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“老眼昏花”很可能是白内障 不少老年人有一个笼统的概念,“岁数大了,眼睛不灵了”、“看东西模糊了”、“老眼昏花了”,他们不知道其实自己很可能患上了一种眼科疾病——白内障。 眼科专家指出,白内障造成的视力减退使老年人眼中事物的亮度、清晰度、和立体感都会集聚下降。眼力不好、行动不便影响了自己整个晚年生活,还给家人及子女带来了麻烦。 老人白内障病发率高达80% 其实,白内障是一种绝大部分中老年人都会罹患的非常普遍的眼科疾病。步入40岁后,人体部分机能逐步退化,由于水晶体老化失去弹性,调适能力降低,晶体蛋白质的新
老眼昏花莫轻视警惕白内障
白内障是一种与年龄密切相关的疾病,随着年龄的增长,人眼内的各种细胞会逐渐老化失去活力,到一定程度时,人眼内的晶状体就开始混浊,使得外界的光线无法穿透晶状体进入视网膜,从而出现视物不清,随着病情的进展,视力将越来越差,终有可能失明。沿海、山区等年均日照时间比内陆长,更是成为白内障的高发地带。 长期以来,很多人认为人老了看不见听不见是正常的。许多患者宁愿让其影响生活也不愿看医生。其实,这是错误的观念,老年人更需要享有看得见的权利。目前,超过90%的白内障是由于变老而自然产生的,一旦出现白内障,那么预防其恶化就
老人出现老眼昏花注意四种眼病
第一位:老花眼 老花眼是常见的一种眼退化疾病(或者现象)。随着年龄的增长,四十岁以后晶状体逐渐硬化,睫状肌的功能慢慢衰退,使得眼睛的调节功能变得困难而出现了看近处的东西会视力模糊,即我们所说的老花眼了。 像一些老年人看报纸、看书,不自觉地把头向后仰或者把手臂伸长,让书报拿得更远才能看清楚,或者需要对着光线好一些的地方才能看得清楚一些,而且看近时不能持久,时间久了会眼胀、眼酸等。此时,可以验光后佩戴合适的老花眼镜来改善视力。 当然,现在也有一些眼科手术可以解决老花眼的问题,就是直接换一个晶体,让老化的晶体退
“老眼昏花”或是黄斑变性作祟
许多刚刚进入中老年的朋友就出现了“老眼昏花”,甚至视力一天比一天差。此时人们首先想到的是白内障,往往不太重视,甚至不愿去医院检查。其实,视物模糊、视力变差不一定都是白内障,黄斑变性(AMD)也可能是元凶之一。 据调查,目前全球约有3000万黄斑变性患者,每年有超过50万人因此失明。我国50岁以上人群的黄斑变性患病率为15.5%,总数超过400万,是老年人最常见的眼底病变之一。而多数黄斑变性患者因为未及时就诊,贻误了病情,造成了不可逆的视力丧失。 起病可缓可急但不疼痛,多为单眼先发病 黄斑是人视网膜中最重要
1、要自动锻炼,不要过度依靠医生,作到自摩、自捏、自按、自炼; 2、锻炼要树立信心,持之以恒,节奏分明,全神贯注进行; 3、锻炼要结合自身条件,病变分期,选择合适的活动方法,反复进行。
长假已过去几天了,但“后遗症”仍然困扰着不少市民。记者从广州市一些医院了解到,最近几天到医院就诊的失眠患者爆满,比平时骤增三成,其中90%左右是年轻白领,主要原因是节日生活规律过度紊乱所致。 “我明明很困,可就是睡不着。”“我半夜起来上了趟卫生间,就再也睡不着了”,长假后,很多人睡眠状况不好,经常失眠,广州市各大医院就收治了不少这样的患者。在机关工作的黄亚玲说,春节期间她和丈夫出国旅游了一趟,本以为可以放松情绪,没想到回来之后就出现了失眠症状,喝牛奶等自我助眠措施都没有效果,只好求助医院。医生为她开了治疗
四个眼部按摩手法 改善眼部浮肿松弛
眼部按摩 1、拉眼皮:双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。 2、绕眼眶:中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕按摩。 3、揉眼尾:中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外。鱼尾纹深者可多做此动作(每周2-3次,每次3-5分钟)。 4、正确眼部按摩手法是,顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩,让整个眼部达到充分的按摩,起到提拉,除皱的效果。、 眼部按摩手法 第一套 1、将双掌搓热,然后把掌心轻敷于双眼上,持续10秒
体育运动的好处 改善神经系统调节功能
参加体育锻炼能够帮助改善神经系统的调节功能,提高神经系统在人体进行活动的时候产生的复杂变化作出准确的判断,并且在第一时间迅速作出正确的反应。并且还要帮助神经系统调节人体对于环境的最好适应状态,保持身体各项活动的正常进行。
主要是散热和保温。皮肤散热主要靠毛细血管扩张,血流增多,通过皮肤辐射的方式把热散至外围。出汗散热占全身散能量的21%,大量出汗时可达75%~90%。皮肤血管收缩和皮下脂肪则可减少散热、保持体温。
皮肤具有体温调节的功能,皮肤有能够大量排汗以散热以及遇冷起鸡皮疙瘩以缩小皮肤表面积的功能,让身体能保持相对稳定的温度。
中药戒烟茶:鱼腥草250克,水煎当茶饮,每日早晚各煎1剂服用,即可达戒烟目的。中药戒烟糖:藿香60克、薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,有烟瘾时吃15克即可。中药戒烟酒:鱼腥草60克,远志、甘草各20克、地龙、薄荷、藿香各15克研碎浸于1公斤60度的酒中,然后加盖密封半月后饮用。戒烟时,每次服10~15毫升,每日8~12次。温馨提示:为您提供最新偏方咨询,想了解更多精彩的偏方文章,请点击返回偏方专题。
嫁接睫毛通常都是三四周这样就要掉了吧。而且睫毛是螺旋生长的,嫁接上去的睫毛一开始是整齐的后来都会乱的,没什么好方法 只能平常的时候别画眼妆,一沾卸妆睫毛全掉了。另外少揉眼睛,能让它维持得久一点。
挺胸抬头是日常生活不可避免的,没有了它,穿在漂亮的衣服也不会显得特别突出,那么怎么样让自己变得挺胸抬头呢?不要担心健康有妙招为您支招。 步骤/方法:做气质女人 1妙招1:穿高跟鞋有些美眉偏爱平底鞋,不仅突出不了自己一身完美的身材,而且显得自己弯腰驼背没有气质,穿上高跟鞋就会好很多,因为由不得您弯腰驼背,这样不仅好身材显示出来,整个人看上去气质上佳。 2妙招2:每天拉伸操美眉们不妨早晨早起5分钟,做5分钟的扩胸运动,长期以往,不仅胸部线条变得完美,而且整个背部线条也变得立体起来,久而久之,自然远离了弯腰驼背
怎样不让自己驼背呢
一:注意坐姿 当我们坐下来的时候,我们一定要挺起腰杆,最好不要斜坐在凳子上,有时候,我们不经意间的行为,很容易对我们以后的生活产生很大的影响,因此,坐凳子时,一定要腰杆挺直。 二:心里要有预防驼背的意识 当我们办公的时候,比如写字,我们很容易低着头,实际,低着头是可以的,但我们一定不要低头低的过低,如果时间久了,那么,肯定对我们的驼背产生大的影响。 三:枕头不要弄太高 当我们睡觉的时候,我们喜欢下面是软的东西,同时也喜欢睡觉的时候,头抬得很大,殊不知,这是很不明智的举动,很容易造成驼背,因此,睡觉下面不要
如何不让自己成为劳累的家庭主妇
我笑笑不做答,她急着问:“难道你不忙?”“不忙呀!” “不忙?”她奇怪地瞪大了眼睛,看看四周说:“满乾净的嘛,我看你住这么宽敞的日式老房子,地板要刷,榻榻米要擦,还有那么一大片院子要整理,一定够你磨的,怎说不忙?难道你有三头六臂?” 我的意地笑笑说:‘嗯,我就是有三头六臂的本领,要不要听听?” 每天早上,丈夫和孩子们一走,就剩我一个人。我懒得动,随便抓一本书或报纸、杂志,往摇椅里一蜷,就自由自在地在字里行间神游起来了。整个上午,我家静悄悄地,等到十一点半,我才开始动家事。 开动电锅热午饭,扭开洗衣机洗衣服
香菜做凉菜的配菜尤其出色,香菜拌木耳、香菜拌牛肉等都可以多吃些。用香菜来做汤也是不错的选择,比如皮蛋鱼片香菜汤,加入香菜能让汤的颜色白绿相间,香气四溢,让人食欲大增。在云南等地,人们在涮火锅的时候会下大把的香菜,调味提神。不过,周俭也提醒,多吃香菜会耗气,可能引发气虚,产后和病后初愈的人最好少吃。温馨提示: 为您提供最新的内科偏方,妇科偏方,儿科偏方,男科偏方相关咨询,想了解更多精彩的健身文章,请点击返回偏方专题。
降压药中的钙拮抗降压药,特别是钙通道阻滞剂,大剂量食用容易出现皮肤潮红的情况,发病率约为10%到20%。其中女性患者高于男性患者,如果长期食用,皮肤反复潮红,会导致皮肤血管调节功能出现障碍,导致长期皮肤泛红。
铁皮石斛中除含有多糖外,还含有17种氨基酸及多种矿物质是人体必不可少的营养成分。由此可见,铁皮石斛具有明显的机体调节功能和防病作用,可以作为保健食品的主要原料之一。