肠胃感冒可以喝酸奶吗,肠胃感冒能喝酸奶吗 肠胃感冒可以喝酸奶吗
肠胃感冒可以喝酸奶吗,肠胃感冒能喝酸奶吗 肠胃感冒可以喝酸奶吗
肠胃感冒不适合喝酸奶。
肠胃感冒者脾胃虚寒常伴有腹痛腹泻症状,酸奶可加强消化功能,促进胃肠蠕动,并缩短排泄物在结肠内的停留时间,对于可能腹泻的患者而言只会加重病情,再者酸奶冷食才有营养,但冷食对于脾胃虚寒的患者来说无异于“雪上加霜”,所以肠胃感冒期间不适宜和酸奶。
肠胃感冒可以喝酸奶吗
肠胃感冒者脾胃虚寒常伴有腹痛腹泻症状,酸奶可加强消化功能,促进胃肠蠕动,并缩短排泄物在结肠内的停留时间,对于可能腹泻的患者而言只会加重病情,再者酸奶冷食才有营养,但冷食对于脾胃虚寒的患者来说无异于“雪上加霜”,所以肠胃感冒期间不适宜喝酸奶。
晚上喝酸奶好吗 晚上喝酸奶的注意事项
1.酸奶大部分都是凉的,如果是在秋冬季晚上喝酸奶,肠胃不好的人很有可能因此受刺激,因此可以尝试将酸奶稍微加热一下,注意微热就好,过热容易破坏酸奶内的乳酸菌成分。
2.酸奶中含有菌种以及酸性物质,喝完后对牙齿有一定损害,因此如果是晚上喝酸奶,喝完后最好要刷牙。
得手足口病能喝酸奶吗
慎喝酸奶,具体能否喝酸奶,需根据以下情况判断决定。
(1)宝宝一岁以上:能喝
(2)宝宝一岁以下:不能喝
原因
原因:一岁以下宝宝的胃肠道黏膜非常娇嫩,而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育成熟的黏膜,不利于肠胃健康,同时岁以下的宝宝还没有尝试吃多种食物,喝酸奶易出现过敏现象,建议等宝宝一岁以后,肠胃接受食物的能力强一点了,再尝试喝酸奶。
(1)常温酸奶:能喝
(2)冷藏酸奶:不能喝
原因
宝宝得手足口病期间,需注意不能吃冰冷的食物,而市面上的酸奶多半是放在冰箱2—6度冷藏的冰冷酸奶,一般这种酸奶对于患有手足口病的宝宝来说是不能吃的,容易引起腹泻、腹痛,加重不适。
但若是将冷藏的酸奶放置到常温状态下,或是直接购买或自制常温酸奶给宝宝喝的话,那么即使患有手足口病也是可以喝酸奶的。
(1)对酸奶不过敏:能喝
(2)对酸奶过敏:不能喝
原因
酸奶中含有某些特异性蛋白,跟牛奶一样,对于某些人群来说,可能引起过敏现象,因此若是对喝酸奶,也就是蛋白质过敏的人群,是不能喝酸奶的,不过对牛奶乳糖不耐受的人来说是可以喝酸奶的,因为酸奶发酵过程中可以消耗掉牛奶中的乳糖,这种情况下喝酸奶是没问题的。
肠胃感冒能喝姜汤吗
姜汤所用的生姜性温,入脾胃经,可调理脾胃、驱寒止呕,对于脾胃感冒患者脾胃寒冷、食欲不济、呕吐腹泻皆有帮助,另外生姜有一定的抑制细菌的效果,对与肠胃感染也有帮助,可见从中医和西医角度来看,用姜汤是适合肠胃感冒患者饮用的。
肠胃感冒怎么办
不吃辛辣刺激的食物
肠胃感冒的初期,你会拉肚子、肚子痛,那么就应该在饮食上注意调理。不吃辛辣刺激的食物,比如火锅、抽烟、喝酒、喝咖啡、饮浓茶以及各种非常辛辣的调味品,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等,因为肠胃感冒是特殊时期,平时能吃的调味品只要是稍有刺激性的都不能用。
不吃煎炸的食物
比如平时经常接触到的油条、面窝,鸡米花、花生米等等,只要是油炸的都暂时不要进食,煎炸的食物热量高、不消化,只会增加肠胃的负担,带来更坏的后果。
不吃甜食冷饮
不如甜筒、糖水、奶茶、酸奶等,肠胃感冒患者本身就感冒在身,吃了冷的东西只会加重病情。
水果要少吃
肠胃感冒一般胃口也不好,口里会觉得苦,想吃甜的,但水果也不能乱吃,本身就不能吃生冷的食物,水果也不例外,可以吃少量的苹果,其他的也不要乱碰,想吃的话看能不能做成热的,这样对身体有好处。
不吃难消化的食物
肠胃感冒对食物的消化能力下降,很多食物都会增加胃的负担,要少食,比如鸡蛋、肉、鱼、豆制品等。鸡蛋可以做成汤食食用是没问题,或者做成鸡蛋羹,这样比吃整鸡蛋和蛋黄好消化很多,还可以给人补充营养。至于鱼类肉类尽量不要接触,等好了再吃吧。
感冒能喝酸奶吗
感冒患者在生活中一般是可以去适当的吃一些酸奶的,因为酸奶这种东西对于你们的身体健康是有帮助的,但是酸奶感冒患者不宜食用太多的,容易导致病情加重,主要是因为酸奶这种物质是冷的。
感冒时,人的整个身体状态就会比较差,相应的脾胃消化功能就会下降,会有口淡乏味。酸奶可以提高人的免疫能力,帮助人体消化饮食物。但是酸奶多是凉的。所以感冒时最好,吃清淡易消化的食物。当然可以适当的喝一点酸奶提高一下病人的食欲。酸奶是加了酸乳杆菌,对钙的吸收相对较好。但酸奶一般都是冷着吃,酸度较高,所以不适宜于多吃,一天只能吃一瓶。
疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、打一场篮球(如果你还有力气的话)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。
酸奶可补一些蛋白质补一些钙质的了,对补充身体能量也有一些好处的了,感冒发热,如病情稳定的情况下,也可适量喝些酸奶的了,也可多补充些水分,对病情的治疗也有好处的了。
不能吃辣味油炸的食物,否则会加重,还应该多喝热水,这样有治疗作用,保持积极向上的心态,可促进免疫系统的活力。
得手足口病能喝酸奶吗
慎喝酸奶,具体能否喝酸奶,需根据以下情况判断决定。
1、看患者年龄
(1)宝宝一岁以上:能喝
(2)宝宝一岁以下:不能喝
原因:一岁以下宝宝的胃肠道黏膜非常娇嫩,而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育成熟的黏膜,不利于肠胃健康,同时岁以下的宝宝还没有尝试吃多种食物,喝酸奶易出现过敏现象,建议等宝宝一岁以后,肠胃接受食物的能力强一点了,再尝试喝酸奶。
2、看酸奶的品种
(1)常温酸奶:能喝
(2)冷藏酸奶:不能喝
原因:宝宝得手足口病期间,需注意不能吃冰冷的食物,而市面上的酸奶多半是放在冰箱2—6度冷藏的冰冷酸奶,一般这种酸奶对于患有手足口病的宝宝来说是不能吃的,容易引起腹泻、腹痛,加重不适。
但若是将冷藏的酸奶放置到常温状态下,或是直接购买常温酸奶给宝宝喝的,那么即使患有手足口病也是可以喝酸奶的。
喝酸奶要注意什么 孩子都适合喝酸奶
其实喝酸奶也有年龄限制的,1岁以下的小孩子,因其肠胃功能弱且发育并不完全,不建议喝酸奶。1岁以上,每天200ml就够了,但不可以超过400ml。
对于脾胃虚弱的孩子,喝酸奶也会造成脾胃负担。毕竟酸奶都是冷藏的,直接喝太凉的会对孩子脾胃造成损伤。孩子受凉感冒、腹泻、腹痛的时候也不能喝酸奶,会加重病情不易好转。
虽然酸奶中富含益生菌,但是过量饮用会破坏我们肠道内固有的益生菌群,反而对健康有害,会引起腹泻等症状。
孕期喝酸奶到底好吗
酸奶中的活菌都是对人体有益的菌,称作益生菌。随着年龄增长、生活环境和健康状况的变化,人体肠道内双歧杆菌等益生菌会减少,而大肠杆菌等有害菌会增加,有害菌会产生毒素危害肠道和人体健康,使人衰老。
补充益生菌并让其植根在肠道,就能将有害菌赶走。大包装酸奶适合一家人来喝。如果是一个人,因为饮用量小,打开时间长后易变质,反而造成了浪费,所以最好不要买大包装的酸奶。市场上有些用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,因其含的是死菌,所不具备酸牛奶的活菌保健功效,要仔细识别。
不要加热:酸奶中的活性益生菌,如果加热或用开水稀释,会大量死亡,不仅特有的味道消失了,营养价值也会损失殆尽。孕妇能喝酸奶吗之酸奶不要与某些药物同服:氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物,会杀死或破坏酸奶中的活性益生菌。
不要空腹喝酸奶:空腹饮用酸奶,保健作用减弱。饭后饮用酸奶,肠胃蠕动,维持肠道健康。
肠胃感冒可以喝酸奶吗,肠胃感冒能喝酸奶吗 肠胃感冒饮食注意事项
1、忌生冷辛辣油腻食物,这些食物对肠胃的刺激大,影响病情康复。
2、食物以淀粉类食物为主,像之前提到的小米粥、面条等是适合的。
肠胃感冒可以喝酸奶吗,肠胃感冒能喝酸奶吗 肠胃感冒适合吃什么食物
材料:生姜适量。
做法:将生姜洗净切片后口服嚼碎,如果不适应生姜的味道,可以用温水送服。
功效:生姜具有温中驱寒,有益脾胃以及止呕的功效,适用于肠胃感冒患者。
材料:小米100克,冰糖适量。
做法:将小浸在水中泡发,然后淘出放入锅中,以武火煮沸,然后改用小火熬煮熟透,温热服用。
功效:小米粥补脾暖胃,止泻止痛,是肠胃感冒患者较为适宜的食品。
酸奶的神奇用途
方法一:酸奶+炼乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。
方法二:酸奶+炼乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌均匀即可食用。
早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶,往往在餐后大量喝酸奶,可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量,饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量,引起了体重上升。因此,除婴幼儿外,各类人群均可提倡每天饮用1~2杯酸奶(125~250毫升)为好,最好饭后半小时到一个小时饮用,可调节肠道菌群,对身体健康有利。冬天喝酸奶能温热吗?冬天喝一杯冰凉的酸奶,肠胃会很不舒服,想把酸奶加热后饮用,又有人说加热会破坏营养。其实,酸奶是可以温热后饮用的。
说酸奶不宜加热,是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌,它的作用是产生乳酸,使肠道的酸性增加,且可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素。若只把酸奶进行加温处理,反而会增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用会更大。因此说酸奶是可以加温后饮用的。可以把酸奶连袋放入45℃左右的温水中缓慢加温,随着加温晃动,等奶袋手感温热了,就可以饮用了。
宝宝发烧能吃酸奶吗
1、在孩子感冒发烧的时候是可以喝酸奶的,因为酸奶是一种具有调节肠胃的功效,而孩子在感冒的时候消化系统非常的不好,所以这个时候给孩子喝酸奶的话可以帮助孩子改善消化系统。
2、而在孩子感冒的时候给孩子喝酸奶的时候建议选择给孩子采用一些益生菌的酸奶给孩子食用,这样的酸奶孩子食用了过后对于身体来说是很非常好的,还可以提高孩子身体的免疫力。