秋葵直接晒干好还是焯水后晒干好 秋葵晒干后还有营养吗

秋葵直接晒干好还是焯水后晒干好 秋葵晒干后还有营养吗

有。

秋葵晒干之后是仍然具有营养价值的，只是相比较与新鲜秋葵的话，晒干后的秋葵营养成分会有所减少。因为像有些易氧化、不耐高温的营养成分一经晒制脱水的话，里面的营养成分就会有所流失，这样秋葵整体的营养价值就会有所下降。

所以如果想摄入更多的营养的话，建议选择食用新鲜秋葵。

秋葵晒干了可不可以泡茶喝

可以。

秋葵晒干了之后是可以用来泡茶喝的，同时也可以用来炖汤喝。晒干之后的秋葵口感十分的清脆，用来泡茶或者是炖汤喝的话能够起到滋养补肾、保护肝脏脾胃、预防贫血等多种作用。但晒干的秋葵泡水的话尽量要泡久一定，这样才能起到更好的滋补效果。

秋葵晒干直接晒吗 晒秋葵干是切开还是整条

整条晒。

在晒秋葵干的时候，建议将秋葵整条晒即可，而不建议将其切开，因为秋葵中间含有大量的粘液物质，而这些粘液物质正是秋葵营养价值所在，其中含有大量的阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等成分，具有帮助消化、增强体力、保护肝脏的步伐功效。如果将秋葵切开晒，其中的营养成分就会被蒸发使其流失，从而使得秋葵营养价值下降。

新鲜的秋葵可以泡水喝吗

新鲜秋葵可以泡水喝。

新鲜秋葵可以直接泡水喝，或者也可以把秋葵晒干泡水，功效都是一样的。新鲜的秋葵泡水喝方法非常的简单，首先取两个秋葵，切除头尾部分后，将其切成两段，放入一杯清水中，盖好并在室温下放置过夜，次日早餐前，取出秋葵，饮用此水即可。新鲜的秋葵泡水可以每天喝，注意适量就可以了。

秋葵变黄了还能吃吗 秋葵老了怎么处理

秋葵老了之后，一般很少人再会直接食用，而是会将秋葵晒干，然后保存进行泡水或者煲汤食物，这样就需要将秋葵进行处理，具体做法如下：

1、先把秋葵准备好。

2、然后将秋葵表面的杂质去除干净。

3、之后用刀子将秋葵切成两块，去除籽。

4、随后一次将其放置干燥的地面或者簸箕上。

5、最后放置太阳低下晒干即可。

秋葵晒干需要焯水吗 晒干的秋葵怎么泡水喝

材料：干秋葵、蜂蜜。

做法：

1、清水烧开。

2、在干净的杯子里面放入干秋葵。

3、在杯子里面倒入沸水。

4、盖上盖子焖10分钟。

5、待水变温后可以根据个人的饮食口味在水里面加入适量的蜂蜜进行调味。

6、端杯饮用。

秋葵干有营养吗

有营养。

秋葵晒制成秋葵干依旧是有营养的，秋葵是一味保健型食材，营养价值高、用秋葵制成的秋葵干，虽然经过脱水晒干，但是其功效和营养依旧没有改变。

秋葵怎么晒干

1、采摘新鲜秋葵，一般应8—10厘米左右嫩荚为佳。

2、鲜秋葵洗净备用，锅内加水，加适量精盐，烧开后将秋葵倒入。

3、煮沸3—5分钟，再捞起来放到冷水冲一下。

4、然后将焯水的秋葵放置阳台晒干即可。

5、秋葵应反复晒至干燥没有水分，记得晚上要收起来。

晒干的秋葵怎么泡水喝

新鲜的秋葵不易于保存，一般需要将其晒干脱去水分后再进行长期的储存，相对于新鲜的秋葵来说秋葵干内也同样含有丰富的纤维素、维生素A、维生素C、胡萝卜素、叶黄素、矿物质等营养物质。

适当用秋葵干来泡水喝具有促进消化、增强食欲、保护胃黏膜的作用，对于食欲不振、经常便秘以及肠胃功能不太好的人群来说有一定的帮助，可以直接将晒干的秋葵放在杯子里，加入适量的开水进行冲泡，待冷却后饮用即可。

秋葵可以隔夜吃吗 秋葵有点老了怎么做好吃

可以泡水喝或者煲汤食用。

秋葵是锦葵科一年生草本植物的果实，新鲜秋葵经过烹调后食用口感清脆，营养价值高，秋葵果实中含有丰富的黏液蛋白、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，老了的秋葵中也含有这些成分，不过老秋葵表面的纤维比较硬了，吃起来很粗糙，有渣，因此老秋葵不适宜直接烹饪料理，为了避免浪费，可以将老秋葵晒干，之后可以煲汤、泡水喝。

秋葵晒干需要焯水吗

需要。

秋葵晒干之后有一个焯水的步骤，焯水既可以去掉秋葵中的草酸，使秋葵的口感更为细嫩，又可以让秋葵的纤维素结构变软，因此，制作秋葵干之后都会先做焯水处理，秋葵焯水后沥干水分，然后放在干燥通风的地方晾晒，晒干之后用干燥的罐子或者密封袋保存起来。

秋葵老了晒干泡水喝可以吗

可以。

秋葵的食用口感清脆，营养价值高，在新鲜秋葵中含有丰富的黏液蛋白、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，老了的秋葵中也含有这些成分，不过秋葵表面的纤维比较老了，吃起来很粗糙，有渣，因此老秋葵不适宜直接烹饪料理，为了避免浪费，可以将老秋葵晒干，之后可以煲汤、泡水喝。

秋葵泡水是新鲜的好还是晒干的好

新鲜秋葵更好。

如果可以的话，一般建议使用新鲜秋葵来泡水，因为新鲜秋葵与经过晒干处理的秋葵相比，营养成分要更加的完整，所以泡水喝的功效也会更好。

但秋葵为季节性蔬菜，并不是什么时候都有，将其经过晒干处理的话就更便于保存，这样无论什么时候都能喝到秋葵泡水。建议在秋葵上市的季节选用新鲜秋葵泡水，其他时候的话就可以使用干秋葵泡水。

秋葵不熟有毒么 秋葵可以晒干保存吗

能。

秋葵的保存时间并不是很长，稍微保存不当就容易坏。另外秋葵又是季节性较强的食物，所以能吃到的时间也比较短。因此是可以将新鲜秋葵晒干保存的，这样能够延长秋葵的保存时间，就可以在其他任何时候都能吃到秋葵了。

只是秋葵经过晒干脱水之后口感会受到一定的影响，且其营养成分也会有所流失，因此平常还是尽量选择是新鲜秋葵比较好。