制作蒸排骨要多长时间
制作蒸排骨要多长时间
蒸排骨要多长时间
一般蒸排骨都要先进行腌制,这腌制的时间大概需要30分钟左右,普通的蒸排骨时间需要40分钟左右,不过很多时候都是要看具体情况:
1,粉蒸排骨,高压锅20分钟,普通锅至少要四十分钟,筷子戳透即可。
2,粤式豆豉蒸排骨,小块的小排,水开了,30分钟就可以了。
3,其他大块的排骨看情况吧,但是绝对要40分钟以上。
蒸排骨的窍门
1、排骨的选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴。
2、 所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中,能很好的保持排骨内部的水份,所以就会比较嫩。
3、豆豉酱中有油份,油包裹在排骨表面也能起到和淀粉包裹一样的效果。
4、选一块合适的排骨,经过油份和淀粉的两道包裹,这排骨是一定嫩嫩的。
蒸排骨的做法
做法一
材料:排骨半斤。
调味料:“A”、糖半茶匙,盐半茶匙,生粉一茶匙,要味浓者可加入味精或鸡精半茶匙,生油两茶匙。“B”、腐乳一块,炸香蒜末一茶匙,麻油一茶匙,红椒丝少许,玉冰烧一汤匙、上好腩排
制作步骤
1.选用上好腩排,要肥瘦均匀,可要求肉档师傅代斩碎,要求剁小块一点,这样容易熟,也容易入味。
2.洗净排骨用毛巾吸干水分,把调味料“A”腌匀排骨放入冰箱冷藏三个小时,或备作明天用也可。
3.要蒸排骨的时候把调味料“B”加入搅匀便可。
4.蒸排骨要用旺火蒸15至20分钟,最终要看分量大小而定。
注意事项
1.肉类轻冷藏,肉质会更松及易吸收味道。
2.调味“B”的腐乳酱有生熟之分,把调味“B”与排骨即混即腌即蒸是生酱的做法,但缺点是生酱不能和肉类混合太久,要即混即蒸才有预期中的可口效果。熟酱的意思就是把调味料用慢火煮一次,令所有的质都因煮过而稳定下来。一般都是专业人员采用的方法。其实不管哪个行业的从业人员,只要用心做好每一个工序细节,都一定会做出成绩来的。
做法二
主料:排骨一斤(半斤也可以,佐料的份量就要适当减少,别过浓了);
辅料:豆豉、糖、盐、味精(或鸡粉)、生抽、胡椒粉、生粉、陈皮(家里没有,结果没有下)、料酒、葱花末、姜蒜末、辣椒粒、生油、蚝油各适量。
制作步骤
1、排骨先斩成3厘米见方的小块。(这一步很重要呵)然后放在水龙头下用水猛冲它3分钟除去血污色;还一种方法就是用水浸一会后换水再浸,起码换它三次吧,总之看到排骨变淡色没有血水。
2、用干净的布包裹排骨以吸干其中的水分(一定要吸干,以免蒸出来一碟水),再把排骨放砵内或碟中准备腌之;
3、豆豉冼净剁碎;蒜与姜也剁碎;辣椒与葱切成粒状;有陈皮的话先用水浸软洗净后也切成粒状,当然也可以不用;
4、制作熟料的粤菜豉汁过程:
①热锅下生油改用中火,待油八成热时放入剁好的姜、蒜粒、葱花粒(留部分葱花粒待用)爆香,一边爆一边炒它
②再放入剁好的豆豉末(喜欢有点辣味的我还在剁豆豉的时候加了点老干妈一起剁哩)、辣椒粒、一点盐、白糖、生抽、蚝油、胡椒粉改小火来炒,看着水分有点干了,再下点料酒继续炒香它即可
5、把这个熟料的粤菜豉汁配料倒下刚才的排骨中,搞伴均匀腌它十来分钟;加上生粉搞匀一会,最后加点生油伴匀。然后放在冰箱中腌它十来分钟至半小时让它入味;
6、取出来装碟中,上面放几片红绿的辣椒圈,撒上一点葱花,然后放入锅中猛火蒸它15分钟(视排骨的分量呵。如果是大碟排骨的话就要20分钟啦);
7、时间到,别急着取出来,让它在锅中继续焖一会,这样会出多点排骨汁的。
8、取出来,再撒上些葱花。试试感觉如何?嚼一块,呵呵!肉骨分离,骨香肉嫩、浓香惹味。
健康的饮食对于每个人来说是非常重要的,上面就是对制作蒸排骨需要多长时间的介绍,通过了解之后我们知道在制作的过程中,也要根据排骨的大小与形状来进行判断,但是我们在蒸排骨的时候,一定要购买一些新鲜的排骨,这样做出来的食物味道更加的鲜美和营养。
清蒸排骨要多长时间
清蒸排骨主要食材为猪排骨,其中的营养价值以及食用价值是很高的,生活中清蒸排骨的做法是很多的,不同的做法、不同的蒸锅、不同火力、排骨大小形状的不同,所用时间都有出入。
综上所述可以知道,如果是用高压锅蒸,那么蒸15分钟左右差不多了;如果是普通锅蒸,那么最少需要25分钟左右,通常建议生活中自己蒸排骨的时候,快到时间的时候用筷子插一下,以完全穿透或者品尝通过为准。
怎样防止粉蒸排骨太干
根据根据肉的湿度决定,可以适当在拌匀未上锅蒸的排骨里加点水。因为加水可以保持排骨的湿度,避免蒸的时间太久导致排骨发干,尤其是用普通锅蒸排骨,要留意锅里的水,如果水变干了,要赶紧加水,否则继续加热就会流失排骨本身的水分,从而导致蒸出来的排骨太干,味道不好吃。
另外在处理排骨时,放一些淀粉或鸡蛋清,可以很高的在排骨表面形成一层保护层,保留排骨的水分不流失,也是有效防止粉蒸排骨太干的做法。
蒸排骨要不要焯水
蒸排骨需要焯水,我们潜意识认为第一遍煮排骨的水富含营养,实则不然。
第一遍煮排骨是为了让排骨腥味和肉浮沫发出来。任何肉类吃食都不想带着腥味,而是吃它的鲜,去腥是一个必要的步骤,不能省略,所以在煮排骨或是炖排骨的时候都要将排骨进行焯水,一方面是去血水,另一方面是去腥味。
怎样防止粉蒸排骨太干
1、加水
根据根据肉的湿度决定,可以适当在拌匀未上锅蒸的排骨里加点水。因为加水可以保持排骨的湿度,避免蒸的时间太久导致排骨发干,尤其是用普通锅蒸排骨,要留意锅里的水,如果水变干了,要赶紧加水,否则继续加热就会流失排骨本身的水分,从而导致蒸出来的排骨太干,味道不好吃。
2、加淀粉或鸡蛋清腌制排骨
另外在处理排骨时,放一些淀粉或鸡蛋清,可以很高的在排骨表面形成一层保护层,保留排骨的水分不流失,也是有效防止粉蒸排骨太干的做法。
清蒸排骨的家常做法
做法一
食材准备: 排骨 1.5斤,姜丝20克, 生粉 2小匙 , 糖 1小匙, 生抽 1小匙,花雕酒, 盐, 素油1小匙,葱花,豆豉30粒,红椒 切碎(喜欢辣的话)。
制作步骤
1. 排骨洗净切成小块, 把所有调料倒入排骨中,加少许水拌匀, 腌制20分钟, 时间长点更好。
2. 蒸锅里水先烧开(这是关键,蒸出的排骨才嫩)!!再放入排骨,猛火蒸10分钟,清蒸排骨出炉。
做法二
食材原料:猪排骨1.5公斤,熟火腿50克,水发玉兰片(茭白、冬笋均可)60克、精盐25克,料酒10克,味精10克,葱丝40克,姜丝20克,高汤(或水)2公斤。
制作步骤
1、将排骨剁成4厘米长的段,用开水烫一下洗净;火腿、玉兰片均切成小片待用。
2、将排骨分别放入10个小碗内,再分别放上火腿片、玉兰片、葱丝、姜丝、味精、料酒、精盐、高汤,上笼用旺火蒸1小时即成。
注意事项
排骨要洗净,这样污物容易出来,要蒸烂,口不要咸 。
做法三
食材准备:肋排、干淀粉、盐、食用油、少许料、酒。
制作步骤
1、肋排提前解冻分成小块,用清水洗净;
2、撒上一些干淀粉、盐、食用油、少许料酒(不加也可以),抓匀,码盘;
3、上气后蒸15分钟即可。
做法四
食材主料
排骨500g、油适量、盐适量、蒜二个、鸡精适量、盐适量、酱油适量、淀粉适量。
步骤
1.蒜、排骨洗净备用。
2.加入适量盐。
3.加少许食用油。
4.加入料酒、酱油和淀粉腌10分钟。
5.电高压锅加水,放入锅内。
6.要把装排骨的碗盖上,这样在蒸的时候水份才不会滴进碗里去。
7.按下煮肉键。
8.40分钟后就可出锅。
芋头蒸排骨要蒸多久
一般切好码盘的芋头蒸排骨,需要在上汽之后蒸30分钟左右就可以了。
芋头蒸排骨主要特点是排骨肥而不腻、软烂入味,而芋头软糯、不干、咸香,因此一定要选用有肥又瘦的排骨,再将芋头垫在排骨低下或者和排骨交替排放,让芋头充分吸收排骨中的肉汁和油脂,蒸30分钟以上。
另外,芋头一定要蒸熟,因为没蒸熟的芋头有微毒性,会引起舌头、咽喉出现刺痛和瘙痒的情况,甚至会引起头痛、消化不良,因此芋头宁可蒸久一些,也不要图快。
秋天老年人适合吃什么
老年人要抓住秋季养生好时节,清算夏季的消耗,储备冬季的营养,如此对健康非常重要。老年人由于消化功能降低,心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化,因此对老年人的饮食应有特殊的要求。
对于老年人来说,由于五脏衰弱,肠胃薄弱,味觉、食欲较差,饭莱要更有滋味,要以优质蛋白为主,营养丰富,容易消化。
为平衡吸收营养,保持身体健康,各种食物都要吃一点,莱肴要清淡,因此,秋季老年人应少吃多餐,多食熟软开胃易消化之物,那怕是大鱼大肉,也要做的少油腻。
普洱茶入菜,在这个深秋时节,可以让老年人既防燥又要防寒,普洱是非常好的茶叶,真正具有暖胃润肺的功效。普洱茶的甘醇香气入到菜味中,也可以锦上添花。
平和的普洱茶,对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,普洱茶可起到养胃、护胃作用。具有“长寿茶”的美称,亦称“可以喝的古董”,可长期存放、愈陈愈香。
《本草纲目》中记载:普洱茶味苦性刻,解油腻,刮肠通泄。注明了普洱茶解油腻的功效。
普洱茶蒸排骨是传统广式早茶中的一款常见点心,也是寻常广东人家的家常菜肴。一般蒸排骨有很多种,如:豆豉蒸排骨、芋头蒸排骨、粉蒸排骨等,各有独特的鲜味。
我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸就是以蒸气加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味。原料在加热过程中处于封闭状态,直接与蒸汽接触,其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。
而这款用普洱来蒸排骨,既有别具一格的滋味,因为添加了普洱茶,就有了时令保健作用。加入普洱茶的蒸排骨,不仅去除了排骨的油腻,更增添了一股清香味。要提醒的是,蒸出来的排骨要骨肉分离,嚼在嘴里不能塞牙,但还是要有嚼劲,不能有肉烂的感觉。