养生健康

滋阴的注意事项

滋阴的注意事项

在服用滋阴药物的过程中,要注意以下几点

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、合理安排性生活次数,避免纵欲过度。

5、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

洗外阴的注意事项

洁阴的原则应该是:维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。一般地说,需注意以下几点:

1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

2、用温的清水就足够了,不太主张用洗液,因为有的洗液会影响阴道的PH值,而且有些洗液里面会含一些化学药物成份,有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用,那反而不好了。阴道有一个酸性的环境,而且还寄生了很多菌群对我们有好处,清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

3、大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

4、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

5、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

6、一般说来,大夫给开的两种药,一种是冲洗阴道的,一种是洗外阴的,还不是太一样。洗外阴的情况下,有一些药物确实效果非常好,清热利湿通过中医的原理缓解你的症状,症状重的患者会开一些冲洗外阴的药物。有一些是放在阴道里面发挥作用的,以前我们主张有阴道炎就冲洗,后来逐渐越来越认识到阴道的自然防御机能,在一般情况下可以不做冲洗,但是必要的时候也不是说就绝对不能冲洗,看你的具体情况。

7、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内,所以整个的免疫力都会下降,经常会发生霉菌性阴道炎,如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。不建议网友自己在家里随便买冲洗剂冲洗,还是应该在医生的指导下用药。

8、生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害,而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识,在生活中注重预防疾病的发生,才是远离痛苦的根本。

骨质疏松的四大注意事项

一:富含钙、低盐和适量蛋白质的须均衡膳食,这就是骨质疏松的注意事项。

二:骨质疏松的注意事项有注意适当户外活动,有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。

三:骨质疏松的注意事项之一是避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。

四:采取防止跌倒的各种措施,如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物,加强自身和环境的保护措施(包括各种关节保护器)等,这也是骨质疏松的注意事项。

颈椎病饮食注意

颈椎病饮食上的注意事项:

1、颈椎病在饮食上宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。

2、对于颈椎病肝肾不足者,应该长服枸杞,菊花平肝明目,芝麻、桂圆、滋阴补肾,并且,颈椎病应该忌辛辣刺激性食物。

3、视力模糊、流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

以上是专家对颈椎病在饮食上的注意事项做的简单介绍,希望可以对广大患者带来帮助,如果您还有任何关于骨科疾病的疑问。可以咨询我们的在线专家,专家会为您详细的解答。

宫颈消融术后需要注意什么

宫颈消融术后注意事项

1、宫颈消融术后的注意事项

宫颈消融术后禁止同房一个月,因为宫颈糜烂治疗后由于宫颈的创面愈合时间较长;

宫颈消融术后禁止盆浴;

治疗后七到十四天左右有少量出血,可以不必治疗,如出血量如月经量,色鲜红,应及时到医院止血;

持外阴的清洁,严禁冲洗阴道内部,经期卫生巾要常换,选择透气性好的卫生巾,平时最好不要垫护垫,勤换内裤,内衣内裤要选择棉质的,应单洗;

宫颈糜烂消融后应注意适当休息,有宜熬夜,不宜做重体力活、少吃辛辣食物;

术后严格遵照医嘱服药,不可私自乱用药品,定时复查。

宫颈肥大术后的注意事项有哪些

宫颈肥大的注意事项是非常重要的,要在日常生活中进行注意,宫颈肥大患者术后一定要对生活用品同步进行消毒。一定要坚持每天都换内裤,而且最好要穿宽松的棉质裤衩,保持透气和干燥。治疗的期间一定要保持外阴的清洁,这段时间要禁止性交。丈夫和性伙伴应该同时进行针对性的治疗。很多炎症都会通过性来进行传播,因此,丈夫和性伙伴都可能感染上此病,如果不治就会反复感染,是预防宫颈糜烂的必要条件。宫颈肥大患者需特别注意:一定要完成医生规定的治疗疗程。结果变现为阴性并不代表已经彻底的痊愈了。在例假抵抗力低的时候,疾病又会再发。

对于宫颈肥大术后的注意事项就介绍到这里,由于宫颈肥大不及时的进行医治会给女性带来很大的影响,严重的情况下会影响生育,所以人们一定要积极的进行治疗。

阴部瘙痒该怎么解决

注意事项1、注意经期卫生,行经期间勤换月经垫,勤清洗。

注意事项2、保持外阴清洁干燥,不用热水烫洗,不用肥皂擦洗。

注意事项3、忌乱用、滥用药物,忌抓搔及局部摩擦。

注意事项4、忌酒及辛辣食物,不吃海鲜等及易引起过敏的药物。道瘙痒怎么办

注意事项5、不穿紧身兜裆裤,内裤更须宽松、透气,并以棉制品为宜。6、就医检查是否有霉菌或滴虫,如有应及时治疗,而不要自己应用“止痒水”治疗。

外阴瘙痒的治疗误区是什么?

错误做法一:有些人误以为外阴是污浊之地,每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗,他们还说烫洗之后很舒服。其实,外阴并不比口鼻更脏,过分的清洁、消毒、“图舒服”,反而会使外阴的菌群失调、局部发炎,使瘙痒更重,甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。道瘙痒怎么办

错误做法二:对于外阴瘙痒,有的医生不但不劝患者停止烫洗,反而建议其烫洗后外涂含有“松”类激素的药物,结果是临时有效,停后更痒,越治越顽固,甚至多年不愈。

以上的这些都是针对阴部瘙痒的一些现象做出的解答,还有的一些就是容易造成大家误区的方面的注意事项,大家一定要注意避免错误的方式,一面会造成病情的加重。如果实在是没有办法也要记得及时看医生。

包皮手术后应该知道的注意事项

割包皮后的注意事项1、

术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志,网络图片及视频。因为接触这些东西导致阴茎勃起后,容易引起术后出血。

割包皮后的注意事项2、

饮食方面尽量吃清淡食物,少吃辛辣,刺激性强的食物。

割包皮后的注意事项3、

手术一个月后,患者才可恢复性生活。

割包皮后的注意事项4、

术后一般除了抗生素外,还应服用防止勃起与止痛的药物(如倍美力,索密痛等)。

割包皮后的注意事项5、

术后可能出现阴茎龟头部不适,这是正常现象。一般过一周左右这种感觉就可逐渐消失。

缩阴的注意事项

1. 缩阴术后静脉滴注抗生素(即通常所说打吊针)3~6天。

2. 一般缩阴术术前3天和缩阴术后两周不能同房,并需卧床12~24小时,

3. 缩阴术后应在医生指导下用药物进行局部清洁,如用1/5000的高锰酸钾溶液坐浴,每天两次,共7~10天。

4. 1个月内不要骑自行车,不要进行剧烈运动;不能服用阿司匹林,更不要吸烟。

5. 5天后拆线。

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运动时冠心病的注意事项

一般,常见的运动时冠心病的注意事项有: (1)运动前冠心病的注意事项为避免情绪激动,精神紧张,情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加,降低心室颤动阈,加上运动可有诱发室颤的危险,因此,对于心绞痛发作3天之内,心肌梗死后半年之内的病人,不宜做比较剧烈的运动。 (2)运动前不宜饱餐,是常见的冠心病的注意事项,因为进食后人体内血液体供应需重新分配,流至胃肠帮助消化的血量增加,而心脏供血相对减少,易引起冠状动脉相对供血不足,从而发生心绞痛。 (3)运动要循序渐进,持之以恒,平时不运动者,不要突然从事剧烈的运动,也是重要的

变应性咽炎的注意事项

注意事项 注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

包茎手术术后如何护理

包皮包茎手术后的注意事项1、术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志,网络图片及视频。因为接触这些东西导致阴茎勃起后,容易引起术后出血。 包皮包茎手术后的注意事项2、饮食方面尽量吃清淡食物,少吃辛辣,刺激性强的食物。 包皮包茎手术后的注意事项3、手术一个月后,患者才可恢复性生活。 包皮包茎手术后的注意事项4、术后一般除了抗生素外,还应服用防止勃起与止痛的药物。 包皮包茎手术后的注意事项5、术后可能出现阴茎龟头部不适,这是正常现象。一般过一周左右这种感觉就可逐渐消失。 一般在七至十天基本上都能愈合,但是身体的一般运

安全期的注意事项

女性朋友对安全期没有什么概念,小编为丰富女性的安全期知识,特撰写此文安全期的注意事项,希望对女性朋友有帮助: 注意事项①:安全期也不是没有可能怀孕,过性生活最好采取避孕措施; 注意事项②:安全期也不是都准时,要是情况而定; 注意事项③:如果安全期转换避孕手段,请放弃这种念头; 注意事项④:如果女性处于绝经期,应当在阴道停止出血三天后才可以过性生活。 以上安全期的注意事项希望女性朋友要记住.

孕妇能吃香椿吗 孕妇吃香椿有没有好处

虽然孕妇要慎吃香椿,并不代表孕妇吃香椿没有好处。从香椿的营养成分及价值来看,孕妇吃些香椿也有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。此外,香椿因含有维生素E和性激素物质,所以也有补阳滋阴的作用,有“助孕素”的美称。女性准备怀孕期间也可以吃些,有助于怀孕。因此,孕妇在以下注意事项的条件下,适当食用是可以的。

猪舌的注意事项 滋阴润燥

新鲜猪舌含有一定的所分,烹饪后对身体能补充一定的水分,另外猪舌成分中丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,对身体有良好的滋润作用,缺水体燥的人群适当的吃些猪舌对身体是有一定的帮助的。

扁平足有哪些注意事项?

1、如果扁平足程度较轻,或未出现明显临床症状,可进行功能锻炼,而不需特殊治疗。对于学龄前儿童,不应该限制他们打赤脚玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼,使全身肌肉发达。到青春期,尤其是体重明显增加的孩子,可每天做足部肌肉锻炼,如用足跟、足尖、足的外缘走路,或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等一系列扁平足的注意事项。 2、扁平足的注意事项还有青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋,免得束缚足弓的正常发育。平时穿鞋要大小合适,最好是带有后跟的鞋,但女孩子不宜穿高跟鞋。这些扁平足的注意事项也是比较重要的。 上面

青色胎记治疗后的注意事项

青色胎记治疗后的注意事项一:青色胎记治疗后需要口服维生素一周,局面应有湿润烧伤膏4-6天,每天1-2次,以防止继发感染,感染后会留下疤痕。 青色胎记治疗后的注意事项二:激光治疗后7-14天之内不能沾水。 青色胎记治疗后的注意事项三:青色胎记在治疗期间不化妆,不饮酒,不做面膜,不能揉搓毛细血管。要注意防晒,否则会产生短暂的色素沉着。 青色胎记治疗后的注意事项四:大面积治疗后局部会出现部分的水泡,此为正常现象,6小时逐渐消退,创面形成,痂皮,7-14天候自然脱落,不要强行剥离,以免留疤。 青色胎记治疗后的注意

排卵试纸测早孕的3个注意事项

排卵试纸测早孕的注意事项有哪些? 排卵试纸测早孕的注意事项1:试纸测的是HCG,它有两条链α和β ,其中α链的结构和LH、fsh基本相似,容易发生交叉反应,所以医学上判断是否怀孕一般都以β作为标准。正因为HCG和LH有交叉,有时候PL试纸对早孕也有反应。 于是,在早孕试纸之前,PL试纸早就测到了早孕。 排卵试纸测早孕的注意事项2:理论上第一次晨尿是最好的检测标本,因为这时的尿最浓缩。但实际上若每天只测一次,最有效的测定时间是在下午3~8点,这段时间可以监测到90%的排卵周期的LH峰。每天监测一次以上也可增

突眼症的日常护理

1、突眼的注意事项包括要注意适当的眼睛休息,一定不要在光照很强烈的情况下看书。 2、为了改善眼肌的功能,患者可以每天做眼肌锻炼,但是甲亢性突眼的注意事项要注意尽量避免向上凝视,以免加重突眼现象。 3、保护好眼睛的角膜和球结膜,也是甲亢性突眼的注意事项中很重要的一个方面,在白天为了避免阳光的直射,可以带眼镜,在晚上睡觉的时候,为了防止角膜干燥现象的发生,可以涂抹一些眼膏或是戴眼罩。 4、突眼患者的饮食要注意清淡,限制食盐的摄入,以免加重突眼,这也是甲亢性突眼的注意事项中很重要的一项。 5、为了减轻眼部的水肿