学会自检睾丸法

学会自检睾丸法

睾丸肿瘤是常见男性肿瘤病的一种，一般发生在20岁到40岁年龄之间，早期发现并治疗及时，治愈率可达85%。

专家提醒， 检查时最好是在温水洗过生殖器后，皮肤变得柔软时进行。用手摸阴囊，如果感觉有些局部的隐痛、胀痛，疼痛不是很厉害，睾丸不对称，患侧体积增大，有下坠感，则有可能是睾丸肿瘤的症状。还有少数病人临床表现类似急性睾丸炎，发生睾丸红肿热痛、全身畏寒，这时也应提高警惕，马上去医院就医。

专家建议，平时应该注意防止睾丸发生创伤;注意生殖器卫生，最好每天清洗一次;骑车时尽量减少对睾丸的压迫;性生活要规律，避免性生活不当所带来的睾丸拉伤及损伤。

每次月经后都要学会自检

五大因素致乳癌年轻化

“造成乳腺癌年轻化的原因主要有以下几方面。”

首先是年轻女性饮食方式的改变，脂肪的摄入量过多，营养过剩导致女童早熟，月经初潮提前;

其次是年轻女性对于性的态度较开放，导致滥用避孕药;

第三是大量使用加入雌激素以达到嫩肤效果的美容品;而年轻女性为保持身材而不愿生育或生育后不愿哺乳也增加了乳腺癌的发病机会;

另外，饮食也是一个不容忽视的因素，很多研究显示，与荷尔蒙有关的癌症如乳癌，均与大量摄取动物性脂肪与蛋白质有关，所以在日常生活的饮食中，应减少吃动物性脂肪和蛋白质，包括全脂牛奶、奶油、红肉等，限制每日脂肪的摄取量保持在每天总热量的15%-30%水平。

每次月经后都要自检

其实从24岁开始，女性就应该养成定期自我检查乳房的习惯。从30岁开始至少半年作一次乳腺检查，如果发现乳腺增生的，应该三个月检查一次。韩医生说，最好的方法是在每次月经后进行乳房自检，具体方法如下———

1 在月经到来的第7天做检视，双臂放在身体两侧，观察双乳的差异。乳房外形的轮廓是否完整的弧形。皮肤是否光滑匀称，有无凹凸变化，有无颜色异常;最后观察乳头是否向外突出，双侧乳房是否对称处于同一水平线上。

2 面对镜子，举起右手放置脑后，观察右乳房颜色、形状及乳头有无分泌物，且是否有不一样之处。接着换左手，观察左乳。

睾丸体检自测睾丸癌

睾丸体检 自测睾丸癌。睾丸癌从发生到转移仅仅需要3个月的时间，所以要早期给睾丸体检，早发现睾丸癌。要不然一辈子都当不了“男人”了。睾丸体检，自测睾丸癌，立刻行动起来。

睾丸癌只占男性癌症总数的1%，但多发生于15-39岁的男性，是20-34岁也就是生育高峰期男性最常见的恶性肿瘤。睾丸癌早期愈后较好，在肿瘤发生转移前治愈率可达95%。预防睾丸癌的发生除了要养成健康的生活习惯外，最重要的就是早发现、早诊断和及时治疗。一般地说，从发生睾丸癌到发生淋巴结转移平均需要3个月时间。因此，对所有男性，尤其是15-39岁的男性有必要每月进行自我检查，一旦发现阴囊内有肿块和任何异常，应提高警惕，及时到肿瘤科医院就诊。

给睾丸体检，自测睾丸癌的方法：

采取站立位，使阴囊自然下垂，用手掌托起阴囊，观察和体会它的大小和重量。双手轻轻捏住睾丸，拇指放在睾丸上方，食指和中指放在下方。用食指和拇指轻轻转动睾丸，检查其大小、表面是否光滑，有无硬块，并注意左、右侧睾丸有无区别。如有异常的豌豆或鸽蛋大小、没有疼痛的肿块，就要提高警惕，并及早进行专科检查。

睾丸癌的早期症状有哪些?

①睾丸肿大。肿大的形状并不均匀，有时很不规则，生有肿瘤的一侧睾丸可以肿大突出得格外明显。

②睾丸质地坚硬。用手触摸睾丸像石块状，质地很硬，这与普通睾丸发生炎症时睾丸呈均匀性肿胀和质地较软有显著差别。尽管睾丸很硬，但按摸时并无疼痛，这与睾丸炎也是不同的。

③睾丸沉重感。由于睾丸肿瘤是肿瘤细胞大量生长形成，所以是一个实质性肿块，生长到一定程度后，睾丸的重量骤增，患者会有沉重的下坠感觉，甚至影响行走。

④透光试验阴性。一般鞘膜积液时，阴囊及睾丸的透光性增强，透光试验呈阳性。而睾丸肿瘤生长得致密坚实，里面并无液体，透光性便大大减弱。

值得注意的是，睾丸会热胀冷缩，故最好的检查时间是热水浴后，这时阴囊松弛，最容易摸得出来，一旦发现异常肿块，应立即找专业医师进行检查。

睾丸的自我检查方法

正常睾丸的大小

要知道自己睾丸是否正常，首先得了解在不同年龄时期睾丸的正常大小。人出生到12岁以前的婴儿、儿童，睾丸处于相对静止发育期，一般为1～4毫升。12岁以后，进入“青春发动期”，睾丸体积迅速增大。到18岁左右，有60～70％的男子已达16.5毫升以上。成年后的睾丸体积为16～25毫升，平均值为19.8毫升，比白种人和黑人略小。60岁以后，男性进入性衰老阶段，睾丸体积逐渐缩小，70岁以后，睾丸积多数已萎缩到16毫升以下。根据以上正常值，只要测量出自己睾丸体积的大小，以此加以对照，就能初步知道自己睾丸的大小是否正常。当然在测量时还应扪摸睾丸表面是否光滑，硬度是否适中，是否有触痛等。

测量睾丸体积有两种方法：一种是用木制的不同体积的睾丸模型与睾丸比较。另一种是用卡尺测量睾丸的纵轴、横轴、矢状径的长度，算出睾丸的体积。在测量睾丸的体积时要注意用拇指和中指将睾丸挤于阴囊皮下，清楚地暴露睾丸的体积轮廓，排除附睾后再进行比较和测量。正常睾丸是有弹性的实体。在睾丸中，曲细精管占据了绝大部分空间。如果曲细精管发育不良，会引起小睾丸，例如先天性曲细精管发育不良综合征，后天性各种炎症、损伤、放射线、毒物、精索静脉曲张引起的睾丸萎缩。而睾丸鞘膜积液、精液囊肿、睾丸肿瘤则可以引起睾丸增大。

浅谈睾丸炎的实验室检查

睾丸炎是男性高发疾病中的一种，了解它的辅助检查对广大男性非常重要，只有我们了解了它的辅助检查，在自己得病后能早诊断早治疗。重视起来不要自误，随我一起来关注一下吧。

睾丸炎是由各种致病因素引起的睾丸炎性病变，可分为非特异性，病毒性，霉菌性，螺旋体性，寄生虫性，损伤性，化学性等类型，特异性睾丸炎多由附睾结核侵犯睾丸所致，十分少见，临床上常见的是非特异性睾丸炎及腮腺炎性睾丸炎，它是男性不育症常见病因之一。

症状体征

急性期高热，寒战，睾丸痛向腹股沟放射，伴恶心呕吐;急性腮腺炎性睾丸炎，多在腮腺炎发生后3-4日出现，高烧可达40℃常伴虚脱，阴囊红肿，睾丸肿大，鞘膜积液，明显压痛，如为腮腺炎性的还可查到腮腺肿大。

睾丸炎应与睾丸扭转，嵌顿疝及睾丸肿瘤相鉴别，睾丸炎有炎症症状，急性发作时有红肿热痛，借助B超或CT等影像学手段可鉴别。

睾丸炎的检查方法

血常规检查可见血白细胞增高，中性粒细胞增高;尿液检查，可见镜下血尿和白血球，急性期尿内可查到致病菌，必要时可作梅毒血清试验，以除外梅毒瘤。

我们通过上面的内容了解了关于睾丸炎检查知识，对这一疾病的实验室检查有了很好的认识，这使我们能在症状刚出现时就去医院检查，早治疗。

阴囊里多了东西怎么回事

1、附睾肿块：是因为阴囊内或是睾丸旁有肿块，所以很难与额外睾丸鉴别，它往往需通过手术探查，组织学检查才能鉴别。》
2、腹股沟斜疝：腹股沟斜疝为可复性包块，做B超可发现包块内容物为肠管，斜疝嵌顿时常与额外睾丸扭转不易鉴别，尤其多睾症合并斜疝时，只有通过手术探查才能与多睾症鉴别。
3、多睾症：该病的发生可能是胚胎衍化过程中因某种因素使胚胎早期上皮细胞多分裂所导致的。而且由于多睾症基本上是没有什么症状的，经常会出现疝或额外睾丸扭转，阴囊内扪及异常肿块，所以常常被患者误以为是附睾肿块或是腹股沟斜疝对待，然而只有针对性的检查或者在手术的时候才会被人发现。
还有些患者可能会为自己多出来的睾丸而沾沾自喜，认为自己的性功能肯定会比普通男性要强的多，这也是一个错误的想法，虽然多了一个睾丸但毕竟出现在不当的位置，这并不意味着它是没有危害的。

睾丸活检是什么

1、睾丸活体组织检查(简称睾丸活检)是一种具有诊断和治疗双重功能的临床技术，是通过一种简单的手术方法，即睾丸活体组织检查术(睾丸活检术)，取出一小块活体睾丸组织，进行病理切片组织学观察，来了解睾丸生精的状况，用于诊断睾丸疾病，评估预后。

2、目前了解睾丸生精功能的检查方法还有激素检查方法和生化检查，这些检查方法与睾丸活检相比，都不能准确反应睾丸生精功能。因为睾丸活检是直接检查睾丸的曲细精管，而内分泌和生化检查是间接的了解生精功能。目前睾丸活检检查是诊断睾丸生精功能的金标准，所以对于无精子症患者都要做此检查。

自我检查睾丸法

养成检查习惯

人们常说吗，习惯是一种良好的生活方式，尤其是好的生活习惯。这句话用在这里简直是太对了，对于男人来说，学习做睾丸自我检查重要的是养成习惯。

一般来说理想的检查次数是一个月一次。理想的时间是在你淋浴后，因为此时的阴囊皮肤既平滑又柔软。

需要你的“手感”

对于睾丸的自我检测，小编更具专家的传授得知：用你双手的大姆指和其他指头轮流转动每一边的睾丸，如果睾丸正常健康的话，摸起来应该是柔软的，就像是去了皮的、煮熟的白鸡蛋。如果你摸到像豌豆般大小的肿块、硬块，或者其他任何出现在睾丸的前方或侧边的不规则块状物，那么赶快去请泌尿科医师做进一步的检查。

早发现早治疗

我们用双手检测自己的睾丸，长此下去如果你一直照此方法检查睾丸，如果你将会摸到柔软、不规则膨大的附睾。如果周围有肿块，可能不代表就一定有病变。但是，如果是癌症的话，越早治疗，你的治愈机率就会越高。

学会自检远离乳腺癌

1.视查：脱去上衣，直立镜前，在明亮的光线下，对镜子中两侧乳房进行视诊，比较双侧乳房是否对称，外形有无大小和异常变化。乳房异常体征主要包括乳头回缩、乳头溢腋、皮肤皱缩、皮肤脱屑、酒窝征和轮廓外型有变化。

2.触查：举起左侧上肢，用右手三指(食指，中指，无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房，在左乳房顺时针或逆时针向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位，同时检查腋下淋巴结有无肿大。最后，用拇指和食指间轻轻挤压乳头并观察有无排液，如发现有混浊、微黄色或血性溢液，应立即就医。接着按同样方法检查右侧乳房。

3.平卧检查：待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置可以让乳房平坦，易于检查，方法和触查相同。

骑自行车或引发睾丸癌

临床上没有接诊过因为经常骑自行车导致睾丸癌的患者，国内外的文献资料也没有这方面的研究，但是如果有的人服用一些补充剂是有可能增加患上睾丸癌的几率的。比如美国耶鲁大学的一项研究显示，服用增强肌肉的补充剂可能会增加患睾丸癌的几率。

阿姆斯特朗与伊万巴索由于都是自行车的冠军级人物，所以很多人容易把睾丸癌与他们的竞赛项目联系起来，其实他们还有一个共同点，那就是被查出睾丸癌的年龄，都在睾丸癌的发病年龄20岁-40岁这个区间以内，阿姆斯特朗和巴索被确诊患有睾丸癌时分别为25和37岁。睾丸癌的病因至今还不十分明确，所以及时发现是很重要的。

业内的观点是，至少从30岁开始，男性读者应该学会自检睾丸，以防患于未然。如有异常的肿块，就要提高警惕，及早去医院诊治。

虽然骑自行车与睾丸癌关系不大，但是却跟另外一种癌症有着紧密的联系。一项新的研究证明，中年男人每周骑自行车的时间超过9个小时，将更有可能患上前列腺癌。该研究的论文已发表在最新一期《男性健康》杂志上。

伦敦大学学院的研究团队做了一次有史以来最大规模的研究，调查了5000多名骑自行车者的数据。最后研究证实单车运动与男性不育之间不存在关系，却意外发现受测者的前列腺癌比率十分之高。研究表明，50岁以上的男性每周骑车超过9个小时，其被诊断患前列腺癌的风险将增加5倍。而且，这并非因为爱好自行车的人关注健康，因此积极体检，从而发现癌症。研究人员指出，爱骑自行车的人体检的积极性，并不比普通人高。

睾丸有肿块

睾丸有肿块，有可能是由睾丸炎引起的，也有可能是由别的疾病引起的，总之，病因有很多，症状表现也各不相同，最重要的还是要到正规专业的医院去诊断，查明病因，才好对症治疗，否则，容易错过治疗的早期，造成危害。睾丸有肿块可以通过以下症状来发现：

1、全身症状表现：男性患有了睾丸炎后，通常会出现恶心、呕吐、高热、畏寒的症状表现。

2、疼痛不适：男性睾丸炎患者通常会伴有阴囊以及腹股沟区域放射痛，也会出现睾丸疼痛。

3、睾丸异常：睾丸肿块是患有了睾丸炎的症状之一，而患了睾丸炎的患者多伴有睾丸压痛，阴囊皮肤红肿等不良症状。

睾丸有肿块怎么办?

专家指出，睾丸肿块是不可以忽视的，而是应该去正规的医院做详细一个详细的检查，根据自身的病因和病情在医生的指导下选择对症的治疗方法进行有效的治疗。同时还要检查腹股沟处有没有肿块存在。因为睾丸癌在睾丸处比较常见，但在腹部沟一带则不是很常见。男性应当在淋浴时进行自我检查，并不要求必须每天都做，但应该每隔一段时间检查一次。

当然，一般情况下，睾丸有肿块都可能是睾丸炎或睾丸囊肿等疾病作怪，但也有很多时候是睾丸畸形，但无论是哪方面的原因，男性朋友都应该重视科学的治疗原则，形成科学的检查和治疗观，避免盲目尝试不正规的治疗，给自己的身体带来不良影响。

如何自我检查阴茎和睾丸

自检阴茎时，首先要看它表面有没有长出异物，如溃疡、水疱、肿包、肉块等;然后触摸龟头，看它是否光滑;触摸阴茎，感觉是否有硬结。此外，要定期翻开包皮，观察阴茎与龟头的接合处是否干净，是否有污垢。如有污垢，则需要清洗干净。

自检睾丸时，首先要注意睾丸的大小。成人睾丸的体积应在8毫升以上，中国人的平均睾丸大小是12毫升。如果成人的睾丸小于8毫升，则有可能是睾丸萎缩。男孩在10岁时，睾丸体积一般应达到4毫升，小于4毫升应视为不正常。

接下来，要用触摸法检查睾丸。睾丸的正常状态应为表面光滑，质地饱满，没有触痛，与附睾分界清楚。如果发现睾丸在短期增大，而且没有触痛，则可能为睾丸癌;如果睾丸在触摸下有疼痛，则表明睾丸有炎症;如果阴囊增大，摸不到睾丸和附睾，则有可能是鞘膜积液，也就是阴囊内有液体积聚;如果附睾出现疼痛、肿大的现象，则表明附睾有病变。

睾丸活检是什么

睾丸活体组织检查(简称睾丸活检)是一种具有诊断和治疗双重功能的临床技术，是通过一种简单的手术方法，即睾丸活体组织检查术(睾丸活检术)，取出一小块活体睾丸组织，进行病理切片组织学观察，来了解睾丸生精的状况，用于诊断睾丸疾病，评估预后。

目前了解睾丸生精功能的检查方法还有激素检查方法和生化检查，这些检查方法与睾丸活检相比，都不能准确反应睾丸生精功能。因为睾丸活检是直接检查睾丸的曲细精管，而内分泌和生化检查是间接的了解生精功能。目前睾丸活检检查是诊断睾丸生精功能的金标准，所以对于无精子症患者都要做此检查。

自检睾丸癌方法是什么

1、专家说，睪丸会热胀冷缩，故最好的检查时间是热水浴以后，这时阴囊松弛，最容易摸得出来。检查时，一手的拇指和食指将一侧睪丸顶至阴囊底端皮下固定好，另一手的拇指和食指触摸其大小、弹性和表面，正常睪丸坚实富弹性但不发硬，就像耳垂的硬度，表面平滑;如果大小、硬度、表面发生改变，就必须找泌尿科大夫诊治。

2、阴囊内其它器官也必须顺便摸摸，睪丸的周围后缘是副睪丸，精虫生产后即暂时贮存在这里。副睪丸摸起来柔软似海绵，稍用力挤会疼痛，很少长癌症，但却是男人最常发炎的器官之一。得到急性副睪丸炎时，整个阴囊会红肿热痛;慢性副睪丸炎会在副睪丸上形成一个硬块，可以摸得出来这个硬块和睪丸没有关系。

3、如果整边的阴囊肿起来，睪丸就很难摸清楚，可分为几种情形：可能是阴囊里积水，这时用手电筒顶着阴囊可看到里面透光;如果内容物软软的、不大透光，那最可能是疝气，也就是肠子掉进阴囊里了;睾丸是男性的两个性腺，它们负责制造并储存精子，同时也是男性雄激素的主要来源，因此，在睾丸出现问题的时候，一定要及时到医院就诊，以便排除疾病的可能。