大肠湿热吃什么食物好 丝瓜
大肠湿热吃什么食物好 丝瓜
性凉，味甘，皮肤湿疹者宜常食之，可以起到清热、凉血、解毒的效果。
湿热分几种类型
分为五种：脾胃湿热、肝胆湿热、大肠湿热、膀胱湿热、湿热痹证。
脾胃湿热证：脘闷腹满，恶心厌食，大便溏稀，尿短赤，脉濡数。
肝胆湿热证：肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数。
大肠湿热证：腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴，尿短黄，舌红苔黄腻。脉滑数等。
膀胱湿热证：尿频尿急，尿道灼痛，尿黄赤短少，小腹胀闷，或伴有发热腰痛，或尿血，或尿有砂石，大便干，舌红苔黄腻，脉数。
湿热痹证：骨节及肢体烦疼、或关节红肿疼痛，或寒战身热、面目萎黄、口干不欲饮、苔黄腻、舌质红、脉濡数或滑数。
大肠湿热吃什么食物好 大肠湿热怎么调理
材料：红豆、薏米。
做法：
1、将所需要的两种食材按照等比准备，然后浸泡。
2、将准备好的食材一起放入锅中，加入清水，慢炖半个小时就可以取出一半汁水。
3、然后继续熬煮30分钟将剩余的水也取出，两次的搅拌均匀之后服用，能够起到很好的清热利湿的作用。
材料：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片。
做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。
材料：老黄瓜800克，陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。
做法：
1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。
2、砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。
材料：干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。
做法：以上所有材料洗净，放入煲内，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大肠湿热。
祛湿热吃什么食物好
薏仁
性凉，味甘淡，有健脾、利湿、清热的作用，皮肤湿疹，湿热为患，食之颇宜。《本草新编》云：凡湿盛在下身者，最宜用之，阴阳不伤，湿病易去。用薏仁一、二两为君，而佐之健脾去湿之味，未有不速于奏效者也。薏仁甘淡利湿而健脾，利湿而不伤正，补脾而兼能利湿，药食兼用，最为有益。
苋菜
梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也具有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。苋菜可以去湿热，但是脾胃虚寒者忌食;平素胃肠有寒气、易腹泻的人也不宜多食。
赤小豆
根据历代医家的经验，赤小豆有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用，皮肤湿疹多因脾虚失运，湿毒为患，借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用，皮肤湿疹患者食后有利于康复痊愈，故无论急慢性皮肤湿疹之人均宜多食常吃。
丝瓜
性凉，味甘，皮肤湿疹者宜常食之，可以起到清热、凉血、解毒的效果。《医学入门》中曾说：治男妇一切恶疮，小儿痘疹余毒，并乳痈、疔疮。这类病症，多因湿热为患，同皮肤湿疹一样，食用丝瓜，均能达到去湿热、解湿毒的目的。
湿热便秘吃什么通便快 怎么清除大肠湿热
主要有以下方法。
大肠湿热多因饮食不节和不洁，损伤肠胃，湿热之邪乘虚内犯所致；临床上常见的症状有腹痛、里急后重、大便粘腻不畅、下利赤白脓血便、肛门灼热等症。
对于大肠湿热的人群来说，生活中可以多吃一些清热的食物，比如南瓜、茯苓、冬瓜、荠菜等，这些食物具有较好利水渗湿以及清热解毒的作用，对于清除大肠热是具有一定效果的。
其次还可以就医治疗，在医生的指导下服用一些汤药治疗，可选择内调以及外治结合，具体根据医嘱进行。
大肠湿热吃什么食物好 赤小豆
根据历代医学家的经验，赤小豆有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用，皮肤湿疹多因脾虚失运，湿毒为患，借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用。
提高丝瓜产量方法技巧
丝瓜
怎样提高丝瓜产量
1、要做好丝瓜的品种选择：
一般来所，大棚丝瓜应当选择那种生长旺盛、适应能力强的品种，由于露天的原因，特别要注意选择耐寒的品种。
2、要做好丝瓜的施肥：
丝瓜施肥的时候要注意整平耙均，还要沿种植行开沟，再施以有机肥料和氮肥，保证丝瓜的健康生长。
3、播种时间及栽培方式：
大棚丝瓜一般在10月份进行播种，栽培方式的选择上丝瓜适合起垄大小种植法，这样可以有效地提高丝瓜的产量。
4、要做好棚间管理：
丝瓜的管理要做好下面的几个方面(1)调整好丝瓜养殖适应的温度和充足但不强烈的光照(1)适时给丝瓜浇水追肥(3)搭架丝瓜的蓬，并且做好植株的调整(4)为了丝瓜的健康生长，在管理的过程中要做好保花保果(5)最后，很重要的一点，一定要做好丝瓜的病虫防治哦，不要让辛苦种植的丝瓜成了虫子们的美味。
湿热吃什么食物好
湿热体质人群体内有大量的水湿留滞，所以平常可以多吃像冬瓜、荷叶、海带等具有祛湿作用的食物，能促进体内湿邪排出。
湿气重和脾胃功能失调有关系，所以平常可以多吃具有健脾功效的食物，例如薏米、茯苓、芡实等。
湿热体质人群体内热症比较明显，所以平常可以多吃一点绿豆、苦瓜等具有清热作用的食物，同时这些食物也有利尿的效果，能促进体内湿气排出。
大肠湿热吃什么食物好 玉米
玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。
如何辨别大肠湿热
大肠湿热是怎么引起的
多因饮食不节不洁，损伤肠胃，湿热之邪乘虚内犯所致。
湿热侵袭大肠，壅阻气机，故腹痛，里急后重;湿热熏灼肠道，脉络受损，血腐成脓，故下痢赤白脓血;湿热下注，水谷传导失司，清浊不分，故暴注下迫，色黄而臭;湿阻大肠，热炽气滞，大肠气机不畅，故腹泻不爽;热炽肠道，则肛门灼热水液从大便外泄，故小便短赤，热盛伤津故口渴，身热，粪质黏稠腥臭。舌红苔黄腻为湿热之象;湿重于热，脉象多见濡数，热重于湿，脉象多见滑数。
如何辨别大肠湿热
1、腹泻
一般实证归大肠，虚证归咎于脾。肠虚滑泄，治不离脾。实证加腹泻，常见的两种，一为此证，另一为伤食。后者有暴饮暴食史，腹泻物酸腐，依据两点可鉴别。虚证腹泻，有肠虚滑脱(责之于脾、肠)、脾虚腹泻(责之于脾)、五更泄泻(责之于脾、肾)等等，或涉及单一脏腑，或累及多脏腑。实证均不难鉴别。
2、大肠热结
是指邪热结于大肠引起的病变。症见便秘或热结旁流，泻下黄臭粪水，腹痛拒按，舌苔黄燥，脉沉实有力。见于温热病阳明府实症。治宜清热泻下，导滞为主。
从文中我们可以了解到，大肠湿热一般是因为饮食方面的不卫生、不节制引起的，此外，大肠湿热会出现腹泻、便秘两种症状，所以在治疗大肠湿热的时候一定要辨证施治，这样才能药到病除。