夏日易上火上火引癌症
夏日易上火上火引癌症
据解放军八五医院肿瘤热疗科主任医师周建梁介绍,孤僻、抑郁、焦虑、多疑善感、易怒、暴躁的情绪等都会严重干扰人体各个器官的功能,引起新陈代谢的失调,生活规律紊乱,从而容易形成病因,以及诱发肿瘤。
而在夏日里,以车代步、夜生活频繁、被动吸烟的年轻人非常多,机体免疫力下降,加之容易上火,导致性格不正常,就容易引发癌症。
在对36例癌症患者的分析后发现,29例患者有长期不规律的生活和不健康的饮食习惯,大多数又经历了失业、失恋、亲人亡故、疾病缠身等遭遇给情绪带来的“有害刺激”。
专家指出,夏日里,人确实比较容易上火,这样很会引起自己性格不正常。要预防性格不正常,远离由此引发的生理上的癌症,首先应该为自己规划一个科学健康的生活方式,同时注意防暑降温,适当运动,生活有规律,戒烟并远离吸烟场所。遇到不尽如人意的事情发生后,可以采用分散注意法转移,如找朋友聊天,暂时换个生活环境,外出旅游一阵子等,尽量使自己的心情放松。
皇帝柑血糖高可以吃吗 皇帝柑上火还是降火
适量吃不会上火,还有助于降火。
皇帝柑性凉,水分又多,吃后可以生津止渴,缓解上火引起的口干舌燥等现象,同时在皇帝柑橘瓣表面布满了一层橘络,橘络性凉,具有清火的作用,如本身体热容易上火的人群,建议吃的时候不要摘橘络,一起吃比较好。
夏天容易上火
所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症。上火有实火与虚火之分,无论是哪种类型的上火,都是由内热积聚引起的机体阴阳失衡,临床可表现为喉咙刺痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、口气、眼睛分泌物增、尿黄等阳性热性症状。
中医所说的火,有三种意思:1、维持人的正常生理活动的动力,叫做“少火”,是人体生长发育繁殖后代的能量,即生命活力。2、过于旺盛的火,消耗人体的水液,消耗正气,叫做“壮火”,是病理的火。3、指外来的致病因素。如六淫学说中的所讲的“火邪”。
按照五脏学说来分,“火”可分为心火、胃火、肝火、肺火、肾火。无论哪一种火,都有虚实之分,比如“心火”,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒。又如“胃火”,虚火表现为胃朊隐痛、饥不欲食、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
虚火和实火的降火方式,十分不同。如心气虚导致的“虚心火”,降火需用生地、麦冬。而旺盛的“实心火”,则常用黄连泻心汤,用苦寒之物来平抑实火。而“实胃火”,可以喝点五花茶、金银花茶,“虚胃火”则适宜饮用石斛、麦冬泡茶、西洋参茶。如果辩错证、用错药,不是降火过了头,就是“火上浇油”。
燕麦片减肥的副作用
1、容易消化不良燕麦富含膳食纤维的,本就不容易被消化,如果一次性食用过多,就更容易导致消化不良、甚至出现胃痉挛的现象,也会影响其他营养物质的吸收。特别是肠胃不好的人,吃多燕麦更难消化了。
2、容易导致胀气燕麦富含膳食纤维,而纤维素在胃、小肠中是不易被消化的,如果食用过多燕麦的话,会导致大量的粗纤维堆积在肠道内,使得肠道内的其他无法排出体外,就容易出现胀气的情况。
燕麦片吃多还会上火吃燕麦不会上火,上火反而可以适量吃燕麦。因为燕麦中有丰富的膳食纤维,能刺激肠胃蠕动,加速粪便的排出,可以缓解上火引起的便秘症状。
有的人之所以吃燕麦上火,是因为吃的是由燕麦加工成的含有较多添加剂的燕麦片,这类燕麦片吃多了就容易上火,所以最好是能选择吃纯燕麦。
孕妇牙痛会影响胎儿吗 孕妇牙痛的原因
1、孕妇处于第三磨牙萌出期,也就是长智齿的时候,加上免疫力较常人低下,易发生阻生感染,或者本身就有智齿而诱发了牙髓炎,引起牙痛。
2、孕期不注意口腔卫生,加上平时吃的食物比较多,零食补品种类不一,口腔没有及时清洁,久而久之,细菌在牙面大量繁殖,易诱发龋齿,严重发生牙周炎,引起牙痛。
3、孕妇孕期免疫力低下,且经常食用温补食物,以及各种坚果零食,口腔易上火,上火引起牙龈肿痛也是孕妇牙痛的因素之一。
夏日上火常见症状
夏季,气温越来越高,上火的人也越来越多。何谓上火?上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火,但绝不是一上火就该清热泻火,因为“火”有虚实之分。根据症状一起来看看简单有效的去火方法。
1、咽喉肿痛
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。
2、喉干嗓哑
饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
3、鼻塞难通
如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。
4、嘴唇干裂
推荐:黄瓜猕猴桃汁
做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。
提醒:嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。
5、皮肤干痒
推荐:红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)
做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段,倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。
点评:红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等,其性甘平无毒,能补虚健脾强肾,而嫩黄瓜也含有大量维生素,所以对皮肤有一定的好处。
提醒:皮肤痒时不要使劲挠,挠破了容易感染。
6、头发干枯
推荐:蜜枣核桃羹
做法:蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核,洗净,沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
核桃性甘温,能入肾肝肺经,能润肠通便,又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥,所以对头发好处较多。此外,其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。
7、咽喉干肿
推荐:蜜梨膏
做法:取生梨,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清热去火、生津润喉。
点评:蜂蜜甘平,入肺脾大肠经,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,入肺脾经,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。
提醒:“上火”期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水。
8、鼻子出血
推荐:水果西米露
做法:西米洗净后,倒入沸水中;煮到西米半透明,把西米和热水隔开;再煮一锅沸水,将煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉,加入水果丁,即可。
采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热,加上西米和牛奶的补养脾胃,是冬季调理的好方法。吃性冷的食物,如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。
提醒:不要一次大量喝冷饮,以防伤肠胃。
9、口角或口腔长泡
切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。
喝热水会上火吗
不会上火
喝热水不会上火,反而可以帮助缓解上火,上火的时候,多喝点温热水,可以有效为机体补充水分,缓解上火引起的喉咙不适,长痘痘等现象,促进新陈代谢,排毒排汗。
葡萄柚吃了上火吗 为什么有人吃葡萄柚会上火
通常来说,一般人吃葡萄柚是不会上火的,但是也有少数人吃葡萄柚会上火,这是因为阳热性体质或阴虚火旺的人本身容易上火,再加上葡萄柚的刺激,就很容易上火,引发出现喉咙痛等症状。
上火引起的牙疼和牙周炎的牙疼有什么区别
牙周炎主要的原因是因为口腔卫生不良导致的牙龈出血,牙龈退缩等等的现象,上火引起的牙疼一般牙龈不会萎缩,只会疼痛,并不会有很严重的症状。并且上火引起的牙疼主要是因为体内有火。
如果是因为上火引起的牙疼,那么平时不要吃上火的食物,还有发物,生冷食物都不要食用,这都会引起上火,像辣椒,橘子,桑葚,芒果,都会引起上火,平时尽量少吃这些容易上火的食物。
如果是因为牙周炎而引起牙齿的疼痛,那么您就需要注意口腔卫生,特别是正确的刷牙方式。在您实在判断不出来到底是因为什么原因而导致的牙疼的时候,建议您到正规的医院做一下检查。
上火容易引起什么病 上火引起口腔炎症
生活中上火最常见的伴随病症就是口腔溃疡,口角炎等炎症,现代医学的角度来看上火是某些病原体的感染,身体内部出现了免疫反应,这些免疫反应会消耗掉身体内部的很多必须成分,以维生素B和维生素C为主,维生素B的不足便会出现口角炎,维生素C缺乏便会引起牙龈出血,黏膜出血,引起口腔溃疡。
葡萄柚上火还是下火
葡萄柚性寒、味甘酸,一般来说吃寒性食物是不会上火的,自然吃葡萄柚也不会上火。而且葡萄柚还具有很强的食用价值和药用价值,可以生津止渴、开胃消食,多以吃葡萄柚不会上火。通常来说,一般人吃葡萄柚是不会上火的,但是也有少数人吃葡萄柚会上火,这是因为阳热性体质或阴虚火旺的人本身容易上火,再加上葡萄柚的刺激,就很容易上火,引发出现喉咙痛等症状。
金桔吃了上火还是降火
多吃容易上火。
从中医的角度来看,金桔具有生津消食、化痰利咽的功效,适量吃对上火引起的口干舌燥、咽喉疼痛症状有所缓解,但多吃的话,金桔当中的有机酸和糖分摄入过量,会刺激口腔和肠胃,从而导致口腔溃疡、长痘、咽干痛痒等上火症状,因此金桔不宜多吃。
引起慢性咽炎的原因有哪些 不良的饮食习惯
卫生习惯,生活习惯也可能引起慢性咽炎,暴饮暴食,酗酒,不注意卫生,经常熬夜的人是比其他人患咽炎的可能性高很多的,特别是上火体质的人群,经常食用煎炸油炸食物,这样容易上火引起慢性咽炎。