嘴唇起干皮的护理方法

养生健康

嘴唇起干皮的护理方法

天气干燥，经常暴露在风中的嘴唇成了“事故多发区”，许多人嘴唇脱皮、开裂。

某些人在干燥、高温的季节或环境里，也可能出现口唇干燥、脱屑的情况，只要涂抹适当的防护剂，保持唇部湿润，就能恢复正常，而不会进一步发展。这种情况就不能算是病。

唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。按病程分可有急性、慢性唇炎之分。

干燥脱屑型唇炎的原因不明。可能与急性炎症有关，也可能与日晒、烟酒、化妆品刺激有关;白色念珠菌感染可引起真菌性唇炎。其主要表现为唇红部的干燥、疼痛、脱屑，并有纵沟纹和沟裂，裂沟深者可向皮肤延伸，并可能出血及形成血痂，裂沟经久难愈。灰白色的磷屑，可满布整个唇部。真菌性唇炎以病损白色假膜或斑片为主，假膜不易揭去。可有唇红肿、溃疡、糜烂。PAS染色可见菌丝。患者常因干燥、疼痛而舔唇，有时也因轻度瘙痒而揉擦。中医里讲“脾开窍于口”，脾胃中有火是引发唇炎的主要原因。建议少吃辛辣油炸的食物、多喝水、补充维生素B。

据专家介绍，近来气温骤降，前来就诊的唇炎患者明显增加。唇炎是冬末初春季的多发病，发病率也较高。这主要是天气干燥、气温变化大，人体抵抗力下降的缘故。另外，唇部没有汗腺和油脂分泌，每当气候变化、冷风袭来时，如不加以保护，脆弱的唇部就很容易受损。如果嘴唇特别干燥易裂，应该从身体上找原因。

当外界空气干燥时，人们会不自觉地用舌头舔嘴唇，这只能让唇部皮肤保持暂时的湿润，但沾上嘴唇的水分很快蒸发，而留下唾液中的淀粉酶会加重嘴唇变干，结果陷入越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重时嘴角处的皮肤可出现色素沉着，经常舔唇还会使唾液中的细菌进入裂口引起感染。

专家提醒舔唇者，嘴唇干裂时千万不能添，要正确的使用润肤类唇膏。比如选择添加刺激性成分少的无色唇膏。但要提醒的是，使用润唇膏的次数也不宜过多，一般每天1-3次足够，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。

嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕，可以用小剪子剪，以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。

贴士一：自制维生素E蜂蜜唇膏。

适当给嘴唇抹些维生素E，可以保养嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也对唇部护理有益。具体做法是，使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干，用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里;将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上即可。

贴士二：巧做凡士林唇膜。

在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

贴士三：嘴唇起皮不要撕。

别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏;唇部总发干最好不要涂口红。

贴士四：使用唇膏要得法。

最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

贴士五：使用唇膏次数不宜过多。

一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

贴士六：忌食过辣食物。

辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

贴士七：嘴唇干了不要舔。

干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

贴士八：唇膏选择简单的。

现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

怎么预防嘴唇干裂不要撕掉干皮

嘴唇起皮了可以用剪刀适当修剪干皮，千万不要用手去撕，以防一不小心导致嘴唇出血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”。

2大招对抗唇部问题

1、少用牙膏

我们在刷牙的时候，观念正确的认为，就是挤牙膏刷牙，错误的认为牙膏进入口腔越多，牙齿就会刷的越白，这是不正确的。在刷牙的时候别用太多的牙膏，刷完牙之后一定要将嘴唇冲洗干净，避免牙膏中的化学成分残留，以免伤害唇部。

2、唇部护理

平时工作忙，有的时候连杯水都顾不上喝。久而久之，嘴唇干，容易起皮。这个时候不要忽略嘴唇起皮这个小问题，当嘴唇起皮的时候千万不要用手去撕，这样容易撕坏，导致嘴唇出血。

我们应该用热毛巾湿润两三分钟，这样干皮变软，嘴唇也湿润了，然后接着用护唇膏涂抹便可。还有使用的润唇膏最好含有维生素CDE的成分，同时也可以使用橄榄油或蜂蜜涂抹，保持湿润。唇部护理的工作千万不容小觑。

宝宝嘴唇干裂起皮该怎么护理

为什么嘴唇容易干裂?

嘴唇和皮肤的性质不一样，它属于黏膜组织，和皮肤相比，它角质层相对较薄，皮脂腺分泌的皮脂相对较少，所以，嘴唇比皮肤更加“娇气”、更加薄弱，也更容易受到损伤。尤其在冬天，由于冬日多风，天气干燥而寒冷，空气的湿度降低，这使得宝宝唇角周围的皮肤黏膜也变得干燥，嘴唇也因此失去水份，嘴唇经不住风吹而易干裂。

当宝宝嘴唇干裂起皮时

宝宝嘴唇起皮时，千万不要随意用手去撕，可以用干净的纱布或手绢蘸上温水，给宝宝湿敷嘴唇。等脱皮处的皮肤完全软化后再轻轻揭去或小心地用剪刀剪掉，然后涂抹上润唇膏或者香油、维生素C胶丸中的油脂等。

如何预防宝宝嘴唇干燥?

1. 给宝宝选用合适的护唇产品

父母可以为他选购适合的润唇膏。最好选用食品级配方、植物原料，含有滋润成分的霍霍巴油及植物萃取蜂蜡、维生素E的润唇膏，每天使用2-4次。同时，应购买正规产品。

小编建议：看到宝宝嘴唇干裂了，家长千万不要为省事就直接拿自己用的唇膏涂到宝宝嘴唇上，因为大人用的唇膏所含的颜料、化学基质，会吸收口唇黏膜细胞内的水分，使得宝宝口唇黏膜细胞发生脱水现象，以致越抹越干。

2. 用饮食滋润宝宝嘴唇

在干燥的冬季，可以多给宝宝吃富含维生素C和维生素B2的蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果。像黄瓜、苦瓜、萝卜、茄子、梨、香蕉、苹果等都是冬季润燥佳品。宝宝的嘴唇可以通过维生素C、维生素B2的滋养来保持柔嫩。

小编建议：桔子多食易“上火”，其结果会让宝宝的嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

嘴唇起干皮怎么办

引发冬季嘴唇干裂的常见原因包括：

用嘴呼吸，空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失;

环境因素，特别是在干冷的秋冬季节，嘴唇若在无保护情况下长时间处于强风中，就很容易开裂;过敏，如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。

如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品;缺乏维生素，某些维生素对保持嘴唇健康状况有很重要，包括维生素A、B、C、B2及E等。但是服维生素A过量。若每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。

另外，服某些药物，如心得安也会嘴干;牙膏，很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏;柑橘水果，柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

使用唇膏要得法

使用唇膏次数不宜过多

一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

忌食过辣食物

辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

嘴唇干了不要舔

唇膏选择简单的

嘴唇起干皮怎么办已经告诉大家了，很多人在平时不经意间就会不自觉的用手撕这些妨碍我们正常生活的玩意儿，这样做对唇部组织是很严重的伤害，也根本无法根治这个问题，还甚至会撕坏从而导致出血的情况。所以有这样的现象的朋友还是尽早的，最好是按照上文中我所告诉大家的方法去解决这个问题。

嘴唇起皮如何护理

1、如果有唇皮翘起，注意不要用手生硬地撕剥，应以棉棒将其轻佻起来，再用弯头小剪刀剪掉。

2、嘴唇脱皮比较严重，我们可以用热毛巾先敷上几分钟，然后用柔软的刷子，轻轻刷去嘴唇上的死皮，接着抹上护唇霜便可以了，但一定要基础，此时一定不要涂抹口红，因为这回导致嘴唇皮肤受损。

3、嘴唇上难看的起皮清除干净以后，用中指的指腹轻轻按摩，以促进血液循环。定期给唇部做按摩更好。

4、用化妆棉片蘸满保湿液敷在双唇上，停留片刻，让唇部得到水分的滋润。平日化妆时，如觉得唇部太干，可用热毛巾敷在唇上3-5分钟，再用口红，会非常柔润亮泽。

5、取适量的护唇品，薄薄一层涂在双唇上，直至皮肤完全吸收，晚上睡前进行此项护理，效果最佳。

小孩嘴唇起皮是什么原因

第一、护理不当，宝宝皮肤干燥

给宝宝洗澡过于频繁，或者水温过高，沐浴液用多都会让宝宝皮肤变干燥。特别在干燥的秋天，宝宝嘴唇就更容易起皮了。首先洗澡水温以39度左右较好。而且不要每天都用沐浴液。我家宝宝就是一周用两、三次沐浴液的。保持室内湿度，干燥的空气也会让宝宝嘴唇起皮，可以使用加湿器增加房间湿度。

第二、缺乏微量元素引起宝宝嘴唇起皮

但也有宝宝嘴唇起皮是由于缺乏微量元素等病理原因引起的，需要妈妈特别注意。宝宝嘴唇起皮时经常哭闹，这说明宝宝是病理性嘴唇起皮，需要及时到医院治疗。

第三、护理不当引起宝宝皮肤干燥嘴唇起皮

有些家长爱干净，常给宝宝洗澡，且用沐浴液;也有些家长怕感冒不常给宝宝洗澡。其实多洗澡可促进血液循环，但要注意两点，一是水温不能太高，35℃-39℃较好，因为温度越高去油脂的能力越强，皮肤就会越干燥;二是不必每次都用沐浴液，因为幼儿活动出汗和皮脂分泌都不会很旺盛，多用沐浴液会加重干燥。

引起小孩嘴唇起皮的原因是有很多的，家长一定要对这些原因进行了解，然后再去进行治疗，这样才会给孩子减少危害。另外要给孩子进行适量的补水，注意饮食的搭配少吃辛辣这些刺激性食物，给孩子适量的增加衣物，多吃一些含有维生素c的食物。

秋季皮肤干燥补水方法

1、唇部

平时工作忙，有的时候连杯水都顾不上喝。久而久之，嘴唇干，容易起皮。这个时候不要忽略嘴唇起皮这个小问题，当嘴唇起皮的时候千万不要用手去撕，这样容易撕坏导致嘴唇出血。干裂的嘴唇不仅不美观，而且还影响我们的正常交际，就连和朋友开怀大笑都受到约束，严重影响我们的生活。秋季天气干燥，这是嘴唇缺水干裂的主要原因，所以我们一定要及时补充水分，让嘴唇水润起来!

2、身体

秋季到了，很多人都会有皮肤起皮的现象发生，一不小心，你就会变成“涩女郎”，干燥的皮肤不仅影响美观，还会使得皮肤失去弹性。因此，我们需要及时的给身体补充水分，在每次洗完脸之后一定要记得使用柔肤水，然后在涂上乳液，双倍滋润。

给我们的身体补水不仅要靠外用，还应该内服，我们要做到内外一起补，每天喝足8杯水，让我们的身体喝饱，健康的身体应该是水润有光泽，所以赶紧为身体补补水吧!

新生儿嘴唇起皮怎么办

1、掌握喂奶时间：新生宝宝由于吸允的力量不够，每次吃奶都要很长的时间。这时候新妈妈就严格控制宝宝吃奶时间，每次吃奶时间不要超过10分钟，并且每次喂奶后都要清洁宝宝嘴唇。

2、控制喂奶次数：新妈妈要控制宝宝喂奶次数，每天的喂奶次数最好不要超过8次。如果宝宝食量较大，可以适当调整，或请专家指导。

3、改正入睡习惯：很多妈妈都喜欢让宝宝含着奶头入睡，这对宝宝的嘴唇皮肤伤害严重。新妈妈要改正让宝宝含着奶头入睡的不良习惯，减轻宝宝嘴唇负担。

二、缺乏微量元素引起宝宝嘴唇起皮

三、护理不当引起宝宝皮肤干燥嘴唇起皮

新生宝宝嘴唇护理措施

1、补充水分：新生宝宝对水分的需求量很大，炎热或干燥季节，新妈妈除了日常的喂奶外，还需要补充一定量的水分给宝宝，新妈妈每天给宝宝补水要不少于100毫升。

2、口唇湿润：如果宝宝嘴唇出现干裂，新妈妈可以用湿棉球经常擦拭宝宝嘴唇，或给宝宝涂些甘油，以保持宝宝嘴唇湿润。

3、合理温度：如果宝宝嘴唇出现干裂，新妈妈可是适当的降低补水的温度，太烫或太冰的水会加重宝宝的疼痛感。

4、保持室内湿度：干燥的空气环境也很容易引发宝宝嘴唇破皮，因此新妈妈可以在宝宝房间挂一个温湿计，掌控室内湿度。如果宝宝室内干燥，新妈妈可以使用加湿器增加湿度，使宝宝房间湿度保持在50%—60%之间。

嘴唇干裂脱皮怎么护理

嘴唇干裂脱皮护理措施

嘴唇干裂脱皮怎么办?我们要经常按摩嘴唇。按摩嘴唇方法并不复杂，我们只需要在每天晚上睡觉前，拿一块化妆棉沾点蜂蜜，涂抹在嘴唇上，再用手指按摩一会，可以有效促进血液循环，嘴唇可以获得氧分及营养，会变得滋润。

嘴唇干裂脱皮可以涂抹蜂蜜，如果感觉到嘴唇干，可以取一个干净的棉签在嘴唇上涂抹一点家用的植物油或蜂蜜都可以。但是，糖尿病病人是不适合使用蜂蜜的。蜂蜜不仅可以滋润营养肌肤，还可以控制细菌，避免感染。

嘴唇干裂脱皮可以在睡前涂抹橄榄油，睡前可以在嘴唇上涂抹橄榄油，等20分钟左右再擦干净。也可以准备一点奶粉加水调为糊状，涂在嘴唇上。橄榄油内的不饱和脂肪酸及维生素可以解决皮肤干燥、瘙痒。

涂眼药膏也可以润唇，嘴唇干燥时涂抹涂眼药膏比润唇膏更好。眼膏可以防止嘴唇干燥。而润唇膏主要成分有凡士林油脂，可以润唇膏。红霉素更具有消炎杀菌功效，尤其适合那些嘴唇干裂、有破口及流血的朋友。

新生宝宝嘴唇起皮的原因及护理方法

一、新生宝宝吃奶频繁引起嘴唇起皮

新生宝宝嘴唇起皮原因通常是因为宝宝吃奶频繁，相对时间过久，嘴唇皮肤长期性被奶水浸泡所引起的。由奶水浸泡引起的宝宝嘴唇起皮是没有任何特疼痛的。如果宝宝嘴唇起皮属于奶水浸泡，但长时间得不到缓解也需要到医院进行专业治疗。

针对宝宝吃奶频繁导致的嘴唇起皮如何针对性护理?

2、控制喂奶次数：新妈妈要控制宝宝喂奶次数，每天的喂奶次数最好不要超过8次。如果宝宝食量较大，可以适当调整，或请专家指导。

二、缺乏微量元素引起宝宝嘴唇起皮

三、护理不当引起宝宝皮肤干燥嘴唇起皮

嘴唇起皮如何护理

1、如果有唇皮翘起，注意不要用手生硬地撕剥，应以棉棒将其轻佻起来，再用弯头小剪刀剪掉。

2、如果唇部出现较为严重的乾裂，可先用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，之后抹上护唇霜。最好不要立即涂抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。

3、嘴唇上难看的起皮清除干净以后，用中指的指腹轻轻按摩，以促进血液循环。定期给唇部做按摩更好。

5、取适量的护唇品，薄薄一层涂在双唇上，直至皮肤完全吸收，晚上睡前进行此项护理，效果最佳。

6、唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

7、忌食过辣食物。吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣。

8、改掉舔嘴唇的坏习惯，注意饮食保健，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

嘴唇干裂起皮日常护理

戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

经常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

涂抹蜂蜜

如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。

睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。

唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里是医学上所称的“危险三角”。

嘴唇上起干皮怎么办

嘴巴周围干燥起皮这种情况在我们的生活中是经常会发生的，特别是在冬天的时候，由于风干的问题会导致我们的嘴巴出现皮肤皲裂的情况，所以我们建议大家在生活中应该要注意一些补充水分，这样我们才可以避免嘴巴周围干燥起皮的现象，希望你们可以多去了解一下补水的方法。

唇炎的患者不仅有糜烂,红肿等症状,唇炎也可有另一种表现就是口唇干燥,皲裂,脱屑,所以说口唇干燥,皲裂,脱屑也是病,是干燥脱屑型唇炎的主要特征.某些人在干燥,高温的季节或环境里,也可能出现口唇干燥,脱屑的情况,只要涂抹适当的防护剂,保持唇部湿润,就能恢复正常,而不会进一步发展.这种情况就不能算是病。

冬季空气干燥，皮肤表面，会有水份缺失现象，是很正常的，我以前每年冬天嘴唇都干，脱皮，直到春天才好，后来自己总结了一些经验，从秋天开始就开始坚持每天搽唇油，多吃一些去燥的水果，水果中最有效的就是苹果，多吃几个苹果，效果非常明显，如果你觉得嘴唇起皮严重，就买VB族，VC，一起吃，几天就好了，记得每天擦唇油.还有一点特别重要，多喝水

切忌随意舔唇其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。

切忌大胆撕皮口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆之人，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏。不要忽略室内空气湿度，注意调节在秋冬季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。

嘴巴周围干燥起皮的补水方法我们一般是可以采用润唇膏或者多喝一些水来调节的，但是嘴巴周围干燥起皮还有一种情况是因为唇炎导致的，这种情况我们应该要采用一些凡士林等药物去治疗它，以免我们的嘴巴皮肤出现感染。

嘴唇起干皮的护理方法