皮肤的生理功能和特点 体温调节功能

皮肤的生理功能和特点 体温调节功能

主要是散热和保温。皮肤散热主要靠毛细血管扩张，血流增多，通过皮肤辐射的方式把热散至外围。出汗散热占全身散能量的21%，大量出汗时可达75%～90%。皮肤血管收缩和皮下脂肪则可减少散热、保持体温。

幼儿三浴保健常识有哪些

1.三浴的好处是皮肤是人体感觉痛，温，触，压等刺激的感受器，除具备感觉功能外还有防御，排泄，调节体温和吸收功能，其制造维生素D的功能更是其他器官不可替代的。幼儿期皮肤薄嫩，适应外界能力差，需要加强锻炼，使之适应生长快，新陈代谢旺盛的身体特点。

2.三浴的好处是幼儿皮肤内血管丰富，有大量的神经末梢可以感知外界的各种刺激，应多带婴儿进行户外活动，利用空气，阳光和水进行三浴锻炼，增强其皮肤的抵抗力，使之适应自然环境的变化，减少疾病的发生。

3.三浴的好处是三浴可使婴儿在与空气，阳光的接触中增强呼吸道粘膜，皮肤及神经系统对寒冷刺激的适应能力。加上一定量的运动和游戏，可达到增加婴幼儿肺活量，促进血液循环，增进食欲，锻炼神经肌肉的协调性，改善体温调节的功能等目的。

4.三浴的好处是三浴可以提高婴幼儿神经和心血管系统反应的灵敏度，增强体温调节功能，以适应气温变化，增强对寒冷的适应性。同时还可增强皮肤的呼吸作用，从新鲜空气中吸入较多的氧气。抑制一些细菌的生长，防止感冒。

老年低温症的病因

老年低温症是指人体深部温度(直肠、食管、鼓室)低于35℃的状态。出现低温原因有产热障碍引起，如甲状腺功能减退也有散热过快所致，如过久暴露于低温环境等。本文主要针对老年低温症的病因进行阐述。

老年低温症的病因：

外源因素：意外性低温症的病因有外因，内因之分，最主要是外源性因素，即暴露于寒冷环境或淹溺于冷水之中，此外，热量供给不足，以及刮风和气候潮湿也可分别通过对流和蒸发增加体热丢失。

内在因素：内因对老年低温症患者极为重要，可分为生理性和病理性原因，即体温调节的生理功能障碍和伴随的各种基础疾病及降低热能产生的药物是老年人意外性低温症的重要病因。

1、生理性原因：人体温度能够保持恒定，是通过生理调节使体内热量的产生和发散保持平衡，人体处于寒冷环境时，机体一方面通过丘脑下部体温调节中枢使交感神经兴奋，心率加快，皮肤血管收缩，以保存体热;另一方面促使肌肉寒战(即发反应)，促进甲状腺和肾上腺的分泌功能(迟发反应)，以增加热量产生，在老年人，上述自主性体温调节功能发生障碍，表现为皮肤对寒冷的血管收缩反应减退，甚至无反应，并出现异常的外周血流型(静息时外周血流量减少，可<5ml/100ml手部组织/min，而正常人则不减少)，皮肤温度鉴别能力亦减退，例如，年轻人手指能辨别的温差<1℃，而老年人手指只能辨别>2℃的温差，有的甚至温差在5℃以上尚不能觉察，这种体温调节的生理性障碍是导致老年人容易发生意外性低温症的原因。

2、病理性原因：老年人虽可因处于寒冷环境和体温调节的生理性障碍引起原发性意外性低温症，但更多见的则是病理性原因即继发性低温症，许多重要的基础疾病可以继发低温症。

①重症感染：败血症可表现为低温症而无发热，而且是预后不良的征兆，故败血症不要等到发热才做血培养;支气管肺炎伴低温症时，常是先由其他原因引起低温症，后诱发支气管肺炎。

②内分泌疾病：黏液性水肿和垂体功能低下因热量产生不足而出现低温症时，其病死率明显增高，脂肪泻所致的低温症也可能与垂体功能低下有关，糖尿病致低温症的危险性比非糖尿病高6倍，这可能与自主神经，周围神经和血管等病变有关，低血糖患者50%可出现低温症，可以此作为重要诊断线索，以便迅速给予葡萄糖治疗，尿崩症和艾迪生病亦可引起体温过低。

味精功能特点

味精又称味素，是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精，经科学家证明，味精在100℃时加热半小时，只有0.3%的谷氨酸钠生成焦谷氨酸钠，对人体影响甚微。文献报道，焦谷氨酸钠对人体无害。还有如果在碱性环境中，味精会起化学反应产生一种叫谷氨酸二钠的物质。所以要适当地使用和存放。谷氨酸钠是一种氨基酸的钠盐。是一种无色无味的晶体，在232°C时解体熔化。谷氨酸钠的水溶性很好，20℃时的溶解度为74克(即20℃时，在100毫升水中最多可以溶解74克谷氨酸钠)。

味精，又名“味之素”，学名“谷氨酸钠”。成品为白色柱状结晶体或结晶性粉末，是国内外广泛使用的增鲜调味品之一。其主要成分为谷氨酸和食盐。

我们每天吃的食盐用水冲淡400 倍，已感觉不出咸味，普通蔗糖用水冲淡200 倍，也感觉不出甜味了，但谷氨酸钠盐，用于水稀释3000倍，仍能感觉到鲜味，因而得名“味精”。谷氨酸钠(C5H8NO4Na)，又叫麸氨酸钠。谷氨酸是氨基酸的一种，也是蛋白质的最后分解产物。

皮肤的生理功能 保护功能

皮肤覆盖在人体表面，表皮各层细胞紧密连接。真皮中含有大量的胶原纤维和弹力纤维，使皮肤既坚韧又柔软，具有一定的抗拉性和弹性。当受外力摩擦或牵拉后，仍能保持完整，并在外力去除后恢复原状。皮下组织疏松，含有大量脂肪细胞，有软垫作用。皮肤可以阻绝电流，皮肤的角质层是不良导体，对电流有一定的绝缘能力，可以防止一定量的电流对人体的伤害。皮肤的角质层和黑色素颗粒能反射和吸收部分紫外线，阻止其射入体内伤害内部组织。皮脂腺能分泌皮脂，汗腺分泌汗液，两者混合，在皮肤表面形成一层乳化皮肤膜，可以滋润角质层，防止皮肤干裂。汗液在一定程度上可冲淡化学物质的酸碱度，保护皮肤。皮肤表面的皮脂膜呈弱酸性，能阻止皮肤表面的细菌、真菌侵入，并有抑菌、杀菌作用。

皮肤的生理功能和特点 呼吸功能

人体在30℃时，24小时内通过皮肤可排除碳酸7～10克，吸收氧3～4克。皮肤的呼吸功能取决于汗腺的分泌状况，分泌量越多，气体代谢也越多。在高温或强体力劳动时，通过皮肤的气体代谢量可为肺代谢量的15%～20%。

做完瑜伽要注意事项 不要骤降温度

瑜伽时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若瑜伽后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，都会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。

盲目补充维生素D儿童会发烧

气温持续偏低，部分家长担心孩子的免疫力不足，会引发一些疾病，而盲目地给孩子补些强化维生素d的食品或维生素d。

针对这样的情况，中国医科大学附属第一医院儿科主任姜红教授提醒，儿童维生素d吃多会引起诸多不良反应，发烧便是其一。

小儿正处于生长发育阶段，神经系统发育尚未完善，尤其是植物神经系统的调节功能较差，以至于体温易受各种因素干扰而发生变化。如果给孩子口服或注射过量维生素d，会导致小肠对钙的吸收增加。

当血钙持续在较高水平时，将使交感神经兴奋，加上小儿血管壁对血管紧张素的敏感性较强，可造成皮肤血管收缩，使人体难以排汗，导致体温调节障碍，体内热量散发不出去，积蓄过多，进而引起发热。

小儿因食用过量维生素d引起的发热有其特点：体温在晚上比在白天高，24小时的体温变化超过1℃;四肢温度明显较头部和躯干低;面色苍白，皮肤少汗或无汗;有的孩子还伴有烦躁、口渴、多尿等症状。

作为家长，一旦发现孩子发热时，应及时带孩子去医院检查，如果是因维生素d摄入过量引起的，要立即停止补充维生素d，体温可逐渐恢复正常

皮肤的七大生理功能 调节体温

体温是机体内物质代谢过程中产生热量的表现，也是机体细胞进行各种生化反应和生理活动必不可少的条件之一。调节体温是皮肤的重要功能之一。皮肤是体内热量散发的重要组成部位，可以通过皮肤血管收缩、立毛、排汗减少等形式来调节体温，也可以通过辐射、对流、传导、蒸发等物理方式来散发热量。

老年低温症是怎么回事

1.外源因素 意外性低温症的病因有外因、内因之分，最主要是外源性因素，即暴露于寒冷环境或淹溺于冷水之中。此外，热量供给不足，以及刮风和气候潮湿也可分别通过对流和蒸发增加体热丢失。

2.内在因素 内因对老年低温症患者极为重要，可分为生理性和病理性原因，即体温调节的生理功能障碍和伴随的各种基础疾病及降低热能产生的药物是老年人意外性低温症的重要病因。

(1)生理性原因：人体温度能够保持恒定，是通过生理调节使体内热量的产生和发散保持平衡。人体处于寒冷环境时，机体一方面通过丘脑下部体温调节中枢使交感神经兴奋，心率加快，皮肤血管收缩，以保存体热;另一方面促使肌肉寒战(即发反应)，促进甲状腺和肾上腺的分泌功能(迟发反应)，以增加热量产生。在老年人，上述自主性体温调节功能发生障碍，表现为皮肤对寒冷的血管收缩反应减退，甚至无反应，并出现异常的外周血流型(静息时外周血流量减少，可<5ml/100ml手部组织/min，而正常人则不减少)。皮肤温度鉴别能力亦减退，例如，年轻人手指能辨别的温差<1℃，而老年人手指只能辨别>2℃的温差，有的甚至温差在5℃以上尚不能觉察。这种体温调节的生理性障碍是导致老年人容易发生意外性低温症的原因。

(2)病理性原因：老年人虽可因处于寒冷环境和体温调节的生理性障碍引起原发性意外性低温症，但更多见的则是病理性原因即继发性低温症，许多重要的基础疾病可以继发低温症。

①重症感染：败血症可表现为低温症而无发热，而且是预后不良的征兆，故败血症不要等到发热才做血培养;支气管肺炎伴低温症时，常是先由其他原因引起低温症，后诱发支气管肺炎。

②内分泌疾病：黏液性水肿和垂体功能低下因热量产生不足而出现低温症时，其病死率明显增高。脂肪泻所致的低温症也可能与垂体功能低下有关。糖尿病致低温症的危险性比非糖尿病高6倍，这可能与自主神经、周围神经和血管等病变有关。低血糖患者50%可出现低温症，可以此作为重要诊断线索。以便迅速给予葡萄糖治疗。尿崩症和艾迪生病亦可引起体温过低。

③中枢神经和运动系统疾病：脑血管意外、蛛网膜下腔出血、硬脑膜下血肿、脑瘤、颅外伤和脊髓损伤等疾患均能扰乱下丘脑体温调节而致低温症，其中Wernicke氏出血性脑病(急性出血性脑灰质炎)尤其值得注意，这是一种由于酒精中毒引起的维生素B缺乏症，特征是在第三脑室、延脑及乳头状体上有出血性病变，如果患者出现低温而未及时想到本病，就会失去应用硫胺素治疗的机会，使本来容易治疗的疾病恶化。许多神经和运动系统疾患可因活动受限制、热量产生不足而致低温症。帕金森病则是由于自主功能紊乱引起低温症。跌倒也是引起本病的原因之一，老年人夜间上厕所跌倒时，可能因无力爬起而长时间躺在地板上，导致体热大量丧失引起体温过低。

④药物和酒：药物的使用是造成大量体温过低的一个原因。许多药物如镇静、苯甲二氮、抗抑郁药以及酒精等均可抑制中枢和外周的体温调节机制而引起低温症。用药的人可以感到寒冷，又无法使自己暖和起来，寒战也可能被抑制了。最可能引起体温过低的药物，包括吩噻嗪类抗精神病药、三环类抗抑郁药、苯甲二氮类和巴比妥类镇静催眠药、麻醉剂等，如氯丙嗪能抑制发抖，是最熟知的降温药。大量饮酒不仅抑制体温调节中枢，而且通过扩张周围血管导致体温过低。

⑤精神因素：精神错乱和痴呆可能缺乏对寒冷的警觉，常伴有体温调节功能障碍，加之应用精神病治疗药物以致诱发低温症。抑郁，特别是丧失亲人后的抑郁是促使体温过低的一个常见原因，他们的生活勇气受到挫折，可能拒绝吃、喝、取暖。此外，抗抑郁药常抑制颤抖并可能进一步加重体温过低。

⑥其他疾病：营养不良和恶病质也是老年人继发性低温症的重要原因。烧伤、剥脱性皮炎和Paget氏病等可因皮肤损伤、体表血管分布增多，使体热大量丢失而导致低温症。急性心肌梗死和肺栓塞等均能引起体温调节机制的急性紊乱。尿失禁也易促使体温过低，一则散热;二则当尿与身体接触时，使身体变凉。

运动后该注意什么 不要骤降体温

运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头。

都会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。

小儿食用过量维生素D的危害

如果给孩子口服或注射过量维生素D，会导致小肠对钙的吸收增加。当血钙持续在较高水平时，将使交感神经兴奋，加上小儿血管壁对血管紧张素的敏感性较强，可造成皮肤血管收缩，使人体难以排汗，导致体温调节障碍，体内热量散发不出去，积蓄过多，进而引起发热。

在市场上，强化维生素D的食品种类很多，如含维生素D的强化奶粉、液态奶、麦乳精等。一般家长都担心孩子缺钙，而且知道补钙的同时应补充维生素D，因此，除了强化维生素D的食品外，有的家长还要给孩子吃鱼肝油或维生素D。但他们不知道，维生素D吃多了会引起不良反应，发热就是其中一个常见症状。

小儿正处于生长发育阶段，神经系统发育尚未完善，尤其是植物神经系统的调节功能较差，以至于体温易受各种因素干扰而发生变化。如果给孩子口服或注射过量维生素D，会导致小肠对钙的吸收增加。当血钙持续在较高水平时，将使交感神经兴奋，加上小儿血管壁对血管紧张素的敏感性较强，可造成皮肤血管收缩，使人体难以排汗，导致体温调节障碍，体内热量散发不出去，积蓄过多，进而引起发热。

小儿因食用过量维生素D引起的发热有其特点：体温在晚上比在白天高，24小时的体温变化超过1℃;四肢温度明显较头部和躯干低;面色苍白，皮肤少汗或无汗;有的孩子还伴有烦躁、口渴、多尿、纳差等症状。作为家长，一旦发现孩子发热时，应及时带孩子去医院检查，如果是因维生素D摄入过量引起的，要立即停止补充维生素D，体温可逐渐恢复正常。最后奉劝家长，给孩子补维生素D和钙剂应讲科学，应遵循医嘱。

美容主要学些什么

1、美容护理基础

·认识美容业：美容行业分析、美容项目前景与发展、美容师职业岗位特点与要求、

·皮肤生理学：皮肤生理结构、皮肤生理功能·认识各类型皮肤与护理：皮肤分类与特点、不同季节的皮肤护理、皮肤与身体健康关系、不同年龄的皮肤护理、各类皮肤饮食要点

·认识各类护肤品：化妆与护肤品定义、化妆与护肤品原理基础知识、各类化妆与护肤品功能特点与运用、鉴别化妆与护肤品、化妆与护肤品保护 存放

·专业的皮肤护理技法：美容师的护理准备、皮肤清洁、蒸汽、去角质、按摩、面膜、爽肤、润肤

·美容按摩：经络与穴位、按摩原则、要求、功效、与注意事项、美容按摩基本技能、面部穴位认识与功能、美容按摩技法、面膜的分类及应用

·美容院知识：美容院的卫生知识、接待与咨询

2、美容师的职业形象和职业礼仪

·美容师的职业道德：德行·美容师的职业形象：面部、头发、手部、着装、鞋袜、妆面

·美容师的职业礼仪：站姿、坐姿、走姿、取姿、公关语言

3、局部皮肤护理

眼部护理：黑眼圈护理、消眼袋、袪眼纹、平脂肪粒·肩颈、头、耳部皮肤护理：肩部舒缓、袪颈纹、颈膜、头部舒缓、耳部舒缓

·面部保养：面部清洁、面部按摩常用穴位、面部按摩手法、脱屑种类及操作、修眉及画眉

·手部护理：手部护理、手膜、手部日常护理、手部操

4、特色项目

·素描·脱毛，点痣·细胞学·皮肤的结构学

·眉的修饰-修眉及画眉

·日常化妆皮肤的结构

·脸形的分析及适应的眉形，唇形

5、仪器美容

·清洁类美容仪器：冷喷仪、真空吸啜、电动磨刷器

·治疗类美容仪器：高频电疗仪、超声波、微电脑、眼袋冲击仪、冷热电棒、按魔手、光子嫩肤

·奥桑喷雾仪的操作使用·皮肤测试仪的原理及使用

·真空吸喷仪、高频电辽仪、阴阳电离子仪、超声波美容仪

冬季，当心新生儿冷伤

病因

·新生儿体温调节与皮下脂肪组成的特点决定了新生儿体温调节功能不足;

·寒冷环境或保温不当可增加新生儿的热量流失;

·新生儿严重感染、早产、颅内出血和红细胞增多症等时，也易发生体温调节和能量代谢紊乱，出现低体温和硬肿。

表现

新生儿冷伤多见于出生3日内或早产新生儿，发病初表现为体温降低，吮乳差或拒乳、哭声弱等症状，病情加重时发生硬肿和多器官损害体征。

·低体温：肛表测温常<35℃ ，严重的甚至<30℃;

·硬肿：特点为皮肤硬肿，紧贴皮下组织;有水肿的患儿，指压后有轻度凹陷。硬肿发生顺序是：小腿→大腿外侧→整个下肢→臀部→面颊→上肢→全身;

·多器官功能损害：早期常有心音低钝、心率缓慢、微循环障碍表现;严重时可呈现休克、急性肾衰竭和肺出血等多器官衰竭表现。

·病情分度：根据临床表现，病情可分为轻、中和重度。