女人每日护理耳朵可防病
女人每日护理耳朵可防病
中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系，肾精充足，髓海得养，则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰，髓海空虚，则听力减退，或有耳鸣、耳聋等，故中医用补肾法以治耳功能减退。
平时要注意调节情志，保持心情舒畅，饮食要以清淡为主，保护耳的功能。在生活和工作环境中，尽可能地避免或减少噪声对耳的损伤，周围环境的噪声不要超过65分贝。如果在噪声超过65分贝的环境下工作，要适当采取措施(如戴耳塞或耳罩)以保护听力，否则将会引起永久性的听力减退。
洗澡或游泳时，要注意防止污水进入耳道，避免诱发耳道感染。如果有污水进入耳道，要用消毒棉签将水吸干，必要时可用少许酒精消毒。尽量不要挖耳屎，因为耳屎对耳道有保护作用，并可以自行排出，如耳屎过多堵塞耳道时，要请耳科医生检查处理。
预防感冒
用拇指、食指相对压迫耳廓上的耳屏，重点按压外鼻、内鼻、咽喉等对应穴位，要求一压一松，用力适中均匀，有一定痛感，每部位做10~30次，双耳交替进行，4~7天为一疗程。或借助钝头的小木棒或火柴棒，面对镜子，按照耳穴图触压耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受为度，其它同拇指按摩法。具有很好的预防感冒的作用，特别对于那些体弱多病的朋友。
用拇指、食指相对，对压耳廓上的三脚窝、对耳屏、对耳屏后沟等处，重点按压神门、晕点、脑点、失眠等穴位，每部位揉按10~30次，每日2~4次，尤以入睡前最为重要，双耳交替进行，4~7天为一疗程。或用火柴棒代替手法按摩。此法对于改善睡眠有显著效果，在睡前按压效果尤其显著，往往在揉按中就进入梦乡了。
掏耳朵给耳朵带来怎样的影响
闲暇的时候就用棉棒掏掏耳朵这是诸多人喜欢做的事情，不但可以打发时间而且还可以清洁耳朵，其实用棉棒掏耳朵的危害是较大的，至于为何也是你意想不到的!
掏耳朵给耳朵带来怎样的影响
耳朵自身是较为脆弱的稍不注意就会导致听力下降，严重的还会给耳朵造成伤害。
人们喜欢用什么掏耳朵
多数人喜欢使用棉棒掏耳朵，因为棉签是用棉花制成的，这会减少对耳道造成刮伤，也就是为什么人们喜欢用棉棒掏耳朵的原因。
棉棒掏耳朵并非想象中安全
使用棉棒掏耳朵的危害也是较大的，它易导致耳朵出现堵塞的现象。
为何使用棉棒易使耳朵堵塞
耳朵内的分泌物也就是所谓的耳垢，这种物质一般分泌在外耳道，如果用棉棒清理耳垢会使耳垢往后推，也就推到耳朵的深处，长时间这样就会使耳朵出现堵塞的现象。
耳垢不用频繁清理
多数人认为耳垢是脏的东西，不清洁则对耳朵的伤害是较大的，其实耳垢它的不但可以起到杀菌的作用，而且还可以起到保护耳道的功效，如果一味地清洁耳垢，反而对耳朵的伤害是较大的。
如何正确清理耳垢
按摩耳朵;按摩耳朵可以清理耳朵内的耳垢，按摩其实很简单，主要用一个手指指肚就可以了。将大小合适的手指适度放在耳道内，然后进行旋转，这样可以清理耳道边上的耳垢。
清理耳朵;清洗耳朵?这是诸多人没有听说过的，其实该方法适合在医生的操作下进行。医生或用一种特殊的药物滴在耳道内，然后用专用的棉签进行擦拭，如果感觉自身的耳道内有疼痛感，这时不要紧张，因为这属于正常的现象。
耳垢多久清洁一次
对于耳垢清洁的次数也是有讲究的，一般1-2个月清洁一次，在清洁的时候切忌使用指甲、铁签等尖锐的东西清洁耳朵，这样不但易伤害耳道，而且还会导致耳朵出现感染的现象。另外，耳朵清洁不可过于频繁，对耳朵自身的伤害是较大的，这一点一定要切忌。
清洁耳朵是每个人会经常做的一件事情，该做法看似对耳朵的好处是较多的，其实危害很多，至于是什么危害在上文中都有一定的讲解，希望大家可以多多的了解，这样不会因为常识性错误而导致耳朵出现异样。
常按摩耳朵有什么好处
改善听力
按摩耳廓首先会刺激耳廓皮肤肌肉，使皮肤内丰富的毛细血管扩张，促进循环，改善耳廓的营养；并且按摩还可以刺激耳廓的感觉神经末梢，产生神经系统的反射作用，从而改善和提高耳朵的正常生理功能，对于缓解和治疗耳部疾病，改善听力效果明显。
调节免疫
耳廓上的神经支配非常丰富，各类神经分支相互重叠、吻合，交织成网状的神经丛，使耳廓与躯体神经、中枢神经有密切的联系。通过按摩刺激调节神经的兴奋和抑制功能，可以调整躯体的免疫功能，并通过体液、淋巴的联系产生效果。
缓解疲劳
因为耳朵上所分布的穴位特别密集，并且耳廓上还布满了细密的微小血管，按摩耳朵可以促进血液循环，从而使人体快速脱离疲劳的状态。
保健养生
耳朵是全身经络汇集之处，经常按摩耳朵，可促进内耳的血液循环，能够有效的保护耳朵，耳朵上有许多脏腑的器官的反射区，经常按摩耳朵，可以疏通经络、运行气血、促进新陈代谢、强健五脏，防病保健、延年益寿。
耳朵掏得太干净竟惹来各种病
1、首先，你清理耳朵的时候，会不慎将各种恶心的细菌带入耳朵。
伦敦大学学院分子微生物学的高级讲师Adam Roberts博士表示，耳朵拥有自己的生态环境和混合菌群，如果干扰它那么可能会引起感染。当你将掏耳朵的东西(棉签或者挖耳勺)伸入耳朵，那么你可能将新的细菌带到了耳朵里或者造成耳朵内部受伤，这些都会引起感染。
2、棉签之类的东西会导致耳朵感染
将棉签之类的东西伸入耳朵进行“清洁”是最快的方法。
一项调查了87名患有外耳炎儿童的研究发现，百分之七十的患者曾在感染之前用棉签清理过耳朵，其中有三分之一的人每天使用棉签。并不是只有孩子会受到影响，另外一项调查了尼日利亚成年人的研究发现用任意物品自行清理耳朵是造成耳朵感染的根源。天知道任意对象(#没找到耳勺的时候我会用黑色小发卡)都有哪些东西。
3、有些耳屎至关重要
你的耳朵会像超级传送带那样自行清理，而像WD-40油这样的耳屎正是传送带的润滑油。用棉签、铅笔和牙签不仅无法将它弄出来，还有可能会将它推往耳道里面。
4、没有耳屎，你的耳朵会干枯甚至死亡
耳垢能抗菌，相当于你身体的凡士林。它会滋润你的耳朵，防止它干裂且充满屎。它的保湿性能如此之强，以至于在维多利亚时期，人们被推荐将耳垢当做防唇裂油膏使用。
5、清理耳朵会令你摔倒
好吧，也许不会。不过如果你妨碍了你的耳朵，那么你的平衡能力确实会受到影响。德国一项调查了200名创伤性耳鸣和失去平衡病人的研究发现，大多数耳朵严重穿孔由爆炸和使用棉签掏耳朵造成。
论掏耳朵的影响
1 当你清理耳朵时，稍有不慎就会把细菌带进耳朵里
来自伦敦大学分子微生物学的高级讲师Adam Roberts博士认为，耳朵拥有自己的生态环境和混合菌群，如果受到干扰的话，可能会导致潜在感染。他说：“如果细菌平衡被改变，不仅有可能带入一些新的致病细菌，也有可能引起耳朵内部的损伤。”
2 棉签等掏耳朵的工具可能会导致耳朵感染
将棉签等工具放入耳朵是清理耳朵内部最快的方式。研究人员针对87个患有外耳道炎的儿童进行了调查之后发现，70%的患者曾经在感染前的一周之内用棉签清理过耳朵，有三分之一的人则每天都会使用棉签。
另外一项针对尼日利亚成年人的调查报告显示，随意使用物品清理耳朵是造成耳朵问题的根本原因所在。天哪，怎么会有人将物品随意伸入自己的耳朵呢?
3 从本质上说，有些耳垢其实是很重要的
你的耳朵其实会像传输带一样进行自动清理，耳垢则扮演着跟让传输带平稳运行的润滑油一样的角色。用棉签等工具可能无法将耳朵里面的污垢清理掉，甚至可能将它们推到耳道深处去。
4 没有耳垢，你的耳朵可能会干裂
耳垢是可以抗菌的，相当于我们身上涂抹的凡士林。它会滋润你的耳朵，防止出现干裂等状况。一个有趣的事实是，人们曾经在维多利亚时期建议使用耳垢作为润唇膏哦。
5 清理耳朵会使你摔倒
好吧，清理耳朵可能也不会让你摔倒。但是，掏耳朵的确有可能让你的平衡能力受到一些影响。德国的一项针对200名例患有外伤性耳鸣病人的临床研究结果表明，大部分的耳朵穿孔都是由爆炸和用棉签掏耳朵造成的。
6 耳烛可能会让你变聋
耳烛就是将空心蜡烛放到耳朵里点燃，然后将耳垢吸出来。这样的清理方式听起来既危险又荒谬。目前，并没有实际的科学研究能够证实耳烛的功效，倒是有不少人因为耳烛而出现面部烧伤、耳膜穿孔甚至耳聋等情况。
7 清理耳朵可能会导致耳鸣、耳聋等症状
将棉签等工具扫到耳朵里可能会导致耳垢堵塞。本来耳垢是可以自行排出的，但是因为你的干扰，它会在耳朵里面像砌墙一样堆积。在美国，每年都有超过1200万的人因为耳垢堵塞而进了医院，其中有800万人需要进行清除手术。时间久了，耳垢堵塞将会导致各种可怕的问题，比如耳聋、耳鸣、耳朵有异味等等。
8 棉签上的棉花可能卡在耳朵里
事实上，这是一个常见的问题。有时候，人们甚至都没有意识到自己的耳朵里卡了一团棉花。你能想象一团在你耳朵里待了几个星期、导致耳朵发炎的棉花被取出来时的样子吗?那简直就是一个噩梦。
9 掏耳朵还有哪些更安全的方法
我们可以使用非处方滴耳液来软化或者去除多余的耳垢，也有专家建议使用橄榄油(在尝试之前最好询问一下医生的意见)。另外，如果你觉得耳朵里的东西太多了，可以考虑让耳鼻喉专家帮忙清理一下。(文章出自：Buzzfeed，编译：陈嘉)
掏耳朵该不该
人们掏耳朵的目的大多是为了清理耳屎，复旦大学附属耳鼻喉医院主任医师王武庆指出，耳屎在医学上被称作盯聍，是外耳道耵聍腺的分泌物。从理论上来讲，人是不用掏耳朵的，因为外耳道内耵聍可借咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出。而且，耵聍也并非是一无是处的废物，其对外耳道皮肤有一定的保护作用，可防止霉菌等有害菌种感染，并黏住进入耳道的灰尘等，而且耳屎的特殊味道，还可防止小虫接近。
也有不少人掏耳朵是因为外耳道瘙痒，或者干脆是为了享受掏耳朵的快感。无论出于何种目的，将工具深入耳道挖都容易造成耳道损伤。王武庆解释，耳道皮肤比较娇嫩，如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退。
常掏耳朵还可使外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，反而促进细菌生长，导致耳道奇痒、流黄水，并且使外耳道皮肤长期慢性充血，还容易刺激耵聍腺分泌，耳屎反而会更多。
另外，由于耳道较深，工具深入耳道后对深浅稍有控制不当就会触及鼓膜。鼓膜是一层非常薄的膜，厚度仅有0.1毫米。一旦鼓膜被刺破穿孔，人就会失去听力。
只有当某些人的耵聍过多，引起耵聍栓塞，堵塞耳道影响听力时，才是真正需要掏耳朵的时候。不过也最好去医院请耳科医生帮忙清理耳道。医生会在耳镜的帮助下，使用甘油将耵聍软化，在不伤害耳道的情况下清理。
婴儿常躺着哭小心患中耳炎
耳朵和眼睛一样是人体与外界保持联系最重要的门户，而保护好宝宝的耳朵也直接影响到孩子的健康成长。专家表示，宝宝经常躺着哭，妈妈们需每天用干棉签为宝宝护理耳朵，以免宝宝患上中耳炎。
护理宝宝的耳朵非常重要，如果宝宝躺在那里哭了很长时间，眼泪就会进到耳廓里，加上分泌物和脏东西，宝宝的耳朵很容易发炎。如果得了中耳炎，会影响听力，而且恢复起来比较慢。
这个时候可以用棉棒在宝宝的耳朵里面轻轻地蘸一蘸，这样宝宝就不容易得中耳炎了。如果棉棒前头很粗，可以把前面的棉花弄下去一些，让棉花头细一点。一旦宝宝得了中耳炎，从耳朵里流出黄色的液体，家长需要及时带孩子去医院就诊。
儿童游泳要注意什么 游泳前清理耳垢
游泳前清理耳耵聍，游泳后及时将耳内的水清除，注意不要用手用力去掏耳朵，可用软毛巾轻轻醮一醮，把水挤出，或用软棉签醮出，以免污水进入中耳，诱发感染。
耳朵里痛怎么办呢
发生耳痛，建议去医院检查一下，引起耳朵痛的原因，对症下药，另外也要使用耳道清洁液加强对耳朵的护理。耳道清洁液精选金银花，黄连，鱼腥草等天然植物精华，能快速杀灭耳道表面致病菌，预防中耳炎及耳道细菌感染引起的听力下降，耳鸣，耳痛等症状。
分泌性中耳炎怎么按摩有效
1、用热的橄榄油：一两滴橄榄油或者矿物油能够暂时地减轻疼痛。像给婴儿热奶一样，把装有油的瓶子在水里热上几分钟，在滴入耳朵之前要在自己手上测试一下温度。
2、热敷：有两种办法可以用热来减轻耳朵的疼痛。你可以用一块中等大小的加热过的布把它放在疼痛的耳朵上面。或者你可以打开吹风机用最低档直接来给耳朵通道里的空气加热。把吹风机放在离耳朵6~12厘米的地方，使用吹风机不能超过5分钟。
3、多喝水：喝很多的水或者果汁不仅仅能帮助减轻疼痛的症状，而且重复的吞咽动作可以帮助清理耳咽管。咀嚼和打哈欠对清理耳咽管也很有好处。
4、勿频繁清理耳垢：在去游泳之前每天都清理耳朵，可能会使耳朵推动在游泳时需要的保护。耳朵里的耳垢可以起到保护和润滑的作用。所以在清理耳朵的时候，不要伸进去挖耳垢，只需要简单地用一块干净的布擦拭耳就可以了。
5、请医生帮忙：如果你的耳痛是由于耳垢堆积过多所引起的，你可以去医院请大夫帮忙清理。如果你决定自己在家中清理，记住一定要极其小心地用镊子夹出大块的耳垢，而对于细碎的耳垢可以用棉签轻轻地在耳道外部清理，千万不要用挖耳勺使劲乱挖，以免弄伤耳膜。
耳朵痒最简单的方法 糖尿病人日常如何护理耳朵
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水，应该让耳朵朝下使劲的空空水才行。然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净。
当周围出现很大的噪音时，比如飞机起飞、放鞭炮等，要捂住耳朵，以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事，但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。
掏耳朵过频了是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的，很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且要使用棉棒掏，不能用太尖锐的东西。
很多人不拿感冒发烧当回事，生病了也不按时吃消炎药，这样如果身体抵抗力低了，会诱发中耳炎的，对耳朵不好，要特别注意。
现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
由于得有糖尿病，患者抵抗力下降，容易出现耳朵不适感，应及时到专业医院检查，不能自己盲目的处理。如果耳朵里面经常痒的话，很可能跟耳部疾病有关，需就医对症治疗，以免延误病情。
每天按摩耳朵可防哪些疾病
感冒
用拇指、食指相对压迫耳廓上的耳屏，重点按压外鼻、内鼻、咽喉等对应穴位，要求一压一松，用力适中均匀，有一定痛感，每部位做10~30次，双耳交替进行，4~7天为一疗程。或借助钝头的小木棒或火柴棒，面对镜子，按照耳穴图触压耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受为度，其它同拇指按摩法。具有很好的预防感冒的作用，特别对于那些体弱多病的朋友。
失眠
用拇指、食指相对，对压耳廓上的三脚窝、对耳屏、对耳屏后沟等处，重点按压神门、晕点、脑点、失眠等穴位，每部位揉按10~30次，每日2~4次，尤以入睡前最为重要，双耳交替进行，4~7天为一疗程。或用火柴棒代替手法按摩。此法对于改善睡眠有显著效果，在睡前按压效果尤其显著，往往在揉按中就进入梦乡了。