腐竹泡好放冰箱几天还能吃吗 腐竹怎么泡发效果好
腐竹泡好放冰箱几天还能吃吗 腐竹怎么泡发效果好
1.先将腐竹切成均匀的小段,将腐竹倒入碗中,然后往碗中倒入40度左右的温水。
2.注意要保证水的容量是高于腐竹的数量,这样才能让所有腐竹能够完全泡发。
3.可以往水中加适量盐,这样不仅可以加速腐竹泡发时间,而且腐竹吃起来更有嚼劲。
4.大约2-3小时左右,等腐竹变成淡黄色、膨胀泡发了时,就说明腐竹已经泡好了。
腐竹泡一夜有毒吗 腐竹不泡直接煮行吗
最好是能先浸泡一下。
腐竹不提前泡软直接下锅去煮也是可以的,但是没经过浸泡的腐竹质地很硬,这样腐竹煮的时间会比较久,且煮出来的口感也会没那么好。如果能提前将腐竹泡发的话,腐竹放入锅中炒几分钟就能熟。
腐竹泡了可以放冰箱吗
可以。
腐竹泡发了之后如果吃不完的话是可以暂时放入冰箱中冷藏保存的,但是一定要密封装好放入冰箱中冷藏保存,这样才能抑制细菌的滋生。但是已经泡发了的腐竹还是建议要尽快的食用完,放冰箱保存的话也建议在两天内食用完,因为放置时间越久腐竹的口感就会越不好,并且其营养成分流失的也会越多。
腐竹泡了三天还能吃吗
不建议再吃了。
腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,其表面会形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状再干燥得来的,因此在吃之前需要将其泡软了再烹饪。
正常情况下用凉水泡发腐竹大约3小时就能泡开,如果泡发的腐竹沥水后放入冰箱保存也只能放2天,对于泡了3天的腐竹,其本身极有可能滋生大量细菌,有变质变味的情况,为了自身健康考虑,腐竹泡了三天就不要再吃了。
100克腐竹多少卡路里 减肥可以吃腐竹
减肥的人可以适当吃腐竹,但是不建议大家多吃。
因为腐竹虽然是豆制品,但是它的制作方法和其他豆制品的制作方法不太一样,这就导致了腐竹和其他豆制品相比较起来,热量确实要高一些,比如说每100克的豆腐含有82大卡的热量,每100克的豆腐干含有140大卡的热量,每100克的油豆腐所含有的热量为244大卡,这样相比较下来的话,腐竹的热量确实是比较高的。但是也不是意味着绝对一点都不能吃,在烹饪腐竹的时候,是需要将腐竹泡发一下的,一般只需要用到一根干的腐竹就可以了。将泡发好的腐竹切成段和黑木耳之类的一起炒着吃,只要控制好量,不要吃太多的话,是不会导致摄入热量过多,从而导致发胖的。
干腐竹泡发的正确方法和时间 腐竹泡不透有硬心怎么办
具体如下:
避免干腐竹泡发有硬心,可以将将干腐竹掰成段,准备一盆40度左右的温水,先在水里加上一小勺食盐,滴上几滴白醋搅拌均匀,然后再放入腐竹,其中食盐可以加速腐竹吸收水分,节省泡发的时间,而白醋则可以快速软化腐竹,避免出现硬心情况。
其次防止干腐竹泡发有硬心,将干腐竹掰成小段后,放入一个装有水的碗中,放进微波炉里叮4分钟左右,腐竹就已经完全泡发了。
干的腐竹要泡多长时间 干腐竹要泡多久
干腐竹泡发是需要4-6个小时。
又或者先把腐竹折成段,自己觉得长短合适就行,买来的腐竹应该是两根连在一起的,在腐竹的那个U形的连接处折断,因为那里最不好泡,再把一根根的腐竹折短些,这样泡的时间久不用很长。
腐竹泡不软是怎么回事 腐竹怎样泡发又软又好吃
1.先准备适量腐竹,将腐竹切成均匀的小段,将腐竹倒入大碗中,然后往水中倒入适量40度左右的温水。
2.要保证水的容量是高于腐竹的数量,这样才能确保所有腐竹能够完全泡发。
3.可以往水中加适量的食盐,这样不仅可以加速腐竹泡发时间,而且腐竹吃起来更有嚼劲。
4.大约2-3小时左右,等腐竹变成淡黄色、膨胀泡发了就说明已经泡好了。
腐竹受潮软了还能吃吗 腐竹泡好了还用焯水吗
腐竹泡好后完全不需要再次焯水。
食材的准备:适量的腐竹、适量的黄瓜
黄瓜拌腐竹的做法:
1、将黄瓜洗净后,去掉两头后,切成小块,放在一个碗里,加入适量的盐,腌制15分钟左右。
2、将腐竹泡发,洗净后,用开水焯一下,然后晾凉,切成片。
3、将准备好的黄瓜、腐竹、蒜末、盐、味精、白醋、香油、糖,搅拌均匀,即可。
食材的准备:腐竹、青椒、豆瓣酱
辣炒腐竹的做法:
1、将腐竹用温水泡开后,切成段。青椒洗净后,切成块。
2、锅中放入适量的油,油热后,放入腐竹,把腐竹炸制成金黄色,捞出。
3、锅中留下适量的油,将葱姜爆香,再放入适量的豆瓣酱,翻炒均匀后,放入腐竹。在出锅前,加入适量的鸡精和盐,就可以出锅了。
腐竹可以晚上泡早上吃吗 腐竹泡不软是怎么回事
可考虑腐竹泡的时间过短,腐竹浸泡的时间一般建议在3小时左右,如果泡的时间过短的话,就有可能出现腐竹泡不软的现象。
此外,腐竹泡的时候会浮在水面导致腐竹吸水不均匀,出现部分腐竹没泡软,建议用干净的盘子压住,让所有的腐竹浸没在水面下,这样就能让腐竹充分的吸水泡软了。
怎样识别假腐竹
1、真腐竹表面油量光泽,无杂质,颜色呈油亮的米黄色。
2、好的腐竹,质硬易折,条状折断有空心,看起来十分的透亮;次的腐竹韧劲很大,掰不动,不易折断。加淀粉的腐竹横切面有很多实心,还有很多的淀粉白点。
3、优质的腐竹应该有清香的豆香味,而质量差的腐竹,有异味。
4、优质的腐竹无异味,味道清淡,口感脆爽,豆香味十足,嚼起来口有余香。
5、把腐竹泡用20-30度的常温水泡发3小时左右后,质量次的挂残浆后的腐竹,泡发后水比较浑浊,表面比较黏稠;加淀粉的,水浑浊,外表毛糙;而质量好的腐竹泡发后,水的颜色清亮,条状整洁有光泽,用手摸起来有弹性不易碎。
腐竹没泡开吃了会怎样 腐竹是冷水泡还是热水泡好
建议用温水。
用热水泡腐竹容易把腐竹表面泡烂,不仅造成食物营养流失,而且吃起来口感一般,而用冷水泡虽然能充分泡发腐竹,但花费的时间会比较长,因此建议用40度的温水泡腐竹是比较好的,这样既能缩短腐竹泡发的时间,又能保证腐竹营养的完整性及其口感不被破坏。
腐竹泡了一天一夜还能吃吗
不能吃。
一般用凉水泡发腐竹,大概3小时左右就能发好,如泡发好之后没有放入冰箱保存的,在温度25度左右的情况下,放8小时以后就不能吃了,否则久放之后,便会滋生大量的细菌等有害微生物,导致腐竹出现发黏、有异味、甚至糜烂等变质现象,继续食用对健康不利。
如果用热水泡发木耳,20分钟就能发好木耳,但存放的时间更短,同样以25度左右的环境存放,大概6小时后就能看到泡腐竹的水以及腐竹质地发生变化,不能继续食用。
建议:腐竹泡好之后最好是尽快食用,当时吃不完的要马上放入冰箱保存或采取快速泡发法现泡现吃。
干腐竹怎么泡发
泡发腐竹的时间一般都比较长,若是使用冷水,则需4~6个小时,使用热水泡发,也需要2~3个小时的时间。因此,在食用腐竹前,应至少提前半天将腐竹泡好备用。
在泡发腐竹时,不妨在腐竹上面扣压一个盘子或其他干净的重物,使腐竹能够完全地浸泡在水里,这样不仅能够缩短泡发时间,还会使腐竹泡发得均匀,以保证最佳的口感。
腐竹最好能够用冷水慢慢泡发,使用热水泡发时,水温也不宜过高,尤其是要切忌用沸水泡发腐竹,否则将会使腐竹破碎,导致无法烹饪。