穿鞋脚臭怎么办

穿鞋脚臭怎么办

一、足部卫生

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

5、要确保鞋子大小适中和多让双足得休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

二、恰当袜子

1、穿着洁净的袜子，且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，且厚而柔软的袜子，以帮助吸走汗水。

2、避免穿着尼龙质料的袜子。

3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子。

4、不要再次穿上已弄污的袜子。

5、有需要时，应经常更换袜子以保持双足干爽。

穿鞋脚臭怎么处理 穿鞋脚臭是什么原因

由于脚心比其他部位的汗腺多，当活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物时，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值容易令细菌滋生，细菌能够大量繁殖分解角质蛋白，并混合汗液中的尿素、乳酸而产生难闻的臭味。

另外由于肥胖、运动多及情绪紧张引起交感神经过度兴奋，都会造成足部出汗过多，再加上常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜，如不经常洗脚就容易引起脚臭问题。

七种解决脚臭方法

很多人上班的时候都是穿着皮鞋的，我们知道皮鞋透气性并不好，这样很容易就会捂出脚臭，即使在下班后洗完脚，仍然难以彻底的去除脚臭味，那么，有脚臭怎么办好呢?下面，专家就介绍下。

1、平时坚持每天有热水泡脚，在水里可以加入一定量的米醋，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

2、洗脚时，在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。

3、洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

4、将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。

5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

6、经常把鞋放在太阳下晒一晒，保持鞋内干燥。

7、对于经常穿高跟鞋的女士，建议少女要少穿或者不穿，可穿坡跟或者不搞过3厘米的鞋子。

8、经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋，这样对你的脚乃至身体伤害都很大，湿气会直接进入你的体内，脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净，或者有两双拖鞋可以替换。

看过上述专家介绍的内容，相信大家都对脚臭怎么办的问题有了认识，大家可以根据情况选择以上一种或几种方法来去除脚臭，另外还需要注意做好脚部的卫生，对于有脚臭的朋友来讲，这一点是很重要的，而且选购鞋子时也要选那种透气性好的。

夏天穿鞋脚臭怎么办

处理

脚臭的因素就是密闭、多汗、细菌、温度。只要把其中一项因素改变，就可以改善脚臭。如穿凉鞋、或吸汗的袜子;但最有效的方式，就是直接改变细菌的生态。如使用有杀菌成分的足粉或以活菌以菌制菌的脱臭剂，都会有效果。

预防

1.一整天被鞋袜层层包裹的脚，又和着汗水，容易滋生细菌。国泰医院皮肤科主任全鸣铎建议，回家第一件事就是洗脚。洗脚时要彻底清洗脚缝，洗完后也要完全擦干，因为潮湿也会引起香港脚。

2.同一双鞋会因为前一天的汗水还未全干，有可能引起香港脚或脚臭。

3.让脚透透气，是防止脚臭的好方法。如公司允许，可以放一双拖鞋在办公室，如果不能，趁上厕所时，脱一下鞋，让脚透透气。

4.原则上多选择纯棉的袜子。但如果工作不许可，可以多带一双丝袜在中午休息时间换穿。

穿鞋脚臭怎么办

一、去脚臭

1、加入米醋的水洗脚，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

2、洗脚时加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

3、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

研成细末，加白酒15克

4、取一个冬瓜，并且将冬瓜皮剥下来并清洗干净后放入锅中进行煮成汤，煮好之后用汤进行泡脚既可以治疗脚臭哦。

二、去鞋臭

1、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

2、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

3、可以取适量的干茶叶或者是湿茶叶放入鞋子中，既可以达到去除异味的效果。

4、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

三、去脚气

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。

3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。

脚气脚臭怎么治疗呢

1、注意清洁

对于患有脚气脚臭的患者来说，首先就要注意脚部上的卫生清洁状况，在每天卫生休息的之前必须要先洗脚，通过洗脚不但能够避免出现脚气脚臭，还对人们的健康有很大的帮助。其次，患者还需要注意自己平常穿的鞋子。不管是在选择什么样的鞋子，都需要穿透气性特别好的鞋子，这样的鞋子令脚步的空气得到流通，也不会引起脚气和脚臭的现象。

2、及时止汗

若是很多脚臭脚气的患者是因为出汗所引起的，就必须要先想办法进行止汗。患者可以去药店买一些具有止汗效果的鞋垫或者是直接在鞋子里面撒上一些臭脚粉，这些物质能够起到抑汗的效果，令患者不再出现脚气脚臭。另外，经常出汗的患者需要勤换洗鞋子和袜子，这样汗水才不会滋生出细菌，因此必须要勤快的经常换洗袜子和鞋子，这样才能够预防脚气脚臭。

了解到这里，相信大家都已经知道有脚气脚臭怎么办这个问题的答案。另外，脚气脚臭的患者在选择袜子的过程中，一定要注意袜子的材质，最好选择吸汗效果非常好的袜子，这样就不会因为脚上出汗太多，从而引起脚气脚臭。

染上脚气怎么办呢

由于经常穿着透气性不好的鞋类,就很容易引起真菌在脚趾和脚底部大量繁殖,所以引起脚气和病臭脚情况的发生.解决这个现象的办法,在生活上只能是勤换鞋袜,并且尽量穿着透气性好的鞋和纯棉袜,还要注意尽可能地不和别人共用毛巾等卫生用品;如果说用药物来解决的话。

,我建议你到药店去买些叫"土荆皮酊"药水来,价格不贵的,一般的包装也就是10毫升左右一瓶,在1到2元左右.买来后,在你每天洗完脚后,用此药水涂抹脚底和脚趾,同时在换了干净的鞋后,洒些药水在鞋内的头部和鞋内底部,有鞋垫的也应该洒些在鞋垫的脚头部,每次换了干净的袜子后也洒些,这样在一个星期后如果有脚气的也会痊愈,而且脚臭现象也会消失,以后注意在每次换穿干净鞋时洒些药水在里面(一般可以保持10天左右不产生脚臭现象),就可以消除脚臭和防止脚气病的发生了. 我以前也曾容易引起脚臭现象的,经过我多方打听,不断"摸索",我采用了"自创"的上面我说的这个办法,直到现在(已经有近10年了)都没有任何脚臭的现象,甚至即使因为出差或其它原因而一个星期不换袜子的话,脚也不臭 。

染上脚气该怎么办呢?上文已经详细的为我们介绍了解决的办法，我相信现在大姐俩应该也都了解了，如果你身边也有人患有脚气的话，可以把上文，所以我们介绍的办法推荐给他们，让他们试试看哦，好让他们也早日摆脱疾病的困扰。

6个方法根除脚臭

炎热的三伏天就要来了，脚臭的问题又要开始让很多人感到尴尬。有些人只有赶到天热的时候才会出现脚臭，但是有些人一天四季皆是如此。为解决脚臭怎么办、脚臭的治疗方法的问题，下面为大家推荐几招有效治疗脚臭的方法。

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

2、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。

3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

4、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋;

6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，最好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。

提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。