鼻敏感严重怎么办

鼻敏感严重怎么办

基本上，过敏性鼻炎近似于中医“鼻鼽”范畴，可以分为内因及外因，内因多是脏腑功能失调所致，主要为肺、脾、肾三脏的虚损，外因则多为风寒之邪侵袭鼻窍而致病，尤其肺气较虚弱的人，很容易受到外邪的侵犯，导致鼻流清涕等症状。

1.肺气虚寒：可能会疲倦、不想说话，呼吸浅短，声音低弱，脸色较苍白，容易流虚汗，此时需要温补肺脏、驱散风寒，比如使用人参、诃子、荆芥等药物。

2.脾气虚弱：可能会胀气、消化不良、拉肚子，可用一些白朮、黄耆、陈皮等药物来健脾益气，清升化湿。

3.肾阳气虚：平时就比较怕冷，而且容易腰酸、膝盖无力，晚上多次起来上厕所，那么可以用肉桂、附子、熟地、枸杞子等药物温壮肾阳，固肾纳气。

过食避生冷 熏炸辣烧要小心

如何在饮食中预防鼻过敏?陈潮宗中医师提醒，平日除应避免过食生冷、油腻、鱼虾等腥荤食品外，特别是虚寒体质，建议应避免生冷饮料或凉性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白萝卜等，而肾阳气虚，更应避免任何熏、炸、辣、烧烤物、辣椒、酒等过燥热食物。

过敏性鼻炎就是鼻敏感吗

有人知道过敏性鼻炎，也有人知道鼻敏感，而这两者其实均指代同一种疾病。虽然鼻敏感看起来不像过敏性鼻炎那么严重，但事实上，这是一种很难根治的顽固性疾病。不管有没有患病，对其加以了解是十分必要的。

鼻敏感是鼻粘膜受外来物质刺激后产生的过敏反应。有不少人患有不同程度的鼻敏感。据医学界人士指出，身体过敏反应，常见于与外界接触的器官，如：皮肤、呼吸系统和消化系统，鼻敏感和哮喘均属呼吸系统的过敏反应。比如，接触到二氧化硫或硫酸时，每个人的鼻子都会感到不适，那是必然反应，非过敏反应。所谓过敏反应是因人而异，一个人对某些物质或某种环境会出现不适，但其他人未必有同样反应。

鼻敏感有两种敏感类型：(1)季节性的鼻敏感。主要因空气中弥漫花粉引起，所以又称为花粉症，这是外国常见诱发敏感症的病因;(2)全气候的鼻敏感。因空气中的尘螨、霉菌等致敏原，引起的过敏反应，九成以上的鼻敏感患者是因为尘螨而诱发敏感病;常见致敏原包括尘螨排泄物、霉菌、蟑螂排泄物、宠物的皮屑。

现在针对鼻敏感，只能对症治标。据医学界人士指出，鼻敏感暂时不能根治，只有靠药物纾缓病情，若情况严重，可能需要接受抗敏治疗或外科手术。首先回避致敏原是好的方法，避开或减少接触致敏原可以纾缓病情，例如：减少家居的尘埃、定期清洗冷气机隔尘网、用防尘套包隔床褥和枕头，尽量避免使用地毯等;其次有药物治疗，以口服抗敏感药和局部鼻激素喷剂为主。口服抗敏感药是口抗组织胺一类药物，可抑制鼻子的反应，药效迅速，不过，由于药物会抑制神经，使人昏昏欲睡;局部鼻激素喷剂则压抑鼻腔过敏反应，由于喷剂含有激素，剂量必须严格控制，药效一般在喷药后两至三周才见效;采用脱敏疗法(免疫疗法)。把致敏原提炼成为疫苗，医生替病人注射稀释的过敏原，剂量逐渐增加，让病人的免疫系统重新接纳致敏原，严重的鼻敏感可采用手术治疗。

相信通过上述介绍，大家对鼻敏感也就是过敏性鼻炎有了比较全面的认识。虽然这种鼻科基疾病很难完全根治，但是随着医学的发展，相信会有更完善的治疗途径。但对于大部分人来说，从根本上预防鼻敏感的产生是最好的解决方法。

鼻敏感怎么办

将食指中指并拢，中指指尖贴鼻翼两侧，食指指间所在的位置便是迎香穴，在鼻翼旁约一厘米的皱纹中。可用食指指腹垂直按摩，能改善鼻敏感，鼻塞等问题。对于各种原因如鼻敏感或感冒导致的鼻塞，都有缓解作用。

鼻敏感发作时患者可吃葱白、姜、红椒、花椒等带辣物，外国人喜爱吃生红洋葱亦能有效驱散风寒。不过中医师古铠纶称，仍需视乎体质而食用，不可过量。饮热红枣水虽然健脾补胃，但和喝热水的分别不大；红枣糖分较高，惹痰，不适合糖尿病患者进补；薄荷叶和菊花水虽有清头目、清热作用，但因为在香港属风热型鼻敏感患者为数较少，故反而可能弄巧反拙。

用花椒冲水喝

花椒属辛辣食物，有很多天然成分可以溶于水，因此用花椒冲水喝能减轻鼻敏感症状。将花椒浸在热水内约30分钟，可以令花椒里面的天然成分提炼出来，便可饮用。

鼻敏感患者应增加食物中Omega-3脂肪酸如鲭鱼、秋刀鱼等深海鱼类及亚麻籽油，减少Omega-6脂肪酸如油脂丰富的红肉。同时亦应多吸收槲皮素（Quercetin）的食物，当中具有很好的抗炎能力，同时能预防过敏反应。含有丰富槲皮素的食物有苹果、红葡萄、蓝莓、洋葱、椰菜花等。最后，富含维他命B、C及E的食物也可有效减缓过敏现象，并预防免疫功能衰退。

中医建议饮食方面，则要以养肺为主，如适量食用白果、杏仁、北奇、党参、淮山、芡实、莲子、扁豆、薏苡仁、核桃、大枣等。

辛夷花白芷瘦肉汤（四人分量）

材料：

辛夷花四钱

白芷三钱

无花果三粒

南北杏各三钱

姜两片

瘦肉一斤

制法：

1.用姜两片把瘦肉汆水

2.加入适量清水，及所有材料，大火煲滚后，再转慢火熬三小时，下盐调味即可。

辛夷花治疗急性或慢性鼻炎、过敏性鼻炎，祛风散寒，善通鼻窍。

除了灰尘和花粉，寒冷气温也容易令鼻子出现敏感症状，应多留意天气变化，遇上寒冷天气必要时应戴口罩，除了预防鼻敏感也可阻隔空气中的病菌进到体内。

简单方法可以蒸气纾缓鼻塞现象，但大部分人的鼻敏感成因复杂，需要了解或针对致敏源对症下药。若遇到严重病征，可能需要耳鼻喉专科医生检查，有需要的话可能要做手术。

相信大家看电视广告都知道，洗鼻绝对有效纾缓鼻敏感。除了坊间的洗鼻盐水，也可选择使用洗鼻器加上浓度约为0.9%的生理盐水，甚至用蒸馏水（与体温相当）加入适当比例的专用洗鼻盐或优质纯天然海盐（每100ml水加入0.9克盐），也可自行在家作洗鼻程序。记得清洗前先将鼻涕抹净，冲洗时水应由另一边的鼻孔流出，口则保持张开，鼻敏感严重时早晚洗鼻便可纾缓不适症状。

鼻腔应保持湿度，这样说好像很滑稽，长期流鼻水当然能保持湿度！但事实上，鼻子干燥时才会更容易受到外来物质如灰尘、花粉等刺激鼻腔黏膜引发敏感。必要时可于室内使用加湿器，保持相对湿度在30%以上，同时记得开窗通风，补充新鲜空气。

对抗鼻敏感的最有效方法就是做运动！而且锻炼呼吸道的运动效果最好，自身经验的教训是，经常做带氧运动，特别是游水的期间，鼻敏感的发作机率大大减少，原因是身体抵抗力增强了，呼吸道也因此而强壮起来。另外，建议秋冬天要多做拉筋运动，可以通经活络，令肺脏更强健，平时休息时可做深呼吸动作。

甲型流感严重吗

流感大流行一般都是甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型重现引起的，相较于乙型流感，甲型流感一般症状会较重，而甲型流感根据亚型的不同也会有严重程度的区别，不是所有的甲型流感都严重。

感冒鼻塞很严重怎么办

1自己动手做鼻喷剂。

取一匙盐，将其彻底溶解于一杯温水中。头稍向后倾，用滴管将盐水滴入一个鼻孔。让盐水在里面停留10秒，然后让盐水和鼻涕轻轻流出。另一个鼻孔同样这么做。

2鼻腔冲洗。

对一些人来说，鼻腔冲洗可以迅速解决鼻塞，免去用药之繁琐。找一个洗鼻壶，这玩意儿看起来吓人，但其实用起来还比较轻松，它的基本使用方法就是从一个鼻孔将鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。

所有洗鼻壶都有使用说明，要悉心遵循。一般来说，鼻腔冲洗的第一步就是要配冲洗剂，在约253克的无菌温水中加入一匙盐，然后在洗鼻壶中灌满这种溶剂。头向后倾大约45度，将壶嘴对准鼻孔，此时溶剂会缓缓进入鼻孔，穿过鼻腔，然后从另一鼻孔流出。 如果溶剂流进嘴巴，只要吐掉就可以了。 最后擤一下鼻子，然后再从另一个鼻孔进行冲洗。多久冲洗一次鼻腔呢？鼻塞严重的人每天冲洗一次才觉得舒畅，不过一旦情况有所好转，还是一周冲洗三次比较好。

3用其他类型的蒸汽来疏通鼻腔。

花10-15分钟洗个淋浴，水要调节到你能承受的最高温度。洗澡时做深呼吸，将蒸汽填满你的肺部和鼻腔。

4使用蒸汽疗法还有一招，那就是将脸凑近一盆热气腾腾的水，同时确保蒸汽不会烫伤皮肤。

可以在水中加一点甘菊茶，然后用毛巾盖住头部，让毛巾自然垂在水盆两边，以便将蒸汽收拢在内。不要蒸汽疗法。蒸汽疗法一定程度上对于治疗鼻塞是有效的，但如果你将房间加湿到类似热带丛林甚至是桑拿浴室的状态，那恐怕就是百害而无一益。尽管水分可以疏通鼻内阻塞，但过量水分则会引起呼吸道问题。

5睡觉时挺直身体、垫高头部。

血管运动性鼻炎引起的鼻塞是会随着你睡觉的姿势移动的，身体侧向哪一边，鼻塞就移动到哪一边，并且变得更加严重。仰面躺下时，可以用几个枕头将头部垫高。

6热敷鼻部皮肤。

用一个可循环利用的豆子袋，微波炉加热一分半到两分钟。然后把袋子敷在鼻子上20到30秒，再拿下来5到10秒，如果还是不舒服就重复敷鼻。

7指压按摩法。

指压按摩法虽然有点过时，但它对某些人却有奇效。如果你讨厌无穷无尽的药物治疗，或者单单是想尝试新的方法，就不妨试试鼻窦按摩。

首先将两手食指分别放在鼻子之上眉毛之下的眼窝内侧，然后向外划圈按摩鼻窦，持续20-30秒。再将两食指分别放在眼睛下方，然后向外划圈，按摩鼻窦，持续20-30秒。最后将两拇指分别放在颧骨上，仍旧向外划圈，按摩颧骨，持续20-30秒。重复整个按摩过程，直到鼻腔顺畅。

8饮用大量的热茶。

茶水可以让身体保持充足水分，可以缓解鼻塞常伴有的咽喉疼痛。将热水、柠檬和蜂蜜泡在一起，用来对付鼻塞，效果甚好。首先将新鲜柠檬挤到热水里，加两勺蜂蜜，搅拌一下。可以加3勺果汁（有维他命C）。然后就可以喝掉了。这款饮品又爽口，又能治喉咙治鼻塞哦。

小提示：

1)温热治疗鼻塞：上床睡觉前用热水冲个澡。用热毛巾捂鼻子。勤洗温水澡。用毛巾盖住整张脸，这会帮你疏通鼻腔，擤起鼻涕来更加轻松。

2)调整身体姿势对付鼻塞：睡觉时将头部稍稍垫高，这有助于鼻涕自然流出。垫高头部，用热毛巾捂鼻子5-10分钟。必要时重复这一方法。睡觉时侧向鼻塞的一侧。

3)多喝水，尤其是白开水。

4)鼻窦按摩：按压鼻孔，鼻涕就会从鼻孔里流出。按摩鼻翼两侧。轻压鼻翼，每侧各10秒。

5)有些人用纸巾卷成卷蘸上盐水（或者清水）塞进鼻孔，也很有效。

6)如果普通的家居治疗不起作用，那你就要用药了。如果鼻塞已经持续一周，你的鼻子可能已经受到感染，需要及时就医。

感冒鼻塞很严重怎么办 自制鼻喷剂

取一勺是食用盐，将其溶解于温水中，头稍微向后倾斜，在用滴管将盐水滴入鼻孔，让盐水在里面停留10秒，然后让盐水和鼻涕轻轻流出。两个鼻孔各操作一次。

宝宝鼻塞严重怎么办 过敏

如果家长发现宝宝在某些特殊情况下会出现鼻塞，比如说接触了新的衣服，或者家里摆放的新花时，或在接触小动物时……就要警惕是不是过敏所导致的。

带宝宝去医院查一下过敏原，明确到底是什么原因导致的过敏，要尽量避开过敏原。如果有需要，应在医生指导下，服用抗过敏的药物。

皮肤缺水严重怎么办 敏感性缺水

这种缺水肌肤常常会有干燥感，容易过敏，脸颊或眼周都很容易感到瘙痒。追根究源，肌肤敏感都是因为皮肤表面极度缺水造成的，缺水会减弱肌肤的抵抗力。这时应该尝试使用专]针对敏感肌肤的药用护肤品，严重的应该去就医。

感冒鼻塞很严重怎么办 热敷鼻咽部

用一个循环利用的袋子装满豆子，然后用微波炉加热一半到两分钟，然后把袋子热敷在鼻子上20-30秒，再拿下来5-10秒，直到鼻塞缓解。

感冒鼻塞很严重怎么办 鼻腔用药

如果鼻塞严重，可以考虑使用鼻腔内药物，例如：复方薄荷油、液体石蜡、50%蜂密、清鱼肝油等，这样可以降低鼻粘膜充血肿胀的症状，减轻鼻内干燥感和臭味，还可以一直细菌的繁殖，有利于缓解大大缓解鼻塞症状。

过敏性鼻炎哮喘容易导致其他疾病

有研究表示，70-80%的哮喘小朋友同时有过敏性鼻炎(鼻敏感)，这是由于这两种疾病豆油相同的介质——半胱氨酰三稀，它统统可在鼻分泌物中发现，可导致支气管收窄及鼻的症状，如大喷嚏、鼻塞、鼻痕痒，流泪等。专家认为，鼻敏感发生在上呼吸管道，哮喘则是下呼吸管道敏感，所以有哮喘的通常容易患鼻敏感，而临床上，有4成小朋友患鼻敏感，当中不少同时患有哮喘，可见两者的密切关系。

持续有鼻敏感，回降低对病毒的防御能力，而对哮喘儿童来说，如果经常吸入受病毒感染的过敏原，就会发生病毒性支气管炎。冬天为流感高峰期，容易受病毒侵入，所以适当地治疗鼻敏感对哮喘病人尤为重要，最近，世界卫生组织设立的最新鼻炎也提出WHOARIA指引：讲义预防哮喘，应感由正确治疗鼻炎做起。

专家指出，鼻敏感与哮喘的致敏原一样，因此要避免接触，并且透过适当的药物，如抗组织胺、舒缓鼻塞药物、局部使用类固醇或白三烯受体抗剂等，能有限控制鼻敏感。

严重过敏性鼻息肉

概 述我最近总是出现持续性鼻塞、嗅觉减退、闭塞性鼻音、我弟弟告诉我，我睡眠时也开始打鼾，以前从没有过。我也不知道自己是怎么回事，而且也感觉最近这段时间的记忆力不佳，学习效率降低了好多。无奈去医院看医生，医生说我是得了过敏性鼻息肉，我也开始配合医生进行治疗，现在好转了很多，跟大家分享我的经验：

步骤/方法：1医生建议我要预防感冒，平时出门，特别是冬天外出，最好要带上口罩，可买一些抗过敏的药物放在家中，例如，扑尔敏、开瑞坦等这些药物，以备不时之需。

2医生建议，如果要根除则需要采用鼻内窥镜技术进行治疗，因为只有根除了鼻息肉才不会导致其再度复发，而平时的日常生活中也需要自己加强免疫力，避免感冒，因此锻炼身体显得尤为重要。

3医生说经常吃过敏药会对人体产生副作用，现在很对人都在用一下喷剂药物进行治疗，如果不严重的患者是可以用这种方法的，但是严重的患者则只能是用于临时救治而已，可根据自己的情况选择治疗方式。

注意事项：注意要戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻，咽部长期刺激。 不要养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎，中耳炎等

冷空气过敏性鼻炎的最怕

早上起床、出入有暖气的房间以及天气转冷时，容易打喷嚏流鼻涕的人，一般来说是有鼻敏感，这是过敏性鼻炎的俗称。

现在有不少人患有不同程度的鼻敏感。鼻子的功用，除了作为一个“隔尘网”，隔滤空气中的尘埃外，还有调节温度和湿度的功用。冷天天气又冷又干，鼻子会加速血液流动，增加分泌，吸入人体的空气经鼻腔的温暖与滋润吸入体内，以免冷空气伤害气管，因此，身体在冷天对鼻子的需求特别高，鼻敏感特别容易发作。

早晨起床，身体从一个静止状态至活动状态，各器官逐渐苏醒，鼻功能需求亦因而提高，所以也是鼻敏感的高峰时段。另外，环境转变，冬天从暖气房间走到室外，或从室外走回房间，温度和湿度急速变化，鼻子需要相应改变，因此，鼻子又会借机发难。

鼻敏感和伤风的病征相像：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，不过，病情发展和治疗方法迥异。伤风是流行病，可以根治，若得到适当治疗，一周内痊愈。此外，伤风引起的鼻子不适，可使用局部血管收缩药，如鼻喷剂，用药后一瞬间可以纾缓;不过，这一类药物并不适用于长期鼻病患者，因为长期使用一类血管收缩药，会减低鼻子对环境的反应，身体对药物产生依赖性，甚至产生反弹作用，药效减退后，病情会突然变坏。

鼻敏感是鼻粘膜受外来物质刺激后产生的过敏反应。有不少人患有不同程度的鼻敏感。据医学界人士指出，身体过敏反应，常见于与外界接触的器官，如：皮肤、呼吸系统和消化系统，鼻敏感和哮喘均属呼吸系统的过敏反应。比如，接触到二氧化硫或硫酸时，每个人的鼻子都会感到不适，那是必然反应，非过敏反应。所谓过敏反应是因人而异，一个人对某些物质或某种环境会出现不适，但其他人未必有同样反应。

鼻敏感有两种敏感类型：(1)季节性的鼻敏感。主要因空气中弥漫花粉引起，所以又称为花粉症，这是外国常见诱发敏感症的病因;(2)全气候的鼻敏感。因空气中的尘螨、霉菌等致敏原，引起的过敏反应，九成以上的鼻敏感患者是因为尘螨而诱发敏感病;常见致敏原包括尘螨排泄物、霉菌、蟑螂排泄物、宠物的皮屑。

现在针对鼻敏感，只能对症治标。据医学界人士指出，鼻敏感暂时不能根治，只有靠药物纾缓病情，若情况严重，可能需要接受抗敏治疗或外科手术。首先回避致敏原是好的方法，避开或减少接触致敏原可以纾缓病情，例如：减少家居的尘埃、定期清洗冷气机隔尘网、用防尘套包隔床褥和枕头，尽量避免使用地毯等;其次有药物治疗，以口服抗敏感药和局部鼻激素喷剂为主。口服抗敏感药是口抗组织胺一类药物，可抑制鼻子的反应，药效迅速，不过，由于药物会抑制神经，使人昏昏欲睡;局部鼻激素喷剂则压抑鼻腔过敏反应，由于喷剂含有激素，剂量必须严格控制，药效一般在喷药后两至三周才见效;采用脱敏疗法(免疫疗法)。把致敏原提炼成为疫苗，医生替病人注射稀释的过敏原，剂量逐渐增加，让病人的免疫系统重新接纳致敏原，严重的鼻敏感可采用手术治疗。