喝纯牛奶拉肚子是怎么回事 冷饮
喝纯牛奶拉肚子是怎么回事 冷饮
部分人有喝冷饮的习惯,喝纯牛奶也喜欢喝冰镇的,其实牛奶最好是温喝,纯牛奶中蛋白质的含量很高,需要一个良好的胃肠功能消化吸收,而冰饮、冷饮在食用之后会使胃肠功能下降,牛奶在胃内不能被及时消化吸收,可出现腹泻现象。
喝纯牛奶拉肚子是怎么回事 乳糖不耐受
纯牛奶中含有乳糖,这种成分的消化吸收需要乳糖酶的参与,部分人不含有这种酶,或这种酶的含量很低,使乳糖在肠道内不能被消化,从而出现肠鸣、腹痛、腹泻等症,在医学上被称为“乳糖不耐受症”。
喝冰牛奶拉肚子是怎么回事
冰牛奶算是寒凉的食物了,至于是不是喝了这个会拉肚子,也应该是因人而异的。肠胃好的人再凉的东西到肚子里都没有问题的,而肠胃不好的人就有可能会出现肚子不舒服或者拉肚子的情况,但是也不用太担心,因为这种拉肚子一般都会是一过性的,一般不用服药的,就是注意多喝点淡盐水就可以了。但是如果喝了变质的冰牛奶,就会频繁的拉肚子,就需要服药了。
早上喝牛奶拉肚子
按道理来说,牛奶应该是一种老少皆宜的饮品,而如果是早上喝牛奶拉肚子一般都是和人的体质有很大的关系的。不过在早晨的时候因为空腹,是不适用于饮用酸奶的,这一点希望您可以知道。
到底喝牛奶为什么会导致腹泻呢?
这要从牛奶的组成成分来分析,牛奶中含的糖分都是乳糖。它由1分子葡萄糖和1分子半乳糖组成。消化乳糖必须用特殊的酶乳糖酶。婴幼儿的胃里这种酶很丰富,所以消化乳糖毫不费力。但是婴幼儿喝过量的牛奶也会导致腹泻,随着年龄的增长,这种酶逐渐减少,到了成年就几乎没有或极少了。一旦再喝牛奶时就没有足够的乳糖酶来消化乳糖。乳糖到了肠里,被肠道细茵分解发酵,产生大量二氧化碳气体,使肠道膨胀,并兴奋肠道蠕动,使收缩加强,造成肠鸣和腹泻。
有些人是因为对动物蛋白过敏,喝牛奶时肠道产生过敏反应,所以腹泻。
还有些人有乳糖不适应症,这主要是由身体基因决定,这种人喝纯奶可能会腹泻,喝酸奶则不会,所以选择牛奶也要选择适合自己身体吸收的。
知道了以上就是对于喝冰牛奶拉肚子是怎么回事的详细介绍后,大家也知道了也可能就是与自己的本身体质有着很大的关系的,而且平时在生活中还是不建议空腹喝牛奶,尤其是一些牛奶。大家只要注意该注意的,还是可以避免很多的问题出现的。
早上喝牛奶拉肚子是怎么回事呢
查找经常喝牛奶就拉肚子的原因。
现在去医院做一个“乳糖耐受”的检测,很多人都是因为对乳糖不耐受才导致的喝牛奶拉肚子的。这个是先天的原因,可能无法解决的。
当然也有一部分人群是因为对牛奶过敏,这样的话要做一个过敏源的检测了。后期也可以进行一些针对性的脱敏治疗。脱敏治疗是后天可以解决的。
有时候我们没有以上的问题也会喝牛奶拉肚子,比如就会对这个牌子的牛奶不适应拉肚子,而其他的就不会;喝纯牛奶就拉肚子,而喝酸奶就不会。或是运动过后和凉牛奶会拉肚子这些都是正常了。
偶见现象更不必担心。
解决办法。
如果是因为先天的乳糖不耐受症的患者的话,虽然是先天原因造成的,但是仍然可以喝少量的牛奶,并不是完全不能喝的。
如果是因为牛奶过敏的话,先进行过敏原检测,看过敏程度。再进行一步一步的脱敏治疗方案,这样的话可以能够逐渐改善喝牛奶就拉肚子的情况哦。
如果是偶发情况的话,建议不要空腹喝牛奶、不要喝较凉的牛奶,不要运动过后就喝牛奶,可以选择不同品牌和类型的牛奶。实在不行可以用一些乳饮料、植物奶来替代。
早上喝牛奶拉肚子
到底喝牛奶为什么会导致腹泻呢?
这要从牛奶的组成成分来分析,牛奶中含的糖分都是乳糖。它由1分子葡萄糖和1分子半乳糖组成。消化乳糖必须用特殊的酶乳糖酶。婴幼儿的胃里这种酶很丰富,所以消化乳糖毫不费力。但是婴幼儿喝过量的牛奶也会导致腹泻,随着年龄的增长,这种酶逐渐减少,到了成年就几乎没有或极少了。一旦再喝牛奶时就没有足够的乳糖酶来消化乳糖。乳糖到了肠里,被肠道细茵分解发酵,产生大量二氧化碳气体,使肠道膨胀,并兴奋肠道蠕动,使收缩加强,造成肠鸣和腹泻。
有些人是因为对动物蛋白过敏,喝牛奶时肠道产生过敏反应,所以腹泻。
还有些人有乳糖不适应症,这主要是由身体基因决定,这种人喝纯奶可能会腹泻,喝酸奶则不会,所以选择牛奶也要选择适合自己身体吸收的。
知道了早上喝牛奶拉肚子的原因之后,也提醒您,如果说您的体质不适合空腹饮用牛奶的话,就尽量少喝牛奶,尤其是酸奶,以免出现拉肚子的情况。而为了避免早上喝牛奶拉肚子的情况出现,尽可能将纯牛奶加热过之后在饮用。
便秘喝牛奶还是酸奶好 为什么喝牛奶会拉肚子
视情况而定。
喝牛奶拉肚子一般有两种原因,其中一种原因是因为牛奶是冷藏的,服用后会对肠胃造成较大的刺激,因此对于一些肠胃功能不太好的人群来说就有可能会出现拉肚子的情况。
还有一种原因是因为牛奶中含有乳糖,而乳糖的消化需要乳糖酶,如果肠道中缺乏乳糖酶的话,就不能分解、吸收这些乳糖,从而就会出现拉肚子的情况,因此对于此类人群来说建议最好不要喝有乳糖的牛奶。
喝牛奶容易腹泻怎么回事
1、乳糖不耐症
许多人喝牛奶拉肚子,是因为有乳糖不耐症。什么叫乳糖不耐症呢?因为牛奶里面的乳糖的双分子,需要乳糖酶的催化才能被我们吸收。
而有些人肠胃中没有这种酶,所以乳糖就不能消化,在我们的肠胃里发酵后,就会产生腹胀,腹泻,拉肚子等症状。
如果这个时候喝牛奶腹泻的话,我们则可以买一些乳糖酶伴饮来解决喝牛奶腹泻问题哦。
2、牛奶过敏
还有很多人喝牛奶拉肚子是因为对牛奶过敏,这时候除了喝牛奶拉肚子,还可能会出现呼吸急促,荨麻疹,皮肤出现异常等症状。对于这类人群,最好不要引用牛奶了。不然会对身体的健康造成很大的影响。
3、肠胃不好的人
而对于一些身体比较弱,肠胃不好的人来说,喝牛奶拉肚子可能是因为引用过冷的牛奶刺激了本来就脆弱的肠胃,从而造成消化系统出现异常,导致喝牛奶拉肚子的症状。
体弱的老年人,小孩,病人等等都常出现这种情况,这时候我们就可以通过对牛奶进行加热,引用温牛奶,就可以改善喝牛奶拉肚子的症状。
4、饮用方法不当
对于一些比较喜欢吃的人来说,如果在饮用牛奶方法不当的时候,则也是会造成喝牛奶腹泻的。
喝牛奶的时候不要食用一些太酸的食物,比如醋,柠檬,杨梅等,这样会造成牛奶里面蛋白质的酸凝结。我们的肠胃不能对酸凝结的蛋白进行有效的吸收,就会导致牛奶拉肚子的发生。
还有茶,菠菜等含有芥酸草酸等食物在喝牛奶时也不应食用,因为草酸钙的形成也会对我们的消化带来很大的阻碍。不仅仅是牛奶拉肚子,喝豆浆等高蛋白饮品时,也要注意这些事项。
请问喝纯牛奶拉肚子怎么回事
对于喝纯奶拉肚子这个问题要引起重视,关于喝纯奶拉肚子这个问题为您解答如下:不是每个人都适合喝奶,牛奶的消化需要酶类的辅助,有些人天生就没有这类酶或者很少,所以喝了之后,无法消化、吸收,只能出现腹泻。首先不要害怕,因为这不是病,国人当中好多人都是这样的,这也是饮食习惯进化的结果,西方人就是吃肉、喝奶,所以他们这类酶都较多。
喝纯牛奶拉肚子的原因是亚洲人多数乳糖不耐受,吸收不了牛奶中的乳糖,导致拉肚子。喝牛奶之前最好先吃点东西垫垫肚子,再喝。如果有条件要加热喝,不容易拉肚子。加热应该不会破坏营养吧。
首先应该短期内不要再进食牛奶等奶制品,如果以前喝牛奶的时候没有出现过拉肚子的情况,那就应该考虑是否进食过期或是已经变质的牛奶,在治疗方面应该化验一个大便常规,如果大便中白细胞>5个/高倍镜视野,那就需要考虑近期不洁饮食导致,为感染性腹泻。
这种情况需要应用抗生素静脉滴注治疗至少一个疗程,也就是5-7天,大多应用氟奎诺酮类抗生素治疗;如果大便中没有白细胞的话,那就可以自己在药店买一些止泻药物治疗,如盐酸小檗碱片、蒙脱石散等。
通过上面的介绍,大家对喝纯牛奶拉肚子怎么回事也都心中有数了,不管是吃了什么拉肚子都要多加注意,在今后的生活中做到合理膳食,调理好自己的肠胃,如果不适合喝牛奶,还是不要盲目尝试的,否则对自身健康会产生不小的威胁。
早餐喝牛奶拉肚子的原因
按道理来说,牛奶应该是一种老少皆宜的饮品,而如果是早上喝牛奶拉肚子一般都是和人的体质有很大的关系的。不过在早晨的时候因为空腹,是不适用于饮用酸奶的,这一点希望您可以知道。
这要从牛奶的组成成分来分析,牛奶中含的糖分都是乳糖。它由1分子葡萄糖和1分子半乳糖组成。消化乳糖必须用特殊的酶乳糖酶。婴幼儿的胃里这种酶很丰富,所以消化乳糖毫不费力。但是婴幼儿喝过量的牛奶也会导致腹泻,随着年龄的增长,这种酶逐渐减少,到了成年就几乎没有或极少了。一旦再喝牛奶时就没有足够的乳糖酶来消化乳糖。乳糖到了肠里,被肠道细茵分解发酵,产生大量二氧化碳气体,使肠道膨胀,并兴奋肠道蠕动,使收缩加强,造成肠鸣和腹泻。
有些人是因为对动物蛋白过敏,喝牛奶时肠道产生过敏反应,所以腹泻。
还有些人有乳糖不适应症,这主要是由身体基因决定,这种人喝纯奶可能会腹泻,喝酸奶则不会,所以选择牛奶也要选择适合自己身体吸收的。
早餐喝牛奶拉肚子的原因有的时候,并不是由于个人体质原因造成,也有可能是个人肠胃不好造成的,如果早上喝的是常温下的牛奶,那么也就很有可能造成拉肚子,因此,如果出现早餐喝牛奶拉肚子的症状,也一定要找到病因。
经常喝牛奶拉肚子咋办
喝牛奶拉肚子时,可以选择水、糖分和其他有营养易消化的食物,有助于缓解拉肚子的症状。
喝牛奶拉肚子,可能是有乳糖不耐症,很多人喝牛奶都会出现拉肚子的现象,其主要原因是体内缺少乳糖酶或乳糖酶分泌不是很好,导致对牛奶中的乳糖成分产生不耐受作用。喝牛奶拉肚子,可以选择合适的喝牛奶时间,牛奶不宜喝多,并且控制喝牛奶速度,不喝冷牛奶等,这样能够减少喝牛奶拉肚子的几率。减少拉肚子几率的方法有:
1.饭后喝牛奶:把握好饮用时机,切记不要在饭前或空腹时饮用,否则会增加拉肚子的几率。
2.喝牛奶不能过量:牛奶是一种高营养物质,所以我们每天饮用牛奶时不一定要贪多。
3.喝牛奶速度要慢一些:喝牛奶的时候要控制饮用的速度,最好是慢慢饮用。
4.喝牛奶量逐渐增加:由少到多,逐步增加喝奶量,以诱导乳糖分解酶的产生,慢慢适应。
5.喝牛奶最好是稍加热:冷饮会引起胃肠道收缩,出现原发性乳糖不适症现象。可以稍微加热后再饮用。
6.可改用发酵型奶制品:发酵型乳酸菌奶饮品可以彻底解决乳糖不适应症等问题,发酵型乳酸菌奶饮料是利用优质的牛奶经过乳酸菌发酵后制成的,大部分乳糖已被分解,会产生大量对人体有益的乳酸菌和乳酸菌有益代谢产物,是有益健康的理想奶饮品。可以说,酸奶是更适合东方人饮用的奶制品。
喝纯牛奶拉肚子怎么回事 纯牛奶过期
纯牛奶没有经过很多的加工处理,有的甚至只是经过简单的杀菌灭菌处理,这种纯牛奶很容易过期,纯牛奶过期之后会滋生很多的菌类,这种纯牛奶在饮用之后会引起肠道内菌群的紊乱,出现腹泻现象。
拉肚子这是怎么回事
根据你的描述,喝纯牛奶后拉肚子,可能是对牛奶不适应,有乳糖不耐的情况。
建议以后不要喝纯牛奶,饮食均衡,营养丰富,多吃蔬菜水果,可以口服诺氟沙星。
喝牛奶拉肚子怎么治才好
查找经常喝牛奶就拉肚子的原因。现在去医院做一个“乳糖耐受”的检测,很多人都是因为对乳糖不耐受才导致的喝牛奶拉肚子的。这个是先天的原因,可能无法解决的。当然也有一部分人群是因为对牛奶过敏,这样的话要做一个过敏源的检测了。后期也可以进行一些针对性的脱敏治疗。脱敏治疗是后天可以解决的。
有时候我们没有以上的问题也会喝牛奶拉肚子,比如就会对这个牌子的牛奶不适应拉肚子,而其他的就不会;喝纯牛奶就拉肚子,而喝酸奶就不会。或是运动过后和凉牛奶会拉肚子这些都是正常了。偶见现象更不必担心。
如果是因为先天的乳糖不耐受症的患者的话,虽然是先天原因造成的,但是仍然可以喝少量的牛奶,并不是完全不能喝的。如果是因为牛奶过敏的话,先进行过敏原检测,看过敏程度。再进行一步一步的脱敏治疗方案,这样的话可以能够逐渐改善喝牛奶就拉肚子的情况哦。
每个人对乳糖的不耐受程度是不同的,有些人减少牛奶饮用量后就不会有不舒服的感觉,这部分人群可以每天少量多次喝奶,待肠胃慢慢适应后再增加奶牛食用量。对于大部分乳糖不耐受人群来说,食用酸奶和干酪更加容易被身体吸收。
如果是偶发情况的话,建议不要空腹喝牛奶、不要喝较凉的牛奶,不要运动过后就喝牛奶,可以选择不同品牌和类型的牛奶。实在不行可以用一些乳饮料、植物奶来替代。
关于喝牛奶拉肚子怎么治才好答案已经很清楚了,很多人觉得拉肚子可以将肠道里的毒素排出来,而且还能起到瘦身减肥的作用,其实这样的想法是不对的,拉肚子次数多了,对身体的伤害也是很大的,必须要提高警惕。