心肌炎患者的自我调理方法

心肌炎患者的自我调理方法

预防感染

心肌炎的产生大多数情况下都是有病毒的感染所导致的，所以最关键的就是要防止病毒的侵入，特别是注意呼吸道和肠道的感染。若患者平时容易感冒，要避免操劳过度加强营养，选择一些适当的运动增强身体的免疫力。

体育锻炼

患者在平时的恢复期内要注意根据自身的体力给自己制定合适的锻炼，可以参加一些一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能对疾病的康复有一定的帮助。

适当休息

对于急性的心肌炎患者来说充足的休息是非常重要的，休息的时间要根据患者的不同病情来考虑。一般都是直到症状消失心境恢复正常，心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。

饮食调摄

心肌炎患者的饮食要注意蛋白质和维生素的含量要高，多吃一些富含营养的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外烟酒中的一些东西都会影响到心肌的正常功能。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

心肌炎吃什么好 食疗方法

心肌炎食疗上可服用菊花粥、绿豆粥、麦冬粥、鸡汁粥等，平时可以常吃人参，以补气固表，加强体质。平时要预防感冒，因感冒会引起心肌炎发作，在感冒流行季节，可以吃些板蓝根。

原料：冬虫夏草5克（或莲子不去心20粒）、猪心半只，大枣3粒。

用法：共炖熟，调味食用。猪心补虚、养心补血；冬虫夏草补虚损、益精气。适宜心肌炎患者调养，提高抗病力。

出现心肌炎之后需注意的问题

心肌炎对大家来说可能有些陌生，但大家也要重视起来，因为心脏疾病对我们的身体伤害非常大，心肌炎在出现之后严重的影响到了心脏功能，平时大家需要尽早了解疾病的出现，更应该注意自己的身体调理方法，而且要注意护理事项合理进行饮食，有效的保证睡眠，避免长时间的阅读而且要注意自己的饮食方式，那么，出现心肌炎之后需注意的问题有哪些?

(1)保证足够有效的睡眠。睡眠不但要注意时间是非，更要注意睡眠质量，多梦、易惊醒常影响睡眠质量。必要时可使用安定类饕物。

(2)避免长时间阅读、写作和用脑。这是心肌炎的注意事项之一。

(3)避免长时间会晤、交谈。交谈时不但消耗体力，更消耗脑力，故心肌炎和心肌病病人应注意交谈的。

(4)避免长时间地下象棋、打麻将、看电视等娱乐活动。无论什么活动，只要发生疲乏惑，心肌炎和心肌病病人都应该中止活动，立刻休息。

心肌炎患者要注意了解一下。

1.忌讳饱食。心肌炎后遗症患者如果三餐食过饱，会导致胃壁扩张，只是肺内的压力升高，心脏代谢增加，这样会诱发心肌梗塞。

2.忌讳食用菜籽油。菜籽油中含有百分之四十的芥酸，心肌炎患者子啊食用会血管壁有增厚表现，这样心脏脂肪会慢慢堆积，加重病情。

3.忌讳不吃肉类。心肌炎后遗症患者如果限制每天摄入脂肪，或是全部摄入纤维素含量高的食物，不利于心脏的康复，还极易造成死亡。

4.忌讳喝酒。常喝酒的坏处一定都知道的，含有酒精的液体易易发心肌梗塞。

5.忌讳饥饿减肥。饥饿减肥会让体重过快的下降，大量的蛋白质消耗过猛，让肌肉组织减少，心肌组织开始衰退，正常人身体也会受不了，更何况心肌炎后遗症患者。

以上为大家介绍了出现心肌炎之后需注意的一些问题，希望得了这个病的患者在这方面要多加注意，首先患者应该保持冷静的态度，正确的，面对这种疾病，而且，平时遇到事情时不要过于的着急这样很容易造成疾病严重，大家应该关注自己的生活变化，以免导致更多痛苦平时也要注意自身的调理，要保证自己的睡眠质量，有效的调节身体。

什么是病毒性心肌炎

1、顾名思义，病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症病变。因此病毒性心肌炎属于感染性心肌疾病，其中以引起肠道和上呼吸道感染的病毒最为常见。

2、病毒性心肌炎患者的临床表现主要取决于其病变的广泛程度和部位。病情较轻的患者早期几乎没有症状，随着病情的加重，严重的话患者会出现心力衰竭、心源性休克等病症。病毒性心肌炎患者早期的症状为发热、全身酸痛、咽痛、倦怠、恶心呕吐、腹泻等。病情加重发展患者就会出现心悸、胸闷、胸痛或心前区隐痛、头晕、呼吸困难、水肿等症状，极少数患者出现心力衰竭、心源性休克甚至猝死。

3、对于病毒性心肌炎患者，值得说明的是，该病的预后较好，极少有患者因病毒性心肌炎而死亡，患者可不必担心。但是目前还没有根治病毒感染的有效方法。病毒性心肌炎在临床上可演变为扩张型心肌炎，如果是扩张型心肌炎，要采用扩张型心肌炎的治疗方案而非病毒性心肌炎的治疗措施。

心肌炎患者日常注意的事宜

很多患有心肌炎的患者，他们的身体受到一定的限制，而患者的休息也至少要3～6个月，如果患者们有心脏扩大，而他们至少需要半年以上的休息，同时也要限制平时的体力活动。

1心肌炎患者需要充分的休息时间，在晚上保证8个小时左右的休息时间，不能经常熬夜。而他们平时的体力活动，也同样受到一定的限制，比如，跑步，游泳等一类比较有刺激性的运动都不适合。

2心肌炎患者在平日的生活饮食上要多加强营养，可以吃一些富含维生素的饮食，例如，鱼肉，豆类和蛋类等，保证身体中有足够的蛋白质，以便于修复心肌，可以预防病情的恢复。

3对心肌炎患者来说一定要防止感冒，因为感冒会加重心脏的负担。所以避免让心肌炎患者伤风感冒。

4患者一定要积极配合医生来治疗病情，同时患者的心态要平衡，要保持乐观，开朗的性格，而在医生的治疗下，有利于病情的恢复。

5心肌炎患者要定期去医院检查病情的恢复状况，防止病情的复发和加重。

活动性心肌炎怎么治疗

一、激素治疗

应用激素的目的是减轻心肌的炎性反应，减少心肌疤痕形成，改善患者一般状况和心肌微循环，适当应用激素可控制病情的发展，改善患者的症状。对于病情危重或反复发作的心肌炎患者及病毒血症明显，或经一般治疗无效的患者，采取早期、足量、短程应用肾上腺皮质激素的方法，可明显缓解病情。但在病毒急性感染的最初10天内应避免使用激素，以免造成病毒扩散，使病情恶化。

二、病因治疗

病因治疗即针对引起心肌炎的病因加以治疗。病毒性心肌炎患者可口服一些抗病毒药物如病毒灵，中药板蓝根、金银花、连翘等;风湿性心肌炎患者在风湿活动期进行抗风湿治疗，如给以抗生素静脉点滴等;梅毒性心肌炎患者需同时进行驱梅治疗等等一系列措施，以去除或控制导致心肌损害的病因，防止病情进一步发展。

三、并发症的治疗

心肌炎的并发症包括心力衰竭、心律失常甚至休克等，对于这些并发症应及时处理。如出现心力衰竭时可给以强心利尿剂;有心律失常时应针对具体情况加以治疗，出现室性早搏者可给以慢心律，有严重房室传导阻滞者可给以异丙肾上腺素等;心肌炎患者一旦有休克发生说明病情十分危急，必须抓紧时机抢救，给以扩充血容量，升压药物等措施以挽救病人的生命。

心肌炎患者能做运动吗

心肌炎患者能做运动吗?“生命在于运动”这是我们常挂在嘴边的一句话，跑步、游泳、羽毛球等运动都是对我们的身体健康有益的，但是对于心肌炎患者来说，就很容易发生意外了，那难道心肌炎患者真的不能运动了吗?

急性期以休息为主

关于心肌炎患者是否能运动，那就需要根据患者自身的具体情况。例如在急性期的心肌炎患者，最好卧床休息，不要运动，更不能劳累，避免使病毒感染加重，引起免疫力的进一步下降，导致病毒的进一步侵袭。但并不是说长期卧床，因为长期卧床会对机体产生不良影响，严重的会使循环血量减少，血粘度增加，并发下肢血栓形成，血栓脱落，可造成致命的肺栓塞。

恢复期运动别太剧烈

患者在恢复期时，在退热、心率和心律恢复正常以及心脏功能改善后，可参加10～30分钟的有氧运动，如步行。锻炼3个月后，心肌炎患者还可适当参加一些有氧运动，如骑自行车、慢跑和做体操等。

患有心肌炎的朋友在运动时，一定要根据身体的情况循序渐进，不能太猛、太剧烈，因为心肌炎患者可能引起猝死，尤其是剧烈运动后。文中的付女士其实就是反面教材，明知处于心肌炎恢复期，还要参加打羽毛球、跳绳这样的剧烈运动，而且运动强度也比较大。要提醒患者的是一旦有心慌、胸闷、心悸等症状产生，就要注意休息，停止参加剧烈运动并及时去医院做进一步检查。

儿童病毒性心肌炎能彻底治好吗

病毒性心肌炎其实是指人体感染嗜心性病毒引起的心肌非特异间质性炎症，既可呈局限性也会出现弥漫性炎症，按病程长短可以分急性、亚急性或慢性，一般急性病毒性心肌炎患者多数可完全恢复正常，很少发生猝死，但慢性病毒性心肌炎可以演变为心肌病。

对于这个疾病，西医治疗有一定缓解，但建议要结合中医来治疗，你说从小孩子就抵抗力特别差，经常感冒和发烧，这就要按中医来分析，考虑是表气虚不能抵抗，所以要加强脾胃功能的调理，补足后天营养来源，建议可以使用龙牡壮骨颗粒来调理。祝孩子健康成长!!

心肌炎日常保健方法是什么

心肌炎患者们在日常生活中的注意事项有许多，那么，患者们应该如何做好心肌炎的日常保健工作呢?针对这个问题，小编咨询了心肌炎方面的专家们，以下是专家对于心肌炎保健措施做出的介绍。

1.充分休息心肌炎患者应至少休息3～6个月，如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。

2.加强营养心肌炎患者宜进食一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修复，促进病情恢复。

3.预防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。

4.配合治疗心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

5.定期复诊对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。

这五种就是常见的心肌炎保健方法，心肌炎患者们应该牢牢地掌握这些内容，在日常生活中对此注意起来。保持良好的心态，积极配合医生的治疗，从而早日治愈心肌炎。

心肌炎该怎么办

1、心肌炎疾病的致病原因一般是病毒感染，目前为止，还没有什么特效药物治疗此病，治疗期间患者应卧床休息，同时吃一些含有维生素和蛋白质类的食物，学会调理自己的心情，当然患者也可用中药牛磺酸和黄芪进行辅助治疗。

2、心肌炎患者还可口服维生素C200～500毫克，每日3次，我们知道维生素C具有抗病毒的功效，还能促进心肌的代谢，增加心肌对葡萄糖的吸收和利用，有利于心肌疾病的修复。

3、如果患者的需要是病毒感染的话，可进行抗病毒药治疗，比如金刚烷胺、玛啉胍，口服，每日3次，如果是伴有细菌感染的情况，一般是要病菌感染一起进行抗生素的治疗。

4、心肌炎疾病的发生，这情况目前可服用的治疗药物是：丹参滴丸、心血康或者是稳心颗粒等等，这些药物的治疗效果是很好的，在必要的时候，患者可以采取动脉冠状造影了解该疾病的病变的情况。

心肌炎疾病是比较常见的病毒感染性的疾病，目前为止是还没有什么特效的治疗药物，一般的药物只能是维持治疗，尽量来缓解心肌炎患者的症状和病痛，所以我们建议人们平时多吃些维生素类的药物，或者是食物，多喝白开水就能排毒，生活中一定要养成良好的生活习惯，饮食要清淡一些，吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣的刺激性的食物。