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嫩豆腐能做冻豆腐吗 老豆腐怎么样制作冻豆腐

嫩豆腐能做冻豆腐吗 老豆腐怎么样制作冻豆腐

材料:老豆腐、水。

做法:

1、准备适量老豆腐。

2、将其切成厚一点的片。

3、然后放在淡盐水中泡一段时间。

4、侵泡好之后将其用装袋冻起来。

5、最后将其置于冰箱冷冻室,冻成浅黄色即可。

冻豆腐炖白菜怎么做好吃 冻豆腐是怎么做成的

冻豆腐的制作方法很简单。先把新鲜买回来的老豆腐用清水洗干净,然后用盐水泡半小时。从盐水中把豆腐捞出来之后,用保鲜盒或保鲜膜一类的东西把豆腐包好,然后放进冰箱的冷藏室内。在冷藏室内冰冻24—48小时后,原来的老豆腐就会成了冻豆腐,就可以拿出来解冻并烹制了。当然,整块冰冻好的冻豆腐是非常难切开的,所以也可以先把新鲜的老豆腐切成小块后再进行冷藏。

冻豆腐的营养价值有哪些

对于冻豆腐这种北方的特色小吃,如果我们知道了它的营养价值,就可以在生活中更好的食用它。这不仅可以满足我们对味道的追求,而且有助于我们利用食物的营养价值。

冻豆腐是最有北方特色的一种豆腐。冻豆腐最好消化。研究显示,整粒大豆的消化率为65%,豆浆为84.9%,而冻豆腐为95%。豆腐经过冷冻后,蛋白质、钙等营养物质几乎没有损失。此外,冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者理想的减肥食品。

做冻豆腐最好用老豆腐。可以将整块的豆腐装入保鲜袋,再放进冰箱的冷冻室;也可将豆腐切成小块,放在容器里注入水冷冻,几天后即可食用。将冻好的豆腐放在温暖处自然解冻,用手把水挤干净;再把豆腐放进清水中,捞出来挤一次。这样可以去除苦味。

冻豆腐的吃法很多,可以凉拌、炒菜、做汤,也可以做炖菜或火锅涮料。在制作红烧肉、红烧排骨等菜肴时,可在最后放入冻豆腐烧煮5~10分钟,使冻豆腐入味又不至于过咸,还可以吸附肉中的油脂,减轻油腻感。在涮火锅时,也可等汤入味后再涮食冻豆腐。

需要注意的是,烹调冻豆腐一定要减油减盐。它天生有吸附的本领,很容易吸附菜肴的汤汁而导致过油过咸,稍淡的味道反而更能烘托出冻豆腐本身的豆香。

通过文章对冻豆腐营养价值的介绍,相信很多朋友都应该对它的营养价值有很好的认识了。如果你们是北方的朋友,你们更要知道冻豆腐的营养价值,因为这种食物,在冬天的时候,是你们餐桌上经常会见到的。而对于我们来说,了解一些冻豆腐的知识也是不错的。

豆腐是怎么被发明的

我国是最早种植大豆的国家,也是最早利用大豆制成豆腐制品的国家。

豆腐的起源,可以追溯到汉代。两汉时,淮河流域的农民已使用石制水磨。农民把米、豆用水浸泡后放入装有漏斗的水磨内,磨出糊糊摊在锅里做煎饼吃。煎饼加上自制的豆浆,是淮河两岸农家的日常食物。农民种豆、煮豆、磨豆、吃豆,积累了各种经验。后来,人们从豆浆久放变质凝结这一现象得到启发,终于用原始的自淀法创制了最早的豆腐。

相传汉代淮南王刘安始创豆腐术。他曾招集大批方士改进了农民制豆腐的方法,采用石膏或盐卤作凝结剂,洁白细嫩的豆腐制作出来了。

豆腐,古时已在南北食物市场上出现。据当时的《清异录》记载,人们呼豆腐为“小宰羊”,认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。

宋代,豆腐作坊在各地如雨后春笋般开设出来。登泰山去拜佛和游览的人都要尝尝绵滑细腻的泰安豆腐。古代泰安城里多豆腐作坊,夜间全城磨轮辘辘,豆香四溢。安徽的八公山豆腐、湖北的黄州豆腐、福建的上杭豆腐、河北正定府的豆腐脑、广西桂林腐竹、浙江绍兴腐乳等都是古代有名的豆腐制品。

豆腐有南豆腐、北豆腐、老豆腐、嫩豆腐、板豆腐、圆豆腐、水豆腐、冻豆腐、包子豆腐等分别,都是豆腐鲜货制品(包括豆腐干、豆腐皮、豆腐脑等);豆腐的发酵制品,有臭豆腐、乳腐、长毛豆腐等,这些都是我国人民传统的副食品。

冻豆腐怎么冻

冻豆腐算是最有北方特色的一种豆腐。那你知道冻豆腐怎么冻吗?最初的做法是人们将豆腐放在室外冻上一整夜,再拿回室内化冻,豆腐上出现无数蜂窝状的小孔,柔韧弹牙的冻豆腐就做好了。做冻豆腐最好用老豆腐。可以将整块的豆腐装入保鲜袋,再放进冰箱的冷冻室;也可将豆腐切成小块,放在容器里注入水冷冻,几天后即可食用。

冻豆腐最好消化。研究显示,整粒大豆的消化率为65,豆浆为84.9,而冻豆腐为95。豆腐经过冷冻后,蛋白质、钙等营养物质几乎没有损失,所以冻豆腐也基本具有普通豆腐的营养。此外,冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者理想的减肥食品。

如何制作冻豆腐

冻豆腐是北方的特色。我们经常见到的冻豆腐就是因为豆腐在冷冻后,由于水的体积变大把豆腐的结构也撑大了,呈现出蜂窝状。

冻豆腐最好消化。研究显示,整粒大豆的消化率为65%,豆浆为84.9%,而冻豆腐为95%。豆腐经过冷冻后,蛋白质、钙等营养物质几乎没有损失,所以冻豆腐也基本具有普通豆腐的营养。此外,冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者理想的减肥食品。

做冻豆腐最好用老豆腐。可以将整块的豆腐装入保鲜袋,再放进冰箱的冷冻室;也可将豆腐切成小块,放在容器里注入水冷冻,几天后即可食用。冻好的豆腐可以放在较温暖的地方自然解冻,用手把水挤干净,再把豆腐放进清水中,捞出来挤一次,这样可以去除苦味。

冻豆腐的吃法很多。可以凉拌、炒菜、做汤,也可以做炖菜或火锅涮料。在制作红烧肉、红烧排骨等菜肴时,可在最后放入冻豆腐烧煮5—10分钟,使冻豆腐入味又不至于过咸,还可以吸附肉中的油脂,减轻油腻感。在涮火锅时,也可等汤入味后再涮食冻豆腐。“需要注意的是,烹调冻豆腐一定要减油减盐,因为它天生有吸附的本领,很容易吸附菜肴的汤汁导致过油过咸,稍淡的味道反而更能烘托出冻豆腐本身的豆香。”

如今冻豆腐是很多人在火锅店必点的食物,这种食物不仅入口极软,而且没有了豆腐的涩,很是得到大众的欢迎。

香干放冷冻可以吃吗 豆腐冷冻后还能吃吗

豆腐冷冻之后还可以食用。

豆腐是一种可以冷冻食用的食物,因为有一种叫做冻豆腐的食物就是将嫩豆腐冷冻之后,然后融化,使其内部含有大量的空隙,煮火锅或者炖煮的时候食用味道非常的好,所以豆腐冷冻之后还能吃,

冻豆腐怎么做好吃又有营养

冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。

冻豆腐是最有北方特色的一种豆腐。冻豆腐最好消化。研究显示,整粒大豆的消化率为65%,豆浆为84,9%,而冻豆腐为95%。豆腐经过冷冻后,蛋白质、钙等营养物质几乎没有损失。此外,冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者理想的减肥食品。

做冻豆腐最好用老豆腐。可以将整块的豆腐装入保鲜袋,再放进冰箱的冷冻室;也可将豆腐切成小块,放在容器里注入水冷冻,几天后即可食用。将冻好的豆腐放在温暖处自然解冻,用手把水挤干净;再把豆腐放进清水中,捞出来挤一次。这样可以去除苦味。

冻豆腐的吃法很多,可以凉拌、炒菜、做汤,也可以做炖菜或火锅涮料。在制作红烧肉、红烧排骨等菜肴时,可在最后放入冻豆腐烧煮5~10分钟,使冻豆腐入味又不至于过咸,还可以吸附肉中的油脂,减轻油腻感。在涮火锅时,也可等汤入味后再涮食冻豆腐。

需要注意的是,烹调冻豆腐一定要减油减盐。它天生有吸附的本领,很容易吸附菜肴的汤汁而导致过油过咸,稍淡的味道反而更能烘托出冻豆腐本身的豆香。

鱼头豆腐汤的制作方法

材料:冻豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)。

做法:

1、鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。

2、将冻豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。

3、大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。

4、水开后放醋、米酒,煮沸后放入冻豆腐、葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。

5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。

一斤黄豆能做几斤豆腐 黄豆做豆腐的比例

黄豆制作成老豆腐,其水与干豆的比例是在3:1或者是4:1,其制作成老豆腐其水分含量是比较少的。

黄豆若是制作嫩豆腐的话,那么其水与干豆的比例是在6:1到10:1之间,可以根据自己对豆腐老嫩的情况自行把握,若是喜欢比较嫩的话,水分则可以加多一些,不那么嫩的话,则水分加少一些即可。

鱼汤加牛奶中毒怎么回事 鱼头豆腐汤用老豆腐吗

嫩豆腐会比较好,但是老豆腐也可以。

从营养价值方面来说,老嫩豆腐都是差不多的,但是鱼头豆腐汤是比较适合用嫩豆腐制作的,因为嫩豆腐制作出来的鱼头豆腐汤口感更加的顺滑,味道更加的美味。而老豆腐的话,口感则没有那么好。

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麻婆豆腐处理豆腐的步骤一共分三步: 豆腐块须用沸盐水浸泡,水温应保持在70℃左右,才保证豆腐质嫩并有效除去石膏味、豆腥味,并且在烧制过程中有楞有角,不易碎。 豆腐切小块或切成丁都可以,根据个人喜欢尽量切小块一点,但要注意切的时候要轻一些,不要把豆腐弄碎了,否则十分影响菜肴美观度。 锅里面加适量的清水,将清水烧开之后向水里面加入少量食用盐搅拌至融化,把切好的豆腐块放到水中焯水,豆腐焯水之后捞出来沥干水分备用,不要将豆腐直接下锅炒,这样豆腐容易碎还不容易入味,像这样用淡盐水给豆腐焯一下水可以让麻婆豆腐更不易

吃什么可以减肥 冻豆腐

热量:56大卡/100克 豆腐经过冷冻之后会产生一种酸性物质,这种酸性物质破坏人体的脂肪。如果经常食用冻豆腐帮助脂肪排泄,使体内积聚的脂肪不断减少,从而达到减肥的目的。 而且冻豆腐空隙多,并且具有营养丰富、热量低等特点,既给人明显的饱腹感,又不会增加热量负担。

冻豆腐怎么好吃

制作方法 1.在超市中买盒装韧豆腐,将韧豆腐切成大小均匀的块儿。 2.把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。 3.将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的码入到保鲜袋里。 4.最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可. 常见吃法 制作指导:豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,因此将豆腐及豆腐制品和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。 以冻豆腐为原配料可以出多种不同菜肴: 冻豆腐炖鲢鱼 主料:冻豆腐

冬天吃豆腐减肥食谱

冻豆腐等豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,其中的卵磷脂在人体内形成胆碱,有防止动脉硬化的效果。此外,豆制品中含有丰富的膳食纤维和植物固醇,都有利于降低胆固醇。因此,血脂高,可以多吃点豆制品。 豆腐中的酸性物质还吸收胃肠道的脂肪,经常食用有助于脂肪排泄;其中富含的植物蛋白,也会减少动物蛋白的摄入;丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,从而达到一定的减肥目的。 此外,冻豆腐的孔隙可以吸附油脂,也有一定的清洁肠胃的作用。但需要注意的是,冻豆腐最好在清汤中涮,否则它也会吸附汤中的油脂,反而不利健康。

嫩豆腐可以豆腐乳吗

可以。 嫩豆腐是可以用来制作豆腐乳的,生活中自己制作嫩豆腐,主要是由黄豆或者大豆制成的,口感更细腻,香味更浓,制作制作出来的豆腐乳质量更加好,但石膏豆腐因为比较软,制作豆腐乳比较容易变烂,生活中豆腐乳一般是使用老豆腐

冻豆腐可以炸着吃吗 冻豆腐如何挑选

1首先,用老豆腐成的冻豆腐是最好的,放在冰箱里制成的冻豆腐口感不错,但唯一的缺点就是会吸收冰箱的异味,所以北方冬天里放在室外自然冰冻的冻豆腐是最好吃的。 2挑选冻豆腐时,要观察它的颜色,白色或乳白色为佳,如果出现发黄、发紫时就不要选购。 3另外,要闻一下它的味道,如果出现发酸,证明该冻豆腐已经不新鲜了。

冬季涮火锅宜吃冻豆腐

冬天一到,吃火锅成为人们不错的美味,可对于那些血脂高的人来说,为了控制血脂,那香喷喷的涮肉是不敢吃了。那什么食物涮着吃既解馋,又降血脂呢? 豆制品,尤其是冻豆腐,就是很不错的选择。 豆制品都有一定的降脂功。其中,冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,所含的营养物质(蛋白质、脂肪、钙、磷等)并没有因冷冻过程而流失,有些营养物质经过转变,反而对人体有好处。多吃还可以减肥。 冻豆腐等豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,其中的卵磷脂在人体内形成胆碱,有防止动脉硬化的效果。此外,豆制品中含有丰富的膳食纤维

油炸冻豆腐怎么炸 怎样自制冻豆腐

1.买到新鲜的嫩豆腐,将其切成大小均匀的块儿。 2.把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。 3.将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的放入到保鲜袋里。 4.最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可。

如何制作冻豆腐更好吃?

方法: 1) 在超市中买盒装韧豆腐,将韧豆腐切成大小均匀的块儿。 2) 把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。 3) 将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的码入到保鲜袋里。 4) 最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可。 超级啰嗦: **选韧豆腐,出来的冻豆腐口感会更有弹性,更细腻,更禁煮,而且不容易散碎。我不知道其他地方哈,就北京来说,超市里卖的白玉牌豆腐,质量就很好,价格也实惠。 **用北豆腐,也不是不可以,就是口感略粗糙,

麻辣豆腐怎么好吃

豆腐用盐浸泡10分钟后捞出,切块备用(一定要用嫩豆腐老豆腐出来一股子味道) 葱切洗备用,蒜切细备用,姜,切细备用。豆瓣备用 锅里面倒油,烧至9成熟,放入蒜末,花椒和姜炒香,放入豆瓣,等豆瓣炒干,放入豆腐,注意豆腐不要随意翻,一定要小心,不然豆腐会烂的, 等豆腐泛黄,放入鸡精味精等调料品。注意,豆瓣比较咸的,就不要放盐巴了 撒入葱花,起锅。