈应仔细观察宝宝的病情变化，注意宝宝每分钟呼吸以及脉搏的次数和节律，注意有无紫绀和出汗现象，随时准备送医院接受治疗。

4.室内要保持安静，空气清新、湿润、温暖。经常开窗使空气流通，有条件的可以在室内放一台加湿器以使空气湿润。

5.饮食应当以清淡、易消化的流质或者半流质食物为宜，让宝宝多吃水果、蔬菜，避免吃诱发哮喘发作的食物，比如虾、蟹、鱼等。

6.大便要保持通畅，宝宝如果有便秘，可冲服蜂蜜水或者使用润肠通便药物。

7.家长应熟悉患病宝宝服用的药物剂量和方法，及时协助宝宝服药。

8.经常轻拍宝宝后背以协助其排痰，保持宝宝呼吸道畅通，并注意清除鼻垢和鼻腔内分泌物。

9.注意宝宝的口腔卫生，每隔5～10分钟应让宝宝喝些温开水，保持口腔黏膜湿润。

★缓解期

1.每日为宝宝定时测量肺功能，监测每天的病情变化，并记录好哮喘日记。

2.时时刻刻注意宝宝有无哮喘发作先兆，一旦出现咳嗽、气促、胸闷等症状，应及时让宝宝服药以扼制哮喘发作。

3.宝宝病情得到缓解后应继续让宝宝吸入最低有效维持量的糖皮质激素，一般情况下，轻度持续性哮喘至少需要1年，中、重度持续性哮喘则需要2～3年或者更长时间。

4.根据患病宝宝的具体情况，查找发作诱因并掌握其发作规律，制订一套切实可行的防范措施。

哮喘这个病应该挂什么科

首先要清楚，哮喘的一种支气管疾病，没有传染的可能。大多出现这种疾病为遗传，过敏，或者长时间在污染的环境下工作，接触大量粉尘。至于去医院挂号，一般都是选择呼吸内科。而哮喘根治很慢也很麻烦。病人要远离过敏源和不干净的外部环境，同时注意保暖，以防感冒诱发哮喘;最后用药期间饮食注意清淡，严禁酸辣，生冷食物。必须提醒的是，该病恢复好坏与身体素质也有很大关系，但是不可剧烈运动。

很多的过敏源都会导致哮喘，既然你得男朋友是因为花粉过敏，那么就应当尽量避免接触花粉。哮喘发作后患者会很难受。哮喘病具有一定的传染性，家里有患者，那么哮喘很有可能传染给下一代，但是哮喘是不会传染给身边的人。哮喘病发作的诱因很多，作为家人应积极配合，避免家人接触到哮喘的过敏源。家人犯了哮喘，应对家人尽力关心照顾，让家人早日康复

宝宝这么小出现在这样的症状都是一些正常的现象，宝宝这么小，身体的一些机能还没有完全发育成熟，身体的免疫力还没完全具备，所以说一些简单的细菌或者病毒，都可能会导致宝宝出现一些感染症状，就常出现一些哮喘或者是支气管的炎症，可以使用一些抗炎药物或者是治疗哮喘的药物治疗，在宝宝出现哮喘的时候尽量保持空气的流通，尽量让宝宝能够呼吸顺畅。

食疗让哮喘远离你

花果方：无花果适量，洗净捣汁，半杯即可。开水冲服，每日1次，连续服用，直至病愈。用于支气管哮喘。

核桃方：核桃肉1000g，蜂蜜1000g。将核桃肉捣烂，加入蜂蜜，摇匀，装入瓶中，以开水送服。每次l匙，每日2次。用于体弱虚喘。

木耳冰糖方：黑木耳6g，冰糖9g。将黑木耳洗净入锅，放入冰糖，加水炖服。每日2次。用于支气管哮喘。

橘皮荷叶方：橘皮10g，荷叶10g，山楂炭3g，生麦芽15g，白糖适量。将上药共置砂锅内，文火煎煮30分钟，去渣，用适量白糖调服。每日1剂，分2次服完。用于哮喘缓解期、咳嗽痰多、讷呆食少等症。

儿童过敏性哮喘注意事项

一，慢性咳嗽

有的宝宝长期咳嗽，断断续续，时好时坏。当医生诊断为哮喘时，家长很疑惑，宝宝只是“咳”，没有“喘”啊。不喘也可能是哮喘吗?很多父母以为，哮喘一定是呼吸急促且可听到喘鸣声。实际上并非完全正确。儿童哮喘病有一半左右的病人，一开始只是以慢性咳嗽来表现，尤其半夜咳得厉害，运动后也容易咳，用普通的感冒药治不好，一拖几星期，这就应该怀疑宝宝得了哮喘了。这种不典型的过敏性哮喘的诊断，一般来说并不需要什么特殊的检查设备，根据以下几点简单的病史便可评估：

1、 明显的家族过敏史，父母、兄弟姐妹常有过敏性鼻炎、皮肤炎或哮喘病。

2、有典型的过敏病史：

从小有异位性皮肤炎(湿疹)，这些湿疹一开始常发生于脸上，随着宝宝慢慢长大，湿疹也会散布到四肢外侧，儿童期后则好发于关节内侧。过敏性鼻炎，宝宝一早醒来会喷嚏连连、鼻塞及流鼻水。反复性发作的细支气管炎。宝宝有3次以上的喘鸣发作。

3、对普通感冒药反应不好

很多久咳的宝宝吃了好几个星期的感冒药，症状一点都没改善，但只要给予治疗气喘的药物，效果就很明显，若有这种情形，一定要怀疑宝宝是否得了哮喘。

特别提醒：

80%的哮喘病例都在5岁前发病。到学龄期，气道可能已经发生了不可逆性终生损害。通常，婴幼儿在3岁以内可以通过合理治疗达到完全控制，但如果病情迁延至青春发育期仍不能控制，则需终身治疗。因此，哮喘的早发现、早诊断、早治疗非常重要。

二，能否治愈

儿童哮喘病到底会不会治愈?这是哮喘宝宝的父母最关心的问题了。听到自己的宝宝被诊断为哮喘，父母往往都很担心，担心哮喘病将伴随宝宝以后的人生，宝宝的生活将由彩色转为黑白。其实这些都是过度忧虑。儿童哮喘病患者，气喘症状会随年龄而递减，至少有1/3患儿会完全痊愈，另有1/3症状会大幅改善，而且会减少其急性发作的次数。所以，假如你的宝宝患了哮喘，大可不必过分忧虑与绝望，但一定要到规范的专科医院找专科专家诊疗，与医生好好配合，坚持执行医生的用药方案并配合一定的哮喘管理，争取最好的治疗效果。

特别提醒：

有过敏性哮喘的孩子同时合并有鼻炎的比例要占到80%～87%左右，也就是目前国际上公认的理论：同一气道同一疾病。因此需要上下气道同时治疗，否则事倍功半。

宝宝哮喘的护理

一、用药护理

哮喘病但未不伴有细菌感染的话，治疗用药应以中药和平喘药配合为主。出现发热达到38度及其以上的话，要遵医嘱服退热药，并配合物理降温。在病症缓解期间应长期吸入皮质类固醇，给予免疫增强剂，预防哮喘反复发作，减少呼吸感染的机会。

在宝宝哮喘急性发病的时候，要马上使用各型支气管扩张剂，迅速缓解哮喘。所以家中应该常备支气管扩张剂并放在显眼容易取的地方。而在发作缓解期则应长期进行中医治疗。中草药多为植物，对人体的毒副作用较小。

正确使用支气管扩张剂的办法是：让孩子先呼气，然后深吸气，吸气时间加长，习惯后要在吸气的时候同时吸入药剂，吸入后屏气5秒。当心率超过140次/分时疗效越来越差，应停止使用。使用激素气雾剂时要注意口腔护理，防止霉菌感染。

哮喘病是一项容易反复发作的疾病，用药期间要遵医嘱使用，不可自行停药、减药、增加药量，这样的话才有治愈的希望。不可在宝宝喘息时，就赶快求医用药，而病情一好转则过早地停服平喘药。其实，宝宝的支气管仍处于痉挛状态，稍有不慎又会发作，反复的喘息发作，不仅会使宝宝很痛苦，而且容易转变为支气管哮喘。

二、避免生活当中的过敏源

家长在日常生活当中要做到细心观察有可能引起宝宝急性哮喘发作的物质，明确后要将其从生活当中剔除，避免宝宝与其接触，并采取相应的脱敏治疗。平时加强锻炼，如做冷水浴，干毛巾擦身等。避免感冒，过劳及情绪波动过大。生活当中有可能会出现的过敏源有：

1、生活用品：香烟气味及烟灰、被铺衣物脱落的毛线以及螨虫、煤炉的烟雾、空气清新剂、喷洒的烟雾、扫地飞扬的尘土、带毛的动物、汽车尾气，树和花的花粉、强烈的气味和气雾剂等等。

2、病菌感染：致病菌落及其产生的毒素，例如细菌、病毒、真菌、支原体等及其产生的毒素都有可能引起哮喘发作。要知道，感冒、流感常常是哮喘发作的诱因。宝宝的哮喘可以与鼻炎、咽炎、扁桃体炎、肺炎等同时发生。

3、易致过敏的食物：过冷或过热的食物和饮料，肥腻食品，甜品，海鲜，鸡蛋，牛奶，各类重口味香料等等，也可能是过敏原。

4、致敏生物：花粉、动物脱落的毛发与粪便、细菌、螨虫、苍蝇、蟑螂、鱼虾蟹等异质蛋白等。

5、大量运动以及起伏不定的情绪：体育活动量大，看恐怖片、喜剧，受到惊吓，伤心过度等都有可能引起孩子哮喘病发作。