中风急救3字诀
中风急救3字诀
识症状
当出现头晕头痛等状况时，就要警惕自己是否有脑卒中的可能。可简单进行一些判断：如语言测试，复述一个短语或一句话，看是否说得清楚;微笑测试，请患者露牙微笑，看微笑时面部表情是否正常;举手测试，闭眼，双手平举10秒，看是否有一侧手臂难以支撑。同时也可参照是否出现吞咽困难，四肢麻木等症状，一旦出现其中的一个或多个症状，家人请尽快将其送往医院。
打急救
一旦发现中风的征兆，首先不要惊慌，最好拨打120或999，请专业人士护送患者前往医院。在等待急救车到来期间，家属要解开患者衣领，保持其口腔清洁，有假牙者应取出。如果出现昏迷，要将患者置于侧卧位，切忌摇晃，运输途中避免头部的晃动和磕碰。
抢时间
把握黄金4.5小时。在发现脑卒中后，尽快进行溶栓是保证预后恢复的最佳途径，且越快做溶栓，康复的效果就越好，死亡率就越低。2010年出版的急性脑血管病诊疗指南建议，在发生脑卒中4.5~6小时内都是溶栓的有效时间窗，但如果能在发生脑卒中3小时内就接受溶栓手术，超过50%的患者会康复或部分康复。
脑中风急救法则
1、发现病人突然发病后切忌慌乱紧张，应保持镇静，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，这样只会使病情迅速恶化。让病人平卧，尽快拨打120。
2、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。
3、掌握正确搬运病人的方法。首先，不要急于从地上把病人扶起，最好2~3人同时把病人平托到床上，头部略抬高，以避免震动;其次，松开病人衣领，取出假牙，呕吐病人应将头部偏向一侧，以免呕吐物堵塞气管而窒息;第三，如果有抽搐发作，可用筷子或小木条裹上纱布垫在上下牙间，以防咬破舌头;第四，病人出现气急、咽喉部痰鸣等症状时，可用塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部，从另一端用口吸出痰液。
4、在送前尽量减少移动患者。转送病人时要用担架卧式搬抬。如果从楼上抬下病人，要头部朝上、脚朝下，这样可以减少脑部充血。在送医院途中，家属可双手轻轻托住患者头部，避免头部颠簸。
5、缺血性中风的病人大多数神志清醒，应防止病人过度悲伤和焦虑不安。此时应让病人静卧，并可安慰病人。同时做一些肢体按摩，这样可以促进血液循环，防止血压进一步下降而使缺血加重。
6、对昏迷较深、呼吸不规则的危重病人，尽快拨打120请救护人员进行抢救，待病情稳定后再送往医院。
7、在尚未明确诊断是出血性中风或缺血性中风时，不要急于用药，因为两者用药是完全不同的。
女人阴部自检3字诀
女性的阴部一生要遭受到很多"敌人"的袭击，为了保卫自身健康，维护和谐家庭，女性定期自查外阴，早期发现潜在疾病非常重要。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即"望、闻、触"。
"望"
方法：可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。除此以外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
正常表现：外阴皮肤光滑，颜色正常，没有溃疡、没有白斑、脓包等。白带清白稀薄，经血鲜红色或者浅红色，有人还会有少许血块。
异常表现：外阴皮肤不正常，有溃疡、疙瘩或者白斑等。白带量改变、性状改变或者颜色改变。
提示疾病：
外阴长出白斑：常伴随外阴瘙痒，或是外阴白斑病，需要进行规范治疗。
外阴皮肤表面溃疡、阴道口周围出现小菜花样或锯齿状的生物：有可能是梅毒、尖锐湿疣等性病的早期表现，需要提高警惕。
白带异常：多半是各种炎症，如宫颈炎会导致白带增多，粘稠或者白带中夹有血丝；霉菌性阴道炎会导致白带豆腐渣状且增多，颜色变黄等。
"闻"
方法：用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。
正常表现：清淡的腥味、汗酸味或无味。
异常表现：腥臭味、腐臭味或特别的气味。在女性生理期，或有可能出现一些异味，但是大部分异味是正常的，要保持阴部干净卫生，勤于更换卫生巾。
提示疾病：白带异味一般提示有阴道炎症，需要对症治疗。若白带恶臭，常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。特别是老年妇女，如果出现白带恶臭，而且颜色鲜红，往往是恶性肿瘤的信号。
"触"
方法：先把手洗干净，用食指和中指两个指头的"指肚"(俗称"指腹")，从"阴阜"部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。
正常表现：感觉应是光滑、柔软。倘若不要用力去按，也不会感到疼痛。
异常表现：触摸到有结节或肿块。
提示疾病：
外阴囊肿：一种是皮脂腺堵塞引起的脓疱形的囊肿，如果无伴随其他症状可以不用处理。另外一种囊肿有可能是因为巴多林腺堵塞而造成的。它们能长得和桃子一般大，而且轻易受感染，因此通常要切开，引流并用抗生素药消炎。
夏天中暑的急救四字诀
哪些急救措施呢?当身边人出现中暑症状时，要尽快用“四字诀”进行救治：
1、搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
2、擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
3、服。感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
4、掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。
此外，对于高烧不退或出现痉挛等症状的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救，不能耽误。
夏天中暑的急救四字诀
1、搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
2、擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
3、服。感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
4、掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。
夏天中暑的急救四字诀
夏季天热容易中暑，是因为当人在高温环境中，或炎夏烈日曝晒下从事一定时间的劳动，且无足够的防暑降温措施，体内积蓄的热量不能向外散发，以致体温调节发生障碍，如过多出汗，身体失去大量水分和盐分，这时就很容易引起中暑。此外，带病工作、过度疲劳、睡眠不足、精神紧张也是高温中暑的常见诱因。
中暑起病急骤，大多数患者有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等前驱症状。按病情的程度和表现特点，中暑一般可分为三类：一是先兆中暑，表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高，一般不超过37.5℃;其次为轻度中暑，通常表现为体温在38.5℃以上，有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象，并有呼吸及循环衰竭的早期症状，轻度中暑者经治疗后，一般4～5小时内可恢复正常。最严重的是重度中暑，患者常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、不安或精神错乱、定向力障碍、肢体不随意运动等，皮肤出汗停止、干燥、灼热而绯红，体温常在40℃以上。
中暑怎么办?牢记中暑后急救“四字诀”
中暑如不及时治疗，轻则落下病根重则危及生命，而中暑治疗效果很大程度上取决于抢救是否及时，如能及时发现及治疗先兆中暑，完全可以防止中暑的发生及发展。那么，一旦中暑应采取哪些急救措施呢?当身边人出现中暑症状时，要尽快用“四字诀”进行救治：
1、搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
2、擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
3、服。感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
4、掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。
此外，对于高烧不退或出现痉挛等症状的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救，不能耽误。
中风急救知识
1、发现病人突然发病后切忌慌乱紧张，应保持镇静，让病人平卧在床上，尽快与医院或急救中心联系。
2、中风可分为出血性中风和缺血性中风，在诊断未明确时，不要用药，因为不同类型的中风用药各异。
3.蔬菜汤红、白萝卜适量。将洗净的红萝卜、白萝卜削皮后切成不规则的块状，把切好的蔬菜用适量的清水煮15分钟左右，用网筛筛去蔬菜。
艾灸简单有效的中风急救
如果发现患者有语言不清、口眼歪斜、肢体麻木无力等中风症状，可以按顺序依次艾灸以下七穴：百会、风池、耳前发际、肩井、曲池、风市、足三里。此急救方法在多家古籍经典中均有记载，取穴大致如上(可加大椎穴)，均言极为有效。
《黄帝明堂灸经·正人形第四》:“黄帝问岐伯曰:凡人中风，半身不遂，如何灸之?岐伯答日:凡人未中风时，一两月前，或三五个月前，非时，足胫上忽发酸重顽痹，良久方解，此乃将中风之候也。便须急灸三里穴与绝骨穴，四处各三壮。” “凡人不信此法，或饮食不节，酒色过度，忽中此风，言语蹇涩，半身不遂，宜于七处一齐下火，各灸三壮。如风在左灸右，在右灸左。一、百会穴。二、耳前发际。三、肩井穴。四、风市穴。五、足三里穴。六、绝骨穴。七、曲池穴。上七穴，神效极多，不能具录，依法灸之，万无一失也。”
孙思邈在《千金翼方·卷十七·中风下》中详细记载：“初得风之时,当急下火,火下即定……其灸法先灸百会、次灸风池、次灸大椎、次灸肩井、次灸曲池、次灸间使,各三壮,次灸三里五壮。其炷如苍耳子大,必须大实作之,其艾又须大熟。从此以后,日别灸之,至随年壮止。”还强调要重视先兆症状,坚持施灸,“凡人稍觉心神不快,即须灸此诸穴各三壮,不得轻之,苟度朝夕,以致殒毙,戒之哉”
《医学纲目·肝胆部·中深半身不收舌难言》:“凡人风发，怕痛不肯灸，忽然卒死，是谓何病?曰:风入脏故也，病者不可不知。予自五月间，口眼喎斜，灸百会等三穴即正，右手足麻木无力，灸百会、发际等七穴得愈。七月气塞，涎上不能语，魂魄飞扬，如堕江湖中，顷刻欲绝，灸百会、风池等，左右颊车二穴，气遂通，吐涎半碗，又下十余行，伏枕半月，遂平复。自后，凡觉神气少异于常，即灸百会风池等穴，无不立效。”
中风急救办法有哪些呢
1、发现病人突然发病后切忌慌乱紧张，应保持镇静，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，这样只会使病情迅速恶化。让病人平卧，尽快拨打120。
2、在尚未明确诊断是出血性中风或缺血性中风时，不要急于用药，因为两者用药是完全不同的。
3、掌握正确搬运病人的方法。首先，不要急于从地上把病人扶起，最好2~3人同时把病人平托到床上，头部略抬高，以避免震动。其次，松开病人衣领，取出假牙，呕吐病人应将头部偏向一侧，以免呕吐物堵塞气管而窒息。第三，如果有抽搐发作，可用筷子或小木条裹上纱布垫在上下牙间，以防咬破舌头。第四，病人出现气急、咽喉部痰鸣等症状时，可用塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部，从另一端用口吸出痰液。
4、在送前尽量减少移动患者。转送病人时要用担架卧式搬抬。如果从楼上抬下病人，要头部朝上、脚朝下，这样可以减少脑部充血。在送医院途中，家属可双手轻轻托住患者头部，避免头部颠簸。
5、对昏迷较深、呼吸不规则的危重病人，尽快拨打120请救护人员进行抢救，待病情稳定后再送往医院。
6、缺血性中风的病人大多数神志清醒，应防止病人过度悲伤和焦虑不安。此时应让病人静卧，并可安慰病人。同时做一些肢体按摩，这样可以促进血液循环，防止血压进一步下降而使缺血加重。
7、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。
脑中风急救要注意什么
经常在急诊室里碰到病人没有及时到医院看病而导致残疾或死亡。患者家属也时常会问：“我们不是医生，怎么来识别中风的早期征兆呢?”脑中风真的这么难判断吗?其实判断是否中风很简单，大多数病人自己就能完成。
卒中会对感官、言语能力、行动能力、思维理解能力、记忆力及情绪等方面造成不同程度的影响。严重者会导致患者一侧肢体的麻痹瘫痪。
为了方便人们在日常生活中识别卒中，美国的公众教育中有一种检测方法叫做“FAST检测”，即：Face笑一笑，看看有没有嘴巴歪斜;Arm抬抬手，看看两边的力气是否一样;Speech说说话，看看语言是否流利。如果上述三条中任何一条出现问题，赶紧选择打电话Telephone，尽快通知120急救中心或者由家人送到最近的有条件治疗的医院。
在荷兰有关脑中风的研究中显示，患者从发病到开始静脉溶栓治疗的时间可以缩短到90分钟之内，而目前在我国这一时间可能长达近3小时。所以，请大家记住这一简单的判断方法：笑一笑、抬抬手、说说话，有问题赶紧到医院。
最常见的卒中五大症状
1、突发颜面部、上下肢或单侧肢体无力;
2、突发言语障碍，或理解力下降;
3、突发单侧或双侧视物模糊;
4、突发头昏、平衡调节障碍或行走困难;
5、突发不明原因的头痛。
烫伤后千万不要用牙膏涂抹伤口上
入夏后，烧伤患者也随之增多了，被牛奶、热油、开水烫伤孩子占多数。而很多人在入院前，又抹牙膏又擦酱油，各种千奇百怪的急救怪招，让医生哭笑不得。医生建议：遭遇烫伤后最佳的急救方式是冷水冲淋，其他不科学的方法反而会使伤情更严重。
正确的烫伤急救应记牢5字口诀：
冲：用流动的水源冲洗创面降温;
脱：在冲洗时使异物脱离创面;
泡：烫伤比较严重时，为降低水流冲击可将伤口泡在干净的水里降温;
盖：简单处理后送往医院途中，使用干净的毛巾和衣物盖住伤口，以免沾染异物;
送：送医院急救。
女人阴部自检3字诀
"望"
方法：可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。除此以外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
正常表现：外阴皮肤光滑，颜色正常，没有溃疡、没有白斑、脓包等。白带清白稀薄，经血鲜红色或者浅红色，有人还会有少许血块。
异常表现：外阴皮肤不正常，有溃疡、疙瘩或者白斑等。白带量改变、性状改变或者颜色改变。
提示疾病：
外阴长出白斑：常伴随外阴瘙痒，或是外阴白斑病，需要进行规范治疗。
外阴皮肤表面溃疡、阴道口周围出现小菜花样或锯齿状的生物：有可能是梅毒、尖锐湿疣等性病的早期表现，需要提高警惕。
白带异常：多半是各种炎症，如宫颈炎会导致白带增多，粘稠或者白带中夹有血丝；霉菌性阴道炎会导致白带豆腐渣状且增多，颜色变黄等。
"闻"
方法：用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。
正常表现：清淡的腥味、汗酸味或无味。
异常表现：腥臭味、腐臭味或特别的气味。在女性生理期，或有可能出现一些异味，但是大部分异味是正常的，要保持阴部干净卫生，勤于更换卫生巾。
提示疾病：白带异味一般提示有阴道炎症，需要对症治疗。若白带恶臭，常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。特别是老年妇女，如果出现白带恶臭，而且颜色鲜红，往往是恶性肿瘤的信号。
"触"
方法：先把手洗干净，用食指和中指两个指头的"指肚"(俗称"指腹")，从"阴阜"部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。
正常表现：感觉应是光滑、柔软。倘若不要用力去按，也不会感到疼痛。
异常表现：触摸到有结节或肿块。
提示疾病：
外阴囊肿：一种是皮脂腺堵塞引起的脓疱形的囊肿，如果无伴随其他症状可以不用处理。另外一种囊肿有可能是因为巴多林腺堵塞而造成的。它们能长得和桃子一般大，而且轻易受感染，因此通常要切开，引流并用抗生素药消炎。
老年人中风急救怎么做
一、病人摔倒在地，应就近移至易于处置的地方，移动时，应由1人托住头部，与身体保持水平的位置。
二、昏迷病人应平卧位，头侧向一边，保持呼吸道通畅，并防止呕吐物误吸。
三、病人呼吸停止，应立即进行人工呼吸。
四、尽快呼叫“120”急救服务，请急救医生前来抢救病人。
五、病情稳定后，在严密监护下送医院进一步检查治疗。搬运病人时尽量保持平稳。
专家提醒：80%的中风患者都会引起各种功能障碍，所以对于疾病的临床控制只是第一步，在病情稳定后，伴有功能障碍的患者必须进行相应的康复治疗，最大程度恢复因神经损伤引起的吞咽、肢体、言语、认知等障碍，实现患者生活自理。