新鲜竹笋焯水要放盐吗 冷冻一年的笋可以吃吗
新鲜竹笋焯水要放盐吗 冷冻一年的笋可以吃吗
建议不要食用。
新鲜的竹笋,口感细嫩、柔软,吃起来比较的可口,将竹笋冷冻保存,可以延长竹笋的可食用时间,但是冷冻的时间过长的话,笋的纤维结构会遭到破坏,吃起来口感不好,而且,竹笋内部的营养成分也会流失,如果保存过久,例如保存一年的话,很有可能竹笋已经变质了,因此,一般来说不建议吃冷冻一年的笋。
建议:冷冻笋最好在10天之内吃完。
竹笋冷冻保存要焯水吗 新鲜竹笋焯水多长时间
建议焯水5-8分钟。
鲜笋含有大量的草酸,直接食用会影响人体对钙质的吸收,因此鲜笋在烧炒前用开水焯,使鲜笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去涩味,提高口感。但是焯水也不用太久,一般5-8分钟即可,焯水太久了反而会失去竹笋脆嫩口感,焯完水之后最好放入冷水中浸泡,这样能够保持竹笋鲜嫩的口感。
竹笋焯水后用凉水泡吗 新鲜竹笋焯水多长时间
10分钟为宜,具体焯水步骤如下:
1、先将新鲜竹笋剥皮处理,先用刀将竹笋的尾部切掉。
2、左手倒拿着竹笋(大头在上),右手拿着刀由上而下划开竹笋的皮。
3、放下刀子,双手顺着划开的口子往两边一掰,笋皮一次性就脱下来了,不用一层一层去剥。
4、然后锅里放入适量水,放入新鲜竹笋,水不够的而已在家,水量以完全没过竹笋为宜。
5、接着大火烧开水,然后煮10分钟左右,看到笋子变色,成为黄色,质地变软,轻松用筷子即可插入,就说明新鲜竹笋焯水工作完成。
新鲜的竹笋怎样冷冻保存
新鲜的竹笋建议切开焯水之后再冷冻保存。
新鲜竹笋的口感比较鲜嫩,但竹笋是一种见风则老的食材,如果新鲜的竹笋直接放在冰箱里保存,竹笋迅速失水纤维老化,放久了吃起来就会不鲜嫩,比较难嚼。所以建议把切好的竹笋用清水煮沸几分钟,然后捞起来清水浸泡一下,装在保鲜袋里,再放进冰箱速冻保存。
新鲜竹笋焯水多长时间 竹笋焯水后可以冷冻吗
可以。
竹笋焯水后,基本上就熟了,如果竹笋焯水后,暂时又不打算吃,可以将竹笋用保鲜袋或者保鲜盒装起来,之后放在冰箱冷冻层保存,冰箱冷冻层具有低温和恒温的特性,将竹笋放在冰箱冷冻,可以最大程度的延长竹笋的可食用时期。
新鲜笋怎么处理不会苦
可以在料理前将竹笋过水焯一遍。
新鲜笋之所以会苦是因为在竹笋中含有一种叫草酸的成分,草酸吃起来的口感就是涩口,新鲜笋焯水处理后通常上就不会涩口了,笋焯水处理后除了味道会更清爽可口外,还可以避免食用后草酸和钙元素、镁元素生成肠胃无法吸收和消化的络合物,造成消化负担,不利于身体健康。
材料:新鲜竹笋、清水。
做法:
1、新鲜竹笋剥去外壳。
2、切成块状。
3、放入沸水中。
4、焯水3-5分钟左右。
5、捞出,放在凉水中过一遍。
6、沥干水分后备用。
7、烹饪食用。
竹笋的做法
1. 鲜笋滑鸡片
原料:鸡脯肉、竹笋、蛋清一个、青红椒、蚝油、糖、料酒、盐、香油、葱姜蒜、胡椒粉、淀粉、油。
做法:
(1)准备材料;
(2)鸡脯肉洗净,切薄片;竹笋去皮洗净切片;青红椒块;
(3)鸡肉片加一个蛋清、盐、干淀粉、料酒拌匀,冷藏腌制半小时左右;
(4)笋片放进热水锅中绰烫至断生;
(5)锅里放油烧至三成热,放入鸡片滑至变色,盛出备用;
(6)炒锅放油,放入姜蒜爆香;
(7)再加入笋片翻炒一小会;
(8)再加入鸡肉片,加蚝油、盐、糖、胡椒粉翻炒调味;
(9)撒葱花,用水淀粉勾薄欠,淋入少许香油,翻炒均匀即可。
注意:滑鸡肉片时,油不宜过热,这样蛋清和肌肉不易炒散,还能防止焦糊,保证鲜嫩口感;笋片绰水后再炒,可去除涩味,口感更鲜嫩。
2. 蒜香芽菜炒冻竹笋
原料:青椒、冻竹笋、大蒜、芽菜、耗油、盐。
做法:
(1)青椒切丝,蒜切粒;
(2)冻竹笋提前拿出来解冻;
(3)热锅少油下蒜末爆香锅底,再下芽菜翻炒均匀;
(4)下冻竹笋翻炒几分钟(竹笋上的冰碴融化成水,可以不添加水翻炒);
(5)下青椒丝翻炒片刻;
(6)加耗油和盐调味。
3.苦瓜竹笋汤:
做法:
(1)竹笋去皮切片,焯水去涩去草酸;
(2)苦瓜洗净去瓤,切段;[美食中国]
(3)沙锅加清水、姜片、虾皮烧开,放入竹笋片煮20分钟;
(4)放入苦瓜煮三五分钟后,放盐、鸡精、香油调味,关火前放入萝卜苗略煮两分钟即可。
苦瓜去火消脂、竹笋有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄的作用。新鲜萝卜苗的维生素A含量是柑橘的50倍,维生素C的含量超过柠檬的1.4倍。它不仅可以增加食欲、杀菌通气,去毒防癌,还是美容佳品。所以,这款汤夏日做来,即爽口又营养,能起到减肥的作用。
新鲜的竹笋怎么保存
1、焯水后冷藏或冷冻
烧开一大锅水,放两勺盐,把笋(可以整个,也可以对半切开)放入,视大小煮3-7分钟左右,然后捞出,冲冷水,沥干水之后,放入保鲜盒,置于冰箱冷藏保存,可以存放一个多礼拜,若是放在冷冻层可以放3-6个月不变质变味。
2、盐水煮封藏
把切好的竹笋用浓盐水煮沸半小时,把竹笋和盐水一起倒进一个陶瓷坛中,用塑料薄膜盖好并扎紧或盖好密封口部,这样的方法可以把竹笋保存一年左右,食用的时候取出清水浸泡至没有苦涩味即可。
3、灶火煨熟贮藏法
把挖回来的笋连壳放到火堆煨熟,煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,可保存35-40天。
4、沙藏法
取一木桶或纸箱,底部铺上湿河沙7-10厘米厚,将完好无损的笋尖头朝上排列在木桶或纸箱中,再用河沙填满空隙,然后铺盖一层7-10厘米河沙,将笋的顶尖完全覆盖后,搬到阴凉通风处,可贮藏保鲜30-50天不变质。