关于穿胸罩有什么利弊
关于穿胸罩有什么利弊
胸罩是女性朋友的贴身衣物之一。影响女性乳房健康。所以对于女性朋友来说，一定要了解关于穿内衣有什么利弊。
戴胸罩可缓解乳房下垂
胸罩对女性来说，既是生活实用品，又是健美装饰品。胸罩对显露女性胸部丰满美观有一定的弥补和衬托作用，主要表现在三个方面：
一是对乳房有一定的支撑作用。乳房的内部结构主要包含腺体、导管、脂肪组织及纤维组织等。乳房本身没有骨骼支撑，佩戴胸罩可以起到一定的支撑作用，使女性的胸部显得丰满。
二是在一定程度上对胸部有保护作用。乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，在剧烈运动时可能牵拉到乳腺组织。胸罩可以增加胸部的稳定性，保护乳房免受外界带来的伤害。
三是托起下垂的乳房。随着女性年龄的增长，乳房下垂是不可逆转的，佩戴胸罩对于乳房下垂具有一定的缓解作用。尤其是一些乳房较大、哺乳孩子较多、哺乳时间较长的女性，中年之后乳房下垂更为厉害。乳房下垂不仅会影响美观，而且会影响胸部血液回流。过去没有胸罩时，许多女性用布带将乳房缠绑住防止下垂，道理和现在的胸罩是一样的。
聚拢型胸罩可导致乳腺增生
目前还没有证据表明佩戴胸罩必然会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择不合适或者佩戴方法不当，的确会给健康带来一系列问题。如有些女性为了突出乳沟，使乳房显得更丰满而选择聚拢型胸罩或选择比自己实际乳房稍小型号的胸罩。这样，过紧的胸罩会对乳房造成压迫，也会对胸部血液循环产生影响，时间长了可能增加罹患乳腺疾病的风险。
乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢的作用。如果胸罩过小，尤其是聚拢型胸罩和下围带有钢圈的胸罩，会对乳房造成挤压，影响血液循环，致使乳房缺血，引起疼痛，导致乳房中的淋巴腺堵塞，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，诱发感染或乳腺增生。从中医角度讲，胸罩下面的钢圈正好在人体肝经附近，钢圈移位会压迫肝经十几个穴位，导致经脉运行不畅，也就是上面所说的淋巴回流受阻。因此，最好不要戴聚拢型和有钢圈的胸罩。
如何正确选择和佩戴胸罩呢?
有三点建议：第一，佩戴胸罩时间不宜过长，每天最好不超过8小时，回家后取下胸罩，尽量释放胸部，给乳腺松绑，保证淋巴液的正常流动，晚上不要戴着胸罩睡觉。第二，最好选用棉质、舒适、吸汗、柔软度较好的胸罩。不要买化学纤维材质、透气性差的胸罩，这样的胸罩还容易诱发皮肤过敏。第三，胸罩的尺寸要宽松一些，最好选择比自己乳房大一号的。胸部较大的女性，肩带要宽一些。因为肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适。第四，聚拢型和有钢圈的胸罩主要是为了外形的美观，最好少戴。
专家建议女性不要长时间穿戴胸罩，认为不穿胸罩，胸部会更加丰满也更健康。只是大多数女性朋友认为不穿胸罩影响美观，也会令自己感到不自在。那么为了降低胸罩对女性健康的危害，避免乳腺增生，就一定要选择棉质舒适合身的胸罩，并且减少穿戴时间。
女性胸部下垂外扩穿什么内衣
胸部过于丰满及剧烈运动而没有穿胸罩习惯者，都容易造成胸部下垂，以选择具有托高功能的全罩杯式内衣及3/4罩杯有钢圈的内衣。胸部小下垂者则建议选购下厚上薄胸罩有助于胸部的托提。
建议一：
调整型文胸(也叫功能型文胸)聚拢效果好。推荐选择透气性要好，最好是纯棉的。还要注意的是不要过紧，否则影响健康影响正常发育。
建议二：
可以选择肩带加宽的内衣，才有力量将下垂的胸部往上拉提，另外胁边加宽的内衣也能固定住胸部位置，不致于让肩带的力量把胸部拉太高，而钢圈有加强固定有效果。
建议三：
要改善胸部外扩，你可以选择3/4罩杯内衣，将向外发展的胸部往内集中，使胸型看起来较丰满，而胁边加宽的内衣可加强固定，不再变成外扩欧巴桑;另外罩杯间隔小的胸罩，能让乳房能向中心点靠拢，可以加快改善外扩的程度。因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买回来要试穿。
胸罩有什么用
胸罩有什么用好处：
1、胸罩能起支持和扶托乳房作用有利于乳房血液循环
2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛
3、保护乳房避免下垂
4、减轻乳房运动和奔跑时震动
女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房(特别是对年长女性来说)或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。
也有人相信胸罩能保持乳房的年轻形状(自然状况是随年纪增长下垂一些)，胸罩厂商特别支持这点。但是医学界对此则有疑问。另外也没有决定性证据支持不穿胸罩的女性下垂情形会更严重的说法。
还有医师相信让乳房活动与下垂本来就有益健康。这也尚未证实,另外也有一种说法女生睡觉时不穿胸罩是比较健康的。但胸罩至少可以保护乳房，仍是女性不可或缺的重要衣物.
很多女性在佩戴胸罩的时候不免会埋怨它，因为它会让你觉得身体不是很放松，很多女性在家里的事后通常都不愿意佩戴胸罩，这是因为除去它之后，女性会感觉很放松，很舒服。但是在你知道佩戴它的好处之后，应该就会喜欢上它了吧。
胸罩有什么用
1、胸罩能起支持和扶托乳房作用有利于乳房血液循环
2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛
3、保护乳房避免下垂
4、减轻乳房运动和奔跑时震动
女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房(特别是对年长女性来说)或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。
也有人相信胸罩能保持乳房的年轻形状(自然状况是随年纪增长下垂一些)，胸罩厂商特别支持这点。但是医学界对此则有疑问。另外也没有决定性证据支持不穿胸罩的女性下垂情形会更严重的说法。
还有医师相信让乳房活动与下垂本来就有益健康。这也尚未证实,另外也有一种说法女生睡觉时不穿胸罩是比较健康的。但胸罩至少可以保护乳房，仍是女性不可或缺的重要衣物.
胸罩的正确穿法是什么
第一步：两个胳膊穿过袖口
要穿上传统胸罩，你应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。
第二步：扣上胸罩
大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子。你的目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置，因此你可以稍微调整胸罩，让它更紧一点或者松一点。
第三步：调整肩带
当你把手穿过袖口并扣上胸罩后，你就需要调整肩带，让它们完全贴合在你的肩膀上，而不会太紧或者太松。如果它们太松，就会从肩膀上滑落，一直到你的手肘，而如果它们太紧，你就会感到不舒服，而胸罩的罩杯会被拉得太高。
第四步：感受胸罩有没有被正确地放置
当你穿上胸罩并调整了肩带后，你应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面，确保它很合身。之后，你可以去确认乳房是不是都在罩杯里，这是穿胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来确保没有打结的地方。
穿胸罩有什么利弊
戴胸罩可缓解乳房下垂
胸罩对女性来说，既是生活实用品，又是健美装饰品。胸罩对显露女性胸部丰满美观有一定的弥补和衬托作用，主要表现在三个方面：
一是对乳房有一定的支撑作用。乳房的内部结构主要包含腺体、导管、脂肪组织及纤维组织等。乳房本身没有骨骼支撑，佩戴胸罩可以起到一定的支撑作用，使女性的胸部显得丰满。
二是在一定程度上对胸部有保护作用。乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，在剧烈运动时可能牵拉到乳腺组织。胸罩可以增加胸部的稳定性，保护乳房免受外界带来的伤害。
三是托起下垂的乳房。随着女性年龄的增长，乳房下垂是不可逆转的，佩戴胸罩对于乳房下垂具有一定的缓解作用。尤其是一些乳房较大、哺乳孩子较多、哺乳时间较长的女性，中年之后乳房下垂更为厉害。乳房下垂不仅会影响美观，而且会影响胸部血液回流。过去没有胸罩时，许多女性用布带将乳房缠绑住防止下垂，道理和现在的胸罩是一样的。
聚拢型胸罩可导致乳腺增生
目前还没有证据表明佩戴胸罩必然会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择不合适或者佩戴方法不当，的确会给健康带来一系列问题。如有些女性为了突出乳沟，使乳房显得更丰满而选择聚拢型胸罩或选择比自己实际乳房稍小型号的胸罩。这样，过紧的胸罩会对乳房造成压迫，也会对胸部血液循环产生影响，时间长了可能增加罹患乳腺疾病的风险。
乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢的作用。如果胸罩过小，尤其是聚拢型胸罩和下围带有钢圈的胸罩，会对乳房造成挤压，影响血液循环，致使乳房缺血，引起疼痛，导致乳房中的淋巴腺堵塞，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，诱发感染或乳腺增生。从中医角度讲，胸罩下面的钢圈正好在人体肝经附近，钢圈移位会压迫肝经十几个穴位，导致经脉运行不畅，也就是上面所说的淋巴回流受阻。因此，最好不要戴聚拢型和有钢圈的胸罩。
生完孩子不带胸罩好吗
生完孩子妈妈最好带上胸罩。因为妈妈在怀孕期间乳房韧带受到拉伸和产后哺乳的关系，乳房会出现不同程度的下垂，而带上胸罩有利于恢复产后乳房形态，起到塑胸的目的，此外，还利于胸部血液循环，对乳汁分泌有利。
胸罩有什么用
好处：
1、胸罩能起支持和扶托乳房作用有利于乳房血液循环
2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛
3、保护乳房避免下垂
4、减轻乳房运动和奔跑时震动
女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房(特别是对年长女性来说)或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。
也有人相信胸罩能保持乳房的年轻形状(自然状况是随年纪增长下垂一些)，胸罩厂商特别支持这点。但是医学界对此则有疑问。另外也没有决定性证据支持不穿胸罩的女性下垂情形会更严重的说法。
还有医师相信让乳房活动与下垂本来就有益健康。这也尚未证实,另外也有一种说法女生睡觉时不穿胸罩是比较健康的。但胸罩至少可以保护乳房，仍是女性不可或缺的重要衣物.
很多女性在佩戴胸罩的时候不免会埋怨它，因为它会让你觉得身体不是很放松，很多女性在家里的事后通常都不愿意佩戴胸罩，这是因为除去它之后，女性会感觉很放松，很舒服。但是在你知道佩戴它的好处之后，应该就会喜欢上它了吧
穿错胸罩让咪咪受伤
胸罩有不同的尺寸，女人们应该根据自己咪咪的尺寸购买。而且应该在店内试穿之后，觉得穿上之后不会太紧或是太宽，感觉很舒适方可买下了。因为对女人的来说，胸罩买得过大或是过小，都会让咪咪受伤。
比如胸罩太紧会压迫咪咪，影响咪咪的生长。而且会造成咪咪及周围出现血液循环受阻的情况，血液循环没有及时完成更新的话，意味着整个身体的血液循环也会受到影响。再说了过紧的胸罩穿了之后会使得肩膀特别累，因为过紧的胸罩其肩带也会相对过短，女人穿上这样的胸罩之后肩带会一直勒肩。
比如说胸罩太宽没办法承托咪咪，导致咪咪变形或者是下垂。女人们随着年龄的增长，咪咪的大小也会改变。如果一直穿着过大的胸罩的话，就意味着咪咪一直耷拉在胸罩内部，在走路或是运动的时候，就会一直晃动，根本就没办法固定住。这样的话，咪咪迟早会外扩，而且也会因为没有东西承托咪咪的重量而下垂。这样的咪咪，看起来一点美感都没有。
所以说，女人们要学会正确穿胸罩，不要把穿胸罩当做是一件随便的事情，想要保护好咪咪，穿对胸罩十分的重要。
女人穿胸罩的要点
1、尺码要对
上面一段介绍，女人胸罩过紧或是过大都会对咪咪造成伤害，所以说，女人需要穿合适的胸罩。什么叫合适呢?当你穿上胸罩后，除了可以将咪咪包住之外，肩带与罩杯连接的地方也不会出现多余的肉。肩带也不会勒着肩膀，同时可以很好的承托咪咪的重量。当你将双手向上伸起来的时候，胸罩的不会上移。一旦上移则说明这件胸罩不合适你。
2、要注意肩带
肩带放于肩膀两侧，如果穿着的胸罩的时候，你感到咪咪一直往下沉，而肩带也拉得紧紧的，你的肩膀也被迫下沉，穿了一整天之后，发现肩膀十分酸痛。那么这样的肩带不适合你，也许是宽度不够，没办法承托你咪咪的重量。
如果穿上胸罩之后，发现肩带时不时下滑到手臂上，那么则说明你的内衣太大了或者是肩带不适合你的肩形。在公共场合将手伸进内衣里整理肩带是非常不雅的，所以说，女人们发现穿胸罩之后肩带一直下滑的话，请赶紧买过新的胸罩吧。不然经常整理肩带也是相当麻烦的一件事。
3、要选择合适的款式
有些女人买胸罩的时候总是根据外观购买，而完全没有考虑该种款式的胸罩是否时候她穿。比如说咪咪比较小的总喜欢穿聚拢型的胸罩，导致胸罩里面空空荡荡的。比如年纪小小地就喜欢购买性感的蕾丝胸罩，这种胸罩只有成熟女人才能穿出性感的味道。比如咪咪比较大的女人，总喜欢买罩杯比较浅的胸罩，这样的胸罩完全就“装不下”咪咪，导致一部分咪咪暴露出来，经常这样挤出来咪咪很容易变形的。
女生晚上睡觉穿胸罩好不好
不建议穿胸罩。
胸罩一般都是贴身穿着的，相对来说对身体的束缚比较紧，会压迫着乳腺，不利于乳房的血液循环，而且胸罩在长期穿着的过程中也会很容易滋生细菌，从而会对皮肤造成较大的刺激。
所以一般情况下，是不建议女生在晚上睡觉的时候穿着胸罩的，这样会更有利于身体的放松，从而可以提高晚上的睡眠质量。
女人内衣的秘密
1、内裤选择纯色的
内裤的样式和颜色各式各样，其实本君认为内裤的样式和颜色都不是最重要的，首先我们要考虑到是否有利于身体的健康。内裤上的颜色大多含有化学物质，这些化学物质直接接触身体是非常不利女性健康的。
这些化学物质会直接接触女性的阴部，时间久了将会导致一系列的真菌感染，继而导致一系列的妇科疾病。妇科病是困扰女性健康的一大难题，治疗麻烦，还容易复发。往往导致这些麻烦疾病的根源就在于内裤不够健康。
此外，花色的内裤不利于观察女性白带的颜色。女性白带可以准确反映出身体的健康状况，例如白带异常说明女性身体存在不同程度的炎症。白带可以起到提醒的作用，白带异常说明身体在提醒我们要及时关注妇科健康。
所以，本君建议大家还是选择纯色的内裤比较好，可以避免一些不必要的化学伤害。
2、白天必须穿胸罩
白天带胸罩有利于帮助乳房周围的血液循环更加畅通，减少乳房淤血的产生。很多女孩子在乳房发育完成后仍然不穿戴胸罩，这样是很不利于乳房部位的健康的。
不穿内衣会导致乳房下垂，很是影响美观。因为没有内衣的承托，乳房会自然下垂。乳房长期处于下垂状态，会影响其健康发育。不穿胸罩还容易导致乳房发炎，特别是参加剧烈运动的时候，导致乳房部位的活动范围增大，导致其和衣服之间的摩擦增大，引发乳头发炎。
女性不穿内衣还会导致胸部血液循环不畅通。没有内衣的衬托，乳房便会松弛，阻碍乳房部位的血液循环，导致乳房肿块。
所以，女性朋友在白天的时候一定要穿戴胸衣，以保护乳房健康。
如何缓解孕妇乳房胀痛
最好的办法是去买几个质地好的、能够支持你胸部的胸罩。去大的百货商场或母婴用品商店，请有经验的售货员帮你选择。
你可能会发觉自己现在穿有硬钢托的胸罩不那么舒服了。为了避免皮肤的擦伤，应挑选质地柔软、乳头附近没有缝线的胸罩。棉质胸罩比人造纤维的要舒服些，透气性也会更好。
白天活动时，为了给你的乳房更好的支撑，你可以试试哺乳胸罩。在孕晚期，你也许值得去买一种可以从前面解开的哺乳胸罩，如果你准备进行母乳喂养，反正会用得着的。在夜间，你可以试试柔软的、宽松的棉质胸罩。
因为你的乳房在孕期中变重了，锻炼的时候，合身的、有良好支撑作用的胸罩对你来说显得尤为重要。专门为运动设计的胸罩有很好的支撑作用，会减少你的不舒适感。
选买胸衣时，要考虑适当放宽尺寸，因为随着乳房的增大和腹部的隆起，你的胸衣尺寸可能会增大1～2个尺码(罩杯和胸围尺寸都会增加)。你在试穿胸罩时，把扣子扣在最紧的那档，这样如果你的乳房增大了， 你可以扣到第二、第三档。如果你决定在分娩前就买好哺乳胸罩，尤其要记住这个"宽裕"原则。