养生健康

西瓜的吃法你有知道几种

西瓜的吃法你有知道几种

现在这个阶段,正是西瓜上市的季节,营养丰富,清热解暑的西瓜有很多功效,西瓜可以有不同的吃法,可以喝西瓜汁,可以做菜,小编与你分享一下,西瓜的十种吃法吧!

西瓜盅

原料:西瓜、菠萝、山楂罐头等。

做法:把西瓜从四分之三处横切一刀,把瓜瓤掏空,在外皮上雕出图案,把瓜瓤切成块,与菠萝、山楂罐头一起装入掏空的西瓜内即成。

特点:这是很本色的一种吃法,吃的是西瓜的原汁原味,加上菠萝、山楂后有酸甜感,可以消暑除腻,清淡可口。

爆炒西瓜皮

主料:西瓜皮400克

调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许

做法:

1、将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝。

2、入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,配少许辣椒,即可食用。

特点:香甜微辣,为开胃佳品。

脆炒西瓜皮

原料:西瓜皮、淀粉、水、盐、味精

做法:西瓜皮切长条,焯成八成熟后控干水,再下油锅迅速翻炒,加入适量的盐、味精,最后加入淀粉水勾芡就可以装盘。

特点:口味咸鲜,清脆滑香,是最好吃的西瓜菜之一。

茯苓有祛斑作用吗

茯苓有祛斑作用吗,茯苓是人们比较喜爱的一种中药材,人们在生活只能怪总是会吃一些茯苓或是一些茯苓的衍生品。但是对于茯苓的具体的功效与作用你知道多少呢?茯苓的吃法你有知道几种呢?

茯苓是人们比较喜爱的一种中药材,人们在生活只能怪总是会吃一些茯苓或是一些茯苓的衍生品。但是对于茯苓的具体的功效与作用你知道多少呢?茯苓的吃法你有知道几种呢?茯苓是人们比较喜爱的一种中药材,人们在生活只能怪总是会吃一些茯苓或是一些茯苓的衍生品。但是对于茯苓的具体的功效与作用你知道多少呢?茯苓的吃法你有知道几种呢?下面小编就为大家详细的介绍一下茯苓的食用方法及功效

白茯苓的功效.茯苓,中药名。

多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“发汗”后,摊开晾至表面干燥,再“发汗”,反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后,阴干,称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制,阴干,分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。

最有效的祛斑小偏方一:丝瓜祛斑 把丝瓜放在太阳下晒干,再碾成粉末,然后在晚上洁面后,用清水调成糊,再涂在脸上有斑的地方,在第二天早上用温水洗掉,再按日常护肤步骤涂上祛斑霜,就可以有效祛斑,这是因为丝瓜中含有丰富的维生素和抗环血酸,可以漂白肌肤,丝瓜中还含有木糖胶等物质,对祛斑有一定的帮助,坚持使用就能有效祛斑,令肌肤更白皙.

最有效的祛斑小偏方二:密陀僧祛斑 把密陀僧碾成粉末,每天晚上,用清水调匀,再均匀涂在脸上,二十分钟后,再用温水洗干净,然后再敷上祛斑面膜,长期坚持可有效祛斑,因为密陀僧含有金属小块,可以有效祛除脸上的.最有效的祛斑小偏方三:茄子祛斑,黑斑或色斑,再配合祛斑面膜,双管齐下,斑点去无踪。把茄子洗干净,切成薄片再挤汁出来,涂在脸上有斑的地方,一日涂三次,坚持几天,可看到色斑淡化了,坚持涂十五天,就可以看到色斑已经没有了.

吃西瓜会长胖吗

西瓜吃多了是会变胖的。

西瓜中的水分含量较高,几乎整个西瓜90%以上都是水分。但是我们要知道西瓜中剩下的大约5%可都是糖分。如果是吃多了西瓜的话,其中含有的大量的糖分很容易转化成脂肪堆积在体内,使人长胖。

西瓜吃了会发胖吗 西瓜吃多了会胖吗

西瓜吃多了会胖。

西瓜热量虽然低,但仍含有丰富的糖分,西瓜吃多了会使糖分摄入过高,从而转化为脂肪囤积在体内,导致发胖。

西瓜热量高不高 西瓜吃多会发胖吗

西瓜吃多会发胖。

西瓜虽然属于低脂肪的水果,但是我们不能忽略它糖分和热量。一般500克的西瓜相当于一碗米饭的热量,加上夏天西瓜吃起来就停不下来,所以容易引起发胖的情况。

切开的西瓜隔夜可以吃吗 隔夜西瓜吃了有什么危害吗

只要没有变质,隔夜西瓜吃了没有什么危害。只是口感可能不如刚刚切开的西瓜好,水分会流失一些,所以,隔夜西瓜吃了也无妨。

西瓜面膜

西瓜面膜 炎炎夏日水润肌肤的好“帮手”—西瓜面膜

吃西瓜的季节又到了,多吃西瓜能解喝消暑这个人人皆知,可是爱美的女生们,你知道西瓜还有什么用途吗?嘿嘿!!!其实对于女人来说,西瓜周生是宝啊,无论是西瓜肉,西瓜汁还是西瓜皮,都有超强的美容功效哦。嘻嘻!!!想知道具体的美容方法吗?今天我就来教大家自制西瓜面膜,夏季皮肤补水的首选。

材料:西瓜肉1/4杯、纸面膜

做法

1.用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎,直到变得滑顺。2.接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。

3.最后再铺上市售的纸面膜,约20分钟后,用冷水将脸彻底洗干净即可。

功效:西瓜所含的维生素A、B、C,都是保持肌肤健康与润泽的必须养分,敷在脸上,会有相当好的柔肤效果。吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充,西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。可畏是健康美容两不误啊!!!

提示:西瓜皮也别丢掉,拿来洗脸也有很棒的清爽感觉,可以速速唤起肌肤的朝气和活力。后面我们还会介绍西瓜皮去痘印的小窍门哦。好了,今天介绍的西瓜面膜的制作方法就到此结束了,方法都非常简单的,一看就懂的一学就会,制作起来也超级方便

减脂可以吃西瓜吗 怎么吃西瓜能减脂

要想靠吃西瓜减肥,不是说盲目的吃,而是要讲究吃法和分量。西瓜虽然热量低,但还是有很高的糖分,吃多了会使身体摄入糖分过多,产生多余的热量,不但不能减肥,反而还增加了体重。

夏天天气炎热,很多人习惯把西瓜冰镇一会再吃,虽然说冰西瓜的消暑解毒效果不错,但是减肥人群可要注意了,吃冰镇西瓜对肠胃刺激很大,吃多了容易导致脾胃损伤,引起消化不良,硬是想吃冰凉的西瓜的话,将西瓜放在10°c左右的环境中放一会再吃,可以起到减肥作用。

夏天气温高,适合细菌繁殖,西瓜切开后如果放置时间过长,就会受到细菌污染,这样的西瓜吃了容易感染肠道疾病,不但起不到减肥效果,反而还伤害了身体健康。

黑芸豆的吃法你知道几个

一:黑芸豆沙包

食材:面粉、酵母、黑芸豆沙陷、小苏打。

做法:

1、酵母用温水稀释开,倒入面粉和成面团,放温暖地方发酵两倍大,面团加少许小苏打,再加些干面粉揉匀,再二发;

2、发好的面团揉光滑,搓成长条,揪成小剂子,用擀面杖擀成面皮;

3、取一面皮,放入适量豆沙馅,封口,像包包子似的。

4、收口朝下,搓圆,蒸锅坐水,间隔的摆入豆包。

5、大火蒸20分左右,关火后焖3分左右再开盖。

二:芸豆黑米粥

食材:黑米、芸豆、红糖、糙米。

做法:

1、黑米,芸豆,令外加了一点糙米,使营养更丰富些。放在一起洗干净。

2、高压锅烧水,水开后,下入豆、米。看看这是开水,放入黑米后水马上就变黑色了,水的量是米量的3倍。

3、盖上盖子再开锅后压20分钟,自然放气即可。

4、很粘稠的黑米粥,加上适量红糖开吃吧。

三、冰糖黑芸豆的做法

1、黑芸豆洗净冷水浸泡2天,期间每天换一次水,温度高的季节要适当增加换水次数冰糖黑

2、直至皮跟肉之间的褶子完全不见、豆子涨发到刚煮好般饱满冰糖黑

3、加冷水至和豆齐平,大火煮开后转小火冰糖黑

4、小火煮至7、8分熟的时候(筷子能插入)加冰糖冰糖黑

5、然后再继续煮至完全酥软(全程约30分钟)冰糖黑

6、关火后不要马上打开盖子,盖着盖子再焖上30分钟左右,这样会使豆子变得更加酥软而不会变烂。

迷你西瓜的口感

虽然外表与普通西瓜无异,但“佩普基诺”内瓤为青绿色,口感如黄瓜般清脆爽口。

或许一些消费者担心西瓜过于“迷你”,很难将果肉挖出来吃。为打消人们这一顾虑,科普珀特·普雷斯公司特意介绍说,不尽它的外皮柔滑细嫩,可直接吃,连西瓜籽也可食用。

这种迷你西瓜吃法多种多样:可作为零食或开胃食品直接食用,也可配上简单的夏季沙拉作为家常菜食用,还可制成西瓜小炒,或是取其果汁制成冰糕解暑,如若配上黑巧克力则口味更佳。

“公司上上下下对这个产品都相当兴奋,”科普珀特·普雷斯公司营销部经理安内克·库佩恩说,“从沙拉到甜品,它吃法多样。”

无花果和西瓜能一起吃吗 无花果和西瓜一起能吃多少

无花果吃三、四个,西瓜吃200克就可以了。

无花果性平,但是糖份含量较高,多吃对身体不利,西瓜糖分相对更低,但是西瓜性寒,多吃会导致体质寒凉,不适合多吃,所以无花果吃三、四个,西瓜吃200克就足够了。

夏天用勺子挖西瓜吃不好

概 述我吃西瓜就喜欢用勺子挖着吃,因为吃西瓜很容易将西瓜汁掉地上或衣服上,留下的水渍很难清洗,同时用勺子挖西瓜吃很容易满足。但是今天看到了篇文章说用勺子挖西瓜吃其实并不好,下面为大家分享下。

步骤/方法:1用勺子挖西瓜吃,西瓜瓢上自然就会沾上我们的唾液,如果挖到一半发现吃不完了,这剩下的西瓜就不容易保存很容易变质。

2当然如果你能吃完那就不存在第一点的问题呢,但是我相信大部人和我一样,用勺子挖西瓜吃,总是不自觉地会把肚子撑得滚圆,这样其实也是不好的。因为西瓜里面含了很多的糖份,吃多了就容易长胖。相信这不是姑娘们想看到结果。

3总结就是,无论从卫生还是健康,甚至是美容的角度来看,大概还是将西瓜切成片片吃吧。

注意事项:虽然抱着个西瓜用勺子挖着吃满足感一级,但为了健康,大家还是悠着点吧。

西瓜的五大功效

1、 缓解牙痛

你知道吗?吃完西瓜之外,皮千万不要扔掉,因为西瓜皮可以帮你有效的解决牙痛的问题。据悉西瓜皮在整天一系列的暴晒之后,再加上一些冰片用来抹在牙痛的位置,那么这是能够有效的缓解疼痛。

2、 皮肤变好了

西瓜有啥功效呢?它会让你的皮肤越来越好。这主要是因为西瓜含有大量的维生素A,这是一种能够促进身体组织生长的维生素,因此常吃西瓜会让你的皮肤更加有光泽。

3、 视力变好了

你知道吗?吃点西瓜也是对眼睛有保护的。那么很多人都不解,为何西瓜能够改善视力呢?其实很简单,这要归功与维生素A,这种营养在防止老年性黄斑病变还有夜盲症有很效果、因此保护视力也是西瓜的一大功效。

4、 降血压

如果说你是一名高血压患者,而且想通过饮食来控制血压,那么西瓜就是你不错的选择。那么西瓜为何会降低血呢?主要是西瓜含有的钾元素以及镁元素对于血压有稳定 的效果。

5、 护肾

肾不好的人最好是吃点西瓜,虽然说西瓜是无法全部阻止肾结石的发生,但是常吃西瓜可以帮助我们消除体内多余的液体,谨防肾结石的发生。

茯苓有祛斑作用吗

茯苓是人们比较喜爱的一种中药材,人们在生活只能怪总是会吃一些茯苓或是一些茯苓的衍生品。但是对于茯苓的具体的功效与作用你知道多少呢?茯苓的吃法你有知道几种呢?茯苓是人们比较喜爱的一种中药材,人们在生活只能怪总是会吃一些茯苓或是一些茯苓的衍生品。但是对于茯苓的具体的功效与作用你知道多少呢?茯苓的吃法你有知道几种呢?下面小编就为大家详细的介绍一下茯苓的食用方法及功效

白茯苓的功效.茯苓,中药名。

多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“发汗”后,摊开晾至表面干燥,再“发汗”,反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后,阴干,称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制,阴干,分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。

最有效的祛斑小偏方一:丝瓜祛斑 把丝瓜放在太阳下晒干,再碾成粉末,然后在晚上洁面后,用清水调成糊,再涂在脸上有斑的地方,在第二天早上用温水洗掉,再按日常护肤步骤涂上祛斑霜,就可以有效祛斑,这是因为丝瓜中含有丰富的维生素和抗环血酸,可以漂白肌肤,丝瓜中还含有木糖胶等物质,对祛斑有一定的帮助,坚持使用就能有效祛斑,令肌肤更白皙.

最有效的祛斑小偏方二:密陀僧祛斑 把密陀僧碾成粉末,每天晚上,用清水调匀,再均匀涂在脸上,二十分钟后,再用温水洗干净,然后再敷上祛斑面膜,长期坚持可有效祛斑,因为密陀僧含有金属小块,可以有效祛除脸上的.最有效的祛斑小偏方三:茄子祛斑,黑斑或色斑,再配合祛斑面膜,双管齐下,斑点去无踪。把茄子洗干净,切成薄片再挤汁出来,涂在脸上有斑的地方,一日涂三次,坚持几天,可看到色斑淡化了,坚持涂十五天,就可以看到色斑已经没有了.

相关推荐

西瓜的7种惊人事实

1.西瓜促进脑力 知道西瓜可以帮助提升脑力吗?事情是这样的,西瓜是维生素B6非常好的来源,对脑功能正常是至关重要的。此外,这美味水果的水分比例类似于水在大脑中的比例。 2.它含高水分 西瓜含水分极高。据美国农业部研究,西瓜91.5%的水,这意味着这种水果可以帮助保持水分。每天西瓜或喝西瓜汁是在这干燥的季节里保持水分的最美味方之一,不是吗? 3.它含大约40%的番茄红素,比生西红柿还多 一杯西瓜汁比大量新鲜番茄含的番茄红素要高出1.5倍。番茄红素是一种强大的抗氧化剂,助于防止自由基导致

冰冻西瓜的危害 冰冻西瓜解冻了能

建议不要解冻食用。 西瓜中含大量的水分,将西瓜冷冻之后,西瓜的膳食纤维结构就已经被破坏了,此时再进行解冻的话,西瓜会变得软榻,没支撑,这样的西瓜起来味道不好外,而且营养价值大大降低,从健康的角度来说,不宜食用这样的西瓜冷冻西瓜的话还是直接从冰箱取出后食用风味最佳,不推荐将冷冻过的西瓜解冻后食用。

半个西瓜放冰箱可以放几天 西瓜起来什么味道证明是坏了

如果西瓜起来酸酸的、发嗖的味道,那么说明西瓜变质了。 一般情况下,西瓜起来应该是香甜多汁、口感爽脆的。而坏的西瓜可能因为放置过久,滋生了细菌或微生物,起来会苦味、酸酸的、口感绵软或者没水分,这样的西瓜不宜再继续食用,否则会威胁人体健康,可能引起腹痛、腹泻等不适的情况。

夏天西瓜应该注意哪些

概 述夏天来了,很多人喜欢西瓜,当然作为货的我当然也不例外,但是知道西瓜该怎么才好了,又该注意什么呢。如果乱可能对身体也会造成不小的影响的,之前我不知道这些,后来一个在饭店的那个厨师的朋友告诉了关于这方面的知识。 步骤/方:1冰箱冷藏西瓜伤脾胃, 冰箱长时间冷冻的西瓜最好少,长时间西瓜会刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反应。另外,多冷藏西瓜会损伤脾胃,影响消化,影响食欲,时候还会造成拉肚子等状况。 2卖新鲜的西瓜,最好现卖现,在冰箱里稍微冻一下,感觉到凉就好。或者采用流水降温,这样

怎么挑选好西瓜

选瓜第一步——看 主要从瓜皮的颜色、纹路、瓜蒂看起。一般纹路清楚,深淡分明,光泽鲜亮。 常言说瓜熟蒂落,那么在看清楚纹路的同时,再看一眼瓜脐部位是否向里凹入,如果凹入的肯定就是熟透了,否则就放弃选择它。 选瓜第二步——摸 选瓜时,全当自己是个医生,西瓜就是的病人。看完之后,再开始摸。用手掌从瓜皮上划过,如果觉得西瓜“肌肤”柔滑,那自然也是好西瓜,反之,如果表面涩涩的,或者发粘,那么赶紧和它说拜拜喽。 选瓜第三步——听 这点需要一些技术含量,呵呵,也就是说熟悉前两步以后,第三步将助于进一步万无一失。

西瓜子能

平时,可以直接把晒干的西瓜子剥着。如果觉得这样不够味儿,也可以做炒瓜子或煮瓜子,那就更好了。 市场上卖的瓜子,加的香料比较多,多了对舌头刺激性。的还放了香精和糖精,那就更不健康了。其实,西瓜时攒点儿西瓜子,就可以在家自己做了。 自己做,最好是做煮瓜子,既简单方便,又不会像炒瓜子那么容易上火。 煮瓜子的口味好几种,可以煮成五香味儿的、酱油味儿的、咸香味儿的、奶油味儿的……要说老少咸宜,我觉得还是甘草味儿的比较合适。 西瓜的利用价值已经到了人类都无阻止的地步,在我们知道了,西瓜子能吗这

黄瓤西瓜和红瓤西瓜的区别

夏天西瓜陆陆续续上市,路过水果档,闻到西瓜清新香甜的味道,是否愿意买上一块?或许知道西瓜的内瓤不只红色,也黄色,黄色果肉的西瓜也就是黄瓤西瓜。那么这种黄瓤西瓜和平时的红瓤西瓜着怎样的区别?一起往下了解。 黄瓤西瓜和红瓤西瓜最大的区别就是果肉的颜色。 外观上,黄瓤西瓜和红瓤西瓜没什么不同,也是黄绿色带纹路的果皮,它们最大的区别是果肉的颜色不同,一种是黄色,一种是红色,也都黑色的籽。 难道黄瓤和红瓤西瓜真没什么区别吗?营养方面呢? 黄瓤西瓜和红瓤西瓜基本是一样的,连营养素也差不多,不过

知道石斛的哪些吗

1首先一个就是鲜,因为新鲜铁皮石斛最大程度保留了自然的精华,并且直接石斛的话,可以起到清热养阴和生津的作用,可帮助我们补充大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素,促进身体的新陈代谢。 2再就是可以使用石斛来煎汤,因为这个铁皮石斛是非常适合浸泡后煎煮的,因为石斛里面的内酯类生物碱水解后更易吸收,对我们的身体更好处,可以促进胃液的分泌以及帮助消化。 3还就是可以使用石斛泡茶来喝,这个铁皮石斛泡茶的话,能品出特的草木清香,甘甜清凉的滋味可以让我们的身心舒畅,长期饮用对健康是非常益的,最常见的是使

西瓜怎么挑好 西瓜要注意哪些禁忌呢

1、西瓜属寒性:西瓜本身是寒性的,一冰以后,寒加寒更寒,尤其女性在生理期多,会引起血行不畅、瘀血,使得小腹疼痛,月经不畅。 2、西瓜不能太冰:西瓜不用冰太久,放在冷藏箱下面一点,基本8至10摄氏度左右。拿出来的时候,在嘴中稍微多含一会,暖一暖以后下去,嘴巴里舒服,身体又不受伤害。如果在嘴巴里时间短了,一“哗”很爽,那肚子就遭罪了。胃里边的血管容易痉挛,一到肠子里边,肠子会激惹,还会伤脾胃,伤了脾胃以后就会生很多的病,到秋天,这个病就出来了,比如腹泻。 3、西瓜不要多:西瓜——也会上火!都知道

西瓜子能

西瓜子仁配上甘草,可以防治慢性咳喘、气管炎。老人、小孩经常点儿好处。西瓜子仁还能润肠通便,可以预防肠道干燥造成的便秘。 自制甘草煮瓜子,预防咳喘又润肠 平时,可以直接把晒干的西瓜子剥着。如果觉得这样不够味儿,也可以做炒瓜子或煮瓜子,那就更好了。 市场上卖的瓜子,加的香料比较多,多了对舌头刺激性。的还放了香精和糖精,那就更不健康了。其实,西瓜时攒点儿西瓜子,就可以在家自己做了。 自己做,最好是做煮瓜子,既简单方便,又不会像炒瓜子那么容易上火。 煮瓜子的口味好几种,可以煮成五香味儿的、