美女注意小心越吃越黑
美女注意小心越吃越黑
美白饮食注意
但是我们谁也不知道原来想要美白有些食物最好尽量少吃，那你知道想要美白有没有什么东西不能吃呢"?"实际上的确是有些东西不能吃太多，现在小编为大家整理出下面几点，请想美白的美人们注意，以免越吃越黑哦!
1.少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉。
因为这些食物含有丰富的两种氨基酸：酪胺酸及苯丙胺酸，这两种氨基酸，是形成黑色素的主要营养素，不要吃过量，否则黑色素的制造原料一多，就容易使皮肤变黑，所以海鲜类是比较安全的食物。
2.红萝卜、木瓜含有高量的β胡萝卜素，吃太多会导致皮肤发黄。
β胡萝卜素可以转换成维他命A，具有良好的抗氧化效果，但是吃太多反而会使皮肤发黄，所以红萝卜和木瓜，可以吃但是要注意不要过量，像是炒菜时加一点红萝卜配色可以，但是每天喝好几杯红萝卜汁就有点过头了。
3.处理柠檬、芹菜、胡萝卜、九层塔之后要记得洗净双手。
处理光敏食物后洗手
这些食材含有光敏感的物质，如果没有清洗干净残留在手上，照射到阳光时会导致皮肤发红过敏，还会留下色素沉淀呢。我们临床上常遇到挤柠檬汁，结果弄得满手黑黑的病人，就是因为挤了柠檬，事后没有把手洗干净又照射到阳光造成的。那是不是吃这些食物皮肤也容易变黑呢"?"基本上只要白天有防晒就没有关系，而且柠檬也含丰富的维他命C啊，不吃太可惜了，是吧"?"
想要吃出好肤质，只要掌握以上的大原则身体力行，相信日积月累下来，绝对会给你带来好气色!
美的疑问与解答：
Q：想要让皮肤白一点，是不是要多吃白色的食物"?"有人说“酱油吃多了皮肤会变黑”，是真的吗"?"
A：如果吃白的东西皮肤就会变白，吃黑的东西皮肤就会变黑，那么是不是吃多了奇异果就应该变成史瑞克"?"吃多了小蓝梅，就应该变成蓝色小精灵"?"结果并没有，对不对"?"
所以用食物的颜色来判断是否影响肤色，并没有医学上的根据，但是吃了太多的胡萝卜和木瓜，皮肤会变黄，这可是真的。想要美白，吃下去的食物的颜色深浅并不重要，最重要的还是彻底防晒。
美丽小秘招：
在你的美肤饮食原则中可以设立这样的规定“只吃新鲜的食物”，有时候也会稍稍被打破，万一吃了不该吃的垃圾食物，你可以在当天吃比平时还多的水果，这样可以把吃下去的防腐剂，以水果中的抗氧化剂来均衡一下。当然每个人都可以拥有属于自己的方法，只要遵循一定的基础就可以成为白皙美人了。
小心吃出痤疮
饮食不节不仅会带来腹胀、腹泻、食欲不振等消化道问题，还容易引发以下几种皮肤问题。
1、痤疮
痤疮是爱美人士最烦恼的皮肤问题。痤疮可由内分泌失调、皮肤“出油”旺盛、毛囊口皮肤过度角化、皮肤感染等原因引起。节假日饮食不乏油腻食物、辛辣食物以及高糖食物， 这些食物会刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，若大量皮脂排泄不畅，堵塞于毛孔中，易诱发痤疮。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎，顾名思义是发生在与皮脂分泌过剩基础上的皮炎。它好发于头、面、胸、背等处。得了脂溢性皮炎通常会出现皮肤发红、瘙痒、皮肤出油、皮屑增多以及糜烂结痂等症状，给患者身心造成困扰。
精神紧张、饮食不节、维生素B缺乏、嗜酒等都可以不同程度地诱发或加重脂溢性皮炎。节假日饮食偏油腻，且大量的聚会总是让人忍不住多喝几杯，这些因素容易刺激皮肤“出油”，从而易引起脂溢性皮炎。
3、荨麻疹
节假日后，来医院就诊的荨麻疹患者会增多。这是因为在节日期间，人们进食异体蛋白质或其他能够诱发急性荨麻疹的食物的机会比平时多，而且进食总量也可能比平时多，这样容易引起消化系统负担过重，消化不彻底，大分子物质、特别是蛋白质分解后产生的肽类物质就会通过肠道进入体内，并诱发急性荨麻疹。
荨麻疹可发生在身体的任何部位，往往局部先痒，随后发生风团，最后发展为大片水肿性红斑片，奇痒无比。若不做好“戒口”工作，荨麻疹可以反复发作，甚至演变为慢性。
不小心吃了枇杷籽怎么办
视情况而定。
枇杷籽的个头一般都比较小，而且质地比较光滑，吃进肚子里面并不容易会卡到，所以如果只是不小心吃了少量枇杷籽的话并不需要太过于担心，一般过几天后会随着粪便一起被排出体外。
如果不小心吃了较多的枇杷籽的话，那么就有可能会出现腹痛、腹胀等消化不良的症状，此时建议可以多喝水、多运动来促进食物残渣的排出。
吃进去一根头发怎么办 不小心吃了头发出现不适症状需就医
如果是不小心吃了较多的头发或者是家里的宝宝不小心吃了头发而出现呛咳、呼吸困难、口唇发紫等等身体缺氧的反应的时候一定要及时送医治疗，尽量不要自行催吐或者是强行将头发咳出，这样很容易使头发进行气管而引起更严重的问题。
胖女小心！子宫内膜癌偏爱你
子宫内膜癌是女性生殖道常见三大肿瘤之一，近年来发病率有上升趋势，年龄、肥胖、不育、晚育、绝经延迟等都是其发病的高危因素，其中，肥胖是最常见的高危因素，近70%的早期患者为肥胖女性，一般是体重超过标准15%以上发病危险增3倍。
子宫内膜癌偏爱胖人：七成是胖女
子宫内膜癌又称子宫体癌，好发年龄为58~61岁。子宫内膜癌高危因素包括年龄、肥胖、不育、晚育、绝经延迟等。其中，肥胖是最常见的高危因素，近70%的早期患者为肥胖女性，一般是体重超过标准15%以上发病危险增3倍。有相关文献报道，日本人群中肥胖患者占3%，而美国肥胖人群占40%，后者子宫内膜癌发病率是前者7倍左右。
子宫内膜癌的早期症状：不规则出血、月经不正常等
90%的子宫内膜癌患者有阴道不规则出血史，10%在绝经后阴道有出血。因此，建议所有绝经后阴道有不规则出血的女性，应进行宫颈细胞学检查、B超等，以尽早排除子宫内膜癌的可能。年轻女性如患子宫内膜癌多表现为月经周期缩短、月经期延长、月经量增多或月经淋漓不尽，需要和月经紊乱进行鉴别。
子宫内膜癌的早期诊断：无痛刮诊
绝经后出血不是一种疾病，而是一种临床症状。到底是良性病变还是子宫内膜癌，还需要进行详细的检查才能做出诊断。
果汁美女小心果汁四大误区
日常生活中你会出现这样的情况吗，果汁过了一天就有了沉淀，到底还能不能喝呢?这种疑惑下面就来一起解决吧。
报道称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。因为在很多人看来，有沉淀就代表果汁存放的时间已经很长，口味也肯定不新鲜了。殊不知，这可是大错特错了。
这是因为，一方面，带肉的果汁肯定会有沉淀，因为水果中的纤维素能被原封不动地保留下来，对人体非常有利;另一方面，这一最新研究报告也告诉我们，有沉淀的果汁含抗氧化剂量大，可以降低动脉硬化的风险，减少心血管疾病的发生。而那些为了让果汁没有沉淀，要加入稳定剂的做法，实在是画蛇添足。
的确，无论是讲究“原汁原味”，追求丰富营养物质的“营养健康派”;还是营养与口感兼顾的“完美主义派”;又或是注重价格、渴望实惠的“大众消费派”，现如今，在消费者心中，果汁由于其崇尚自然、极富营养、物美价廉的特性，早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上，越来越多地受到青睐。可就在它走入寻常百姓家的同时，由于选择果汁时的一些误区，却常常让消费者们和“好果汁”擦肩而过。要想做一个健康的“果汁美女”，我们必须睁开“火眼金睛”，揪出这些小错误。
误区一：含水量越少，说明热量越低。
解读：市场上的果汁瓶上，通常会看到10%、20%、50%和100%这样的数值。很多人会误以为它们表示的是浓度，其实它是指1升果汁中含的新鲜、纯水果的体积。拿380毫升10%浓度的果汁为例，水果体积占到10%，其他则是水和食品添加剂，其作为“果汁”的价值可想而知了。
在一些果汁产业比较成熟的国家，只含10%水果体积的饮料甚至不能称为果汁饮料，否则哪是在喝果汁啊，简直就是在喝甜味剂色素水。
误区二：哪里产的果汁营养都一样。
解读：俗话说，“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”。用好产地的水果制成的果汁自然比一般的要好很多，而且这种情况下，生产商一般都乐意在瓶上标明。口味一好，自然不会添加过多的食品添加剂，消费者应该多多注意。
误区三：果汁颜色越透亮越好。
解读：超市中有的果汁颜色艳丽，通透性好，煞是好看;有的则显得透明度不高，看上去醇厚，甚至有点暗淡。其实，刚生产的果汁颜色鲜艳是正常的，但放置很久之后依旧颜色艳丽的果汁就不一定是好果汁了。
平时新鲜苹果切开后没多久，表面马上会出现一层锈色，这是因为水果都极易氧化，放久了，颜色自然会变。果汁亦然，存放久了，颜色就变得醇厚，有质感，透明度和艳丽度会降低。而那些放置很久也不会改变颜色的果汁，可能是添加了护色剂和防腐剂，消费者饮用时一定要谨慎，越接近新鲜水果状态的果汁越好。
误区四：饮料嘛，总是要放点色素的，没啥大不了。
解读：现在市场上的果汁一般不允许添加色素等配料，而加一些防腐剂、柠檬酸、香精等，则是允许的，但一定要在国家标准范围内。纯果汁的颜色一般比较暗淡，如果果汁颜色过于鲜亮，则很可能是加了过量的色素。
黑松露有什么作用 黑松露不能和什么一起吃
黑松露是很安全的一种食物，吃黑松露不会产生搭配上的禁忌，所以说黑松露是大家健康有好处，是可以放心吃的。
脱毛膏应慎用，长期使用皮肤损害大
脱毛膏销售异常火爆
在淘宝网站上输入“脱毛”字样，电脑屏幕上会出现各式各样的脱毛产品，从脱毛产品月销量排行榜上可以看出，脱毛膏销售异常火爆，位居榜单前三名的店铺，仅一款脱毛膏月销售量达近万件。网店里销售的脱毛产品种类繁多，有脱毛刀、脱毛蜜蜡、脱毛膏、脱毛液。销售的价格不一，从1.3元到几百元不等。
不仅网店里的脱毛产品销售火爆，就连市面上的脱毛产品也是销售火爆，记者走访了重庆路、桂林路大小不同的化妆品专卖店，永久脱毛膏卖得最好。
工作人员说：“要想脱毛，脱毛膏效果最好，把脱毛膏均匀地涂在皮肤上，20分钟后用塑料刮板将脱毛膏刮掉，这时汗毛也会跟着被刮掉，坚持使用一个月，汗毛就会越来越稀、越来越细，最后汗毛不再长出来，就会达到永久脱毛的效果。”
美女吐槽
汗毛就像韭菜越剪越多
炎热的夏季，清除黝黑的体毛成为美女们生活中的大事，听听美女们的脱毛绝技：美女小琳的脱毛利器是电动脱毛刀，小琳说：“女用脱毛刀不是利用锋利的刀片将体毛刮去，而是利用夹片将短至半毫米的汗毛连根拔除，效果持久彻底，肌肤可保持光洁顺滑，但有一个缺点，汗毛就像韭菜，越剪越多，越剪越厚。”
“脱毛刀用不得，汗毛更新得快，会越长越多，要想把细小的汗毛脱掉，用脱毛膏或脱毛蜜蜡也可以。”美女小姜说，脱毛蜜蜡黏着性强、可溶于水，呈胶状，蜜蜡要紧紧贴住皮肤，以便能将汗毛全部粘住，撕掉蜡纸把毛发连根拔除。
小姜做出痛苦状说：“用蜜蜡脱毛一次可以去掉一大片汗毛，但用这样的方式脱毛可是很痛苦的，其实，脱毛是暂时的，汗毛还会再长出来的。”
为了抑制汗毛生长，美女们还有妙招“豆浆涂抹法”，脱完毛后，把磨好的豆浆涂抹在皮肤上，可以抑制汗毛的生长，但再长出来的汗毛，也难逃又粗、又黑、又壮的厄运。
网友担心
常用脱毛膏皮肤易敏感
网友“小叶子”说：“第一次使用脱毛膏时感觉脱毛的效果挺好，可再长出来的汗毛差点把我吓晕，猩猩转世，长出来的汗毛又黑又粗。后来我更换了脱毛蜡纸脱毛，结果还是越脱越多，还把皮肤拉得又痛又松，汗毛没了，但美也没了。”
网友“迷林”讲述了自己使用永久脱毛膏的惨痛遭遇，“被网上脱毛膏超高的销量吸引，买了一盒尝试。结果，把我试进了医院，连续涂抹了3次脱毛膏，一夜之间皮肤起了小红疹子，又痒又疼，为了健康，我宁愿放弃脱毛。”
使用过脱毛膏或是永久脱毛膏的网友，多多少少都遇到了皮肤问题，网友们担心长期使用脱毛膏，会导致皮肤变得异常敏感，皮肤防御细菌的能力下降，可能会直接影响到全身的免疫系统。
美容医生
脱毛膏脱毛越脱越多
长期使用脱毛膏是否会真的绝毛?记者咨询了长春市中医药大学附属医院二部美容科的闫洋医生。闫医生表示，无论是使用脱毛刀、脱毛蜡纸、脱毛膏脱毛，其实都不靠谱，汗毛还会再长出来。
脱毛分为物理脱毛和化学脱毛。使用脱毛刀属于物理脱毛，是将汗毛强行从毛囊中移除，但拔掉的只是汗毛，毛囊依然完好。如果长期使用剃刀、脱毛刀等物理性除毛，若使用不当可能割伤皮肤，造成色素沉淀或疤痕。
车厘子的核咬破了有毒吗 不小心吃了车厘子的核怎么办
视情况而定。
车厘子核的个头一般都比较小，而且质地比较光滑、圆润，一般在不小心吃了之后是不容易出现被卡到的情况的，而且食用之后也不会对人体的消化道黏膜造成较大的伤害。
所以如果不小心吃了车厘子核之后并没有出现特殊不适症状的话，那么是不需要太过于担心的，建议多喝水、多运动来促进肠胃的蠕动就可以了。
居家养生中误吃了发霉的食物要怎么办?
1、若身体没有出现不适无须担心
如果是不小心刺客发霉的东西，身体并没有出现不适的话，是不必过度担心的。每个人的身体素质不一样，免疫力也不一样，对于不小心吃了发霉的食物，吃进去的霉菌如果没有引起身体不适是不会导致身体健康受损的，
2、若身体出现了不适的话要就医如果是不小心吃了发霉的东西之后身体出现了大肚子、腹痛、呕吐等不适的话，一定要及时就医检查，这可能是因为不小心吃了发霉的东西引起的肠胃炎。但是要注意要尽量避免吃发霉的食物，日积月累可是会造成身体伤害的。
3、不小心吃了发霉的东西饮食要清淡
如果是不小心是迟了发霉的东西，很容易引起身体患上肠胃炎引发肠胃不适，这个时候一定要注意饮食的清淡，以免加重肠胃的不适。
4、不小心吃了发霉的东西要补充水分
如果是不小心吃了发霉的东西可以多喝水帮助补充身体电解质，另外水分也能促进身体内循环，促进排便。补充水分能够促进肠道的清理，减少发霉的食物在体内的停留时间。
5、不小心吃了发霉的东西可以喝牛奶
如果是不小心吃了发霉的东西的话，可以适量的喝一些牛奶。牛奶能够帮助保护胃黏膜，减轻霉菌对胃部的刺激。如果是出现了其他不适，一定要及时就医。
果汁美女小心果汁四大误区
日常生活中你会出现这样的情况吗，果汁过了一天就有了沉淀，到底还能不能喝呢？这种疑惑下面就来一起解决吧。
报道称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。因为在很多人看来，有沉淀就代表果汁存放的时间已经很长，口味也肯定不新鲜了。殊不知，这可是大错特错了。这是因为，一方面，带肉的果汁肯定会有沉淀，因为水果中的纤维素能被原封不动地保留下来，对人体非常有利；另一方面，这一最新研究报告也告诉我们，有沉淀的果汁含抗氧化剂量大，可以降低动脉硬化的风险，减少心血管疾病的发生。而那些为了让果汁没有沉淀，要加入稳定剂的做法，实在是画蛇添足。
的确，无论是讲究“原汁原味”，追求丰富营养物质的“营养健康派”；还是营养与口感兼顾的“完美主义派”；又或是注重价格、渴望实惠的“大众消费派”，现如今，在消费者心中，果汁由于其崇尚自然、极富营养、物美价廉的特性，早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上，越来越多地受到青睐。可就在它走入寻常百姓家的同时，由于选择果汁时的一些误区，却常常让消费者们和“好果汁”擦肩而过。要想做一个健康的“果汁美女”，我们必须睁开“火眼金睛”，揪出这些小错误。
误区一：含水量越少，说明热量越低。解读：市场上的果汁瓶上，通常会看到10％、20％、50%和100%这样的数值。很多人会误以为它们表示的是浓度，其实它是指1升果汁中含的新鲜、纯水果的体积。拿380毫升10%浓度的果汁为例，水果体积占到10%，其他则是水和食品添加剂，其作为“果汁”的价值可想而知了。在一些果汁产业比较成熟的国家，只含10%水果体积的饮料甚至不能称为果汁饮料，否则哪是在喝果汁啊，简直就是在喝甜味剂色素水。误区二：哪里产的果汁营养都一样。解读：俗话说，“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”。用好产地的水果制成的果汁自然比一般的要好很多，而且这种情况下，生产商一般都乐意在瓶上标明。口味一好，自然不会添加过多的食品添加剂，消费者应该多多注意。误区三：果汁颜色越透亮越好。解读：超市中有的果汁颜色艳丽，通透性好，煞是好看；有的则显得透明度不高，看上去醇厚，甚至有点暗淡。其实，刚生产的果汁颜色鲜艳是正常的，但放置很久之后依旧颜色艳丽的果汁就不一定是好果汁了。平时新鲜切开后没多久，表面马上会出现一层锈色，这是因为水果都极易氧化，放久了，颜色自然会变。果汁亦然，存放久了，颜色就变得醇厚，有质感，透明度和艳丽度会降低。而那些放置很久也不会改变颜色的果汁，可能是添加了护色剂和防腐剂，消费者饮用时一定要谨慎，越接近新鲜水果状态的果汁越好。误区四：饮料嘛，总是要放点色素的，没啥大不了。解读：现在市场上的果汁一般不允许添加色素等配料，而加一些防腐剂、柠檬酸、香精等，则是允许的，但一定要在国家标准范围内。纯果汁的颜色一般比较暗淡，如果果汁颜色过于鲜亮，则很可能是加了过量的色素。
育龄女小心吃喝导致不孕
吃得过多
许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。研究发现，如果饮食 中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致流产几率增加。另外，胡 萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，但妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
吃得过少
现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系;如果营养不足，会使卵子的活力 下降，或月经不正常，导致难以受孕。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育， 必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形;另外，孕前营养不足 还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。
喝酒过多
众所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。 喝咖啡过多：咖啡对受孕有直接影响。经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
杨梅用盐水泡多久虫子出来 杨梅里的小虫子吃了怎么办
看情况。
综上所述可以知道，如果只是果蝇的虫卵，那么不小心吃进去了也是没有关系的，并不会对人体的健康造成威胁，并不需要太过于担心。
但如果杨梅中的虫子是成虫，或者其他幼虫，那么其中是携带一些细菌以及微生物的，不小心吃进去了，要看自己的身体情况，如果有明显的腹痛、腹泻等不适症状发生，那么建议去医院检查一下。
唇膏吃了会不会中毒
一般是不会的。
唇膏的主要成分是水分、甘油、凡士林、羊毛脂、维生素E、维生素A等保湿成分，这些成分对于人体来说是没有毒性的，所以如果购买到的是质量合格的唇膏，那么偶尔不小心吃了一点的话，也是不会中毒的。
但是如果是小孩子不小心吃了很多唇膏的话，那么为了防止出现意外情况，建议家长最好还是及时带着小孩去医院就诊。
黑芝麻糊喝多了还会怎么样 孕妇喝黑芝麻糊注意事项
孕妇吃黑芝麻最好是选择在早上的时候服用，因为黑芝麻内含有的油脂成分较多所以如果晚上食用的话不仅容易消化不良而且还会影响到孕妇睡眠质量。
市场上的黑芝麻糊种类繁多，因此孕妇买芝麻糊时应注意配料表，最好选择大品牌、低糖的、添加剂少的产品。当然最好的是自己买黑芝麻炒熟磨制，这样更安全。
黑芝麻和鸡肉一起食用的话很容易导致人体出现中毒反应，严重的可能会致死。若孕妇不小心吃了芝麻糊，可用甘草煎水服用解救。