母乳保存后怎么加热 辅助器加热法
母乳保存后怎么加热 辅助器加热法
1、温奶器加热:市面上也有温奶器购买,操作更加简单。温奶器的原理是隔水法。温度宜设定在40摄氏度。
2、恒温调奶器:若使用恒温调奶器加热,温度宜设定在40度。
提醒:在加热冷冻母乳时,妈妈们可能会发现奶水分层了,别担心,轻轻地将其摇匀就可以了。
初乳的好处
初乳的好处增强宝宝的抵抗力
初乳中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质,还含有巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞等免疫细胞,可增强宝宝抗感染的能力,提高宝宝免疫力,减少患病机会。
促进宝宝的肠道发育
初乳中的生长因子能促进宝贝未成熟的肠道发育,为吸收成熟乳做好准备,并有助于预防变态反应和对某些食物的不耐受性,即减少过敏。
有利于宝宝排便
与成熟乳相比,初乳不仅脂肪和乳糖的含量低,适合宝贝的消化和吸收,而且还有轻微的通便作用,利于胎便排出,减少胆红素含量,减轻新生儿黄疸。
促进神经系统发育
初乳中微量元素铜、铁、锌的含量较高,可以促进宝贝的生长发育,特别是神经系统的发育。
初乳怎么保存保存初乳的容器
初乳最好选择玻璃容器或硬质透明的塑料容器保存,不应使用金属制品。因为,初乳中的活性因子会附着在金属上,从而降低初乳的营养价值。装初乳的容器最好可以密封。无论是采用哪种容器,容器一定要清洁,预先消毒,以免细菌滋生。
初乳保存时间和方法
1、室温保存:初乳(产后7天之内挤出的奶)在27–32℃室温内可保存12个小时。
2、冰箱冷藏室保存:0–4℃冷藏可保存8天。
3、冰箱冷冻室保存:冷冻室保存期为3-4个月。
4、注意:不要放在冰箱的门,而是尽量放在冰箱内部,那样就不会受开关门影响。奶水一定要先放冷了,才可放进去冷冻。需要喂孩子时,将冷藏过的奶水放置在室温下解冻即可,或是将奶瓶放在有温水的碗中(不要超过60度)回温。
解冻与加温初乳
1、隔水烫热法。冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻,解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡,浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。直至母乳完全解冻并升温至适宜哺喂的温度。
2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。
4、绝不可为了方便,就以微波炉或用炉火直接加热。因为,分子振荡加热和直接加热会破坏初乳的营养。
注意事项:
要注意的是,解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。
初乳冰冻后,可能会形成乳水乳脂两个层次。母乳含有脂肪,冷冻后会有分层现象,脂肪浮面呈现淡黄色,这是正常的,并不是母乳已变坏。在喂哺宝宝前稍加摇匀便可。
母乳保存温度和时间
把母乳提前挤出来保存待用,母乳保存温度时间就成为了宝妈们关心的话题。一般来说,母乳保存时间主要分为有两种情况,一种是常温保存时间,另一种是冷藏保存时间。具体分析如下:
母乳常温保存温度和时间:
初乳(产后6天之内挤出的奶):27—32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶):15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
母乳冷藏保存温度和时间:
冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周。
如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3—4个月。
如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,且并不经常开门,则保存期可长达6个月以上。
需要注意的是,冷藏保存的母乳,在拿出来喂宝宝时,一定要要先解冻,可以将容器放进一锅已经加热过的水里温烫至合适温度即可。
上班怎么喂奶 上班期间将奶吸出保存
上 班期间,因为哺喂减少,会影响乳汁分泌,所以要定期吸奶。一方面将奶水吸出来,放在奶瓶或母乳保存袋里,放入冰箱中保存,下班后带回家。在冰箱冷藏室保存 的母乳,可以留着第二天白天喂给宝宝。另一方面,在白天的工作期间,即使再忙也要设法保证每3个小时吸1次奶,可以有效防止奶胀和泌乳量减少,使哺乳得以 继续下去。
提示:给宝宝喂奶前,先把冷冻母乳用冷水退冰,再以不超过50℃的热水隔水温热(冷藏的母乳也需要以不超过50℃的热水隔水加热)。
母乳保存后怎么加热 先用冷水冲洗
冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,将表层的细菌及冰块清洗下,保持清洁后,再逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。
解冻时,记得根据当时标注的日期,选择存放时间最久的那部分。
使用微波炉加热辅食会破坏营养吗
食物加热后,或多或少会造成水溶性维生素(维生素B群与维生素C)等营养素的流失。但与其他常用加热方式相比,使用微波炉加热更能保存营养。
朵妈提醒:如果要使用微波炉加热辅食,一定要使用专门用于微波加热的容器盛装食物,避免有害物质渗出。
辅食加热小窍门
1.充分搅拌
如果使用微波炉加热辅食的话,要注意在加热后将食物充分搅拌或摇匀,才能避免食物受热不均匀。
2.辅食加热后要趁热吃
用微波炉加热的过程中会造成食物中的水分流失。为避免吃起来感觉比较干,加热后的辅食要趁热吃,不过千万小心别烫着宝宝。
3.用辅食机解冻加热
把冷冻成冰块的辅食取出适量,放到玻璃或耐高温的器皿中,放入辅食机解冻加热至适合宝宝食用的温度即可。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)
4.隔水加热辅食最安全
如果没有辅食机,可以在锅中加入少量水,将水加热至将沸未沸的状态,把辅食放入耐热玻璃盘中,再将玻璃盘放入水中,等食物变热后取出食用。
初乳可以保存多久 解冻与加温初乳
1、隔水烫热法。冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻,解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡,浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。直至母乳完全解冻并升温至适宜哺喂的温度。
2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。
4、绝不可为了方便,就以微波炉或用炉火直接加热。因为,分子振荡加热和直接加热会破坏初乳的营养。
母乳储存与加热易闯四大误区
误区一:挤奶、吸奶不当造成二次污染
每一次挤奶前,妈妈需要清洗双手,如果使用吸奶器的话,也要记得清洗。不做好清洗工作,容易传播细菌,母乳容易被污染。另外,使用吸奶器挤奶的话,最好选用有防逆流的吸奶器,避免吸奶过程中,奶水倒流出现二次污染的印象,影响母乳质量。
误区二:母乳不分日期存放
母乳和其它食品一样,都有保质期。如果不分类存放,拿到不新鲜的母乳,不仅质量打折,对宝宝的身体健康也有影响。另外,已经融解过的母乳不要再次冷冻,有效时间内没有喝完的母乳应丢弃。因此,挤出奶之后把时间标记好很重要。分类存放,产奶日期较前的应当先喝完。一般情况下,母乳冷冻可保存3个月左右,但是冷冻条件好不常开关的话,可保存6个月。
误区三:用微波炉加热母乳
有些妈妈为了方便,直接把储奶袋或奶瓶从冰箱里拿出来就放进微波炉加热了。这种做法会破坏母乳中的营养成分,正确的做法是用温水或温奶器加热,温度不超过40度即可,温度过高会影响母乳的质量。
误区四:积攒几个奶瓶一起洗
宝宝的免疫力低,为了预防细菌感染,奶瓶使用前后都要先消毒。有些妈妈每天使用好几个奶瓶,觉得一起消毒比较方便快捷。这种做法容易滋生细菌,建议奶瓶使用完后立刻清洗。另外,提醒一下各位妈妈,奶瓶是有使用期限的,一般在半年左右,尤其是塑料奶瓶。