孕期饮食有什么禁忌

孕期饮食有什么禁忌

对胎儿有害的食物

1、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

2、巧克力和山楂

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

3、猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

4、久存的土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

5、热性作料

小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等热性作料，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

6、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

女人经期饮食有禁忌

经期女人不该碰的食物

1、酸辣类的

来月经的时候，吃太多酸涩的食物，很容易影响经血的排出和畅行，造成女人们经血不通的情况，给女人们带来了许多的经期不适现象。所以说，女人在经期的时候，在选择吃的食物时，需要扔掉酸涩类的食物。因此，小编提醒，杨梅、酸枣、柠檬等食物经期最好不要碰。

此外，过辣的食物在经期常吃的话，也对月经会产生影响。因为这类食物刺激性比较强，对于一部分女人来说，吃了之后很容易造成盆腔出现充血的情况，甚至还可能诱发炎症的出现。另外，还可能会导致子宫收缩的频率过快，加剧女人们下腹疼痛的情况，也就是使得痛经加剧。因此，辣椒、韭菜等比较刺激的食物还是不要碰比较好。

2、生冷类的

这一类的尤其要注意，现在夏季天热，很多女人都喜欢吃冷的，因为这样有助降温。但是若是你来月经了，就算再热女人也应该避开生冷的食物。若是吃了，对身体会有很大的损伤，比如说阻碍消化，比如说还会损伤体内的阳气，以至于体内的寒气骤升。当寒气遇到经血，就容易产生凝滞，会使得经血的排出受阻。这样的话，就会使得经血排出量减少，造成体内毒素堆积过多。当然，最令女人们难受的要属痛经了。

所以说，为了避免这些痛苦出现，女人们来月经的时候，要避开生冷的食物，同时冷饮也要避开，总之，一切冷的东西都不该碰。比如说冷水、冬瓜、马蹄之类的，看到了都应该躲得远远了，就算嘴再馋也不能下口哟。

经期应该吃的食物

1、有助排经血的

不少女人们来月经的时候，都有出现经血排出不畅的情况，为了缓解这种情况，就需要吃些有助排经血的食物才行：

A、黑糖，这种食物属于温补类的，有助活血散瘀，加快体内血液流动，从而让身体暖起来，活络气血从而帮助子宫内的废血排出来。当然需要注意摄入量，这种食物的热量很高，吃多了很容易造成肥胖的。

B、紫米，这类食物性温补，除了能补血之外，还有助身体更新、清血，某个角度来说，有助帮助经血排出身体。

C、生姜，它是常见的活血化瘀之物，此外还有祛寒的效果，经期吃它绝对错不了的。再者小编提醒，吃姜还能帮助骨盆腔内的血液流动，让废血更好地排出身体外部。所以说，经期的时候，可以利用生姜和红糖熬汤饮用，有助排经血哟。

2、有助缓解经期不适的

女人经期会出现各种的不适，想要不适得到缓解的话，可以从饮食下手，如吃些下面这些食物：

A、牛肉，其富含蛋白质，有助身体抗病能力的提高，同时还有助补血，修复子宫等效果。经期吃它，能够很好地缓解不适哟。

B、鸡肉，女人来月经的时候，情绪的波动特别的大，让女人莫名地抓狂、烦躁。这些情绪让女人的身体出现不适，建议吃些鸡肉。这种肉类含有维他命B12，这成分有助消除烦躁，帮助女人平复情绪哟。

肾病患者日常饮食有禁忌

1、甜食必须禁止(除非血糖低情况)。首先对于血糖高的患者，甜食时必须禁止的，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、等。

2、如果血糖控制不好最好不要吃水果，如果可以控制很好，那么可以小量吃一些含糖量低的水果如苹果、梨子、橘子、橙子、柚子等。

3、腌制品必须禁止，如泡菜，咸菜等

4、不宜食用菠菜、竹笋、韭菜、茴香、芹菜、小红萝卜等，以及豆制品、动物内脏、浓鸡汤、肉汤等，禁食油炸食品。

5、不要食用刺激性食品，如酒、茶、咖啡等，各种辛辣调味品，如葱姜蒜、咖喱、芥末，胡椒等，各种香料。

6、应少盐饮食，在无浮肿、高血压的情况下，每日摄入盐量为4g左右，在有浮肿、高血压的情况，因低盐饮食，每日摄入盐量为2-3g，或无盐饮食，每日摄入盐量小于0.5g，忌食含盐高的食物，如咸菜、咸蛋、腌肉、酱菜、皮蛋、豆腐乳等。不宜食用香蕉，因为香蕉中含有比较多的钠盐，而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐

治疗肾病的四款健康食疗方

一、车前叶粥

车前叶30～60克，葱白1茎，粳米50～100克。将车前叶洗净并切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。

每日2～3次，5～7天为一疗程。利尿，清热，明目，祛痰。适用于小便不通、尿血、水肿等症的急性肾炎患者。患有遗精、遗尿的病人不宜食用。

二、葫芦粥

肾病健康食疗方法?陈葫芦粉(越陈越好)10～15克，粳米50克，冰糖适量。先将粳米、冰糖同入砂锅内，加水500克，煮至米烂熟，加陈葫芦粉，再煮片刻，以粥稠为度。每日2次，温热顿服。5～7天为一个疗程。利水消肿。适用于肾炎及心脏病水肿、脚气水肿等。

冬瓜500克，赤豆30克。将

三、冬瓜赤豆粥

冬瓜、赤豆加水适量煮汤。不加盐或少加盐。食瓜喝汤，每日2次。利小便，消水肿，解热毒，止消渴。适用于急性肾炎浮肿尿少者。慢性肾炎脾肾虚寒者不宜食用。

四、白菜薏米粥

小白菜500克，薏米60克。先将薏米煮成稀粥，再加入切好、洗净的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。食用时不加盐或少加盐，每日2次。健脾祛湿，清热利尿。适用于急性肾炎之浮肿少尿者。

老年胃病饮食有禁忌

宜少忌多：应少吃多餐，忌暴饮暴食。饮食过多会使胃肠发生急性扩张，引起胃肠消化吸收功能紊乱，国外最近的研究也表明，少吃多餐是防止肥胖症的好方法。

宜素忌荤：新鲜蔬菜富含人体必需的多种维生素、无机盐等。荤腥食物不宜多吃，以免胆固醇吸收过多，导致冠心病、高血压等症的发生。

宜软忌硬：人到老年，牙齿松动，消化功能低下，食物应切碎煮烂，蔬菜宜用嫩叶，忌进食过干、过硬和油炸、油腻食物。

宜淡忌咸：老年人不可吃过咸食物，以免引起水肿和肾脏负担，也不利于预防高血压和中风等病症。

宜茶忌烟：适当喝茶能增强血管柔韧性、弹性和渗透性，有利于预防高血压、高脂血症，喝茶尚有振作精神、消除疲劳、改善循环系统机能等作用，但不宜喝浓茶。而吸烟可导致许多癌症，尚可引起咽喉、支气管等器官慢性病变，故应力戒。

宜广忌偏：老年人饮食应多样化，合理搭配食物，有利于营养素的相互补充。注意吃些含铁与钙的食物，因铁是合成血红蛋白的主要成分;缺钙易发生骨骼缺钙和骨质疏松。

阳痿患者饮食有禁忌

阳痿男性现在也越来越多，他们对于健康影响很大，阳痿患者除了积极治疗外，一些禁忌也必须知道才行，我们都知道，热对于男性来说，十分具有杀伤力。无论是男性洗澡还是饮食，对于热都是需要禁忌的。这些禁忌你都知道吗。

特别是对于阳痿的男性来说，如果吃热的食物则可能会加重阳痿的情况，因此，专家指出，阳痿患者必须要注意饮食禁忌。

当然，这里的饮食之“热”并非就是热饭热菜，而是指高温油腻的食物。它们含有极高的热量，以及有害物质，对于男性来说，十分不利。此外，寒凉的食物对于男性来说同样是不可吃的。阳痿男性如果长期错误饮食，对于健康影响很大，因此这些都是需要禁忌的。

一，忌温热油腻食物：

阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。

阳痿伴有小便赤热涩痛，口干喜饮，舌红苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多，胸闷身重等症者，应忌食油肉，包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。

二，忌寒凉食物：

阳痿患者，尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阴器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。

值得一提的是，有些人认为要食高蛋白，故多食用甲鱼等滋补品，此类食物性偏寒，食后不易消化，妨碍脾胃的运化，更加重病情，故寒凉食物一般均要忌食。

这些禁忌只有牢牢守好关，阳痿症状才有可能缓解。

孩子发烧饮食有禁忌

近来甲流肆虐，加上天气变化无常，发烧的孩子非常多，许多家长在孩子发烧时，为了让孩子减少发烧痛苦，孩子想吃什么就给孩子吃什么，其实许多食品不适合给发烧的孩子食用。

小儿发热，体温增高，常有口渴喜冷饮的症状，特别喜欢吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰冻汽水等冷饮食品。但是，食用这类冷饮后发烧孩子的胃会急速紧缩，容易使小儿食欲不振，消化不良，不吃主食，导致营养不良。所以冷饮是不能在发烧时给孩子吃的。

小儿发热后消化不良，宜食清淡易消化的食物，忌食油腻食物，如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油煎油炸的各类食物。在炒蔬菜时也不宜放油太多。油腻食物妨碍小儿的消化，常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。

过甜食物不仅会引起胃肠湿热而影响食欲，而且还会引起腹胀导致消化不良，疾病不易痊愈。这类食物包括各种甜饮料、冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外，在喝牛奶时应尽量少放糖，以免引起腹胀，影响消化。

小儿发热，多为阴虚之体，一方面忌食升阳助火之品，食物宜选择性味甘寒之物;另一方面忌食猪头肉、公鸡、鲤鱼、狗肉、羊肉、龙眼、荔枝、栗子、橘子等，因为这类食物性热，食用以后可加重发热。

小儿发热后应限制脂肪和盐的摄入量，以免增加烦渴和多饮多尿。适当给孩子喝些绿豆汤，稀饭等易消化食物，积极治疗，及时给孩子退烧，严重时应赶紧送往医院治疗，以防脑炎的发生。

前列腺炎饮食有禁忌

前列腺炎的饮食禁忌主要有：

1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。

4、对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。

中风后饮食有禁忌吗

1、猪肾：俗称猪腰子。虽有补肾之功，但含胆固醇量颇高。据分析，每100克猪腰子中含胆固醇405毫克，比猪肝还要多。所以，患有高血压者，不宜多吃常吃。

2、鸡肉：性温，味甘，肥腻壅滞的食物。《随息居饮食谱》中说它：“多食生热动风，诸风病皆忌之”。《饮食须知》亦云：“鸡肉，善发风助肝火。”由于鸡肉性温助热易动风，尤易引起内中风，故高血压者及有中风先兆之人忌食之，尤其忌吃公鸡的头、翅、爪。

3、羊髓：由于羊的脑髓中胆固醇含量颇高，故对血压高、血脂(尤其是胆固醇)高者，不宜多食常食。

4、肥猪肉：由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。

5、猪肝：由于猪肝中胆固醇的含量较高，据分析每100克猪肝中，含胆固醇约368毫克，常吃多吃猪肝，对高血压及高血脂不利，故应适当忌吃为妥。

6、狗肉：为温补性食物，易助热动火。现代医学研究也表明，凡是高血压、中风后遗症、严重心脏病、心律失常、甲亢者不宜食用。

月经期饮食有禁忌

经期不能吃——

巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

西瓜：经期的妇女应禁食。

田螺：性太凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

梨：月经期间切忌多食生梨。

竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。

食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

总之，经期饮食方面，要忌食生冷。祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。

前列腺增生患者饮食有禁忌

前列腺增生是一种慢性病，需要长时间的调养，在饮食上应该多进食补虚化瘀的食物，选择有益于前列腺疾病患者的食品及食疗方，以帮助改善排尿不利的症状，而应该注意避免食用可能加重症状的食物，避免选择可能不利于前列腺疾病康复的饮食。前列腺增生患者应避免饮用各种酒类，少食辛辣刺激的食物和冰冻食物。

在实际生活中，一些经常接触的饮食却极为不利于前列腺增生患者的康复，现将前列腺疾病的饮食禁忌作简要介绍。

前列腺增生患者不宜吸烟，而且应绝对禁忌喝任何种类的酒，包括白酒、红酒、啤酒等。特别是前列腺增生患者伴有前列腺炎症或前列腺疼痛者，喝酒会加重前列腺的充血水肿，加重症状，不利于病情的改善。

前列腺增生患者日常饮食不宜选择辛辣刺激的食物，包括辣椒、胡椒、花椒等辛辣之品，和柠檬、橘汁等酸性强的食品，一些油腻的食物，如油炸食物和烧烤食物等，也应减少食用。另外，还应少食冰冻食品，如冰棒、冰淇淋、冰镇饮料等，虽然这一类食物不属于完全禁忌，但以少食少饮为宜。